အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ကိုယ်အလေးချိန်
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်ထိရောက်သော cupping အနှိပ်ကိုသင်ပါးလွှာစေမည်
အဝလွန်နေသောသူများသည်လူမျိုး, တိုင်းမိနစ်စဉ်မှာကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့စဉ်းစား။ အားလုံးမဟုတ်ပေမယ့်လုပ်ပေမယ့်နေဆဲအရှုံးမပေးဘူးသောသူတို့အားရှိပါတယ်, ပစ်မှတ်ကိုသွားနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုရရှိ။ သိပ်အများကြီးအခြားသူများကိုအစားအစာသို့မဟုတ် starve ပေါ်မှာထိုင်လျက်, လေ့ကျင့်ရေး၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်။ အလေးချိန်တွေအများကြီးဆုံးရှုံးဖို့နည်းလမ်းတွေ။
ယနေ့အထိတစ်ဦးကအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုအနှိပ် Slim cupping ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအနှိပ်ဖြင့်သင်တို့ကိုပင် cellulite နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီအနှိပ်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, osteochondrosis အဖြစ်နာကျင်များအတွက်အလွန်ကောင်းလှ၏ ကြွက်သား Syndrome, ကြွက်သား ချောင်းဆိုး။ ဒီအနှိပ်ခံတဲ့အလှပြင်ဆိုင်တွင်သို့မဟုတ်အိမ်မှာပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ အနှိပ်အကျိုးသက်ရောက်မှု, တုံးမှာတက်စေ့နှင့်သွေး၏ထွက်သွားပိုမိုဆိုးဝါး၏နောက်ခံအပေါ်လေ့လာတွေ့ရှိအရှင်တစ်ရှူးအောက်စီဂျင်နှင့်အတူပြည့်နှက်များနှင့်ဇီဝြဖစ်အများကြီးပိုမြန်သည်။ ယနေ့ခေတ်အများအပြားရှိပါတယ် နှိပ်အမျိုးအစားများ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် - ကလက်နှိပ်ခံခြင်းနှင့် hydromassage အဖြစ် Hardware နဲ့ဖြစ်ပါတယ် ပျားရည်အနှိပ်, နှင့်သင်တန်း၏, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောနှင့်ထူးခြားသောလုပ်နိုင်တဲ့အနှိပ်။
ဒီနေ့အဝလွန်ခြင်းတိုက်ဖျက်ဖို့အနှိပ်ခံ၏လူကြိုက်အများဆုံးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင်အရည်အချင်းပြည့်မီသောကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအားဖြင့်လုပ်နိုင်တဲ့အနှိပ်လုပျနိုငျရှိရာအလှပြင်ဆိုင်, သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့သည်သင့်ကိုလျင်မြန်စွာ Shape ပုံစံရဖို့ကူညီပေးပါမည်။ သင်တို့မူကား, Salon သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်မပိုကုန်ကျစရိတ်နှင့်အတူ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အိမ်မှာနေတဲ့အနှိပ်ခံစေနိုင်သည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, သင်အထူးဆီလီကွန်သို့မဟုတ်ဖန်, လိုအပ်ပါလိမ့်မည် ဆေးဘက်အိုး။ ဒါဟာဆီလီကွန်ဘဏ်များအဘို့အရွေးချယ် သာ. ကောင်း၏။
သငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အနှိပ် cupping လုပ်ဖို့မစတင်ခင်မှာ, ဖြစ် ကျေးဇူးပြု. အနှိပ်ရေနံ သို့မဟုတ်မုန့်, ဆီမွှေးနွေး-up, ဝတ်စုံကို။ အဆိုပါအနှိပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှအားကောင်းခဲ့တယ်, ဒါကြောင့်ပြဿနာဒေသများ၏ကုသမှုများအတွက် Anti-cellulite မုန့်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အစားက Anti-cellulite အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီအရောအနှောကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါဖြစ်နိုင်သည်။ ယင်း၏ Citrus မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်အတူ, သူတို့သညျ cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးပါမည်။
အခုတော့ရဲ့အနှိပ် cupping လုပ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူကြကုန်အံ့။ ပထမဦးဆုံးပြဿနာဒေသများလိမ်းဆေးသို့မဟုတ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဆက်ဆံပါ။ ထို့နောက်သူတို့ကိုဆေးဘက်ဘဏ်များထားတော်မူ၏။ အဆိုပါအနှိပ်တဲ့လေဟာနယ်စဉ်အတွင်းဘဏ်တွေအောက်မှာကတည်းကဖြစ်လျှင်ဤအနှိပ်တဲ့လေဟာနယ် 'ဟုဆိုအပ်၏။ ယခုတွင်သင်သည်ညင်ညင်သာသာ, ညင်ညင်သာသာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသံဗူးရွှေ့ဖို့အလျင်တဆောမပါဘဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာနာကျင်မှုခံစားခဲ့ရပါလိမ့်မည်, ထိုအခါမူကားအရာရာကိုတတ်၏။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဖလားအနှိပ်ဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုတွေနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ဖြစ်သင့်သည်။ အဲဒါကိုလုပ်နေသငျသညျအစာကိုစားသွားကြသည်နှစ်နာရီမတိုင်မှီအကြံပြု, ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးတစ်နာရီစားပြီးနောက်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအနှိပ်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်တုံးမှာတက်စေ့စောင်ရေလှုံ့ဆော်ကိုလည်း Interstitial အရည်ကိုလှုံ့ဆျော။ ထို့ကြောင့်ဖက်တီးသိုက်နှင့် cellulite ၏ပိုင်းခြားရိုးရှင်းစွာပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်များစွာသောပြီးသားကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်လုပ်နိုင်တဲ့အနှိပ်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ကြအများစုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းကောင်းပါတယ်။ အားလုံးနီးပါးစိတ်ကျေနပ်မှုရှိကြ၏။ အဆိုပါပညာရှင်များအဲဒီမှာအလုပ်လုပ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့၏သင်တန်းအိမ်စည်သွတ်အနှိပ်သည်အလှပြင်ဆိုင်ကိုအနိုင်ပေးအတွက်အနှိပ်, နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ မှန်ကန်စွာပြုသောအမှုသောအခါ, အိမ်မှာအနှိပ်လည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုစုံလင်သည်။
သင်မှန်မှန်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ပါလျှင်, သင့်အသားအရေအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီသိုက်လျှော့ချချောမွေ့နှင့် elastic ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီအနှိပ်ဖြင့်သင်တို့ကိုထိထိရောကျရောကျသငျ့ခန်ဓာကိုယျ၏ကောက်ကြောင်းကိုထိန်းညှိခြင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောနိုင်ရန်အတွက်သူမ၏ပုံမိတ်ဆက်ပေးနိုငျသညျ။ ထို့ကြောင့်အိမ်မှာလုပ်ရန်ဆုံးဖြတ်သည်နှင့်သင်တစ်ဦးပါးလွှာပုံကိုဝယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအများအပြားရောဂါများမှသင်တို့ကိုကယ်တင်မသာကူညီပေးပါမည် massage နိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအမြားဆုံးချစ်စရာကောင်းနှင့်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ထိုက်ကြောင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသွားပါ, ပျင်းရိခြင်းမရှိကြနှင့်။
Similar articles
Trending Now