အိမ်မှာပျားရည်ဘီယာအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အနီးအနားရှိတင်းကုပ်ထဲမှာ - ဟုတ်ပါတယ်, သင်သည်မည်သည့်စူပါမားကတ်တွင်သို့မဟုတ်တောင်မှဒီ foamy သောက်စရာမဝယ်နိုင်ပါ။ ဒါ့အပြင်ကောင်းသောဘီယာ - ကစည်ကနေအမြောက်အများအတွက်အသက်ရှင်လျက်အခါ။ သို့သော်တောင်ပိုကောင်း: အိမ်မှာပြသနာတွေမိမိပျားရည်ဘီယာဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါဟာခါးသီးမှုတစ်ခုထိနဲ့စစ်မှန်အရသာ, ကြွယ်ဝသောပယင်းအရောင်ရှိပါတယ်။ ပန်းနှင့် buckwheat - ကအကောင်းဆုံးပျားရည်နှစ်ခုဂန္မျိုးပေါင်း fit စေရန်။ ထိုအခါကမ္ဘာ၏မတူညီသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရှေးခေတ်ကာလ၌ပျားရည်ဘီယာအောင်ဘယ်လိုသိသည်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကိုအဓိကအားဖြင့်ပိုလန်နှင့်ဂျာမန်စာရွက်ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ဒီသောက်ကသူ၏ချက်ပြုတ်လျှို့ဝှက်ချက်များခဲ့နှင့်ရုရှား၌တည်၏။

ချက်ပြုတ်နည်းပညာအကြောင်းကိုတစ်ဦးကနည်းနည်း

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာမှဘာသာရပ်ပယင်းကိုဖွင့်သင့်ပါတယ်, hops ၏အရိပ်အယောင်နှင့်အတူတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့ပန်းအနံ့ရှိသည်။ သွန်းလောင်းစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့အမြှုပ်ခါးသော aftertaste များအတွက်လူသိများသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အရသာဘီယာတခြားအမျိုးအစားများနှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်ဖို့ခက်ခဲသည်: ကကြိုးစားပြီးကောင်းစွာတန်ဖိုးရှိပါသလဲ

ထိုခဏခြင်းတွင်ကအဖျော်ယမကာထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာများ Malt ၏ဂန္စာရွက်ကနေကွဲပြားကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ဒါကြောင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ရေးဆွဲရေးအတွက်အသုံးမသော Malt ၏ saccharification, မလိုအပ်ပါဘူးကတည်းကချက်ပြုတ်၏ Method ကို, သမားရိုးကျစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် သာ. ကွီးမွတျရိုးရှင်းထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဤအဖြစ်စဉ်ကိုစဉ်အတွင်းကျဉ်းမြောင်းသောအပူချိန်အခြေအနေများကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ဒီ Malt မပါဘဲဘီယာသောက်အဖြစ်မှတ်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးငြင်းခုံ, ဖယ် brushed ။ သင် "Mead", ဟောင်းလမ်းထဲမှာနောက်ဆုံးထုတ်ကုန်ကိုပဌနာ, ပျားရည် wort နိုင်ပါတယ် - "ကောင်းမွန်စွာကျွေး" ။ စကားမစပ်, အောက်က-ဖော်ပြထားစာရွက် 1906 ခုနှစ် Ciesielski ပါမောက္ခရေးသားခဲ့သည်သူ Mead ၏လုပျငနျးအတွက်အဆိုပြုထားသောနည်းပညာဖြင့်တီထွင်ခဲ့သည်။

