Fascia - လူတ ... Fascia

Fascia - ကြွက်သားသရုပ်ဖော်ပုံများကိုတစ်ပြောင်ပြောင်တောက်သောပုံရိပ်ကိုပြသတော်မမူကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်။ ပေးထားသောတစ်ရှူးအကြားအများဆုံးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ။ တခါတရံမှာခန္ဓာဗေဒကိုလေ့လာပါသို့မဟုတ်အားကစားရုံထဲမှာလုပ်နေတာကြောင့်အကြောင်းကိုမေ့လျော့။ ဒါအရေးကြီးပါတယ်ဒါပေမယ့်ကြောင်းအသိပညာသင်သည်သီအိုရီနှင့်အလေ့အကျင့်အတွက် concept ကိုသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်အဆိုပါ fascia ကြောင်းထုတ်ဖေါ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစီစဉ်ပေးနေပါသည်ဘယ်လောက်။

ထင်မြင်ချက်

Fascia - ဒါပေါ်မှာဤစည်းလျက်, pleura, နှင့်မြှေးနှင့်။ အားလုံးပညာရေးဒေတာထည်ပု mesenchyme ၏နာမတော်အောက်မှာထုတ်လုပ်ထားတဲ့ထံမှအချို့သောသန္ဓေသားပိုးသို့မဟုတ် mesoderm မှဆင်းသက်လာကြသည်။ ဒါဟာအတွက်စက်မှုလုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးကိုဒေသများရှိဖြစ်ပေါ် သန္ဓေသားကာလ။ အလွန်သေးငယ်သောဆိုင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကိုဘဝတစ်လျှောက်လုံးပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ Fascia - လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အဆင့်ဆင့်၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်လက်ရှိကြောင်းအရာတစ်ခုခုသည်၎င်း၏လုံခြုံရေး features မှအဓိကအားကြောင့်ဇီဝြဖစ်စဉ်အခြေခံအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

Fascia ကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖြင့်နှောင့်ယှက်ပင်ရှေ့တော်၌ထိုပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အဆက်အသွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အဆင့်ဆဲလ်အတွင်း, အပြင်ကအပြန်အလှန်အာကာသမှာ။ ဤသည်ချိန်ခွင်လျှာသေချာ။

မာစတာ load ဖို့, ဒီဖွဲ့စည်းပုံတခုကွင်းဆက်ဖြစ်ပေါ်လာသောနှင့်အရေးပါသောအဆင့်ကိုကျော်လွန်လာသောအခါ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲစေပါသည်။ လူအားလုံးတို့သည်ဦးဒဏ်ရာရမှတ်ဉာဏ်ထဲမှာရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။

Fascia - တစ် connective တစ်ရှူး, သို့မဟုတ်အစား, အသန္ဓေသား mesoderm စာရွက်ကနေ။ ဒါဟာအရိုးနုနှင့်အရိုးတို့ကိုလည်းသူတို့ကိုဖြစ်ကြောင်းထွက်လှည့်, ဒါပေမယ့်တစ်ချုံ့ form မှာ။ တစ်ဦးစုစည်းထည်ဖွဲ့စည်းခြင်း, သူတို့ကခေါင်းကို-to-ခြေချောင်းပြင်ပနှင့်အတွင်းပိုင်းအပေါ်အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ပြတ်တောက်, မပါဘဲဖြစ်ကြသည်။ Fascia အချင်းချင်းရန်နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအတွင်းအရိုးချိတ်ဆက်ပါ။ ဖွဲ့စည်းပုံ၌ရှိသမျှသောအလွှာထိုးဖောက်နှင့်သူတို့တစ်တွေ matrix ကိုဖွဲ့စည်းရန်, အတွင်းပိုင်းကနေစတင်နှင့်မျက်နှာပြင်အလွှာနှင့်အတူအဆုံးသတ်။

သူတို့ကသုံးအဆင့်ဆင့်သို့ခွဲခြားထားတယ်:

