ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်မှုအတွက်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်း: ထောက်ခံချက်နှင့်ဖော်ပြချက်

ကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းလျင်မြန်စွာအလုံအလောက်ပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါသည်။ ဤရောဂါကအတော်လေးလေးနက်သည်နှင့်ပြဿနာများရင်ဆိုင်ရခြင်းငှါကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက် သည့်တင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာထဲမှာသူ့ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းရာအရပ်မှလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အရေးပါသောအင်္ဂါတစ်လှုပ်ရှားမှုဖြင့်လိုက်ပါသွားသို့မဟုတ် nephroptosis ။ လူတို့သညျထိုလူနာများတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်သော်လည်းအများစုမှာမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများ, အမျိုးသမီးများအတွက်လေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

ကံကောင်းထောက်မစွာ, အကျွမ်းကျင်သူများကရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုလေ့ကျင့်ခန်း၏အစုံဖွံ့ဖြိုးပြီးပါပြီ။ ဤဆောင်းပါးသည်လေ့ကျင့်ခန်းကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက်မှာပြုသောအမှုမရနိုငျသောအရာကိုအပေါ်အကြံပြုစနစ်များအားလုံးအဖြစ်လက်ရှိသတင်းအချက်အလက်ဖော်ပြသည်။ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကို ပို. ပင်စိတ်ထိခိုက်ဖို့မနိုင်ရန်အတွက်, သင်ဂရုတစိုက်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတန်းများအတွက်အဆင်သင့်ရ Self-ကုသမှုကိုစတင်ပါသင့်တယ်။

nephroptosis

ထို့အပြင် nephroptosis ကိုခေါ်သို့မဟုတ် "လှည့်လည်သည်ကျောက်ကပ်" သောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ptosis များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း, လူတွေသူတို့ဆိုမနှစ်မြို့ဖွယ်အူခံစားမှုသတိထားမိသည့်အခါဖျော်ဖြေဖို့စတင်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ကျောက်ကပ်မွှန်ခြင်းနှင့်ကုတျစဉ်အတွင်းစင်တီမီတာ့စုံတွဲတစ်တွဲပြောင်းရွေ့နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးရွှေ့ပြောင်းခံရရှိလျှင်, လူတစ်ဦးကိုချက်ချင်းအဆင်မပြေခံစားရပါတယ်။

လူနာအကူအညီများအတွက်ဆရာဝန်သွားသည့်အခါသူကအမြဲဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကယ်တင်တတ်၏နှင့်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအောင်ကိုကူညီတဲ့ professional စစ်ဆေးရေးဖြတ်သန်းပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ကုသမှုရှည်လျားသောကာလအတွက်ဆေးရုံသွားဖို့ကိုမလူတိုင်းအတွက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ဒါကြောင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ptosis အတွက်အကူအညီလေ့ကျင့်ခန်းမှလာလိမ့်မယ်။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများအတွက်, သူတို့ကအတူတူပင်ပေါ်လာပေမယ့်အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့လက္ခဏာတွေအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အတွက်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသော

ဤအလက္ခဏာတွေကိုယ့်ကိုကိုယ်နိုင်အောင်လွယ်ကူသည်မဟုတ် Nephroptosis ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ထုတ်ရန်ဒါရှင်းရှင်းလင်းလင်း, များစွာသောရောဂါများညွှန်ပြစေခြင်းငှါအဖြစ်အများအားဖြင့်မူကားယောက်ျား၏ဘေးထွက်အတွက်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းမကြာခဏခံစားရပါတယ်။ သငျသညျကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက်နှင့်အတူလုပ်ဖို့တင်ပြသောအရာကိုသိမီ, ပြဿနာရဲ့အနှစ်သာရကိုဆုပ်ကိုင်သင့်တယ်။ ငါကအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေမှအာရုံစိုက်မယ်ဆိုရင်သင်, ထိုသို့ပြုနိုင်သည်

