အဆိုပါဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကိုကဘာလဲ?

တိုင်းလူတစ်ဦးအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သူတို့ဘဝအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားခဲ့ရသညျ။ လုံးဝလူတိုင်းအတွက်နိစ္စထာဝရဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကိုကြုံတွေ့နေကြရသည်။ ဒါဟာဘာလဲ? - လျော့နည်းအချို့ပိုပြီးအခြားသူများ: ထာဝရကြောက်လန့်ဒီအားလုံးဒုက်ခဆငျးရဲသာသက်ရောက်သည် ... အချိန်မတန်မီသေမင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး, အသက်တာ၏ transience အပေါ်ဝမ်းနည်းထင်ဟပ်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အလားတူအတှေ့အကွုံခြင်္သေ့ရဲ့ဝေစု, ကျွမ်းကျင်သူများ (စိတ်ပညာရှင်နှင့် psychotherapists) အရအဘယ်သူမျှမကသူတို့အခွင့်အရေးကိုကာကွယ်ရန်နှင့်စိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြရန်သွန်သင်ပေးသောဘဝအခက်အခဲများ, အတွက်ပေးဖို့အသုံးပြုတဲ့သူကလူတတ်၏။ ဤကဏ္ဍတွင်မိဘမဲ့, ဒါမှမဟုတ်မကြာမီမိဘများမပါဘဲကျန်ရစ်တဲ့သူတွေကိုပါဝင်သည်။

existentialism ၏အနှစ်သာရ

တစ်စုံတစ်ဦးကသညျဘုရားသခငျ၏တည်ရှိမှုကိုယုံကြည်, အသက်ရှင်ခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်ကိုတွေ့။ တစ်စုံတစ်ဦးကအဆိုပါကန့်သတ်အတွေးများနှင့်အကြောင်းရင်းများ၏အခြားဘက်မှာဖြစ်ဖို့တခြားနည်းလမ်းတွေ့။ လူ့ဆင်းရဲခက်ခဲမှုကိုသက်သာဖို့နညျးလမျးတစျခု, psychotherapy ဖြစ်ပါတယ်။

မတည်ရှိရန် psychotherapy အထူးကု၏လယ်ပြင်တွင်ယောဂီသည်နှင့်အညီဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကို, ရန်, ထိုပြဿနာနှင့်တသားတ, လူအတွေးပေါ်တဦးတည်းဖြစ်ခြင်း, "ငါဘယ်လိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုကူညီပေးနိုငျသနညျး" ။ အဖြေကိုရှာဖွေဖို့ကြိုးစားနေရန်, တစ်ဦးချင်းစီရန်ပုံငွေများရှာဖွေလျက်နှင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်သင်၏အသက်တာကိုဖြည့်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှာတွေ့: ဖန်တီးမှုအလုပ်အတွက်စေ့စပ်သူအခြားသူများကိုဂရုစိုကျပါကအရေးကြီးသောစဉ်းစားသောအရာကိုများအတွက်ရန်ပွဲမှသူ့ကိုယ်သူကျိန်, ကိုချစ်ဖို့နဲ့ချစ်ခြင်းကိုခံရသင်ယူခဲ့တယ်။

psychotherapy ၏တာဝန် - အကြီးအမွကွေီး၏အတွေးအခေါ်များနှင့်အခြေခံမူကိုကိုးကားပြီးနှင့်အတူအကြောင်းအရာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆုံးမပဲ့ပြင်ခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက် - လူတွေကလူ့အဖွဲ့အစည်းကိုအခြားအဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးနှင့်ဆောက်လုပ်ရေးဆက်ဆံရေး၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသင်ယူကူညီဖို့ရန်။

အငူ၏ Epicurus

ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေများအတွက်ရှာဖွေရေးမှတဆင့် self-တိုးတက်မှု - ကိစ္စခေတ်သစ်ပညာရှင်များ၏မသာလက်အောက်ခံ။ ရှေးခေတ်ဂရိအတွေးအခေါ်ပညာရှင် Epicurus ဥပမာ, မိမိအသက်ကိုဆုံးရှုံးကြောက်ရွံ့ခြင်း၏အခြေခံလူ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဆင်ခြင်၏။ ဒီဆောင်ပုဒ်ဖြစ်ပါသည်, သူတစ်ဦးမြင့်မြတ်သောရည်မှန်းချက်၏လိုက်စားအတွက်အမှုတော်တို့ကိုအများစုမြှုပ်နှံသူတို့၏အဓိကကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့လူကိုကူညီဖို့။

