ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, အဆင်သင့်မုန့်ညက်: တစ်အရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို

ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, အဆင်သင့်မုန့်ညက်: ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံ ပြည်တွင်းအဆွေတော်အနေဖြင့်အဘယ်သူမျှမကွဲပြားကြောင်းအရသာကျေနပ်စရာပန်းကန်? ဤမေးခွန်းကိုမကြာခဏဂေါ်ဖီထုပ် minced အသား stuffing နှင့်အတူအရွက်ပိုနှစ်သက်သူကိုအိမ်ရှင်မများကမေးမွနျးတာဖြစ်ပါတယ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မရှိ, စတိုးဆိုင်များတွင်အေးခဲခြင်းနှင့်အဆင်သင့်လုပ်သူတို့ကိုမဝယ်။

ဒါဟာဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာအဘို့အဆင်သင့်-အဆင်သင့်မုန့်ညက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမှီ, သူတို့ကပိုဂရုတစိုက်တစ်ဦးစူပါမားကတ်အတွက်ရွေးချယ်ထားသည့်အကြံပြုကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ပျက်စီး form မှာပြီးသားဝယ်ယူကြသောအခါပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အတော်လေးတွေအများကြီးရှိ၏။

ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, အဆင်သင့်မုန့်ညက်: ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို တစ်အရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 2 ကြီးမားသောဇွန်း;
• ကြီးမားသောလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်သောအနီ - 2 PCs; ။
• အေးစက်နေတဲ့အစားအစာများကိုဂေါ်ဖီထုပ်, စတိုးဆိုင်-ဝယ် - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
• အကြီးစားမီးသီး - 2 PCs; ။
• ငရုတ်ကောင်းပဲ - 7 PC များ။ ,
• iodized ဆား - 2 အသေးစားဇွန်း;
• Mayonnaise ပျှမ်းမျှအဆီအကြောင်းအရာ - 50 ဂရမ်။ ;
• လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် - အလတ်စားရောင်ခြည်။

အဘိတ်:

ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, အဆင်သင့်မုန့်ညက်: အဟင်းအလွယ်တကူပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာလျှောက်ထားနိုင်အောင်သူတို့ကိုပြင်ဆင်ထားရန်, ဤအမှု၌အဘယ်သူမျှမညစာသာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအိမ်ရှင်မလုပ်ခဲ့မှန်းဆကြလိမ့်မယ်ဘယ်လောက်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ, အရသာမွှေးနှင့်ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ - အရေးကြီးဆုံးအရာကြောင့်, အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်, အဆင်သင့်မုန့်ညက်: ဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ

ဒါဟာဓါး, ဒါမှမဟုတ်ဆန်ခါနှင့်အတူခုတ်ပြီးတော့, ကြီးမားတဲ့လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ, 2 ကြီးမားတဲ့ကြက်သွန်နီ, ကောင်းစွာသူတို့ကိုကိုလျှော်ယူခွံနှင့်အခွံကိုဖယ်ရှားသင့်ပါတယ်။ Next ကို, သင်အစိမ်းရောင်၏သေးငယ်တဲ့အစုအဝေးကိုသုတ်ခြင်းနှင့်ထုသူကခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီနောကျ 20 ခန့်မိနစ်ရေပူမှာသူတို့ကိုထောက်မ, ရေ 2 မှည့်သောအနီခရမ်းချဉ်သီးဆူနှင့်အတူ scalded, အဲဒီနောက်အသားအရေ-တင်းကျပ်ရုပ်ရှင်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ချက်ချင်းသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်လိုအပ်သည်။

ဖွဲ့စည်းရေးသင်တန်းများ

သင်ဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်တစ်အရသာနှင့်အတူ Semi-ချောထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်ခင်မှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်, သင်တစ်ဦးနက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ကို ယူ. တင်းကျပ်စွာကအားလုံးကိုအေးစက်နေတဲ့ထုတ်ကုန်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်သူတို့သာမန်သောက်ရေလောင်းလိုအပ်အဖြစ်အရသာ ဆား iodized တစ်ပဲနှင့်ငရုတ်ကောင်း။

အစားအစာ၏အပူကုသမှု

ရေကိုတစ်ဦးပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနာစိမ်းမှကြွလာပြီးနောက်ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဖို့ခြစ်မုန္လာဥနီကိုထည့်သွင်းသင့်ကြောင်းမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီဖျက်စီးရမဲ့။ Next ကို, သင်ဟင်းလျာများပိတ်လိုက်ပြီး 27-30 မိနစ်အနိမ့်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်ချင်တယ်။ ထိုအခါပန်းကန်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, အလတ်စားဆီ Mayonnaise နဲ့ကုန်တယ် parsley 2 ကြီးမားသောဇွန်းထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုသည်။ အကြောင်းကိုနာရီဝက်အဘို့ညစာပြုတ်ကအပူထဲကနေဖယ်ရှားပြားပေါ်တွင်စီစဉ်ရမည်ဖြစ်သည်။

မှန်ကန်သောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

ပူကြွယ်ဝသောဟင်းရည်နှင့်အတူစားပွဲမှကျွေးမွေးဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဟင်းရည်တွေနဲ့ကျပ်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ဒါ့အပြင်ဒီပန်းကန်ကခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, အချဉ်မုန့်နှင့်အလတ်ဆတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် kremanku လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။

အကြိုးပွုအကွံဉာဏျ

ဒီပန်းကန်ကိုပိုပြီးအာဟာရဖြစ်စေခြင်းငှါ, မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီများအပြင်၌, ဟင်းရည်ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်နှင့်အချို့သောအသေးစားမြေတပြင်လုံးသို့မဟုတ်လေးပုံတစ်ပုံအာလူး။