Manual အနှိပ်: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး, သက်သေအထောက်အထား

ပြည်သူ့ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုရ။ ရှငျလနျးခွငျးကျနော်တို့ရုပ်ရှင်များ, ဝါသနာ, စာဖတ်ခြင်း, အနုပညာစောင့်ကြည့်, အရသာ, ချိုမြိန်, ပျော်စရာတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးကယ်နှုတ်တော်မူ။ နှင့်အလွန်အနှိပ် (အနှိပ်ကုထုံး) ကဲ့သို့၎င်း, အခမဲ့ session တစ်ခုအတွက်, ဖြစ်ကောင်းလူတိုင်းသဘောတူလိမ့်မယ်။

အတိတ်၏တစ်ဦးကနည်းနည်း

မြေကြီးတပြင်တဲ့စရိုက်ကစည်ပင်သောအခါလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးကို manual ထိတွေ့မှုအဖြစ်အနှိပ်ထားပြီးလက်ရှိခဲ့ကြသည်။ သမားရိုးကျလေဖြတ်ခြင်း, အပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, အကူအညီနဲ့ကြားနေမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံပွတ်နယ်ကိုနှိပ်, ဖျစ်ညှစ်။

အများဆုံးရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းအရှေ့ပိုင်းပြည်နယ်များရှိစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း, ပြိုင်ပွဲ, စစ်အုပ်ချုပ်ရေးအနုပညာပြီးနောက်အနှိပ်ခံခဲ့ရကြောင်းသိရှိရသည်။ သူကဆေးပညာအရပျရှိပါတယျ။ အတူရှေးဟောင်းတရုတ်ကို manual အနှိပ်အတွက် VI ကိုရာစုသီးခြားစည်းကမ်းအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကျွမ်းဘားများတွင်ဘာသာတရား၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရေးဝန်ကြီးများကလူကဒီကျွမ်းကျင်မှုသင်ပေး။

ဥရောပများအတွက်သကဲ့သို့, XVIII ရာစုအနှိပ်ရဲ့အဆုံးမှာသာရှိသည် fencers နှင့်ဘားဂျွမ်းကစားသမားများကထောက်ပံ့ပေးမယ့် Full-စုံတဲ့ဆေးဝါးကုသမှုအကူအညီများထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကသိပ်နောက်ကျခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အလေ့အကျင့်သို့လက်စွဲနှိပ်နယ်အပါအဝင်ခန္ဓာဗေဒနဲ့ဇီဝကမ္မဗေဒ၏လယ်ပြင်တွင်သိပ္ပံဆိုင်ရာအသိပညာရှိသည်သောဆရာဝန်များ။

အနှိပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လို

လူတိုင်းအနှိပ်လက်ဖြင့်ပြုမိကြောင်းသိတယ်။ တောင်မှသားသမီးများကငါတို့သိကြ၏။ သို့သော် (အပူချိန်အခြေအနေများအမျိုးမျိုးတို့ကိုသုံးပြီး) တစ်ဦးဟာ့ဒ်ဝဲ, မွှေးကြိုင် (ဆေးပညာဆိုင်ရာဆီ, gels နှင့်အဆီများကိုသုံးပြီး), ရေနှင့် cryomassage လည်းရှိသေး၏။ ကျွမ်းကျင်သူများကဒီ list အတော်လေးပြည့်စုံသည်မဟုတ်နားလည်ပါသည်။
ဒါ့အပြင်မှတ်စုတစ်ခုခေါ်ဆောင်သွားလက်စွဲစာအုပ်အနမ်း employ ရသောအနှိပ်, ရေခဲ, နူးညံ့သိမ်မွေ့ touch နှင့်နွေးထွေးသောကျောက်များဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးရင်ခုန်စရာစိတ်ဓါတ်များအကူအညီနဲ့မှန်, ဖယောင်းတိုင်နှင့် Tune စျေးကြီးအရက်။

အနှိပ်အမျိုးအစားများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ, အလှအပ, အားကစားအဖြစ်တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး: နှိပ်နယ်၏အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားများ။ ထိုလူအပေါင်းတို့သည်အချို့သောကျွမ်းကျင်မှုအထူးကုလိုအပ်သည်။ အနှိပ်ခံအချို့ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးစေသည်နှငျ့ "လိမ္မော်သီးအခွံ" တိုက်ဖျက်ဖို့။ မကြာသေးမီနှစ်များတွင်အလွန်အရေးပါသည်။ ကလေးများကိုလူကြီးဆီကနေအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအရာအထူးအနှိပ်, လုပ်ပါ။ ခြယ်လှယ်အမျိုးအစားကိုရွေးဖို့, ကအောင်မြင်ရန်ချင်ပါတယ်သောရည်ရွယ်ချက်, သတ်မှတ်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။

