အဘယ်အရာကိုအရသာများနှင့်ကျန်းမာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကနေဖုတ်ဖို့ - ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများရရှိနိုင်ထုတ်ကုန်

အကြောင်း ထောပတ်၏အသုံးပြုမှုကို ဆရာဝန်များနှင့်အာဟာရပြောကြပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးအလွယ်တကူပရိုတိန်းနဲ့ကယ်လစီယမ်ကြေညက်ထားတဲ့၏အနည်းငယ်ထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်းပါပဲ။ ယခုမူကားကအလွန်များစွာသောမဟုတ်ပါဘူးတူသောအရသာရှိတယ်။ တစ်မိသားစုတစ်ဦးအသုံးဝင်သောချဉ်နို့ထုတ်ကုန်အစာကျွေးဖို့ကြိုးစားနေ, အိမ်ရှင်မကနေမြောက်မြားစွာမုန်, အချိုပွဲ, ကိတ်မုန့်နှင့် pastries ချက်ပြုတ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မည်သည့်ပန်းကန်ထဲမှာအကျိုးအတွက်အပြင်အလွန်အရေးကြီးသောနှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။

ဥပမာ, ပိုပြီးကယ်လစီယမ်ကိုစားသုံးရန်အကြံပြုသည်သူတစ်ဦးကလေးအမျိုးအစားချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖို့ငြင်းဆန်နေလျှင်, သူ့မိခင်ကလေးသူငယ်အခအထံတော်ကိုသတိပွုမိခြင်းမရှိဘဲ, အပျော်အပါးနှင့်အတူစားထိုကဲ့သို့သောထောပတ်ဖုတ်မယ့်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်းအတွက် Excellent က option ကိုပါလိမ့်မယ် တော်ဝင် cheesecake ။ ဒီပန်းကန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်တွေအများကြီးပါရှိသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းအရသာကိုသူခဲခံစားရတယ်ဒါကြောင့်အပျော်အပါးနှင့်ကလေးများနှင့် finicky လူကြီးများနှင့်အတူကစားကြလော့။

သူမ၏မြေးမှမနက်စာဂရုစိုက်တတ်တဲ့အဖွားအဘို့ပြင်ဆင်သောနောက်ထပ်တသမတ်တည်းရိုးရာဟင်း, cheesecakes (တစ်ခါတစ်ရံထောပတ်အဖြစ်ရည်ညွှန်း) ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကမိုက်ခရိုဝေ့အဘို့အပင်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်, မီးဖို၌မုန့်ဖုတ်တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြော်နိုင်ပါတယ်။ အချဉ်မုန့်နှင့်ယို, ပျားရည်နှင့်နို့ဆီသူတို့နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲထံမှ cheesecakes ဖုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်, များစွာသောအိမ်ရှင်မသူတို့၏မိခင်နှင့်အဖွားထံမှလေ့လာသင်ယူ, ဒါပေမယ့်လည်းခေတ်သစ်ချက်ပြုတ်နည်းများပိုဆိုးမဟုတ်ပါဘူး။ တခါတရံမှာသူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အရသာ, သစ်ကြံပိုးများသို့မဟုတ်အခြားနံ့သာမျိုးကိုတိုးတက်စေရန်အခြောက်လှန်းအသီးထည့်ပါ။ cheesecakes မှ semolina မုန့်ညက်ကိုအသုံးပြုသည်အစား, ပျော့ပျောင်းသောဖြစ်ကြသည်။

analogue cheesecakes အတူတူပါဝင်ပစ္စည်းများကနေဖန်ဆင်းတော်ကြောင်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ကြော်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့, အများကြီးပိုမြန်သည် - တစ်ခုလုံးကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးမှိုသို့ပြန့်နှံ့နှင့်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး casserole - ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို "ဘာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကနေဖုတ်ဖို့" ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့အဖြေကိုဒါ။

လူအပေါင်းတို့သည်ဒိန်ခဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများသေးစာအာဟာရပညာရှင်တွေနေသော်လည်း (လူကြီးများအတွက်ပုံမှန်တစ်နေ့လျှင် 200 ဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်) အနည်းငယ်သာအသုံးပြုအကြံပြုပါသည်။ ဒါကအဆီထုတ်ကုန်၏အကြောင်းအရာ (ယေဘုယျအသုံးပြုမှု defatted ဂျအတွက်မွေးကင်းစကလေး) နှင့်မြင့်မားသောပရိုတိန်းတိရစ္ဆာန်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

muffins တွေ, cookies, ကိတ်မုန့်, muffins, casseroles, puddings - ဤသင်သည်သူတို့၏မိသားစုကိုကျွေးမွေးဖို့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကနေဖုတ်နိုင်ပါတယ်အရာကိုမပြည့်စုံသောစာရင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဒီထုတ်ကုန်များမှရိုးရာရုရှားချက်ပြုတ်နည်းများထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကတစ်ဦးအလွန်နဲ့အတူအတော်လေးစိတ်ဝင်စားစရာ option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်ထောပတ်နှင့်အတူ pastry မုန့်စိမ်းတစျမြိုးပါပဲ။ အဆိုပါပန်းကန်ကြောင့်စမ်းသပ်မှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ရေနံအကြောင်းအရာနှင့်အချဉ်မုန့်၏အတော်လေးအာဟာရဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ကျေနပ်စရာ။ ဒိန်ခဲနဲ့အရည်ရွှမ်းဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို, များသောအားဖြင့်လူငယ်တစ်ဦးကမိန်းကလေးကသူတို့ကိုသူမ၏အဖွားကိုပြောသည်။ ဒီနှင့်အခြားသောဟင်းလျာများဤမိသားစုလျှို့ဝှက်ချက်များကိုများသောအားဖြင့်အမွေဆက်ခံကြပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီမိသားစု၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အထူးစာရွက်ရှိသည်နိုင်သောကြောင့်။ ဒါပေမယ့်ပင်ယခင်ကလျှင်အိမ်ရှိကိုပြင်ဆင်ဒီပန်းကန်ဘယ်သူမှတစ်အရသာရှိတဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖုတ်ကိုအဘယ်သို့အံ့သြ, ဆက်ဆက်ကအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။

သငျသညျဝိညာဉျသနှင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးစာရွက်နှင့်အရည်အသွေးပါဝင်ပစ္စည်းများယူလျှင်ပင်ကျန်းမာအစားအစာများကိုအရသာဖြစ်နိုင်သည်ကိုထုတ်ပြန်သွားလေ၏။