တစ်ဦးချင်းဝိညာဏ်: အယူအဆ, သဘောသဘာဝ, ဝိသေသလက္ခဏာများ။ ဘယ်လိုအပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောလူမှုရေးနှင့်တစ်ဦးချင်းသတိ?

ကျွန်တော်တို့ဝန်းကျင်လောကတစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်ဖြစ်ပေါ်လာသောအရာသည်သူ၏စိတ်ကတဆင့်လူရိပ်မိသည်။ ဒါဟာသူ့ကိုန်းကျင်အဖြစ်မှန်အကြောင်းကိုအားလုံးတစ်ဦးချင်းစီအသိပညာ၏တစ်ဦးစုဆောင်းမှုပါဝင်သည်။ ဒါဟာ 5 အာရုံနဲ့သူ့ရဲ့အမြင်ကနေတဆင့်ကမ္ဘာ၏သိမှတ်ခံစားမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်အားဖြင့်ဖွဲ့စည်းသည်။

ပြင်ပကနေသတင်းအချက်အလက်လက်ခံခြင်း, လူ့ဦးနှောက်ကအောက်မေ့ပြီးတော့ကမ္ဘာ၏ပုံထပ်ဖွအသုံးပြုခဲ့သည်။ လက်ခံရရှိသောသတင်းအချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးချင်း, အတွေး, မှတ်ဉာဏ်သို့မဟုတ်စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါဒါဟာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဝိညာဏ်၏အယူအဆ

ယင်းနှင့်အတူ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဝိညာဏ် သည်သူ၏ "ငါ" ကဝန်းရံ, ဒါပေမယ့်လည်းအတိတ်၏ရုပ်ပုံကို restore ရန်မှတ်ဉာဏ်သုံးပြီးနိုင်စွမ်းနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းသည်သူ၏အသက်တာ၌မဖြစ်သေးကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုဖန်တီးရန်သူ့ကိုကူညီပေးသည်ဆန့်ကျင်မသာ။ အရှင်စဉ်းစားသည်၎င်း၏အမြင်အတွက်ရရှိခဲ့အသိပညာ၏အခြေခံတခုတခုအပေါ်မှာတစ်ဦးချင်းစီ၏အဖြစ်မှန်ကအန္တရာယ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးသည်။ ဤပစ္စည်းများကိုမဆိုသတိနှောင့်အယှက်လိမ့်မည်ဆိုလျှင်, psyche လေးနက်ဒဏ်ရာခံစားခဲ့ရသည်။

ထို့ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ် image ကိုက၎င်း၏ပုဂ္ဂလဒိဋ္ကမ္ဘာကြီးကဖွဲ့စည်းထားတဲ့အတွက်ပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ်မှန်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအမြင်၏အမြင့်မားဆုံးဒီဂရီဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ထဲ၏ဒဿနခုနှစ်တွင် အမြဲအရေးဆန့်ကျင်နေသည်။ ရှေးခေတ်ကခုနှစ်, နိုင်စွမ်းဒါခေါ်ပစ္စည်းဥစ္စာအဖြစ်မှန်ဖန်တီးပါ။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ဤသဘောအရ၌ဤဝေါဟာရကိုပလေတိုကသူ၏ကျမ်းမှာစတင်မိတ်ဆက်လိုက်ပါတယ်, ပြီးတော့သူကခရစ်ယာန်ဘာသာရေးနှင့်အလယ်ခေတ်၏အတွေးအခေါ်များ၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်လာခဲ့သည်။

စိတ်နှင့်ရုပ်

ရုပ်ဝါဒဟာကျဉ်းကြ ဝိညာဏ်၏ function ကို အရှင်ပထမဆုံးကိစ္စမှဆောင်ခဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှာမတည်ရှိနိုင်သည့်တစ်ဦး entity ၏ဂုဏ်သတ္တိများ, ရန်။ တစ်ခုတည်းကိုသာလူ့ဦးနှောက်ကနေထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ကိစ္စမရှိ, ကုသိုလ်ရှိပါတယ် - သူတို့ရဲ့သီအိုရီကတစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့ရဲ့အရည်အသွေးတွေကိုဆန့်ကျင်ကတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ဝိညာဏ်အရသာမရှိသလိုအရောင်ရ, မအနံ့မရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်မည်သည့်ပုံစံကိုမထိသို့မဟုတ်မပေးနိုငျသညျ။