1. ကျောက်ကပ်တဖြည်းဖြည်းရွတ်ဆန့်နှင့်နာကျင်မှုတိုးမြှင့်, ထိုနေ့ရက်တလျှောက်လုံးလျှော့ချကြောင့်ကျောက်ကပ်နာကျင်မှုဖျက်မှု, နေ့လည်နှောင်းပိုင်းတွင်ပေါ်လာသောအခါ။
2. နာကျင်မှုဆက်လက်အဖြစ်ရောဂါများလူများအလုံးအရင်းနှင့်အတူလက်ရှိအဆင်ပြေအနေအထားမတှေ့နိုငျပါသညျ။ သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာမုသားလျှင်တစ်ဦးက Nephroptosis ပိုင်ရှင်တွေဦးခေါင်းလျှော့ချနှင့်ထွင်ထားတဲရုတ်သိမ်းရေး, သက်သာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အညီဒီအနေအထားကိုပြန်၎င်း၏အရပ်မှကျောက်ကပ်နှင့်ခုနှစ်, နာကျင်မှုရုတ်တရက်ရပ်လိုက်နိုင်သည်။

ကျောက်ကပ် ptosis, ကိုအောက်တွင်ပေးထားသော ureter ချုံ့, ဆီးဒထွက်သွား၏ချိုးဖောက်မှုအဖြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ကြသည်မွေးမြူရေးအဘို့အလေ့ရှိသည်။ ထို့အပွငျအားဖြင့် ischemic နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့, ရွတ်, ဒါပေမယ့်လည်းသွေးကြောများကိုသာဆန့်နိုင် nephroptosis ။

ကုထုံး

အလွန်အစောပိုင်းအဆင့်မှာကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းနီးပါးလိုအပ်မပေးပါ။ ဆရာဝန်များထက်ပိုမို 3 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်တစ်ဦးအနိမ့်လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်ဓာတ်လှေကားအရာဝတ္ထုအကြံပြုပါသည်။ ရှေးရိုးစွဲကုသမှုနည်းလမ်းများကို၏ရောဂါဗေဒနှင့်အတူရုန်းကန်အတွက်တက်တက်ကြွကြွ, သတ္တုအထိမ်းအချုပ်ဝတ်ထား hydrotherapy နှင့်အောက်ပိုင်းကိုပြန် massage များပါဝင်သည်အရာ, အသုံးပြုကြသည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ထိရောက်သောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ptosis များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း။ ဒါကြောင့်ကျောက်ကပ်ပြောင်းရွှေ့ရပ်တန့်ရန်ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းရောဂါပြန်ဖြစ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတားဆီးနေစဉ်အရပျ၌ကပြန်မသာဖြစ်သောကြောင့်ကျွမ်းဘား, ရောဂါ၏ပထမနှင့်ဒုတိယအဆင့်ဖို့တာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။

ကျွမ်းဘားအခြေခံမူ

အကြံပြုထားတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေခြင်းမပြုမီအလျင်အမြန်ပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှကူညီပေးပါမည်နှင့်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေတော်မမူကြောင်းအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သင့်သည်။ သူတို့တွင်:

• ကုထုံးစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းနောက်ကျောကြွက်သားတွေအားကောင်းလာစေရန်ဒီဇိုင်းကြောင့်, lumbar နှစ်ခုအဆင့်ဆင့်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးနဲ့ဝမ်းဗိုက်မြို့ရိုးကို anterior တော်မူမည်
• ခန္ဓာကိုယ်ဝန်မဒါအားသွင်းဖျော်ဖြေ, နာရီဝက်ထက်မပိုရှည်ကြာရှည်သင့်သည်,
• အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပေးရှုပ်ထွေးသောအားလုံးကိုလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပါဆုံးညင်ညင်သာသာနှေးကွေးစွာနှင့် jerking မပါဘဲလုပ်ဖို့လိုအပ်;
• တစ်ခုတည်းသောပုံမှန်ကုထုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးအပြုသဘောရလာဒ်များထုတ်ပေးပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း, တစ်နှစ်အကြောင်းကိုပြုသင့်သည်,
• ဒါကြောင့်မကြာမီဘောဇဉ်မီ, နံနက်ယံ၌အတန်းကိုကိုင်ထားရန်အကြံပြုသည်,
• တစ်နေ့တာအတွင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်သို့သော်ပိုမိုအဆင်ပြေ, လျှင်, ဒါကြောင့်အစာစားပြီးနောက်အဘယ်သူမျှမအစောပိုင်းကတစ်ခုထက်ဝက်ကျော်နာရီဖြစ်သင့်သည်။

