အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာလက်ဘက်ရည်

Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ဘယ်လိုအသုံးဝင် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်နှင့်မည်သို့ကြောင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်လော ဤအကြောင်းကိုထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုအခြားမေးခွန်းများတွင်, ငါတို့ပစ္စုပ္ပန်ဆောင်းပါးအတွက်ဖြေဆိုဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ သင်တို့သည်လည်းထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်အဖျော်ယမကာကြောင့်နို့ကာလအတွင်းသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်စေ, လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိစေနိုင်သည်ဘယ်လိုသင်ယူရလိမ့်မယ်။

နို့အချိုရည်နှင့် ပတ်သက်. အထွေထွေအချက်အလက်

Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည် - ကြွယ်ဝသမိုင်းနှင့်အတူတစ်ဦးကိုသောက်လော့။ သူကသစ္စာရှိရှိအာရှခြေသလုံးလူမျိုးဝတ်ပြုကြ၏။ ယနေ့က၎င်း၏အသုံးဝင်မှုခေတ်သစ်ပညာရှင်များအားဖြင့်သက်သေပြနေသည်။

အဆိုပါပြင်းထန်သောနှင်းခဲထဲမှာဆား, နွေးနို့နှင့်ထောပတ်နှင့်အတူ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်နှင့်မခံနိုင်သောအပူထဲမှာချွတ်အအေး။ ထိုကဲ့သို့သောသောက်အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့်ကနေဖန်ဆင်းတော်ကင်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖို့ဆိုပါကလုံးဝအပြည့်အဝနံနက်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်စာကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

၏လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ အဆိုပါ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်? ယခုဤဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

အရသာနို့သောက်၏ဖွဲ့စည်းမှု

အဘယ်အရာကိုလူ့ခန္ဓာကိုယ် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်များအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်သနည်း ထူးခြားတဲ့ဒီပုံမှန်မဟုတ်သောအဖျော်ယမကာများ၏ဖွဲ့စည်းမှု။ တောင်မှပြိုးနပွေီပြီးနောက်ကအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ရှည်လျားကျော်ကြားခဲ့သမျှသောဗီတာမင်နှင့်အာဟာရဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါဟာ catechins သည်အတိုင်း, ဆိုးဆေးငြိမ်းစေလျက်ဖိန်း invigorating အဖြစ်ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်၏သူတို့အား "အစောင့်အထိန်း" လျက်ရှိသည်။

၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု (ရေနံ, နို့နှင့်ဆား) စဉ်အတွင်းလက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၎င်းထိုသို့ fluorine တို့, အိုင်အိုဒင်းနဲ့ပိုတက်စီယမ်အများအပြားအဖြစ်ဆိုဒီယမ်နဲ့မန်းဂနိစ်ပါရှိသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီသောက်ထိုကဲ့သို့သောကို C, K သည်, B နဲ့ PP အဖြစ်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝနေသည်။ ထို့အပွငျကရှိပါတယ်, နှင့်နီကိုတင်းအက်ဆစ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

လူ့ခန္ဓာကိုယ် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်အပေါ်သက်ရောက်မှုကဘာလဲ? ဒီသောက်၏အကျိုးကျေးဇူးများငြင်းသည်။

ဒါဟာတပြင်လုံးကိုနို့အမြဲစနစ်တကျလူ့ခန္ဓာကိုယ်က assimilated မဟုတ်ကြောင်းလူသိများသည်။ ဤသည်အရွယ်ရောက်ပြီးအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ဒီထုတ်ကုန်၏ဝါးမြိုခြင်းစီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဒါကြောင့်ပင်အဟောင်းတွေလူတို့အဘို့အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

အလှည့်တွင်, တပြင်လုံးကိုနို့, သွန်းလောင်း၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသဖြစ်သော, အချောလက်ဖက်ရည်နေသော alkaloids နဲ့ကဖိန်းဓာတ်၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများ, များအားလျော့ပါးသက်သာစေ။ အဆိုပါဂန္ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်သီးသန့်ဟောင်းလက်ဖက်ရွက်ရိတ်သိမ်းအဖြစ်ဤသည်အထူးအရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်၎င်းတို့၏တစ်ဦးအလွန်အားကောင်းတဲ့သောက်စရာကိုအထောက်အကူပြုရန်သောကစော်ဖောက်ခြင်းမပြုလုပ်ရပါဘူး။

