အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်: လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောအဘယ်သို့နည်း, အများဆုံးအသုံးဝင်ဘယ်လက်ဖက်ရည်ပါသလဲ

အဲဒီမှာလက်ဖက်ရည်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးပေါင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးချင်းစီလူတစ်ဦးကသူ၏ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးရှိပါတယ်။ သုံးအဓိကအုပ်စုများရှိပါတယ်:

• ချဉ်, အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်သက်ဆိုင်ရာ;
• ကျင်းပချိန်တွင်လတ်ဆတ်: အဖြူနှင့်အစိမ်း;
• Semi-စိမ်: အနီရောင်အဝါရောင်, အပြာရောင်။

လက်ဖက်ရည်အသီးအသီးအမျိုးအစားပဲအထူးလမ်းအတွက်ပြင်ဆင်, ဒါပေမယ့်လည်းစိုက်ပျိုးအဖြစ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်နည်းပညာကိုသွားမပေးပါ။ ဟုတ်ကဲ့, နှင့်အဖျော်ယမကာပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအခြေခံကျကျကွဲပြားနေသည်။ သို့သော်နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, မေးခွန်းဖြစ်နေဆဲ: အကျိုးရှိသောအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ဖြစ်ပါတယ်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားကဘာလဲ? ကျနော်တို့ကဖြေဆိုဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

လက်ဖက်ရည်၏ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများသောအားဖြင့်ကဖိန်းဓာတ်, nofilin, hypoxanthine, xanthine နှင့်အခြားသူများပါဝင်သည်ရာ alkaloids ၏ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ထဲကလုံလောက်စွာနှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အစိမ်း, ဒါကြောင့်ပြောဆိုရန်, တစ်လက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောကြောင့်မဖြစ်နိုင်ဘူး။

ပထမဦးဆုံးအကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပြုမူဖို့အစပြုလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးရာဖိန်းဓာတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကဖိန်းဓာတ်အရေးယူမှုသည်သူ၏ရန်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများဖြင့်အစားထိုးနေသည်ကတည်းကသို့သော်ဤအကျိုးသက်ရောက်မှု, အစားမတည်မငြိမ်ဖြစ်ပါတယ်။ သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ရလဒ်အဖြစ်သက်ရှိအပေါ်တဖြည်းဖြည်းသွေးဖိအားလျော့နည်းစေရာ၏သောကွောငျ့, သွေးကြောများ၏လေသံကိုလျှော့ချတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သက်ရောက်သည်။ သငျသညျအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအရာကိုလက်ဖက်, စဉျးစားမိပါလျှင်ဒီတော့သွေးတိုးရောဂါလူနာများအဘို့, အဖြေကျိန်းသေအစိမ်းရောင်ဖြစ်ပါတယ်။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်လုပ်ဆောင်ချက် scheme

အဘယ်သူမျှမကဒုတိယအဆင့်ရှိသောကြောင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အဘို့ကဲ့သို့, မိမိလုပ်ဆောင်ချက်၏အစီအစဉ်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ကစော်ဖောက်ခြင်း - ဤကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်အထူးအပြောင်းအလဲနဲ့နည်းလမ်း၏လက်ဖက်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ထားတဲ့ဗီတာမင် P ကို, PP နှင့် B မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကြောင့်ထိုအဗီတာမင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှသွေးကြောသေံဖြစ်ပေါ်ပါဘူးလျော့သောကြောင့်ဖိအားလျော့နည်းကျဆင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်, အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် အရက်မူး gipotonikam ဖြစ်သင့်သည်။

ကျွန်တော်အစိမ်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၏လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုနှိုင်းယှဉ်ပါလျှင်, ပထမဦးဆုံးအမှု၌, ကပိုပြီးသိသာသည်။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်၏တန်ဖိုးဆိုတာဘာလဲ

လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်း, ကျန်းမာသန်စွမ်းသည်မည်မျှထွက်ရှာရန်, သင်သည်သူတို့၏ features တွေနှိုင်းယှဉ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အထူးသဖြင့်တရုတ်ကဲ့သို့သောလူမျိုးတို့တွင်ပိုမိုရေပန်းစားသည်။ သူတို့ကမိမိအသာသောက်ပါ။

အားလုံးဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများထိန်းသိမ်းထားပြီဒါမှစုဆောင်းခြင်းနှင့်အပြောင်းအလဲနဲ့နှငျ့ ပတျသကျ. , အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကုသနေပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်ဖြစ်ပါသည်: အရွက်ပူလေကြောင်းနှင့်အတူအခြောက်လှန်းနေကြပါတယ်ထို့နောက် podvyalivayut ။ ထို့ကြောင့်အချဉ်ပေါက်ရာအရပျကြာပါသည်။ ထို့နောက်အရွက်အခြားသူများမှဤအမျိုးမျိုးခွဲခြားသောခွေ။

အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ခွဲခြား

သူကစာရွက်၏အရွယ်အစားသည်နှင့်အညီနှစ်ဦးကိုအမျိုးအစားခွဲခြား:

