အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အဓိကသင်တန်း
ထူးခြားဆန်းပြားအသီး - feijoa စားရန်ကိုဘယ်လို
စူပါမားကက်များနှင့်စျေးကွက်၏စင်ပေါ်အပေါ်ပြိုလဲရာသီအဆုံးမှာ feijoa ပုံပေါ်ပါတယ်။ ဤသည်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအနံ့နှင့်အရသာကီဝီနှင့်စတော်ဘယ်ရီနှစ်ဦးစလုံးသတိပေးနေပါတယ်။ အထဲတွင်ကိုတင်ပြခြင်းနှင့်နာနတ်သီးမှတ်စုများ။
စားသုံးမှုများအတွက်သာအပြည့်အဝမှည့်သောအသီးကိုသုံးပါ။ အသီးနေဆဲစိမ်းသည်ဆိုပါက, တကရက်အနည်းငယ်ဝယ်ယူပြီးနောက်ဆီးတားရပေမည်။ ကျနော်တို့အပြည့်အဝမှည့်သော feijoa ဂျယ်လီကဲ့သို့ပျော့ဖတ်။
သင်တစ်ဦး feijoa ဝယ်ယူပါကစားရန်ကိုဘယ်လို? pre-လျှော်အပေါ်ထားရှိတို့၏အသီးကို တစ်ဦးဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့။ တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူနှစ်ခုညီမျှအစိတ်အပိုင်းများထဲသို့အသီးခုတ်ဖြတ်။ feijoa စားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ပျော့ဖတ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ဒါဟာခါးသောအရသာရှိပြီးသောအရေပြား, ကနေကွဲကွာသည်, ဒါကြောင့်အစားအစာကိုသင့်လျော်ဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ပါ။
သေး feijoa စားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အသီးထဲကနေအချိုရည်များနှင့်ကော့တေး ပြင်ဆင်. , ကထိန်းသိမ်းနှင့်ဂျယ်လီထံမှချက်ပြုတ်။ မှည့်သောအသီးဿုံရေခဲမုန့်နှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုဖြည့်။ သူတို့က cookies နဲ့ကိတ်မုန့်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများပါဝင်သည်။ ကိုခွဲ feijoa အသီးသုပ်ကိုဖြည့်။ သူတို့ကအလွှာနှင့်အတူကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။ Feijoa မကြာခဏရှုပ်ထွေးအရသာနှင့်အတူဟင်းလျာများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးအမျိုးမျိုးနှင့်အတူပေါင်းစပ်။
Citrus နှင့်အတူ feijoa စားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ထူးခြားဆန်းပြားအသီး သုပ်ပါ။ ကချက်ပြုတ်ဖို့သင်တစ်ဦး peeled နှင့်ကုန်တယ်လိမ္မော်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါချိတ်ဆက်ထားနှစ်ရာဂရမ် feijoa Citrus အသီး။ အရောအနှော hazelnuts နှင့် walnuts ၏တရာဂရမ်, Pre-ဖျက်စီးဖို့ကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သုပ်၏နောက်ထပ်ပစ္စည်းစပျစ်သီးပျဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာငါးဆယ်ဂရမ်ပမာဏကိုတစ်ပန်းကန်ထဲတွင်နေရာဖြစ်ပါတယ်။ အရောအနှောဖို့မုန့်, သံပုရာ, ဆား, အမှုန့်သကြားထည့်သွင်းခဲ့သည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီသုပ်, အလိမ္မော်ရောင် zest အလှဆင်။
သကြားနှင့်အတူ Feijoa အသီး၏ရေရှည်သိုလှောင်မှုအတွက်ပြင်ဆင်ထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအရသာနှင့်ကျန်းမာရေးအသီးအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့သည်၎င်း၏ဗီတာမင်နဲ့အာဟာရဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သကြား၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အရေနံစိမ်းယို (1 ကီလိုဂရမ်), တူညီတဲ့ feijoa နှင့်အခွံမာသီး (200 ဂရမ်) ယူပါ။ ယင်းအခွံနှင့်အတူထူးခြားဆန်းပြားအသီးဘောဇဉ် grinder သို့မဟုတ်တစ်ရောနှော အသုံးပြု. အတွက်မြေပြင်သည်။ ဒီအသီး, ကိုဆေးကြောပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူ scalded နှင့်သုတ်ပဝါပေါ်အခြောက်မှခွင့်ပြုသင့်ပါတယ်။ အရောအနှောကုန်တယ်အခွံမာသီးကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်က walnuts သို့မဟုတ် hazelnuts ယူနိုင်ပါတယ်။ အေးမြသောနေရာတွင်ပိုးယိုအိုးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့။
Similar articles
Trending Now