အောက်ပိုင်းခြေလက်လူတစ်ဦး၏ကြွက်သား: ဖွဲ့စည်းပုံ, function ကို

အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါ (ခြေထောက်) တစ်ဦးလုံလုံလောက်လောက်ကြီးမားသောဝန်ကိုထမ်း။ သူတို့ရဲ့တာဝန်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ထောက်ခံမှုသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဆောင်းပါးထဲမှာအသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါလိမ့်မည်သည့်ခန္ဓာဗေဒအရာ၏အနိမ့်စှနျး၏ကြွက်သား, လူအပေါင်းတို့၏သြဇာအာဏာအရှိဆုံးဟုယူဆနေကြသည်။ Next ကိုပိုမိုခြေထောက်၏ကြွက်သားစဉ်းစားပါ။

ယေဘုယျအမြင်

လူ့အောက်ပိုင်းခြေလက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကြွက်သားအလွန်ကောင်းလှ၏။ သူတို့ဟာ flexion, extension ကို, adduction, ဒူးမှာပြန်ပေးဆွဲခြေထောက်နှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်, အလက်ချောင်းများနှင့်ခြေလှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းညှိ။ အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါနှစ်ခုကြွက်သားအုပ်စုများပါဝင်သည်။ ပထမဖိုင်ဘာထွင်ထားတဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒုတိယအုပ်စုသည်ကြွက်သားအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းအောက်ပိုင်းစှပါဝင်ပါသည်။ ယင်းတင်ပါးဆုံတွင်းဒေသ၏ Musculature အမှန်တကယ်ထွင်ထားတဲ, lumbar အရိုးနှင့် sacrum ဧရိယာကနေအစပြုထားသည်။ အဆိုပါအမျှင်ကိုလည်းလုပ်ဖို့ fixed နေကြသည် ပေါငျရိုး။ ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်တစ်ဒေါင်လိုက်အနေအထား, Extension / flexion နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုင်၏ခြေထောက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်၏ကြွက်သား၏ရည်ရွယ်ချက်များ လှုပ်ရှားမှုတွေ၏ညှိနှိုင်း ပေါင်၏။ ကြွက်သားအခမဲ့အောက်ပိုင်းခြေလက် segments များတင်ပါးဆုံရိုး, ခြေလျင်နှင့်အောက်ပိုင်းခြေထောက်ပါဝင်သည်။

တင်ပါးဆုံရိုးကြွက်သားတွေ

ဒီဒေသမှာနေတဲ့လူတစ်ဦး၏အနိမ့်စှနျး၏ကြွက်သားအုပ်စုသုံးစုခွဲခြားထားပါသည်။ ထို့ကြောင့်အထီးကျန် anterior, posterior နှင့် medial ။ အဆိုပါ extensors - ယခင် flexors, ဒုတိယပါဝင်သည်။ တတိယအုပ်စုသည်ခြေထောက်၏ပေါင်မှုကြွက်သားများပါဝင်သည်။ သိသာထင်ရှားသောအစုလိုက်အပြုံလိုက်နဲ့လူ့အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါ၏ကြွက်သားရဲ့အရှည်နှင့်အတူကြီးသောတန်ခိုးတိုးတက်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုဟာဒူးနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်ဖို့ကိုတိုးချဲ့။ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်မတ်တပ်ရပ်နေချိန်တွင်ပေါင်ကြွက်သားပြောင်းလဲနေသောနှင့်ငြိမ်တာဝန်များကိုလုပ်ဆောင်တယ်။ အဖြစ်ကောင်းစွာထွင်ထားတဲ၏အစိတ်အပိုင်းများသည်အတိုင်း, အမျှင်ဖြောင့်မတ်လမ်းလျှောက်ဖို့စွမ်းရည်နှင့် ဆက်စပ်. ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဟာသူတို့ရဲ့အမြင့်ဆုံးရောက်ရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။

အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါ၏ကြွက်သား: အခန္ဓာဗေဒ။ ရှေ့ပေါင်ကြွက်သားအုပ်စုကို