ဒါဟာသင်လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာမအီ (မျက်စိမိုက်, မူးဝြေခင်း, အ lumbar ဒေသတွင်း၌နာကျင်မှု, ဒါကြောင့်အပေါ်) ကိုတွေ့ကြုံခံစားကြသောအခါသင်တို့ကိုချက်ချင်းအလုပ်အကိုင်နှင့်မည်သို့တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးကိုမြင်ရပ်တန့်ဖို့လိုအပျကွောငျးမှတ်မိဖို့လည်းလိုအပ်ပေသည်။

ပထမအဆင့်

ကနဦးအဆင့်တွင်အများဆုံးလွယ်ကူသည်, ဒါကြောင့်လုံခြုံစိတ်ချစွာဆရာဝန်တစ်ဦးရဲ့ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲအိမ်မှာထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်ပေါ်မှာရှိသမျှလေ့ကျင့်ခန်း။ အများဆုံးအကောင်းဆုံးရှုပ်ထွေးအောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းရတာဟာ:

1. မိမိအပြန်ပေါ်လဲလျောင်းနှင့်ကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်မိမိအလက်နက်ဆန့သင်ဟာ Alternate သူတို့ကိုကွေး, ရင်ဘတ်မှခြေထောက်တင်းကျပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ငါးအထပ်ထပ်နှင့်အတူ Start, ဒါပေမယ့်နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာအတူတူပိုထပ်ထည့်သင့်ပါတယ်။ 25 - ရလဒ်အဖြစ်သငျသညျ 35 ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့အားအထပ်ထပ်၏နံပါတ်တိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
2. အတူတူစတင်အနေအထားချမှတ်ခြင်းအားဖြင့်ကရှိပြီးသားဖြောင့်ခြေထောက်ပြုစုပျိုးထောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ အထပ်ထပ်အရေအတွက်ယခင်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်တွက်ချက်သည်။
3. သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာလဲလျောင်းနှင့်တံတောင်ဆစ်ချိုးပေါ်အနားယူအနည်းငယ်ကွေးခြေထောက်ဖြစ်မြို့ရိုးသို့သူတို့ကိုငါဆန့်သင့်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်သည်ခြေထောက်လုံးဝဖြောင့်မဟုတ်, အဲဒီနောက်စတင်အနေအထားမှပြန်လာချိန်အထိအထက်သို့အနည်းငယ်သေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထပ်ထပ်အရေအတွက်တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦးတည်းကိုယ်ကိုကိုယ်အဘို့ခန့်ထားပေမယ့်အင်အားခြင်းဖြင့်ထွက်သယ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်ပါ။
4. Supine အစိုင်အခဲမွေ့ရာ, ထိုကုလားထိုင်အနားမှာရပ်အပေါ်ခြေအားမရ (အနေအထားတွင် "polumostik") အင်တုံရုတ်သိမ်းပေးရန်နှင့် ပတ်သက်. 5 မိနစ်အဘို့ဤအနေအထားထဲမှာကိုင်ထားပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဒါကြောင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ် overtax နှင့်အနည်းငယ်အထပ်ထပ်မဖြစ်သင့်လုပ်ဖို့ကြိုးစားရန်သာတစ်ချိန်ကနေ့ကထုတ်ယူသွားတတ်၏။ ပထမဦးဆုံးသင်ခန်းစာမှာတော့သင်ကုလားထိုင်ကိုမသုံးနိုငျသညျ။

ဒုတိယအဆင့်တွင်ကုသမှု

ရောဂါဒုတိယအဆင့်မှာပြီးသားပါလျှင်ထိုကိစ္စတွင်, ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းတိုးမြှင့်သတိနဲ့ထွက်သယ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာနည်းပါးလာအထပ်ထပ်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ ပို. ပင်ချောမွေ့လုပ်ဖို့။ မည်သည့်ကိစ္စများတွင်၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ရေးအချိန်အစောပိုင်းကာလများတွင် (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးပေါ် မူတည်. ) 15-20 မိနစ်ထက်မပိုသင့်ပါတယ်။