• စာရွက်;
• Broken သို့မဟုတ်ပြိုကွဲ။

ဒါ့အပြင်သူတို့ torsion ၏ဒီဂရီအားဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်ဘဲရှုပ်ထွေး၏ဤအမျိုးအစားခွဲခြား:

• slaboskruchennye အများဆုံးသဘာဝအ;
• ယင်းဝင်ရိုးတလျှောက်လိမ်, အရွက်အရှင်မြက်အလားတူဖြစ်လာ;
• မထွက်ရပြန်လည်သိမ်းဆည်းလက်ဖက်ရည်ဘောလုံး, စာရွက်ဖြတ်ပြီးရှင်းပြီ;
• အရွက်ပြား။

ဤသူအပေါင်းတို့သည်အမျိုးပေါင်းအရသာနှင့်အနံ့အတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေအခြေခံကျကျကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အရွက်ဒါပေမယ့်လည်းအခက်, အစအနမသာဖိထားတဲ့အထူးအုတ်, ပါစေ။ အပြင်ပန်းကဒီ tile ကိုကွဲပြားခြားနားသောရွှဲသံလွင်။

ဒါဟာဝယ်လက်များ၏မြောက်မြားစွာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ရေရှည်စားသုံးမှုအလေးချိန်၏ပုံမှန်မှဦးဆောင်သည်ဟုဖော်ပြထားရမည်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ အချိုရည်၏လုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားလေ့လာနေပြီးနောက်, သင်လုပ်နိုင်သည်, (ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအစိမ်းရောင်ကြောင်းငြင်းခုန်) အလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုလက်ဖက်ရည် (အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်) လို့ပြောပါ။

အင်္ဂါရပ်များအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်

အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင် - အဘယ်အရာကိုလက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောပါသလဲ ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်ရှင်းလင်းစွာမပေးလို့ရတယ်။ ဤသည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ကုန်ပစ္စည်းများ၏ကွဲပြားခြားနားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

စျေးကွက်အပေါ်က Black လက်ဖက်ရည်အများအပြားဗားရှင်းအတွက်ရရှိနိုင်ပါသည်:

• ကွင်း၏ပုံစံ;
• granulated;
• baikhovi;
• အိတ်၏ပုံစံ။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၏ဖွဲ့စည်းမှုလူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဤထုတ်ကုန်နီးပါးအများဆုံးအသုံးဝင်အောင်, 300 ကျော်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်ရှိသည် alkaloids (ကဖိန်းဓာတ်နှင့်ဦးသိန်း) တွေဟာဒီသောက်၌တည်ရှိ၏။ ဒါ့အပြင်ဤနေရာတွင်သင်ကအစာခြေစနစ်တခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆိုးဆေး, ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသူတို့ကိုကျေးဇူးတင်နှင့်လက်ဖက်ရည်တစ်ဌာပနာမုအရသာရှိပါတယ်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။

alkaloids အပြင်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကလည်းမရှိသောကွောငျ့ဝိရောဓိ, အနက်ရောင်လက်ဖက်, အာရုံကြောစနစ်သေံနှင့်နှစ်ဦးစလုံးဝေဒနာတွေနိုင်ပါတယ်။

လက်ဖက်ရည်ပိန်စေ

လူအတော်များများဟာလက်ဖက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်, ကျန်းမာသန်စွမ်းအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်သောအရာကိုအံ့ဩခြင်း။ သငျသညျအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အသီးအသီး၏အတွင်းသို့ function ကိုနှင့်ဖျက်သိမ်းရေးတိုးမြှင့်နေချိန်တွင်တိုက်ရိုက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသောထိုကဲ့သို့သော pectin, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, ဗီတာမင်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်အဖြစ်တ္ထုများဖြစ်သည်ကိုသိရကြသင့်ပါတယ်။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်၏အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်ကတစ်ပြိုင်နက်တည်း tones နှင့် soothes ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ ဤသည်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုဖိန်းအရေးယူအများကြီးအကြာတွင်ဖြစ်ပေါ်ဖို့စတင်မထွက်ရ, ဖိန်း, ဆိုးဆေးနှင့်ဆိုးဆေးပါဝင်သောသွန်းလောင်းရောနှောပေးသည်။ ဒါဟာသင်ကော်ဖီသောက်သုံးပြီးနောက်ထက်အများကြီးပိုရှည်ဖြစ်ပါတယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု toning စောင့်ရှောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကွာခြားချက်များ

ကျွန်တော်မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်, ထိုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိအခြားလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုနှိုင်းယှဉ်လျှင်အဘယ်လက်ဖက်အများဆုံးအသုံးဝင်သည်, ကဖိန်းဓာတ်၏အဲဒီမှာပမာဏဖြစ်သောကြောင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးထက်ပိုသောသိသာလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ်နိုင်ပါသည်။ Black ကလက်ဖက်, အလှည့်အတွက်ပိုရှည်တစ်ချိန်တည်းမှာသောခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးပျော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီသောက်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နဲ့မတူပဲခြောက်သွေ့ပါးစပ်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