ပျားရည်ဘီယာအဘို့အကြော်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ

လီတာပန်းပွင့်ပျားရည် (သို့မဟုတ် buckwheat), ရေပုံးတစ်ပုံး (8 လီတာ), hops ၏ 10 ဂရမ် (4.5% ၏အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ), ဘီယာတဆေး (ကစော်ဖောက်ခြင်း) ၏ 5 ဆအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကျနော်တို့ကပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။

seasoned သိကောင်းစရာများ

Desire polzovat svezherazlity ပန်း, buckwheat ပျားရည်။ Sugared ထုတ်ကုန်များကိုသာသူတို့ရဲ့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကျွမ်းကျင်မှုအတွက်ယုံကြည်မှုနေသောသူတို့အဘို့သုံးနိုင်တယ်: သူတို့နှင့်အတူသူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအပေါ်ရှုသည့်ရှုပ်ထွေးပွေလီလှ၏အထူးကိုင်တွယ်နှင့်အသိပညာလိုအပ်သည်။ ယူ hops ၏အရေအတွက်ကိုသင်ရရှိရန်ဆန္ဒရှိသောခါးသီးမှုအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အတွက်ကျွမ်းကျင်မှုမရှိကြပါဘူးလျှင်, ထိုစာရွက်အားဖြင့်ပဲ့ထိန်းနှင့်ခါးသီးမှုပျမ်းမျှထက်အနည်းငယ်နိမ့်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါဖုတ်နှင့်အရက်ဂျအစားဘီယာပြသနာတွေဘီယာရယူလိမ့်မည်ကဲ့သို့သောဆေး, သာဘီယာယူပါ။ အခြေခံအားဖြင့်ထိပ်တန်းစိမ်ဆေးနှငျ့ "အောက်ခြေ" ကိုအစားထိုးနိုင်ပါသည်, သို့သော်ဤအမှု၌သင်တို့ကို 5 16 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တစ်တင်းကျပ်သောအကွာအဝေးအတွင်းအပူချိန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ရပါလိမ့်မယ်။

ထိုနိုင်ငံခြားပိုးမွှားကူးစက်မထားရပါ, ကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့် Pre-ပိုး၏စွမ်းရည်နှင့်အတူအပေါငျးတို့သ tools များလိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာနိုင်ငံခြားသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိပုကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကိုအောက်မေ့ရပါမည်။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာ၏အရသာကိုရွေးချယ်ထားသည့်ပျားရည်နှင့်အသုံးပြုသော hops ၏နံပါတ်ချက်ပြုတ်ရန်ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ် (ဒီအစိတ်အပိုင်းများ၏သောက်သုံးသောတိုးမြှင့်, သင်အများကြီးခါးသီးမှုနှင့်အပြန်အလှန်စေ) ။

အိမ်မှာပျားရည်ဘီယာစေရန်မည်သို့: ပထမဦးဆုံးစင်မြင့်

အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူအလွန်ရှုပ်ထွေးမဟုတ်ပါဘူးနှင့်သည်းခံခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှုမဟုတ်လျှင်လိုအပ်သည်။ ချက်ပြုတ်ကွန်တိန်နာအောက်မှာချထားပေးအဆိုပါရေ (အတူတူပင်ရှစ်လီတာ) နှင့်ပြည့်စုံသည်။ ဒါဟာပျားရည်မိတ်ဆက်ပေးသာထို့နောက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သည်နှင့်နေသည်။ အရောအနှောနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် kneaded လျက်ရှိ၏ ခြယ်လှယ်၏ရလဒ်အဖြစ်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏အထက်အဆင့်ကိုအိုး၏အပြင်ဘက်မြို့ရိုးပေါ်မှာမှတ်သားခြင်း, အမှန်တကယ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်စတင်သည်သည်။ ဒါဟာအပြည့်အဝနာရီကြာရှည်ဦးမည်, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအဖုံးဖွင့်လှစ်ဖြစ်။ ရေမြှုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့: ဤအထိန်းသိမ်းရေးမရှိဘဲသင်၏အိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာထူးဆန်းတဲ့ aftertaste အတူမိုးအုံ့လှည့်ပါလိမ့်မယ်, စအလျင်အမြန်ယိုယွင်းနိုင်ပါတယ်။ နိယာမမှာတော့ဒီအဆင့်မှာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ယိုမှအတန်ငယ်ဆင်တူသည်။