ဒါဟာပရိုတိန်း, Fats, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်အထူးရှုပ်ထွေးဖွဲ့စည်းရန်တစ်တုံ့ပြန်မှုအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့ထိတွေ့ဆက်ဆံ, မြေတပြင်လုံးနို့နှင့်လက်ဖက်ရည်ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။

ကျန်တဲ့အရာတွေအားလုံးက, ဒီသောက်သည့်ထောပတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့်သဘာဝအလက်စထရော, ပါဝင်သည်။ ဒါဟာဦးနှောက်အဖြစ်ဗီတာမင်အရိုး, အရေပြား, ဆံပင်များနှင့်မျက်စိထောက်ပံ့အဟာရဖြည်။

ငါလက်ဖက်ရည်နို့တိုက်မိခင်များကိုမသောက်နိုင်ပါသလား?

အလွန်မကြာခဏနို့အသုံးပြုရန် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်။ ဆရာဝန်တွေအဆိုအရအဖြစ်မည်သည့် အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် နို့နှင့်အတူ, ဒီသောက်ရင်သားနို့၏အရည်အသွေးတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ယင်း၏အသံအတိုးအကျယ်တိုးပွားစေပါသည်။ ဒါကြောင့်ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်နို့ "ရှုံးနိမ့်" သူဟာမျှတတဲ့လိင်, သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအဖျော်ယမကာများအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အဘယ်အရာကို Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများ? ဒီသောက်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးအများအပြားအထူးကု၏အငြင်းပွားမှုများ၏ဘာသာရပ်ဖြစ်ကြသည်။

ဒီသောက် contraindications သောအရာကိုတွင်ကျနော်တို့နောက်ပိုင်းမှာအကြောင်းပြောဆိုပေမယ့်ယခုရဲ့၎င်း၏အပြုသဘော features တွေအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့ပါလိမ့်မယ်။

ဒီတော့ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်အောက်ပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:

  • , ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုမြှင့်လုပ်ဆောင်ဿုံတန်ချိန်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သားအပေါငျးဆိုင်းဘုတ်များဖယ်ရှား;
  • သူနာပြုမိခင်များအတွက်နို့တိုးပွါး;
  • အပိုအလေးချိန်ဖယ်ရှားပေးသည့်ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အာဟာရလှုံ့ဆော်;
  • ဒါဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများနှင့်အတူရုန်းကန်လျက်ရှိ၏
  • သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကို (ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာတွေအတွက်စံပြ) ထိန်းညှိ;
  • ဒါဟာအအေးမိလက်မှငါတို့ကိုကယ်တင်တော်မူ၏နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ခိုင်မာစေ;
  • အစာခြေလမ်းကြောင်းများအတွက်ကောင်းသော (ရင်, အဆိပ်သင့်ကုသ, စဓာတ်ငွေ့လျော့နည်းစေ) ။

သွန်းလောင်းပိုမိုအသုံးဝင်အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်, အဲဒါကိုအတွက်ကွဲပြားခြားနားသောနံ့သာမျိုးကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဇော်မွှားပန်း, အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားဦးသေဆုံးတဲ့ကော့တေး antiprostudny သို့သွန်းလောင်းလှည့်အပူဖယ်ရှားပေးနှင့် angina နှင့်အတူလည်ချောင်းပျောက်စေတော်မူ၏။

သငျသညျအနညျးငယျ schepotochek nutmeg add လျှင်, သင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးမြှင့်ရောဂါပျောက်ကင်းဒူလာနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုအားကောင်းစေမည်။

အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အလုပ်ကိုထိန်းညှိဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကူညီပေးသည်နှင့်လည်းထိရောက်သော expectorant အဖြစ်ပြုမူတန်ဆာသန့်ရှင်းရေး။

လက်ဖက်ရည်၏ရွေးချယ်မှု

အလွန်မကြာခဏစတိုးဆိုင်စင်ပေါ်အပေါ် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်အိတ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ထုပ်ပိုးသောက်, အစဉ်မပြတ်အရည်အသွေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအပေါငျးတို့သလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းမပေးပါဘူး။ အလွန်မကြာခဏသတိမရှိသောပိုင်ရှင်တွေထုတ်ကုန်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်အရသာ enhancers မှဆက်ပြောသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်အဆိုပါအဖျော်ယမကာစားသုံးမှုအစာအိမ်နှင့်အူပုံမမှန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဖို့အကြံပြုပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, Tile အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ကို အသုံးပြု. ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု။ သို့သော်သင်သည်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ဒီသမားရိုးကျဂဟေပျက်ကွက်။ ဤအဓိကအရာ - လက်ဖက်အထူးအရသာနှင့်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းထူးခြားသောသည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိသာဖြစ်ပါသည်ပေးသောအပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုမမေ့မလြော့ပါ။

စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နည်းဂန္ထဝင် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်?