ပျော်ရွှင်ဖြစ် - အငူ Epicurus ၎င်း၏တာဝန်အသက်တာ၌တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားရည်ရွယ်ချက်အောင်မြင်ရန်ရှာကြံ, အိမ်နီးချင်းကူညီပေးနေ၌ငါမြင်၏။ အပျော်အပါး၏ပျော်ရွှင်မှုကိုလိုက်စားခေတ်သစ်လူ့သဘောအရအဘို့အတော်လေးသမားရိုးကျမဟုတ်သောဤအယူအဆအတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရှေး၏ကြီးစွာသောအတွေးအခေါ်ပညာရှင်ရရှိမှုများအတွက်အခြေခံအခွအေနေစဉ်းစား။ Epicurus ၏သဘောပျော်စရာလိုက်စားကျူးလွန်လာစေရန်, စားကွူးခွငျးနှငျ့ကျေနပ်စရာရည်မှန်းချက်မှဆီလျှော်ကြောင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားမှုတွေကို၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာရှင်များ၏တာဝန်

သာမန်လူကိုလူ့ဖြစ်တည်မှုရဲ့ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကိုကဘာလဲဆိုတာစဉ်းစားခံရဖို့အလားအလာမရှိပါ။ သို့သော်သူသည်မိမိအသက်ခဲ့ခံစားခဲ့ရပုံဆောငျသဘောအရစကားပြော, "ပုံပျက်ရုပ်သံလိုင်းအဖြစ် သွား. ", "နေဆဲရပ်တည်မှု" သို့မဟုတ် "လှည်းအတိတ်" ဟုသူကိုယ်တော်တိုင်ရန်သူတို့ကိုမေးတယ်။ မည်သည့်အဖြစ်အပျက်၏မရှိခြင်းတို့ကကြောက်, တစ်ဦးချင်းစီသည်, မိမိမကောင်းတဲ့အလေ့အထသို့မဟုတျသူ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရည်အသွေးတွေတချို့၏ဖွံ့ဖြိုးမှုနောက်ကျ၏ရှေ့မှောက်တွင်နဲ့ပျက်ပြယ်ချိတ်ဆက်သည်ဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာရန်သင့်လျော်သောမေးခွန်းတစ်ခုကိုနှင့်အတူရေးဆွဲနေပါတယ်။ သူ့မျက်စိထဲမှာ, ကျွမ်းကျင်သူ-စိတ်ပညာရှင် - သူ့ကိုအသက်တာ၏အသစ်စိတ်ဝင်စားဖို့ခြမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိကူညီပေးဖို့, သူ၏အသက်တာကိုပြောင်းလဲနိုင်မယ့်လူတစ်ဦး။

ဘဝဖြည့်ပါသောဖြစ်ရပ်များကိုနားလည်ခြင်း - ကပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရည်အသွေးတွေနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူးဖြစ်ခြင်းနှင့်သူ၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းဖွင့်မယ့်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုဖွင့်ပါကချက်ချင်းလာမပေးပါဘူး။ ထို့ကြောင့်ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကိုမဟုတ်ဘဲသူ၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အသွေးတွေကိုထက်, တစ်ဦးချင်းစီ၏ဘဝအသက်တာမှသက်ဆိုင်ရာဖြစ်ကြသည်။ ဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာအနည်းကိန်းနှင့်ဤ client ကို၏ "ငါ" နှင့်အသက်တာ၌ created အခြေအနေအာရုံစိုက်ဖို့, နှင့်ရှုပ်ထွေးခွအေနအေကနေမှထွက်ရန်တတ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးလုပ်ဖို့အဆုံးစွန်သောကမ်းလှမ်းမှုငြိမ်ဝပ်ရှာတွေ့ခဲ့သည်များအတွက်ရှာဖွေရေးအတွက်စေ့စပ်မပေးပါ။

အသက်တာ၌အခက်အခဲများ - ကသဘာဝအဖွင့်

သွားကြဖို့ရာဦးတည်ချက်ကိုမသိမသဘာဝဖြစ်ရပ်ဆန်းများနှင့်မိမိအသက်ပစ်သောဒုက္ခကျော်လွန်မမွငျနိုငျသောလူသစ်ကိုအခွင့်အလမ်းများ, "အချိန် marking", - အသက်တာ၌အခက်အခဲများ။ ရွေးချယ်မှုလွတ်လပ်မှုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရည်အချင်းကိုနှင့်အသိတစ်အသိတိုင်းလူတစ်ဦးကသူ၏အသက်တာ၏ဆောက်သောအသိပညာနှင့်အတူကြွလာ။ အဆိုပါစိတ်ပညာရှင်များ၏တာဝန် - အတိတ်ကလုပ်ရပ်တွေကိုသို့စုံစမ်းစစ်ဆေး - သူမ၏လက်ရှိဖြစ်ရပ်များသောနီးစပ်လာရကူညီဖို့ရန်, အသက်တာ၌အခြားအဖြစ်ဆိုးကြုံနေရ, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကိုစဉ်းစား။