• အရေပြားအောက်ဆုံး;
• နက်ရှိုင်းသော;
• subserous ။

ကျွန်တော်တို့ကိုအသေးစိတ်အတွက်သူတို့ကိုဆနျးစစျကွပါစို့။

အရေပြားအောက်ဆုံး fascia

နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်ကြောင့်အဆီ, သွေးကြော, အာရုံကြောနှင့် receptors ၏ layer အတွက်ကျောင်းအုပ်ကြီးအဖြစ်, အရေပြားအောက်တွင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ connective တစ်ရှူးအသားအရေကအခြားအဆောက်အဦများ၏အလွှာကျော်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်အတွက်ရွှေ့နိုင်ကနေတဆင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအာကာသအတွင်းအရည်များနှင့် metabolites စုပြုံနိုင်ပါတယ်။ ကြောင့်နက်ရှိုင်း fascia နဲ့ဆက်သွယ်မှုမှ, ဒီမှာတစ်ရှူးအပြောင်းအလဲများကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့အပေါ်သူတို့ရဲ့ကမောက်ကမဖြစ်မှုထင်ဟပ်အတွင်းပိုင်းအပေါ်သွားလုပ်ငန်းစဉ်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။

နက်ရှိုင်းသော fascia

ယခင်တဦးတည်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကဤသိပ်သည်းဖွဲ့စည်းပုံမှာ။ ဒါပေါ်ကကြွက်သားတွေ, အာရုံကြောနှင့်သွေးကြော, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့် (ဥပမာ, လည်ပင်း၏ fascia စေ) ခွဲခြား။ ဒီမှာ element တွေကို pleura, pericardium နှင့် peritoneum ဖြစ်ကြသည်။ သောကြောင့်ယင်း၏သိပ်သည်းခြင်းနှင့်တည်ငြိမ်ဂုဏ်သတ္တိများ၏ကွဲပြားခြားနားသောသဘာဝတရား၏ syndrome ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အောက်ခြေလက်ဒဏ်ရာကြောင့်ပေါင် fascia နှင့်အာရုံကြောနှောင့်အယှက်ပေးနိုငျသောအိုးရှိရာပျက်စီးသွားသော sensitivity ကိုချိုးဖောက်။

subserous fascia

ဤသည်ပစ္စည်းဥစ္စာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုဖုံးလွှမ်း။ ဒါဟာချောင်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်အာရုံကြောနှင့်အသေးစားသွေးကြောများအတွက်အခြေခံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသေချာပေါက်ဘယ်မှာရှိသူများကိစ္စများတွင်အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းကိုခံရမည် visceral ကုထုံး။

လုပ်ငန်းဆောင်တာ

Fascia အောက်ပါလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်။

• ပထမဦးစွာ, သူတို့ကအာရုံကြောနှင့်သွေးကြောများအတွက်ထောက်ခံမှုဖြစ်ကြသည်။
• ဒုတိယအချက်မှာကြွက်သား, အရွတ်နှင့်အရွတ်များဖွဲ့စည်းရေးတွင်ပါဝင်။
• တတိယအချက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးအကြားလျှောသည်။
• စတုတ္ထပုံသဏ္ဍာန်စောင့်ရှောက်လော့။
• ပဉ္စမကြောင့်အာဟာရနှင့်ချောအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ပါတယ်။
• ဆဋ္ဌမ, တုံ့ပြန်မှုဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်သည်။
• သတ္တမ, proprioception နှင့် nociception ပါစေ။
• နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အဋ္ဌ, တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

သူတို့ကနီးကပ်စွာကြွက်သားနှင့်ဆက်နွှယ်နေသော။ ဥပမာအားဖြင့်, fascia lata, တခြားသူတွေနဲ့တူ, သူ့ကြွက်သားတွေဖုံးလွှမ်း။ ဒါကြောင့်တက်ကြွစွာတိုးချဲ့မှု၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည် - ကျုံ့။