လူအနည်းငယ်သိပေမယ့်သောက်ချက်ပြုတ် options အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ဆင်ခြင်၏။ တစ်ဦးဂန္လက်ဖက်ရည်များအတွက်အသုံးပြုရပါမည်:

  • အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် tiled - 200 ဂရမ်;
  • အအေးသောက်ရေ - 2 ဌ;
  • ပျမ်းမျှအားဖြင့်အဆီမုန့် (ပိုကောင်းတဲ့ 10% ကိုအသုံးပြုရန်) - 1.5 ဌ;
  • လတ်ဆတ်တဲ့ရေနံမုန့် - 50 ဂရမ်ထက်မနည်း;
  • ဆား - (အချိုပွဲဇွန်းခန့်) ကိုမြည်းစမ်းဖို့ add;
  • Black ကငရုတ်ကောင်း - 5 PCs; ။
  • ခွံမာသီးမပ်စ်ကတ် - မြည်းစမ်းဖို့ထည့်ပါ။

ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

အနည်းငယ် pulverized နှင့်ကြီးမားသောဒယ်အိုးထဲမှာနေရာချ tiled အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အဖျော်ယမကာ၏ပြင်ဆင်မှုသည်။ ထို့နောက်ရေအေးအတွက်သွန်းလောင်းနှင့်တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ အလတ်စားအပူကျော်, သောက်စရာဆူပွက်သည်အထိချက်ပြုတ်။ Next ကိုဘိတ်နိမ့်ဆုံးအားမီးနှင့်¼နာရီကျော် tantalized ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်လက်ဖက်ရည်မျက်နှာပြင်ညင်ညင်သာသာအားလုံးပေါ်လာလက်ဖက်ရွက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ဒယ်အိုးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့အရေးယူမုန့်ကိုသွန်းလောင်းပြီးနောက်။ သူတို့ကပြန့်နှံ့ပြီးတော့ဟင်းလျာများအတွက် 10 မိနစ်အနိမ့်အပူမှာလက်ဖက်ရည်ပြသနာတွေ ထောပတ် နှင့်စားပွဲဆားအဖြစ်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းသွန်းလေ၏။

အဆိုပါ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်ဖယ်ရှားခြင်း, အဲဒါကိုအကြောင်းကို 5 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုပေးသည်။ သို့သော်မိမိအတင်းကျပ်စွာ-သငျ့အဖုံး။ နိဂုံးချုပ်မှာသောက်စရာအတွက် nutmeg အနည်းငယ် pinch ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ခွက်ထဲသို့လောင်း။

မြေတပြင်လုံးနို့နှင့်အတူ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်သောက်ရန်ဖိတ်ခေါ်ဧည့်သည်များအဘို့ရှိသောသင်နှင့်သင့်မိသားစုဝင်များများအတွက်ရည်ရွယ်မထားလျှင်, ထို့နောက်သူကသေးငယ်တဲ့အတိုင်းအတာအပေါ်ဖြစ်သင့်ချက်ပြုတ်။

နို့နဲ့လက်ဖက်ရည်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

  • ပြုတ်ရေ - 700 ml ကို;
  • မြေတပြင်လုံးနွားမရဲ့နို့ - 400 ml ကိုထက်မလျော့နည်း;
  • walnut nutmeg - 2 PCs; ။
  • အရည်အသွေးကောင်းဆီထောပတ် - 1.5 ကြီးမားသောဇွန်း;
  • အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် baikhovi - ကအနည်းဆုံး 20 ဂရမ်,
  • ဆား - အကြောင်းကို½အချိုပွဲဇွန်း (အရသာ add) ။

ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်း

နို့နှင့်အတူ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်, အဘယ်သူမျှမကြီးတွေသဘောတူညီချက်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်။ နက်ပြီနောက်ဟင်းကို အသုံးပြု. ၎င်း၏စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အဘို့ယခင်အမှု၌ရှိသကဲ့သို့။ ဒါဟာပုံမှန်သောက်သုံးရေသို့သှနျးလောငျးကိုမီးပေါ်မှာထားတက်နွေးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါဟင်းလျာများအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် baikhovi သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အနာစိမ်းမှဆောင်ခဲ့ကြ၏။