ဒါဟာမဖြစ်နိုင်ဘူးလူစပ်လျဉ်းတစ်ခုလွတ်လပ်သောပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါသည် - ဒါပေမယ့်လည်းသတိကြောင်း Idealist ၏သီအိုရီအယူဖြစ်သည်။ ဒါကဓါတုအခါအဖြစ်မှန်၏တစ်ဦးချင်းအမြင်ကဦးနှောက်ထဲမှာဖြစ်ပွားကြောင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များပယ်ချ။

အဖြစ်မှန်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်ရာ၏တည်ရှိမှုဖေါ်ပြခြင်းသည် psyche ၏အမြင့်ဆုံးပုံစံကိုဖြစ်ပါသည် - ထို့ကြောင့်သုတေသီများဝိညာဏ်ကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည်။

ဝိညာဏ်၏အစိတ်အပိုင်းများ

၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံဖော်ပြ, အဲဒါကို Two-ရှုထောင်ကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်:

1. တဖကျတှငျကပြင်ပအဖြစ်မှန်ကဖြည့်စွက်သည့်အရာဝတ္ထုနှင့်ပတ်သက်ပြီးစုပေါင်းသတင်းအချက်အလက်အားလုံးပါဝင်သည်။
2. အခြားတွင် - ကတစ်ဦးချင်းစီအကြောင်းကိုတူညီသောသတင်းအချက်အလက်များပါဝင်သည်, Self-ဝိညာဏ်အမျိုးအစားအထဲသို့ဝင်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်သောဝိညာဏ်၏ဆောင်လုလင်ဖြစ်၏။

တစ်ဦးချင်းဝိညာဏ်တ္ထု, ဒါပေမယ့်လည်းသူ၏အကြံအစည်, ခံစားခကျြ, လိုအပ်ချက်များနှင့်သူတို့ကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်လုပ်ရပ်များနှင့်အတူလူသကိုယ်တော်တိုင်သာပါဝင်သောကမ္ဘာ၏ပုံ, ဖြစ်ပေါ်လာသော။

Self-အသိပညာဖြစ်စဉ်ကိုမရှိရင်သူ့ကိုယ်ပိုင်အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုများ၏သဘောပေါက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမဟုတ်ဘူးထားတဲ့လူမှုရေး, လုပ်ငန်းခွင်, ရုပ်ပိုင်းနှင့်ကိုယ်ကျင့်တရားနယ်ပယ်ထဲမှာမပါလူသားဖွံ့ဖြိုးမှုရှိပါလိမ့်မယ်။

ဝိညာဏ်အများအပြားယူနစ်၏ရေးစပ်သည်အဓိကသူတွေကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

1. ထိုအာရုံများမှတဆင့်ကမ္ဘာကြီးကိုနားလည်သဘောပေါက်၏လုပ်ငန်းစဉ်များ, အဖြစ်အာရုံ, အတွေး, မိန့်ခွန်း, ဘာသာစကားနှင့်မှတ်ဉာဏ်မှတဆင့်၎င်း၏အမြင်။
2. အဖြစ်မှန်ဖို့ဘာသာရပ်တစ်ခု, အပြုသဘောကြားနေသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာသဘောထားကိုဖော်ပြကြောင်းစိတ်ခံစားမှု။
3. ဆုံးဖြတ်ချက်များ, ကုသိုလ်ကံအားထုတ်မှု၏မွေးစားခြင်းနှင့်သေဒဏ်စီရင်အတူသက်ဆိုင်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်များ။

အတူတူအားလုံးသည်လုပ်ကွက်အဖြစ်မှန်၏ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအခြို့သောအသိပညာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအဖြစ်ပေးအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, သူတို့ရဲ့အခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ကျေနပ်အောင်။