ဒါဟာ sartorius ပါဝင်သည်။ အဆိုပါအမျှင်ဟာ anterior သာလွန်ကနေ start iliac အရိုး။ segment Oblique အောက်ဖက်, အ femoral medial မျက်နှာပြင်ဖြတ်သန်းသွားသည်။ ပူးတွဲမှု၏ site - အောက်ပိုင်းခြေထောက်၏ tibia နှင့် fascia ၏ tuberosity ။ ဤအချက်မှာအမျှင် aponeurosis ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ "ငန်းခြေလျင်" - ပူးတွဲမှု၏ဆိုက်တွင် fibrous တြိဂံပန်းကန်ဖွဲ့စည်းသည် semitendinosus နှင့် gracilis များ၏ဆင်တူဒြပ်စင်နှင့်အတူ fused ဖြစ်ပါတယ်။ သူကသူမ၏အိတ်ဖြစ်ပါသည်အောက်ဖက်။ အောက်ပိုင်းခြေလက် function ကိုဒီကြွက်သားမိမိအကွေးနှင့်ခြေထောက်ဆောင်ခဲ့ပေါင်အပြင်ကိုဖွင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

quadriceps ဖိုင်ဘာ

သူတို့ကတစ်ဦးခိုင်ခံ့ကြီးမားတဲ့ကြွက်သားဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အားဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ , medial နှစ်ဦးနှစ်ဖက်နှင့်ဖြောင့်အကြားရှိ: Quadriceps လေးအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။ လုံးဝနီးပါးအားလုံးနှစ်ဖက်ဟာပေါငျရိုးကပ်လျက်အမျှင်။ ဦးခေါင်း 4 ပုံစံတစျခုရွတ်၏ distal တတိယ။ ဒါဟာ tibial tubercle, ဘေးထွက်အနားနှင့် patella ၏ထိပ်မှပူးတွဲပါသည်။

ဖြောင့်ဖိုင်ဘာ

သူတို့ဟာ ilium ၏အောက်ပိုင်းမျက်နှာစာကနေစတင်တစ်ဦးလက်မောင်းကဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အမျှင်နှင့်အရိုးအကြား bursa ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကြွက်သားဟာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်၏ရှေ့ချပြေး။ သူမသည်ထို့နောက်အစိတ်အပိုင်းနှင့်ဖိုင်ဘာ fascia lata စက်ချုပ်အကြားမျက်နှာပြင်ထံသို့မရောက်ရ။ ရလဒ်အနေနဲ့ကကျယ်ပြန့်အလယ်အလတ်ကြွက်သားများ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်ဦးအနေအထားကြာပါသည်။ segment ကိုရွတ်အဆုံးသတ်ထားသည်။ ဒါဟာ patella ၏အခြေစိုက်စခန်းမှ fixed ဖြစ်ပါတယ်။ Rectus ကွဲပြားခြားနားသော feathery ဖွဲ့စည်းပုံမှာ။

နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အစိတ်အပိုင်း

ဤသည်ကျယ်ပြန့် ပေါင်ကြွက်သားဖြစ်ပါတယ် လေးပါး၏အကြီးဆုံးဆင်ခြင်၏။ ဒါဟာ intertrochanteric လိုင်း gluteal tuberosity, သာ. ကြီးမြတ် trochanter, အပေါငျရိုးကြမ်းတမ်းလိုင်း၏အထက်ပိုင်းသည်နှစ်ဦးနှစ်ဖက် septum ထံမှစတင်သည်။ အဆိုပါအမျှင်အောက်ပိုင်းခြေလက်, tibial tubercle, အ patella superolateral ဧရိယာ၏ rectus ကြွက်သားအရွတ်ဖို့ fixed နေကြသည်။ အဆိုပါရွတ်၏အစိတ်အပိုင်းနှစ်ဦးနှစ်ဖက်ရွတ်ထောက်ပံ့ကောက်လှိုင်းထဲမှာကိုတိုးချဲ့။