ဒုတိယ-hop Step

မိနစ် 60 အဘို့သင့်ပျားရည်ဘီယာမလွှဲမရှောင်ပြုတ်။ အဆိုပါအသံအတိုးအကျယ်ကိုမူရင်း (နှင့်ဒယ်အိုးပေါ်မှာမှတ်စု) အဆင့်အထိက refilling, ရေနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းရပါမည်။ အဆိုပါဖွင့် topping မှာ hops vsypanie ယူသွားတတ်၏။ ဘီယာများအတွက်အခြေခံကောင်းစွာရောနှောနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်အခြား 60 မိနစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင်ရေမြှုပ်ကိုသာပထမဦးဆုံးဝက်နာရီအတွင်းဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

အဆင့် 3 №

ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာက၎င်း၏လျင်မြန်အအေး - ပျားရည်ဘီယာစေရန်မည်သို့အရေးအပါဆုံးအုပ်ချုပ်မှုကို။ နှင့်ဆောင်းရာသီ၏တရားရုံးလျှင် 100 ဒီဂရီဖို့အဖျော်ယမကာ၏အပူချိန်, အိမ်မှာအကြောင်းကို 20. ဖို့မိုဃ်းပွင့်အတွက် ostuzhennoy နှစ်အိုးကိုသေချာစေရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလျှော့ချရပါမည်, သင်ပုဂ္ဂလိကအိမ်တွင်နေထိုင်ကြသည်။ သို့မဟုတ် - နောက်ထပ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်တစ်ဦးအေးခဲ, ရေခဲဖြန့်ဝေတဲ့ Pre-ရိုက်ထည့်ရေချိုး။

အောင်မြင်မှုရဲ့လမ်းအပေါ်မကြာမီကအားထုတ်မှု

ထိုအခါပျားရည်ဘီယာဟာအချဉ်ပေါက်အိမ်တွင်တစ်ဦးသင့်လျော်သောကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကြီးမားတဲ့ဖန်ပုလင်းထဲမှာ။ အဆိုပါအရည်ဂရုတစိုက် protsezhena ဖြစ်ရမည်။ အဆိုပါ filter ကိုအမျှပုံမှန်အားမြုံပိတ်ကျဲစအတော်ကြာအလွှာကိုအသုံးပြုသည်။ တဆေးနှင့်အတူ backfilled အိုးများတွင်ကွန်တိန်နာရဲ့ contents နှိုးဆော်နှင့်တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာပိတ်ထားပုံစံတစ်ပါတ်အဘို့မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌သန့်စင်နေသည်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အခန်းထဲမှာအပူချိန်လူအပေါင်းတို့သည်အချိန်း 23-24 စင်တီဂရိတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောမကျသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မူကြမ်းများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေထုတ်ပယ်ဖို့လည်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အခါအားလျော်စွာအချဉ်ပေါက်နေစဉ်အတွင်းဖွဲ့စည်းခဲ့သည်ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်ရှိသည်။ သငျသညျ (အစောပိုင်းကာလ၌ရှိသကဲ့သို့ဖုံးတစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်လိုအပ်ပါတယ်မိန့်ရုပ်သိမ်းပြီ) ကအတူတစ်ဝှမ်းရှုပ်ထွေးချင်ကြဘူးလျှင်, ရေထောင်ချောက်တပ်ဆင်ရန်ဂရုစိုက်ပါ။ အတွေ့အကြုံရှိဘီယာကုမ္ပဏီကြီးကအသုံးပြုသောအခါအိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာက၎င်း၏ပိုပြီးသာယာနှင့်အချိုမြိန်၏တစ်ဦးထက်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောချောမွေ့အရသာနှင့်အနံ့ရှိကြောင်းငြင်းခုန်။