အနှိပ်အဘို့တချို့ကလက္ခဏာများ

• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ: ischemia, နှလုံးရောဂါ, အနိမ့်နှင့်မြင့်မားသောသွေးပေါင်ချိန်ပြီးနောက် cardio, myocardial အလုပ်လုပ်တဲ့• Neurogenic disease အာရုံကြောရောဂါ, သွေးပြန်ကြောနှင့်သွေးလွှတ်ကြောများ၏ CHD ရောဂါများ။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ: နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ရောင်, ပန်းနာရင်ကြပ် (သို့သော်မပေး exacerbation ၏ကာလအတွင်း), emphysema ။
• အဆစ်များတွင်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာသောအပြောင်းအလဲအနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုနှင့်အခြားကျောရိုးရောဂါများ, အဆစ်, အမည်း, အရိုးကျိုး, မျိုးကွဲများနှင့်ကြွက်သားညောင်းအမျိုးမျိုး, contracture, ပြားချပ်ချပ်ပေကျောရိုးဘေးတိုက်စောင်းကွေး: အ locomotor စနစ်ကရောဂါဗေဒနှင့်ထိခိုက်စေတယ်။
• ဒဏ်ရာနှင့်နာမကျန်း PNS: neuritis, လက်ခြေသေသောသူ, နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး plexitis လှုပ်, plexites, diencephalic syndrome ရောဂါ။
• နာတာရှည်ရောဂါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း exacerbation ကာလဖြစ်ပါသည်: duodenal အစာအိမ်နာနှင့် cholecystectomy နဲ့ဆက်စပ်စစ်ဆင်ရေးတစ်ခုကတည်းက colitis, (သွေးထွက်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေမပါဘဲ) အနာ, အစာအိမ်, gastritis, အူလမ်းကြောင်း dyskinesia, သည်းခြေအိတ်ရောဂါနှင့်အသည်း၏ပျက်ကွက်။

ဒီအနှိပ်ခံ contraindicated သလဲ?

၏သင်တန်း, ကို manual အနှိပ်ကုထုံးအဖြစ်တားမြစ်ထားသောစေခြင်းငှါယင်း၏အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦးကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဲဒါကိုနားလည်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထိုအ contraindications ပေမယ့်တစ်ဦးအနှိပ်အဘို့အ sign up ကိုမရကြဘူး။ ဒါကြောင့်သာလုံးဝတာဝန်မဲ့နှင့်အလေးအနက်မကလူကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

လက်စွဲကုထုံးအတွက်ကတည်းကဆက်ဆက်ကရိုးရှင်းစွာဖြစ်နိုင်မဖြစ်ထို့နောက်အခါအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှရောဂါဗေဒ, အရေပြားတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အတွက်မမှန်, အဖြစ်အနှိပ်၏ကင်ဆာကျိတ်များနှင့်ရောဂါများကိုသာပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်ကူညီပေးဖို့, လူတစ်ဦးကိုမထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ထိုကွောငျ့, လူအခြို့ပိုကောင်းအသုံးပြုရန်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျမွငျနိုငျကြောင့်အသုံးဝင်သောဒါပေမယ့်လည်းအန္တရာယ်မသာဖြစ်ပြီးအနှိပ်နိုင်ပါတယ်တဲ့ session ကိုရိုက်ကူးနေစဉ်, အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်သည့်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးနေမကောင်း obzatelno ။ ဒါ့အပြင်ကို manual ကုထုံးဖြစ်နိုင်သောရောဂါဗေဒအကြောင်းကိုလူနာမေးဖို့သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါလူနာ, ရိုးရိုးသားသားမဟုတ်ရင်ကြောင့်ထိခိုက်မှုလုပျနိုငျသောအမှန်စင်စစ်အောက်မေ့ဖြေဆိုရပေမည်။ ငါချင်ပါတယ်ဒီတစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်သနည်း လူတိုင်းကဟူ.သာတိုင်းလမ်းအတွက်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်တိုးတက်လာဖို့လိုသည်။ ထို့ကြောင့်, အရာအားလုံးကိုအလွန်အလေးအနက်ထားကုသရမည်ဖြစ်သည်နှင့်အမျှကောင်းစွာနှိပ်နယ်။