ပါမောက္ခအဆိုအရ, ဆေးပညာဆရာဝန်နှင့်လေ့ကျင့်ဖြစ်တည်မှု psychotherapist သူဟာ Emmy ဗန် Dortsen, လူတစ်ဦးချင်းစီကိုယ်အဘို့ဆုံးဖြတ်ရမယ် - ဒါကြောင့်ပြောင်းလဲသွားရပါမည်ရှိမရှိနှင့်ပျော်ရွှင်နှင့်အခမဲ့ဖြစ်သည်ခံစားရဖို့ဘယ်လို။ သူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှု - တစ်ဦးကအမျိုးသမီးသိပ္ပံပညာရှင်ထိုသို့ဖြစ်သောကြောင့်, သင်အပြောင်းအလဲများကိုစွန့်လွှတ်ချင်စခွေငျးငှါ, သူတို့သည်ကောင်းသောအမှုကိုပြုအချို့သောလူတွေကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၏အရေးပါမှုကိုခံစားမိကြောင်းဝန်ခံသည်။

ထောက်ခံသူ အုပ်စုတစ်စု psychotherapy Irvine ဒါဝိဒ်သည်ကင်းမဲ့, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကဲ့သို့ပင်တစ်ဦးချင်းပါဝင်ထားတဲ့အတွက်ဘဝအခြေအနေများမကြာခဏသူ၏ကိုယ်ပိုင်အခက်အခဲများရောင်ပြန်ဟပ်သည်ဟုယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ အမှန်ပင်သကဲ့သို့, ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေကိုရယူလိုက်ပါ, နှင့်မွေးဖွားနှင့်သေခြင်းအပေါ်သော့အခမဲ့ရွေးချယ်မှုနှင့်လိုအပ်ချက်, အထီးကျန်ဆန်ခြင်းနှင့်မှီခိုနှင့်အနတ္တ၏အဓိပ္ပာယ်, မဖြစ်နိုင်။ သို့သော်ကြောင့်လူတွေအသက်တာ၏ပြည့်စုံခြင်းကိုခံစားလို့မရဘူး, သေးသောသူတို့သာမှန်ကန်သောအခြမှမလာကြဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်, အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖြစ်တည်မှုစိတ်ပညာရှင် universal ကိစ္စများလေ့လာရန် paid ဖြစ်ပါတယ်။

အဓိပ္ပာယ်များ၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ဖြစ်တည်မှု themes များအားလုံးအကြိမ်လူသားတို့ကိုနှောငျ့ရှကျ။ "မွကွေီးဖြစ်တည်မှု၏အဓိပ္ပာယ်များ၏ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?": သူတို့ထဲကအသုံးအများဆုံးဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုတတ်၏။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့၏ရုံးခန်းမှတစ်ဦးအလည်အပတ် - ဤပထမဦးဆုံးအတိတ်ဘဝအတွေ့အကြုံများတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖြစ်ပြီး, ဒုတိယအ - တတိယအနေနဲ့ပိုနေမြဲကျားနေမြဲအခြေအနေကိုဆွေးနွေးဖို့ - နှစ်လိုဖွယ်များနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှအနာဂတ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အငြင်းအခုံ။

အတွေ့အကြုံ၏အသုံးဝင်မှု၏အသိအမြင်အတိတ်တွင်ရရှိခဲ့, ပြည့်ဝခြင်းရဲ့ခံစားမှုတိုးပွါး, လက်ရှိအခြေအနေ၏ဆှေးနှေးကျွန်တော်တို့ကိုတန်ဖိုးရှိသောအရာတစ်ခုခုနှင့်ထှနျးအကျိုးဆက်များအဖြစ်မိမိအသက်တာကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်အသစ်သောအခွင့်အလမ်းများကိုရှာဖွေခွင့်ပြုရွေးချယ်မှုလွတ်လပ်ခွင့်၏အဓိပ္ပာယ်တို့ကိုများပြားစေ။

မစ်ရှင်အထူးကု

ဖြစ်တည်မှုမေးခွန်းများကို - ဤသူသညျမိမိကန့်သတ်ခြင်းနှင့်မည်သို့အီကိုကျော်လွှားရန်ဘာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူသည်သူ၏အသက်တာ၌လုပ်ဖို့ကြိုးစားနေသည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ထားတဲ့သုံးပြီးအခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ client ကိုဒီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၏အကျိုးအတွက်ခံစားရလိမ့်မည်သည့်အခါဖြစ်တည်မှု psychotherapist ၏မစ်ရှင်ပြီးစီးခဲ့သည်သူ၏အသက်တာ၏စေ့စပ်ပြန်လည်သုံးသပ်၏သင်တန်းတွင်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အတူအပြန်အလှန်သစ်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်များ၏တန်ဖိုးများကို embodying လိမ့်မည်သည့်အခါ, အားပေးအားမြှောက်ခဲ့ကြသည်။