ထိုတပ်မက်လိုချင်သောပြည်နယ်မှအဖျော်ယမကာ Dobrodiy အလိုရှိသောအခါ, ကပုလင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပင်လယ်အော်၏အရှေ့ဘက်၌သူတို့တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အရည်လီတာနှုန်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏နှုန်းမှာပျားရည်ထားရန်။ ထိုခဏခြင်းတွင်ဘီယာမသောက်ဖြစ်ပါသည်: ကပုလင်းထဲမှာ "တှငျရငျ့မှညျ့" မရှိသေးပါ။ ဤသည်များသောအားဖြင့်နှစ်ပတ်မှ 10 ရက်ကနေကြာပါသည်။ လမ်းပေါ်မှာဇူလိုင်အပူတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူးမဟုတ်လျှင်အချောထုတ်ကုန်, အခန်းထဲမှာနိုင်ပါတယ်သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အဆင်ပြေအခြေအနေများ (သုညအထက်တွင် 3-16 ဒီဂရီ) ပေးဖို့ဘီယာလျှင်မူကား, ကခြောက်လမှ၎င်း၏အရသာနှင့်ဒီဂရီအခွအေနေတက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ခဲ့သည်။

ပရိယာယ်နှင့်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ

တကယ်တော့ခုနှစ်, အလေ့အကျင့် - အိမ်မှာပျားရည်ဘီယာအောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မကြာခဏနံ့သာတို့ကပြည့်စုံချက်ပြုတ်နည်း: လေးညှင်းပွင့, သစ်ကြံပိုးချောင်းတွေ, ငရုတ်ကောင်း။ ပျားရည်ပမာဏကိုလည်းမြည်းစမ်းဖို့ဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ချို likes သူကိုတစ်စုံတစ်ဦးကအချို့ခါးသီးမှုကြိုက်တတ်တဲ့။ ဒါပေမဲ့တချို့လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဘာသာရေးအရနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။ အထူးသဖြင့်, ဒုတိယအဆင့်က unboiled ရေအတွက် Refill ။ သငျသညျပုလင်းကိုသုံးပါလျှင်သို့သော်, သင်ရေနွေးအိုးကနေတဆင့်မောင်းရန်ကြိုးစားလို့မရပါဘူး။ သို့သျောလညျးချက်ပြုတ်နည်းများဟောင်းဖြစ်ရပ်မှန်များအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ သင်ကဆက်ပြောသည်ရေသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ယုံကြည်လျှင်, စာရင်းကိုင်တွယ်ဆူလုံခြုံစွာထုတ်ဖြတ်ကူး။

သငျသညျဆောငျးတှငျးအဘို့အိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာချက်ပြုတ်စတင်ခဲ့ပြီး, သင်၏စွန့်ပစ်ခြင်းမှာသာထူပျားရည်လည်းမရှိဆိုရင်, ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းကိုအသုံးပြုပြီးဖျက်သိမ်းနေဖြင့်အမှု၌ထညျ့နိုငျသညျ။ ရုံကအပူချိန် 60 စင်တီဂရိတ်အထက်ဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ခဲ့ကြောင်းကြောင့်မှသေချာပါစေ။ ပိုပူလာအောင်လုပ်နေတယ်အခြေအနေများကိုသတ်ခြင်းနှင့်ပျားရည်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်၎င်း၏အရသာနှင့်အနံ့ပါလိမ့်မယ်။

ယင်းစော်ဖောက်ခြင်းအောက်မှာမှောင်မိုက်ဖန်ပုလင်းသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, အညိုရောင်ဖန်၏ 20 လီတာပုလင်းရှာဖွေတာအတော်လေးခက်ခဲသည်။ အိမ်မှာဘီယာကုမ္ပဏီကြီးပွင့်လင်းကွန်တိန်နာမှောင်မိုက်စုတ်ထုပ်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာအပြင်မျက်နှာပြင်ဆေးထိုးခြင်းကြောင့်ဒါ။ စကားမစပ်တစ်ဦးဘီယာကစော်ဖောက်ခြင်းအပေါ် installed အခါပုလင်းအနည်းဆုံး 20% အခမဲ့ဆက်လက်တည်ရှိသင့်ပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ဘီယာ perekisnet သို့မဟုတ်နောက်ဆုံးမှာဖော့ဆို့ထွက်ခေါပင်ရေတံဆိပျကိုကယ်တင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပျားရည်ဘီယာ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