တစ်ချိန်တည်းမှာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုကိုဗီတာမင် C, theophylline, theobromine နှင့်အခြား alkaloids ၏သက်ရောက်မှုပြီးနောက်။ ရလဒ်အဖြစ်သွေးကြောများ၏သေံလျော့ကျခြင်း, သွေးဖိအားကျရောက်ပါတယ်။ ဒါဟာသွေးတိုးရောဂါလူနာများအဘို့အလွန်ကောင်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဒီ gipotonikam လက်ဖက်ရည်သည်အကောင်းဆုံး သောက်ဘူး။

ဒုတိယအဆင့်အတွက်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်သွေးဖိအားတစ်ခုလျှော့ချရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်လျှင်, ဒုတိယအဆင့်ကစတင်ခဲ့သည်အတွက်သောက်စရာ၏အနက်ရောင်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုများအသုံးပြုခြင်းမှာအထူးသဖြင့်, စစ်ဆင်ရေးသို့ရောက် ဗီတာမင် P ကို, catechins နှင့်အခြားအလားတူတ္ထုများ။ သူတို့ကသွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏၏သေံ၏ activation တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်လည်းခန္ဓာကိုယ် Tone တိုက်ရိုက်ပါဝင်ပတ်သက်သော theobromine ၏တာဝန်အောက်မှာသွေးကြောများ၏တိုးချဲ့မှု, theophylline, အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်ဗီတာမင် B က၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသောဗီတာမင် PP နှင့် C. , ကာကွယ်ပေးသည်နေကြသည်။ ထို့ကြောင့်ဤသောက်စရာလုံခြုံစွာအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်မတူဘဲ gipotonikam စားသုံးနိုင်ပါသည်။ လူတိုင်းမိမိအဘို့ကိုရွေးယူသောကြောင့်, သို့သော်မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်အဘယ်လက်ဖက်, သငျသညျမတတျနိုငျ, အများဆုံးအသုံးဝင်သည်။

အသုံးပြုရန်လက္ခဏာများ

လက်ဖက်ရည်အမှန်တကယ်တစ်ဦးရိုးရာဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီးမှတပါး, အချို့၏အသုံးပြုမှုများအတွက်လက္ခဏာများရှိပါသည် လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစားများ (အနက်ရောင်, ဒါမှမဟုတ်အစိမ်းရောင်, ဒါမှမဟုတ်အဖြူပိုမိုအသုံးဝင်လက်ဖက်ရည်ဖြစ်သော၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်မိမိကိုမိမိအဘို့ထိုသူတို့ သိ. အသီးအသီး):

• အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, အဆိပ်နှင့်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ဘက်တီးရီးယား၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အာရုံကြောစနစ် restore ရန်နှင့် (အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်စာမေးပွဲကာလအတွင်းသောက်ရန်အကောင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်) ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုလှုံ့ဆော်ကူညီပေးသည်ကြောင်းအကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားများ၏မွေးမြူရေးများအတွက်အကျိုးရှိသောပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ဇီဝြဖစ်၏ပုံမှန်အတှကျအသုံးပွုခံရဖို့အကြံပြုသည်, တစ်ဦးအပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူရှိပါတယ် အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုတက်ကြွခြင်းနှင့်နှေးကွေး။
• Black ကလက်ဖက်ရည် (အစာအိမ်ပုံမမှန်အတွက်လူသိများအားလုံးသောက်သုံးအကြံပြုဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါကူးစက်မှုများအတွက်အကြံပြုသည် ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည်) သွန်းလောင်း၏တက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဘက်တီးရီးယားဖယ်ရှားဖို့အတွက်အထောက်အကူအဖြစ်ကိုလည်းမျက်စိနှင့်ခံတွင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများ၏ရောဂါပိုးများအတွက်အကြံပြု, သင်္ဘောရိုးကိုအားဖြည့်ရန်, ကင်ဆာကာကွယ်တားဆီးရေး, အနိမ့်လက်စထရောနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်။
• White ကလက်ဖက်ရည် သွေးကြောနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်အသွေးပိုမိုပါးလွှာနုပျိုစေရန်ကူညီပေးသည်သောနှလုံး၏ကြွက်သားမျှင်ကိုခိုင်ခံ့စေကင်ဆာကနေသင်တို့ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်, ဖြူလက်ဖက်ရည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

လက်ဖက်ရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုသာရညျအသှေးထုတ်ကုန်ရှိသည်, ဒါရှေးခယျြမှုအကြီးအတာဝန်နှင့်အတူချဉ်းကပ်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ အရသာ, အရောင်အဘို့အကြည့်ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ။ ဒီလက်ဖက်ရည်မှာသိမ်းဆည်းထားပါတဲ့အလုံပိတ်ကွန်တိန်နာထဲမှာမှောင်မိုက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုမဟုတ် , အရသာလက်ဖက်ရည် ကဓာတုအနှစ်သာရကိုအသုံးပြုပါ။ တစ်ဦးကောင်းလက်ဖက်ရည်စျေးပေါမဖွစျနိုငျကွောငျးသတိရပါ။