အဆိုပါ medial အစိတ်အပိုင်း

ဤသည်ကျယ်ပြန့်လုံလောက်အောင်ကြွက်သားကျယ်ပြန့်စတင်ရှိပါတယ်။ ဒါဟာဝေး intertrochanteric, medial နှုတ်ခမ်းကြမ်းတမ်းလိုင်းအဖြစ် medial femoral septum ၏အောက်ဆုံးတစ်ဝက်ကနေလှုံ့ဆော်ပေး။ အမျှင်ဟာ patella ၏အခြေစိုက်စခန်းနှင့် tibia အပေါ် medial condyle ၏အရှေ့ဘက်အခြမ်းများ၏အထက်အဆုံးမှ fixed နေကြသည်။ ဖွဲ့စည်းခဲ့ပြီးဒီကြွက်သားအရွတ်ဟာ medial patellar ရွတ် supporting ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

အလယ်အလတ်အမျှင်

သူတို့နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ပေါင်နှင့် intermuscular septum ကနေနှစ်ဦးနှစ်ဖက်နှုတ်ခမ်းကြမ်းတမ်းလိုင်းများ၏အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အနေဖြင့်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပေါင်အရိုးနှစ်ဦးနှစ်ဖက်နှင့်မျက်နှာစာနှစ်ဖက်၏အထက်သုံးပုံနှစ်ပုံကနေစတင်သည်တဲ့ကျယ်ပြန့်ကြွက်သားဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အဆိုပါ patella ရွတ်၏အခြေစိုက်စခန်းနှင့်များ၏ဘုံရွတ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့တိုက်ရိုက်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်နှင့် medial vastus နှင့်အတူပူးတွဲပါ သည့် quadriceps femoris ။

အောက်ပိုင်းခြေထောက်၏ musculature

သူမဟာအောက်ခြေလက်ခါးပန်း၏အခြားကြွက်သားများကဲ့သို့, ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကလုပ်ဆောင်သောတာဝန်များကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ , ပြောင်းလဲနေသောငြိမ်နှင့် bipedal ရွေ့လျားနဲ့ဆက်စပ်အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါဒီကြွက်သားတွေ။ ဖိုင်ဘာကျယ်ကျယ် fascias, partitions ကိုအရိုးပေါ်စတင်ဖို့။ သူတို့ရဲ့လျော့ချရေးအတွက်ခြေကျင်းနှင့်ဒူးအဆစ်များ၏လှုပ်ရှားမှုညှိနှိုင်းနေပါတယ်။ အဆိုပါ, နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ရှေ့နှင့်နောက်အုပ်စုများမှဤအပိုင်းကိုအတွင်းအနိမ့်စှနျး၏ကြွက်သား။ ကြီးနှင့်အရာကြွင်းလေ popliteal နှင့် soleus sural အစိတ်အပိုင်းများ: အဆုံးစွန်သောအဆိုပါ flexor digitorum longus ပါဝင်သည်။ ဒါ့အပြင်ဒီအုပ်စုတစ်စုအတွင်းလက်ရှိ posterior tibial ကြွက်သားဖြစ်ပါတယ်။ ကြီးမားသောနှင့်အခြားသူများ: anterior အဆိုပါ extensor digitorum longus လွှတ်လိုက်ပါ။ ဒါ့အပြင်ကဒီမှာ anterior ကြွက်သားရှိ tibialis ။ အဆိုပါနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပိုင်းရှည်လျားတိုတောင်း peroneal segments များထုတ်လွှတ်မှု။

အဆိုပါနောက်ဘက်အုပ်စုတစ်စု

ကဒ်၏ Musculature နက်နှင့်အပေါ်ယံအလွှာဖြစ်ပေါ်လာသော။ အကြီးမြတ်ဆုံးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု triceps ကြွက်သားအတွက်မှတ်ချက်ချသည်။ ဒါဟာအပေါ်ယံပြေးများနှင့်အောက်ပိုင်းခြေထောက်တစ်ဝိသေသ Round ဖြစ်ပေါ်လာသော။ လက်ချောင်း flexors: ကြီးမားသောနှင့်အခြားသူများ, အဖြစ် posterior tibial နက်ရှိုင်းသောအလွှာကိုသေးငယ်တဲ့ popliteal သုံးယောက်ရှည်လျားကြွက်သားဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သူတို့ဟာ tibia ပန်းကန် fascia soleus အစိတ်အပိုင်းကနေကွဲကွာနေကြသည်။

နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အုပ်စုတစ်စု

တိုတိုနှင့်တာရှည်: ဒါဟာအောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါများ peroneal ကြွက်သားဖွဲ့စည်းသည်။ သူတို့ဟာ tibia များ၏နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ဘက်မှာအိပ်ရကြ၏။ ဤရွေ့ကားကြွက်သားဟာ fascia အောက်မှာ intermuscular septum (ရှေ့နှင့်နောက်) အကြားရှိပါတယ်။

ခြေ musculature

အတူတကွ, နှစ်ဦးနှစ်ဖက်ရှေ့နှင့်နောက်အုပ်စုများမှပိုင်ဆိုင်ရွတ် tibia အစိတ်အပိုင်းများအားဖြင့်အရိုးကိုသော့ခတ်အတူအောက်ခြေတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခြေထောက် (အတို) အမျှင်ရှိသည်။ သူတို့ကအစအဦးဖြစ်ကြောင်းနှင့်ပူးတွဲ site ကိုခြေ၏အရိုးစုအပေါ်တည်ရှိပါတယ်။ တိုတောင်းသောကြွက်သားတစ်ဦးရှုပ်ထွေးသောခန္ဓာဗေဒ-functional ဖြစ်စေ, နှင့်သော့ခတ်ထိုင်ခုံကိုလည်းခြေထောက်၏အရိုးတို့ကိုပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးသော tibia ကြွက်သားရွတ်, အတူမြေမျက်နှာသွင်ပြင်ကြားဆက်ဆံရေးရှိသည်။

ခြေဘဝါး၏ Musculature

ဤသည်ဧရိယာ (ကြီးတွေခြေချောင်းအတွက်) အထီးကျန် medial, (ငယ်လက်ချောင်းများ၏ဒေသအတွက်) နှစ်ဦးနှစ်ဖက်နှင့်အလယ်တန်း (အလယ်အလတ်) ကြွက်သားအုပ်စုများသည်။ ပထမဦးဆုံးအဘဝါးနှင့်ဒုတိယကွဲပြားမှု, အလက်အပေါ်သူတို့အားဆနျ့ကငျြအဖြစ်, အမျှင်၏သေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ကတင်ပြသွားပါသည်။ ခြေကြွက်သားအပေါ်ပျမ်းမျှအားဖြင့်ခိုင်ခံ့နေကြသည်။ ခြေရင်း 14 တိုတောင်းသောအမျှင်မှာယေဘုယျအားပစ္စုပ္ပန်။ သုံး segments များနှစ်ဦးနှစ်ဖက်ဖွဲ့စည်း medial တီးဝိုင်း 2 ဖြစ်ကြသည်။ ကြွက်သား 13 ၏အလယ်တွင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်: 7 intercostals နဲ့ 4 တီကောင်ကဲ့သို့အဖြစ်စတုရန်းတို flexor ။ ကစားရန်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအကျဉ်းချုပ်များ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု, ခြေသူ့ဟာသူ၏ကြွက်သား, ဒါပေမယ့်လည်းအောက်ပိုင်းခြေထောက်မသာ။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါရွတ်ယန္တရား၏ဗို့အားကိုသိသိသာသာလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

ထွန်ကြောင်းနှင့်တူးမြောင်း

သူတို့ဟာအာရုံကြောနှင့်ခြေထောက်၏အဓိကသွေးကြောဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ popliteal fossa အတွက်တစ်ဦးတည်းသောအဘို့ - - သူတို့ပူးတွဲဒူး၏အနီးတစ်ဝိုက်အတွက် medial နှင့် anterior အုပ်စုများအကြားတည်ရှိနေသော femoral အစိတ်အပိုင်းအလယ်တန်းနှင့်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အကြားနှင့်ခြေထောက်အတွက်ပျမ်းမျှအကြား medial - ကြွက်သားများနောက်ဘက်မျက်နှာပြင်အကြား။

အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါ၏ဆီးစပ်ကြွက်သား: စားပွဲပေါ်မှာ