တစ်ပျားရည်ဘီယာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိသေချာပေါက်တစ်ဦးသောကြာနေ့သို့မဟုတ် output ကိုပိုင့်သို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုလက်လွတ်ဖို့ likes သူမည်သူမဆိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုသို့ချက်ပြုတ်ဖို့ပျင်းရိမဖွဘူး။ ပထမဦးစွာသင်ကပတ်ဝန်းကျင်နဲ့သဟဇာတအဖျော်ယမကာ, အရာရှင်းလင်းစွာမျှကြာရှည်ခံ, ဆိုးဆေးများနှင့်အစားထိုးမရ။ ဒုတိယအချက်အသငျသညျစုံလင်သင့်ရဲ့စိတ်ကူးကိုက်ညီပြီးပြည့်စုံသောတစ်ဦးဘီယာ, get - သင်သည်သင်၏အကြိုက်ကချက်ပြုတ်လို့ပဲ။ တတိယအချက်အိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာအာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထိုအခါခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးထိုကဲ့သို့သောအပန်းဖြေအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၏ကြွယ်ဝခြင်းသည်ထူးဆန်းဘယ်သူမှပုံရသည်။ စတုတ္ထ, ဘုရားသောက်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်မှာရှိသောတစက္ကန့်လူတစ်ဦးအတွက်ပြဿနာများကိုနေသောခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ, ပုံမှန်နှင့်မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ Plus အား (ဒီပျားရည်တာဝန်များ၏ဇုန်ဖြစ်ပါသည်) (သူကလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်-hop တစ်မျိုးကတော့ကျေးဇူးတင်ကြောင်းရပါမည်သည့်အတွက်) အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်ဖယ်ရှားခြင်း, အအေးမိအမျိုးမျိုးမှတွယ်ကပ်ဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိ။

ဟုတ်ပါတယ်, ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသာ (အိမ်နှင့်ပျားရည်တို့အပါအဝင်) ကိုဘီယာတယူသန်ခြင်းမရှိဘဲ, ဖြည့်ညှင်းများတွင်အသုံးပြုရှိရာအမှု၌မှန်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကအဝလွန်နှင့်အတူဒုက္ခဖြစ်မည်အကြောင်း - "ဘီယာဗိုက်အ" ခေတ်သစ်လူသား၏အရေးပါသောအင်္ဂါရပ်ဖြစ်လာသည်။ ဟုတ်ကဲ့, နှင့်တောငျ့-မူးယစ်သောက်ခြင်းမရှိဘဲဖြေလျော့, သင်နားမလည်နိုင်ပါ။ သင်သာအိမ်လုပ်ပျားရည်ဘီယာသောက်စားလျှင်အခြားတစ်ဖက်တွင်, သငျသညျမရကြဘူးတစ်ခုအရက်ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာသင်အနေနဲ့စက်မှုစကေး (အလုပ်ကိုလည်းတခါလိုအပ်သောခဲ့) ပေါ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်မဟုတ်ချေ။ ဟုတ်ကဲ့, နိုင်ငံသားတွေရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေအတွက်ချောဘီယာသိုလှောင်ဘို့ဤမျှလောက်ဘူး။ ပျော်စရာအဘို့အဒါဘီယာအရက်ချက်ဘီယာနှင့်သူ၏အသက်တာ၏အထူးအရေးကြီးသောအချိန်လေး၌ပျော်မွေ့။ ပိုပြီးအမှတ်ရစရာများနှင့်ပျော်စရာ - ဤစပျစ်ရည်နှင့်မဆိုအားလပ်ရက်တောက်ပနှင့်ချိုနှင့်အားလပ်ရက်များဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာစာရွက်နှင့်အတူလိုက်လျောရန်နှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမပြုကြသာအရေးကြီးပါသည်။