မျိုးကွဲ

fascia အပြောင်းအလဲများကို connective တစ်ရှူးများ၏တစ်ဦးချင်းစီဒြပ်စင်များ၏အချိုးအစားသည်၎င်းတို့၏ viscous-elastic ဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သမျှလုပ်နေကြသည်။ elastic ပုံပျက်သောနှစ်မျိုးရှိပါသည်:

• ပလပ်စတစ်;
• elastic ။

(ထိုအလုပ်ကိုပြီးတော့ကျနော်တို့ကျရှညျအကြောင်းပြောနေတာနေကြတယ်, တင်းမာမှုအတွက်ခဲ့လျှင်) ထိုပထမဦးဆုံးလျှောက်ထားဝန်၏ရလဒ်အဖြစ်ဝယ်ယူ၏သစ်တစ်ခုပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဝန်မေ့လျော့မီတည်ရှိသောဤပုံစံဖြစ်သည်။ ကရွှံ့၏စံနမူနာအပေါ်လွယ်ကူနားလည်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ပလတ်စတစ်ကလူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်ခြံမြေထဲမှာပါတဲ့မြေပြင်ပစ္စည်းဥစ္စာတစ်သျှူးများကပြသနေသည်။ ဒါကြောင့်ပလပ်စတစ်မဟုတ်ခဲ့လြှငျ, ဘဝတစ်လျှောက်လုံးလူ့ပုံစံကိုပြောင်းလဲလို့မရပါ။

ကကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုအောင်သည်အထိတင်းမာမှုအတွက် elastic ပုံပျက်သောသစ်ကိုအရှည်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သို့သော်ပြီးနောက်ယခင်အရှည်ပြန်ရောက်နေပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကျယ်ပြန့် fascia နောက်တဖန်ဆန့်နှင့်တာရှည်စေနိုင်သည်။ ယခင်အမျိုးအစားမှမတူဘဲသူမက "အတိတ်" မှတ်မိကြောင့်ဒါဟာတစ်ဦးရော်ဘာတီးဝိုင်းနဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်။ connective တစ်ရှူးအားဖြင့်တစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်အရွယ်အစားပေး, အ elastic သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ထို့ကြောင့်လည်ပင်း၏ fascia, တကနည်းနည်းကြီး၏ပေမယ့်ကိုယ့်ကိုအနည်းငယ်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့အရွယ်အစားကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။

hysteresis

ဒါဟာသူတို့နှစ်ဦးကိုဆန့်ကျင်ဘက်အရည်အသွေးတွေတလျှောက်ရနိုင်ပုံ? ဤသည်ဝိရောဓိကျနော်တို့ကတစ်ရှူး hysteresis မှတ်မိလျှင်နားလည်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ပြည်တွင်းရေးနှင့်ပြင်ပပြောင်းလဲမှုများကိုတစ်သျှူးများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းလူသိများသည်။ အပူချိန်ဟာ fascia အတွက်ထလြှငျ, ပလပ်စတစ်ဂုဏ်သတ္တိများကလွှမ်းမိုးနေသည်။ နိမ့်သောအပူချိန်မှာ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ပိုကောင်း elastic ဂုဏ်သတ္တိများပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။

ဆန့်၏သင်ခန်းစာများကိုသတိရပါ။ ဒါဟာသေချာပေါက်သူမ၏ရှေ့၌သင်တို့ကြွက်သားတက်နွေးသင့်ကြောင်းလူသိများသည်။ ထိုအခါဆန့်ကိုပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါပေါင်ပေါ်မှာကြွက်သား Tensor fascia lata, anterior, posterior အုပ်စုသည်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်အများကြီးပိုကောင်းရှည်။

ပြင်ပနှင့်ပြည်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်။ ထိုနောက်မှအများနှင့်တစ်ရှူးများ၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲ။ ဒါကြောင့်အပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်သောအချက်များအနက်ကိုသင်တစ်နေ့တာ၏အချိန်ကို select နိုငျသညျ, နှလုံးခုန်နှုန်း, အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရစ်သမ်။

