အဲဒါကိုပျော့နှင့်အရည်ရွှမ်းဖြစ်နေဆဲနိုင်အောင်အသည်းကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တစ်ဦးအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်, သူတို့သိဖြစ်ကောင်းအားလုံး - အသည်းဆိုတဲ့အချက်ကို။ အသည်းကနေဟင်းလျာများ , ဆရာဝန်တွေကလေးများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်နာမကျန်းကနေပြန်လည်နေကြသောသူတို့၏အမျိုးအအစားအသောက်များတွင်အတွက်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုပါသည်။

သို့သော်ရှိသမျှသောမယ့်ဒီထုတ်ကုန်အတော်လေးသုန်မှုန်သောကွောငျ့, အသည်းချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ ဒါဟာစနစ်တကျမီးထဲမှာ overdo နှင့်အရသာဟင်းလျာများအောင်မြင်မည်မဟုတ်ကြော်များအတွက်အသည်းသို့မဟုတ်တစ်နည်းနည်းကိုပွငျဆငျသငျ့သညျ။

ဒီနေ့ကအပျော့နှင့်အရည်ရွှမ်းရနိုင်အောင်စနစ်တကျ, အသည်းကြော်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆို။

ငါအစားအစာများ၏အနာဂတ်၏အရသာကိုအသည်း၏အရည်အသွေးနှင့်အမျိုးအစားပေါ်အလွန်အမင်းမှီခိုကြောင်းပြောပါရပေမည်။ ထို့ကြောင့်အကောင်းဆုံးအရသာနှင့်အမဲသားနွားသငယ်ကိုအသည်းရှိပါတယ်။ သိုးသငယ်သည်အသည်းကိုလည်းအလွန်နုသေးပေမယ့်အားလုံးအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တိကျသောအနံ့ကမချစ်။ ဝက်သားအသည်း အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောဘေးထွက်၏မျိုးထက်လျော့နည်းအရသာဖြစ်စဉ်းစားသည်။ သီးခြားစကားပြောဆိုမှုအများအပြားအရသာဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နိုင်သည့်အနေဖြင့်ကြက်အသည်းထိုက်တန်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်ဘာပဲသင်ရွေးချယ်အသည်းအမျိုးအစားကလတ်ဆတ်တဲ့ကြောင်းအရေးကြီးသောပါ! အမှန်မှာ-ထုတ်ကုန်အားဖြင့်အကောင်အထည်ဖော်မှုတစ်ဦးကအလွန်တိုတောင်းသောကာလရှိသည် - ထက်မပိုသောသုံးရက်, အသည်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ကုန်ပစ္စည်းဆည်းပူးဖို့ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုကိုရောင်းရှိရာနေရာများတွင်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

သငျသညျအမဲသားအသည်းကိုဝယ်ခြင်းငှါဆုံးဖြတ်လျှင်, အစားအစာများကြွယ်ဝသောအရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ။ လွန်းအလင်း, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်, မှောင်မိုက်အသည်းအရောင်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။ သင်တို့ကိုရွေးကောက်သသောအပိုင်းအစရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာရုပ်ရှင်ပျက်စီးနိုင်ခြင်းမရှိသေးပေကြောင်းသေချာပါစေ, အသည်းဖြတ် grainy ချောမွေ့မဟုတ်ကြည့်ရှုပါ။

ဒါကြောင့်ရှေးခယျြမှုကျင့်သုံး။ သင်အသည်းကြော်မတိုင်မီဒါပေမဲ့အဲဒါကိုစနစ်တကျလုပ်ငန်းများ၌နှင့်ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ ထိုအပြုပါရန်ပထမဦးဆုံးအရာ - ပြင်ရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီစစ်ဆင်ရေးပိုမိုလွယ်ကူဖန်ဆင်းထားသည်လုပ်ဆောင်စေရန်, အသည်းအပိုင်းအစ parboiled လိုအပ်ပါတယ်, ပြီးတော့ချက်ချင်းရေအေးသို့နှစ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကုသပြီးနောက် plenochki အသည်းမျှမျှတတအလွယ်တကူဖယ်ရှားခဲ့သည်။

ယခုတွင်သင်သည်နို့ထဲမှာအသည်းစိမ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုသင်ပိုင်ထိုက်သောအနံ့ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ခွင့်ပြုသည်နှင့်အထုတ်ကုန်တစ်ဦးထက်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာပေးသည်။ နာရီဝက်ထက်မနည်း - အချိန်စိမ်။

ဝေမျှသို့မဟုတ် Cube - အခုတော့ကအသည်းကြော်ဖို့ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ဖို့အချိန်လား ပထမဦးဆုံး option ကိုရွေးချယ်တော်မူလျှင်, ထို့နောက်တစ်ဦးလက်ချောင်းများ၏အသည်းကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြူးအကျယ်၏ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ အသည်းဖြတ်တောက်လိုက်တဲ့အခါ, သင်ထည်ဟာသည်းခြေပြွန်ကိုဖြတ်ပြီးထူဖြစ်ပါသည်, သူတို့မဟုတ်ရင်အဆိုပါပန်းကန်ပျက်စီးလိမ့်မည်, ဖြတ်ခံရရမယ်လို့မြင်လိမ့်မည်။ Portioned အပိုင်းပိုင်းပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်ဓါး၏နောက်ကျောကိုအသုံးပြုပြီးချွတ်အနည်းငယ်စည်းချက်ပတ်ရစ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အသားကဲ့သို့သောသိပ်သည်းဖွဲ့စည်းပုံမှာရှိပါတယ်ကတည်းကအသည်းတွန်းလှန်မီးဖိုချောင်တူ, အကြံပြုသည်မဟုတ်။

အကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်အဘို့အနို့အတူပန်းကန်ထဲမှာအသစ်ကသင်္ဘော၏ Broken-off ကိုအပိုင်းပိုင်း။ ဤအတောအတွင်းအခြောက်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောစပ်ခြင်းဖြင့် Battery ကိုကွိုတငျပွငျဆငျ ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ သဟဇာတအရသာဟင်းလျာများအဆိုပါ savory, စမုန်ဖြူသို့မဟုတ် Rosemary အသုံးပြု. ရယူနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုအမှု၌ဤအဆင့်မှာဆားအသည်း! ဆားကုန်ကြမ်းအသည်းဆိုပါကသင်ကအပူကုသမှု၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုချိုးဖျက်မရရင်တောင်ခဲယဉ်းပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်ပြီးစီးအသည်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများယခုအဘယ်အရာကိုဘယ်လိုအသည်းကြော်ဖို့ရက်နေ့တွင်, ပြဿနာများ၏လွှမ်းခြုံသွားပါ။ ရေနံကရေနံသို့မဟုတ်အရည်ပျော်ထောပတ်ကြော်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ, နှင့်အပူပေးနှုန်းကိုအလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်။ မြင့်မားသောအပူမှာပူနွေးလာမှုအောက်မှာ uncooked အတွင်းပိုင်းကျန်ရှိနေသေးသော, အသည်းပေါ်မှာမီးရှို့နိုင်သည် - အရည်ရွှမ်းရှုံးသည်။ ကြော်အသည်းချင်းစီဘက်မှာနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုမိနစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်အချိန်ကိုအပိုင်းပိုင်း၏အရွယ်အစားပေါ်တွင်မူတည်သည်ကိုသတိပြုပါ။ အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း, အသည်းအရောင်အာရုံစိုက်ပါ။ ယင်း၏အရောင်တစ်ဝက်ဖြတ်ပြောင်းလဲအပိုင်းအစပြီးတာနဲ့သူကလှန်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ အဆင်သင့်အသည်းပေါက် site ကိုတစ်ဦးဓါးသို့မဟုတ်လမ်းဆုံလမ်းခွကဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ အချောပန်းကန်ကနေလွတ်လာဖျော်ရည်ပွင့်လင်းပေမယ့်သွေးထွက်သံယိုမဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အသည်းကြော်သည့်အခါယခု, ဆားချပ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မည်သည့်ငံပြာရည်နှင့်အတူဤလိုအပ်ချက်အသည်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့အသည်းကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤသည်ပန်းကန်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းအထက်တွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့တူညီသောထုံးစံ၌ပွငျဆငျထားရမည်, ဒါပေမယ့်ကြီးမားတဲ့တုံးနှင့် Cube သို့ဖြတ်ပါဘူး။ ကြက်သွန်အခွံနှင့်တဝက်ကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ အသည်းသုံးရာဂရမ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုမီးသီးယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကကြက်သွန်ချန်လှပ်ခြင်းနှင့်ရွှေအညိုရောင်တိုင်အောင်ကြော်ဖို့တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုတက်နွေး။ အသည်း, ဝါရင့်မုန့်ညက်အတွက်ရှင်းပြီနှင့်ဒယ်အိုးမှပေးပို့ပါ။ ဒါဟာတစ်ခုတည်းသောအလွှာတွင်အသည်း၏အပိုငျးပိုငျးကို တင်. ရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်, ဒါကြောင့်သင်အများကြီးလုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုရင် ကြော်အသည်း, ကသုတ်အတွက်ချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ နေသမျှကာလပတ်လုံးကအရောင်မပြောင်းဘူးအဖြစ်နှိုးဆော်, အသည်းကြော်။ ထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲသို့ရေအနည်းငယ်လောင်းသုံးယောက်မိနစ်ဘို့ငါတို့မုန့်ညက်မျှတည်ထားပါ။ ထိုအခါအဖုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်း။ အလားတူပင်သငျသညျအသည်းချက်ပြုတ်နှင့်ကြက်သားနိုင်ပါတယ်။

အခုဆိုရင်သင်ကအရည်ရွှမ်းဖြစ်နေဆဲနိုင်အောင်အသည်းကြော်ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ mashed အာလူး - အချောပန်းကန်မဆိုဘေးထွက်ပန်းကန်တစ်ဦးဂန္ option နဲ့အတူနိုင်ပါတယ်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ မှိုသို့မဟုတ်ချဉ်မုန့် - ထို့ပြင်, သင်ငံပြာရည်စေနိုင်သည်။