ဒုတိယအဆင့်ကကျောက်ကပ် prolapse အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏အစုတို့ပါဝင်သည်:

1. ခြေထောက်ကွေး, သင့်နောက်ကျောပေါ်မှာတုံးခြေကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအနားယူ, သင်ဒူးကျွမ်းဘားရော်ဘာဘောလုံးဆင်းကိုင်ထားရပေမည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ခြေထောက်အနားယူပြီးတော့, 10 စက္ကန့်ဒူးနှင့်အတူ compressed ခံရဖို့လိုအပ်ကြောင်း, အဲဒီနောက်လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လုပ်ပါ။ အကြောင်းကို 8-10 အစုံရှိသင့်ပါသည်။
2. ယင်း၏ဘက်မှာလဲလျောင်းခြင်းနှင့်အပြည့်အဝခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးကိုဆန့ ်. , အထက်ခြေထောက်တတ်နိုင်သမျှမြင့်မားသောထမြောက်တော်မူခြင်းကိုခံရသင့်ကြောင်းစတင်အနေအထားမရှိစက္ကန့်အနည်းငယ်ထက် ပို. နှင့်အနိမ့်အတွက်အနေအထားဖြင့်ကိုင်ထားပါ။ သင့်အနေဖြင့်ကမ်းတဘက်သို့လှန်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်ပြုပါ, ထို့နောက် 10 ကြိမ်ပြန်လုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။
3. အားလုံးလေးပေါ်မတ်တပ်ရပ်, သငျသညျ, သင့်ကိုပြန်ဖွင့် Arch 2-3 စက္ကန့်အဘို့ဤအနေအထားပြုပြင်ပြီးထို့နောက်စတင်အနေအထားကိုပြန်သွားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထပ်ထပ်အရေအတွက် 7 ကနေ 10 နိုင်ပါတယ်။

Contraindications

ဤရောဂါခံစားနေရပြီးလူများ, သငျသညျကျောက်ကပ် prolapse ဘို့အားလုံးမဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ကိုသိသင့်ပါတယ်။ ဆရာဝန်များတင်းကြပ်စွာဓာတ်လှေကားအလေးတားမြစ်ခြင်းနှင့်ချွန်ထက်တောင်စောင်းစေ။ ဒီဦးတည်ချက်ထဲမှာမနိုင်, ဆိုအခြေအနေအရ, ဒါမှမဟုတ်ဆေးရုံတင်ကုသရန်မလိုဘဲဒါပိန်ညာဖက်ကျောက်ကပ်၏အသုံးအများဆုံးပျက်ကွက်, ထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်အလုံအလောက်ခက်ခဲဖြစ်လိမ့်မည်။

ကုသမှုအပြီး

ယခုကြှနျုပျတို့ကျောက်ကပ်၏ပျက်ကွက် fix ဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။ (လေ့ကျင့်ခန်း) ၏ကုသမှုဆရာဝန်ကိုပြန်ရာအရပ်သို့ကျောက်ကပ်ကပြောပါတယ်လျှင်ပင်, ရပ်တန့်မဖြစ်သင့်။ Follow-up, လေ့လာမှုများရှုပ်ထွေးဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်း, ခြေထောက်, တင်ပါးနှင့်လက်ဖျံပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်သည့်တို့တွင်ယေဘုယျအားကောင်းလေ့ကျင့်ခန်း, မျိုးစုံမှလိုအပ်နေပါသည်။

အထူးခှနျအားစိုကျထုပြန်လာတည်ငြိမ်မှုခန္ဓာကိုယ်နှင့် တွဲဖက်. ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့၏စည်းမျဉ်းများနှင့်အတူလေးစားလိုက်နာခြင်း, လူ့ခန္ဓာကိုယ် tones နှင့်သင့်ဘက်ထရီအားသွင်းခြင်းနှင့်လူငယ်တစ်ဦးအသိပေးရမည်။