အဆိုပါ elastic ဂုဏ်သတ္တိများ၏ထည်ကိုပြောင်း "hysteresis ကွင်းဆက်" ဟုခေါ်သည်။

Fascia နှင့်ဒဏ်ရာ

ဤရွေ့ကားအဆောက်အဦဘာသာရပ် mikrotravmatizmu ဖြစ်ကြသည်။ fascias Overload တုံ့ပြန်မှုကိုအောက်ပါအမျိုးအစားများဘို့အဆင့်ဆင့်၌ဝေဖန်နေကြသည်:

• ဆန့်ဖို့လျော့နိုင်စွမ်းကို;
• ပြုပြင်အမာရွတ်;
• Spatial အမြင်၏ပုံပျက်။

ဒါဟာကြောင့် Overload ဖို့, သူတို့ကသွေးထွက်ခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှမြင့်တက်ပေးနိုငျသော, ပြိုကွဲ, ပထမဦးဆုံးထွက်လှည့်။ ထို့နောက်အမာရွတ်များ contracture ပိတျထားသော, ဖွဲ့စည်းထားပါသည်, နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်ခြင်း, နောက်ဆုံးတော့ proprioception နှင့်ကြွက်သားသေံပြောင်းလဲသွားတယ်။

နောက်ပိုင်းတွင်အပြောင်းအလဲများစနစ်တကျတုန့်ပြန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ ထုတ်လုပ်နာကျင်မှု။ ရေယာဉ်များနှင့်အာရုံကြောများ၏အကူးအပြောင်းမှုအတွက် - လျှောများကိုပေးစွမ်း fascia အလောင်းတွေကိုအနားသတ်မျဉ်းဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူသူတို့အမြှေးပါးရှိပါတယ်။ ဒီတုံ့ပြန်မှုအများစုမှာအာရုံကြောအာဟာရသောသွေးကြော၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ကြွက်သားများ pathogenesis ၏စင်မြင့်မှာဆငျးရဲခံရပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာယားယံပါဝင်ပတ်သက်လာသောအခါဒါခေါ် "ဥမင်လိုဏ်ခေါင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု" နှင့်အခြားဒေသများရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါ irradiation ရှိသေး၏။ ဒီဥပမာအနေနဲ့ဖြစ်ပါတယ် syndrome ရောဂါလှေကားကြွက်သား။

ကြွက်သားတွေ

ဤရွေ့ကားအဆောက်အဦများဟာ fascia နောက်ကွယ်မှဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအငြိမ်နဲ့ phasic သို့ခွဲခြားထားတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့တစ်ဦးစီမွေးရာပါနှင့်တစ်ဦးတည်းနှင့်အခြားလုပ်ငန်းဆောင်တာများမှာပေမယ့်ကြင်နာ၏ကြီးစိုးဖြစ်ပါတယ်နေဆဲပါပဲ။

ယခင်အတိုကောက်ဖို့ပိုများပါတယ်။ ဤအပါဝင်သည်ဥပမာ, ဖြောင့်တင်ပါးဆုံရိုး, lumbar စတုရန်း, နွားသငယ်နှင့်အခြားကြွက်သား၏အောက်ခြေတွင်။ ထိပ်မှာ - ဒါပေါ်တက်လှေကားများအပြင်, ထိုဓါးမြှင့်ကြောင်းအကျယ်ဆုံးနောက်ကျောကြွက်သားတွေနှင့်။

dynamic ကြွက်သား hypotension တဲ့သဘောထားကိုရှိသည်။ ဤအရာဥပမာတင်ပါး, ဝမ်းဗိုက်, လည်ပင်း၏နက်ရှိုင်းသော flexors, အထက်ခြေလက် extensors ဖြစ်ကြသည်။