အိမ်တွင်အပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ mask: သဘာဝတရား၏လျှို့ဝှက်ချက်များကို - သင့်မျက်နှာအဘို့

အဆီပြန်အသားအရေ ဒုက္ခတွေအများကြီး၎င်း၏ပိုင်ရှင်များမှဆောင်တတ်၏, နှင့်အများဆုံးလေးနက်တွေထဲကအပေါက်ကျယ်စေလျက်ရှိသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့ထိုကဲ့သို့သောဝက်ခြံများနှင့်အနက်ရောင်အစက်အဖြစ်ပိုပြီးသိသာလှကုန်ပစ္စည်းပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ကျယ်ဝန်းအပေါက် ကိုမကြာခဏခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုသည်ညီမျှမှုအစားအစာ, ဆင်းရဲသောအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု, နေရောင်ခြည်၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုအဖြစ်မျိုးရိုးအလိုက်၏ဟော်မုန်းရောဂါ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်အသက်အရွယ်အချက်ရှိပါတယ်: အချိန်ကျော်ပေါက်ပိုကြီးဖြစ်လာသောကြောင့်, အဆီဝပြောသောရွေးချယ်ရေး၏, အရေပြားဟာသူ့ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုအသွင်အပြင်လည်းညှိုးနွမ်းခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်အကူအညီအပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့အထူးမျက်နှာဖုံးနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ, ရန်ပုံငွေအလွန်လျင်မြန်စွာကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်, သူတို့၏ကုန်ကျစရိတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ် tool များ၏စျေးနှုန်းအလှတရားဆိုင်များနှင့်ဆေးဝါးရောင်းချနေကြသည်ထက်အများကြီးနိမ့်ကြလိမ့်မည်။

• အလွန်ထိရောက်သောပရိုတိန်းမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်ဥလူဖြူအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add ပြီးတော့, ကောင်းစွာရိုက်နှက်ရန်ရှိသည်။ အချောအရောအနှောများတစ်ဦးကပါးလွှာသောအလွှာအရေပြားမှလျှောက်ထားသည်။ ခြောက်သွေ့အေးဂျင့်အဖြစ်အရေပြားတင်းကျပ်ဖို့အစပြုနှင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အချိန်မှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ် သာ. ကောင်း၏။ မျက်နှာဖုံးလုံးဝအခြောက်ထားပြီးပြီးတာနဲ့သူ့ရဲ့အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အရင်ဆေးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
• အိမ်တွင်အပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့အလွန့်အလွန်ထိရောက်သောမျက်နှာဖုံး - ခရမ်းချဉ်သီး။ အသီးသေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားချပ်သို့ဖြတ်အပေါင်းတို့နှင့်သူ၏မျက်နှာကိုကျော်သူတို့ကိုအဖုံးကိုရပါမည်။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနွေးထွေးအေးမြရေဆနျ့ကငျြဘဆေးကြောခြင်းဖြင့်ရပ်စဲသည်။
• သငျသညျပွငျဆငျနိုငျ oatmeal ၏မျက်နှာဖုံး။ စိတ်ပျက်အလွှာတစ်လက်တဆုပ်စာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနှင့်ပြည့်စုံရောင်သည်အထိမတ်တပ်ရပ်ထားခဲ့။ နောက်ထပ်အလွှာနည်းနည်းညှစ်ပေါင်းတို့နှင့်ရရှိလာတဲ့ slurry မျက်နှာကိုမှလျှောက်ထားခဲ့သည်။

• ပိုများသောအပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားပန်းသီးမျက်နှာဖုံးမှလူသိများခဲ့သည်။ အိမ်မှာပြုလုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အလွန်လွယ်ကူသည်: တစ်အလတ်စားပန်းသီး, သငျသညျကြေးဇူးတငျသငျ့သညျမြားနှငျ့ minced horseradish တစ်ဦးဖြစ်တော့၏အလေးချိန်မှထည့်ပါ။ တူညီသောစွမ်းရည်အတွက်သင်ကအဖြူအဆိုပါရိုက်နှက်ကြက်ဥထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အရာအားလုံးရောထွေးဖို့လိုတယ်။ အချောအစုလိုက်အပြုံလိုက်, မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားတစ်နေရာရာမှာ 15-20 မိနစ်ကိုင်နှင့်အေးမြနဲ့ပူနွေးတဲ့ရေပြောင်းနေဖြင့်ဆေးရမည်။
• အလွန်လူကြိုက်များစီဓါတ်မျက်နှာဖုံးသန့်ရှင်းရေးများနှင့်အပေါက်တင်းကြပ်။ ကစီဓါတ် dilution Currant ဖျော်ရည်တစ်ဇွန်း။ အရောအနှောမျက်နှာကိုမှလျှောက်ထားခြင်းနှင့်နောက်ဆုံးခြောက်သွေ့သည်အထိဒါထားရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။
• ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, များစွာသောအပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ပျားရည်မျက်နှာဖုံးသည်မည်မျှထိရောက်, ထိုအကြောင်းကိုကြားရကြပြီ။ ဤအအိမ်ပြန်ကုစား၏ reviews ရှည်လျားအားလုံးအမျိုးသမီးတစ်ကမ္ဘာလုံးပြန့်နှံ့ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ အမှန်စင်စစ်, ပျားရည်၏အခြေခံပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးမြင်နိုင်ပြဿနာများနှင့်အတူရုန်းကန်နေတာဖြစ်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်းရေးရဲ့ Refresh ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအရေ၌ကကူညီခြင်းနှင့်ကအာဟာရ။ တစ်မျက်နှာဖုံးကအရမ်းရိုးရှင်းပြင်ဆင်ပါ။ သဘာဝပျားရည်, ကစီဓါတ်နဲ့ဆားနွေးနို့သွန်းလောင်း။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုထူခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားတူသင့်တယ် mask ။ သူမသည်မျက်နှာကိုအများအပြားပါးလွှာအလွှာရန်လျှောက်ထားခြင်း, 25-30 ပြီးနောက်မိနစ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
• ထို့အပြင်ခုနှစ်, လက်တစ်အက်ဆစ်ပြင်ဆင်ထားမျက်နှာဖုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ 2 Aspirin ကို (acetylsalicylic အက်ဆစ်) နှိပ်စက်ခြင်းနှင့် 1/2 ခွက်ကိုအချဉ်နို့ထဲမှာအမှုန့်လောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ လည်းအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add နှင့်ရောမွှေပါ။ 20 ခန့်မိနစ်အရေပြားပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးကိုသိမ်းဆည်းထားပါ, ပြီးတော့ရေအပြေးနှင့်ဆေး။
• ဖြစ်နိုင်လျှင်ကြိုးစားကြရန်သေချာစေပါ တစ်ဦးရွှံ့မျက်နှာဖုံး။ အနည်းငယ်အဖြူရောင်ရွှံ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုမှေးမှိန်နှင့်ရေနှင့်အတူရောမွှေပါ။ မျက်နှာဖုံးအချောသည်အထိပွတ်, သင်ကပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူမျက်နှာပေါ်မှာကလျှောက်ထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဦးရွှံ့မျက်နှာဖုံးနှင့်အတူဆေးကိုသာပြည့်စုံခြောက်သွေ့အေးဂျင့်ပြီးနောက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျ options အမျိုးမျိုးစမ်းနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အိမ်တွင်အပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ mask သင်တို့အဘို့အမှန်သည်အထဲကရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်တစ်ဓာတ်သတ္တုရေသို့မဟုတ် chamomile ဟင်းရည်ကနေကိုပြင်ဆင်ရေခဲတွေနဲ့အရေပြားကိုပွတ်သပ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။