ဒါဟာဇုန် sacral ကျောရိုးနှင့်အတူနီးပါးရွေ့လမ်းဆုံရှိပါတယ်။ ဤကိစ်စတှငျကြွက်သားမရှိ, ရွေ့လျားမှုအတွက်သတ်မှတ်။ သို့သော်တင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်နှင့်ကြောရိုး၏လှုပ်ရှားမှုများယောက်ျား၏အနိမ့်ခြေလက်အင်္ဂါဤကြွက်သားကိုထိန်းချုပ်။ အောက်ဖော်ပြပါဇယားအချက်အလက်တွေအားလုံးကိုအကျဉ်းချုပ်။

ခြေထောက်နာကျင်မှု

ကြွက်သားအတွင်းရှိနာကျင်ခြင်းအမျိုးမျိုးသောရောဂါဗေဒ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်, အထူးသဖြင့်, ပါဝင်သည်:

• ကျောရိုး (sciatica နှင့် sciatica, neuritis နှင့် neuralgia) ၏ရောဂါများ။
• အရိုးအရွတ်နှင့်အဆစ်၏ရောဂါဗေဒ (arthrosis, အဆစ်, bursitis, plantar fascia, ရွတ်, ပြားချပ်ချပ်ခြေကျိုး, မြင်းသရိုက်ပုံ) ။
• တိုက်ရိုက်ကြွက်သားပျက်စီးမှု (ကိုက်ရွတ်, myositis, fibromyalgia, ကြွက်တက်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်မျိုး) ။
• ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်ရောဂါဗေဒတစ်ရှူး (cellulite, အဝလွန်ခြင်း, etc) အတွက်နှောင့်အယှက်။

ဘယ်အချိန်မှာ paratenonitah mioentezitah နှင့်ဇာတ်ကောင်ဆွဲကြွက်သားအတွက်ဝေဒနာရှိပါတယ်။ သူတို့ကရောင်ရမ်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်ခြေထောက်အရွတ်အမျှင်၏ရလဒ်အဖြစ်ပေါ်ထွန်း။ ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ကြွက်သားများ overexertion ဖြစ်ပါတယ်။ ဖွဲ့စည်းရေး microtraumas ကြွက်သားနှင့်အရွတ်များကလိုက်ပါသွားရောဂါများ။ အပိုဆောင်းအန္တရာယ်အချက်များ supercooling, နာတာရှည်ရောဂါဗေဒယေဘုယျပင်ပန်းနွမ်းနယ်မျက်နှာသာအဖြစ်။

နိဂုံးချုပ်

သင်သိသကဲ့သို့, ကြွက်သားတွေသွေးပြန်ကြောမှတဆင့်အသွေးစီးဆင်းမှုအတွက်တက်ကြွစွာပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်ကြသည်။ ကြွက်သားလေ့ကျင့်ရေးစဉ်အတွင်းဖျော်ဖြေနေသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် myocardial အစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်တိုး။ ဒါဟာသင်မိုးသည်းထန်စွာဝန်သယ်ဆောင်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ နဲ့အတူ Endorphins - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကြွက်သားလှုပ်ရှားမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဇီဝတက်ကြွစွာဒြပ်ပေါင်းများကိုရပ်တယ်။ သူတို့ကအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုအမျိုးမျိုးမှတစ်ရှူးများနှင့်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏လိုက်လျောညီထွေဖို့အတွက်အထောက်အကူနှင့်စွမ်းအင်တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ၏ပေါကျကှဲဖြစ်ပေါ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း၏နောက်ခံဆန့်ကျင်နေတဲ့ဆွအလောင်းတွေကာကွယ်ရေးစနစ်လည်းမရှိ။ ဤကိစ်စတှငျ, ကျွမ်းကျင်သူများ, မှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ပါလမ်းလျှောက်။ ဤရွေ့ကားလှုပ်ရှားမှုများသက်ကြီးရွယ်အိုများများအတွက်အထူးသဖြင့်အရေးပါမှု၏ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျကလေးဘဝအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလာတဲ့အခါဖွံ့ဖြိုးဆဲအရိုးစုများနှင့် musculature မှအချိုးအစားအတွက်မှန်ကန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။