လူမှုရေးသတိ

အတွေးအခေါ်နှင့်စိတ်ပညာ, လူမှုရေးနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်၏ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့သောအရာလည်းမရှိ။ ဒါဟာအများပြည်သူအဖြစ်မှန်၏အချိန်ကြာမြင့်စွာလေ့လာဘို့ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့ကြပြီကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီသို့မဟုတ်စုပေါင်းအယူအဆ၏ထုတ်ကုန်သည်ယင်း၏တ္ထုများနှင့်ဖြစ်စဉ်များဖြစ်ပေါ်ကြောင်းစိတ်တွင်ဘွားမြင်ရပါမည်။

အစောဆုံးလူ့လူ့အဖွဲ့အစည်းထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းခဲ့ကြသည် , လူမှုရေးဝိညာဏ်၏ပုံစံများကို ဘာသာရေး, စာရိတ္တ, အနုပညာ, ဒဿန, သိပ္ပံနှင့်အခြားသူများအဖြစ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သဘာဝတရား၏တပ်ဖွဲ့များကစောင့်ကြည့်, လူတစ်ဦးချင်းစီကောက်ချက်နှင့်ဤဖြစ်ရပ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအများပြည်သူအသိပညာ၏စိုးရိမ်မှုတွေမှတဆင့်ဖန်တီးဘုရားအလိုတော်သူတို့ရဲ့ဖြစ်တည်မှုစွပ်စွဲ။ အတူတူယူ, သူတို့ကကမ္ဘာကြီးကို ပတ်သက်. အမှန်တရား, ပေးထားသောလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်သာမွေးရာပါအဖြစ်လာမယ့်မျိုးဆက်ပြောင်းရွှေ့ခံခဲ့ရသည်။ အရှင်ဘာသာတရားကိုဝေါဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောလူမှုရေးဝိညာဏ်နှင့်အတူအခြားနိုင်ငံမှပိုင်ဆိုင်ပြည်သူ့ဘာသာခြားစဉ်းစားခဲ့ကြသည်။

ထို့ကြောင့်သူ၏အဖွဲ့ဝင်လေ့လက်ခံခဲ့သည်မှအခြေခံမူလိုက်နာအများစုနေတဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုရှယ်ယာများတွင်ပြည်သူ့ဘုံအစဉ်အလာ, ဘာသာစကား, ဘာသာရေး, ဥပဒေရေးရာနှင့်ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ထို့ထက် ပို. ။

ဘယ်လိုအပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောလူမှုရေးနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်နားလည်ရန်, သင်ကဒုတိယမူလတန်းဖြစ်ပါတယ်ကြောင်းကိုငါသိ၏သငျ့သညျ။ ကလီလီယိုရဲ့စိတ်ကူးများ, Giordano Bruno နဲ့ Copernicus အတူပြုသကဲ့သို့လူ့အဖွဲ့အစည်းတွေထဲကအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး၏သတိ, ဥပမာ, အများပြည်သူ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲမှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်။

တစ်ဦးချင်းစီသတိ

သူတို့တဦးတည်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနိုင်တစ်ဦးချင်းသတိ Features, ဒါပေမယ့်အခြားသူများအဖြစ်မှန်၏အမြင်နှင့်အတူတိုက်ဆိုင်ပါဘူး။ ကမ္ဘာ၏အကဲဖြတ်တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းထူးခြားတဲ့နှင့်အဖြစ်မှန်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရုပ်ပုံစေသည်။ တချို့ဖြစ်ရပ်တွေအတွက်တူညီတဲ့အမြင်ရှိသည်သောလူများ, ပုံစံကိုစိတ်အဖွဲ့အစည်းများ။ သိပ္ပံနည်းကျ, နိုင်ငံရေး, ဘာသာရေးနှင့်အခြားသောကလပ်အသင်းများနှင့်ပါတီများဖွဲ့စည်းကတည်းက။