အရည်စတင်ပြုတ်ဖို့ပြီးတာနဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာနိမ့်ဆုံးပြန့်ပွားခြင်းနှင့်ဘုံဆားမှဘိတ်ပစ်ခတ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများထို့နောက်တပြင်လုံးကိုနို့သူတို့ကိုပြန်လောင်းပြီးဆူအောင်တည်အရာအားလုံးကိုငါဆောင်ခဲ့မည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောလျက်ရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်မှာတော့လက်ဖက်ထဲမှာအနည်းငယ်ထောပတ်နှင့်အရည်အသွေးကောင်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ nutmeg ထည့်ပါ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ, ကြီးမားတဲ့ဇွန်းရောစပ်အကြောင်းကို 3 မိနစ်အဘို့အပြုတ်နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်နေကြသည်။ ထိုအခါနီးစပ်အဖုံးကိုမသောက်နှင့်ထိုသို့¼နာရီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့။ သာသောနောက်ကခွက်ထဲသို့လောင်းနှင့်စားပွဲမှပေးအပ်သည်။

တစ်မွှေးနှင့်ရှံ့ပွော့ Make

အထူ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်အောက်ပါထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ:

  • အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် baikhovi - တွေအကြောင်း 100 ဂရမ်;
  • ပြုတ်ရေ - 1.5 လီတာ;
  • မြေတပြင်လုံးနို့ - ကအနည်းဆုံး 2 လီတာ;
  • ထောပတ် - တွေအကြောင်း 100 ဂရမ်;
  • ဂျုံမုန့်ညက် - 3 ကြီးမားသောဇွန်း;
  • Black ကငရုတ်ကောင်း - 7 PCs; ။
  • lavrushku - 2 ရွက်;
  • စားပွဲပေါ်မှာဆား - တစ်အချိုပွဲဇွန်း။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့?

ထိုကဲ့သို့သောအထူနှင့်အရသာအဖျော်ယမကာအနက်ရောင်စေရန် baikhovi လက်ဖက်ရည် နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် pulverized နှင့်ရေအေးအတွက်သွန်းလောင်းလေ၏။ ထိုအခါကအလတ်စားအပူပေါ်တွင်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းဖြစ်ပါတယ်။ Cuttable အပူချိန်နေဆဲ 10 မိနစ်ပြုတ်သည့်အဖျော်ယမကာ။ အဲဒီနောကျကစားပွဲပေါ်မှာဆားနဲ့ preheated တပြင်လုံးကိုနို့ဖို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ 5 မိနစ်လက်ဖက်ရည်အနာစိမ်း, ရမညျထောပတ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်နှင့်မုန့်ညက်နှင့်နံ့သာမျိုးကို Pre-ကြော်။

မီးဖိုကနေသောက်ဖယ်ရှားခြင်း, တကအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းနဲ့ 13 မိနစ်မသွားအောင်ခွင့်ပြုထားပါသည်။ နိဂုံးချုပ်မှာ, ခွက်ထဲသို့လောင်းဧည့်သည်များသွန်သင်သည်။

အဖျော်ယမကာအန္တရာယ်

Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်နီးပါးမျှ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါဟာကလေးတွေ, သက်ကြီးရွယ်အိုနှင့်သူနာပြုမိခင်များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သွန်းလောင်း၏စားသုံးမှုတစ် idiosyncrasy ရှိသူတို့အဘို့အပိတ်ပင်ထားနိုင်သတိပြုသင့်ပါတယ်။

ကျနော်တို့ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူလူအတွက် contraindicated ကြောင်းမပြောနိုင်ပါဘူး Lactose ကိုသည်းမခံ။ ဒါ့အပြင်သူက cholelithiasis အတွက်နို့သို့မဟုတ်ထောပတ်နှင့်သင်၏အစားအစာအဖျော်ယမကာများတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဆရာဝန်တွေအဆိုအရအထူးသဖြင့်ခိုင်ခံ့သောပြသနာတွေ Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်, ကိုအလွယ်တကူကျောက်လှုပ်ရှားမှုအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

သည်အခြားကိစ္စများတွင်, ဒီသောက်၏အသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်ထားပေမယ့် (အကြောင်းပြချက်အတွင်း, သင်တန်း) အားပေးခဲ့တယ်မသာ။

အနှစ်ချုပ်ရန်

ယခုတွင်သင်သည် Kalmyk အဘိဓါန်လက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်ပုံကိုသိနှင့်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကိုဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ပိုင်ဆိုင်သည်။ ကြောင်း အလယ်အလတ်ဆေးများအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးပြီး, သင်သိသိသာသာသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အထွေထွေအတွင်းသုခချမ်းသာတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.