တစ်ဦးချင်းသတိ - ဆွေမျိုးအသုံးအနှုန်းကြောင့်လူမှုရေး, မိသားစု, ဘာသာရေးနှင့်အခြားသောအစဉ်အလာအားဖြင့်ထိခိုက်နေသည်ကတည်းက။ ဥပမာအားဖြင့်, ကက်သလစ်မိသားစုမှာမွေးဖွားတဲ့ကလေးကလေးတစ်ဦးကိုသူရင့်ကျက်အဖြစ်သူ့အဘို့မကသဘာဝနဲ့မကြူးကျြောဖြစ်လာသောဤအထူးသဖြင့်ဘာသာတရားအတွက်မွေးရာပါအခွခေံ, အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ရရှိသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်, လူတစ်ဦးချင်းစီကသူ့ထောက်လှမ်းရေးကိုပြသသည်အကျင့်ကိုကျင့်ခြင်း, အဖြစ်မှန်၏သိမှတ်ခံစားမှု၌ရှိသကဲ့သို့, ဝိညာဏ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဆင့်ဆင့်ဖြတ်သန်း။ တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်ဦးချင်းစီ၏အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကထူးခြားသည်နှင့်အခြားမည်သည့်မကြိုက်ဘူး။ တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်အစပြုရှိရာ "စင်ကြယ်သောပုံစံ" တွင်ကအထူးသဖြင့်မီဒီယာဖြစ်သကဲ့သို့သိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲတည်ရှိကြဘူး, မသိရပါဘူး။

အများပြည်သူနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်၏ဆက်သွယ်ရေး

လူတစ်ဦးစီကိုသူတို့ရင့်ကျက်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးလူမှုရေးဝိညာဏ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်။ ဤသည်အခြားလူများနှင့်အတူဆက်ဆံရေးမှတဆင့်ဖြစ်ပျက် - သူ့မိသားစုနှင့်ဆရာ, ဆရာမနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးအဖြစ်, ထို့နောက်အမျိုးမျိုးသောအဖွဲ့အစည်းများကိုယ်စားလှယ်များနှင့်အတူ။ ဤသည်ဘာသာစကားနဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းမှတိကျသောအစဉ်အလာမှတဆင့်ကုန်ပြီ။ လမ်းဖြင့်အပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောလူမှုရေးနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်ကိုဘယ်လိုဆက်ကပ်အပ်နှံခြင်းနှင့်အရေးကြီးသောအလိုတော်၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးတိုင်းတစ်ခုတည်းတစ်ဦးချင်းစီကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။

သူတို့ရဲ့အကျွမ်းတဝင်ပတ်ဝန်းကျင်ထဲကတယ်ဘဲလျက်အဘယ်သူသည်, လူတွေအများအပြားဥပမာများ၏သမိုင်းမှာတော့အခြားဘာသာရေးတန်ဖိုးများနှင့်အစဉ်အလာနဲ့လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်, သူတို့က၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်အသက်လမ်းချမှတ်တစ်ခုကို၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။

လမ်းဖြင့်ဆက်စပ်လူမှုရေးနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်သူတို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတစ်ဦးချင်းစီကတခြားသြဇာလွှမ်းမိုးတာကတော့ရှင်းပါတယ်။ ဤကာလအတွင်းသူသည်ယခင်ကလူ့အဖွဲ့အစည်းများကချမှတ်, ဘာသာရေး, ယဉ်ကျေးမှု, သိပ္ပံနည်းကျ, အတွေးအခေါ်နှင့်အခြားအယူအဆကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ရုံသိပ္ပံနည်းကျရှာဖွေတွေ့ရှိတူသောသူတဦးသိပ္ပံပညာရှင်သူ့ကိုအကျွမ်းတဝင်အမှုအရာနှင့် ပတ်သက်. လူသားတစျခုလုံး၏မြင်ကွင်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။

တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်၏ဖွဲ့စည်းပုံ

တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်၏အနှစ်သာရလမ်းခရီး၌တည်ရှိ၏ သည့်ဂုဏ်သတ္တိများ၏အမြင် အဖြစ်မှန်၏:

1. လူသား၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းဖွဲ့စည်းခဲ့ပြီး , မျိုးရိုးဗီဇမှတ်ဉာဏ် ပတ်ဝန်းကျင်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်သူတို့ကိုအားပေးအားမြှောက်။ သူမ၏မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အစီအစဉ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသော - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှုပ်ထွေးပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအနေဖြင့်, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျားမဆက်ဆံရေးနှင့်သားစဉ်မြေးဆက်၏ပညာရေးရန်။ သူကအတိတ်အတွေ့အကြုံကနေသိတယ်ဖြစ်ရပ်များသည်မိမိစိတ်ခံစားမှုအကဲဖြတ်၏ဘာသာရပ်၏တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်နှင့်အပြုအမူ၏အစီအစဉ်များကိုဒီအစိတ်အပိုင်း။
2. နောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းကိုလက်ခံရရှိသတင်းအချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံပြီးအသစ်သောအသိပညာ၏အာရုံနှင့်ဖွဲ့စည်းရေးကနေတဆင့်ပတ်ဝန်းကျင်လေ့လာဆန်းစစ်။ ဘယ်အချိန်မှာဒီဝိညာဏ်ကိုသာတစ်ဦးချင်းစီမှမွေးရာပါ, အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဝိညာဏ်၏အမြင့်ဆုံးပုံစံကိုလူကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမဖြစ်လိုခြင်းမရှိဘဲ Self-ဝိညာဏ်ဖြစ်၏။

သိတတ်ခြင်း

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင်တဦးတည်းရဲ့ "ငါ" ၏အသိအမြင်လူ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုမှန်ကန်စေသည်။ အားလုံးပြည်တွင်းရေးတန်ဖိုးများ, အဖြစ်မှန်၏သဘောထားအမြင်, သူ့ကိုရန်နှင့်သူ့ကိုန်းကျင်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို၏နားလည်မှု, လူ့ဝိညာဏ်၏ပုံစံအားလုံးကို။

ဒါဟာသူ့ဖွံ့ဖြိုးရေး, လူတွေကသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုများအတွက်အကြောင်းပြချက်နားလည်ရန်ကူညီပေးသည်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းကသူတို့တန်ဖိုးနှင့်သူတို့တကယ်နေသောများ၏အသိအမြင်ကိုပေးတော်မူ၏ဖြစ်ခဲ့သည်။

သတိနဲ့သတိလစ်

Jung အားဖြင့်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့, တစ်ဦးချင်းစီဝိညာဏ်သာနှင့် တွဲဖက်. တည်ရှိနိုင်ပါတယ် စုပေါင်းသတိလစ်။ ဒါဟာတစ်ဦးသတိလစ်အဆင့်အထိတစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းအပေါ်အမွေခံရသောလူများ၏အစဉ်အဆက်ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ဝိညာဏအတွေ့အကြုံကဖြစ်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

• ယင်းဝိညာဏ်ကအသိအမှတ်ပြုကြသည်မဟုတ်သောကြွက်သား, လက်ကျန်ငွေနှင့်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသရုပ် feeling;
• ပုံများ, အဖြစ်မှန်၏အမြင်များတွင်ရလဒ်နှင့်အကျွမ်းတဝင်အဖြစ်သတ်မှတ်;
• အတိတ်ကာလကိုထိန်းချုပ်ထားခြင်းနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကနေတဆင့်အနာဂတ်ကိုပေးသောမှတ်ဉာဏ်,
• အတွင်းစိတ်မိန့်ခွန်းပြီးအများကြီးပို။

သူကအပြုသဘောသို့မိမိအအနုတ်လက္ခဏာအရည်အသွေးတွေကိုပြောင်းလဲထားတဲ့အချိန်အတွင်းမှာဝိညာဏ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, Self-စိုက်ပျိုးမှု၏လူ့သဘောသဘာဝ, အပြင်၌။