အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

နာနတ်သီးနှင့်အတူခုတ်

ငါ၏အဝမ်းကွဲ၏မင်္ဂလာဆောင်ဧည့်ခံမှာအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့စားပွဲပေါ်မှာနှင့်ဖုံးလွှမ်းခဲ့သည်။ ကျွန်မတစ်ဦးအပျော်တမ်းထမင်းချက်သကဲ့သို့, အဓိကပူဟင်းလျာများ၏အဖြစ်တဦးတည်းနာနတ်သီးနှင့်အတူခုတ်ခဲ့မှတ်ချက်ချသည်။ ဒီ option ကငါကြိုက်တယ်, ငါပြန်လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ပေမယ့်အိမ်မှာ။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကနာနတ်သီးဝက်သားနှင့်အတူခုတ်ပြင်ဆင်မည်ပါလိမ့်မယ်။

အလိုရှိသောအတိုင်းဤအချက်အပြုတ်လက်ရာစေရန်ဝက်သားပျော့ဖတ်၏ 700 ဂရမ်, စည်သွတ်နာနတ်သီးတစ်အိုးတလုံး (အကွင်းရှိသူများကိုရွေးချယ်ပါ), ကြက်သွန်နီ 1 ဦးခေါင်း, ဒိန်ခဲ, အလှဆင်ဘို့သံလွင် Mayonnaise, ဆား, နံ့သာမျိုးကို 200 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်။ (ကျနော် 7 ကိုအပိုင်းပိုင်း, ဆိုလိုသည်မှာ 7 စားသုံးခြင်းတယ်အသား၏ဤငွေပမာဏမှ) အပိုင်းပိုင်းသို့ဝက်သားဖြတ်တဲ့အပိုင်းအစ a la လှည်း။ ကျနော်တို့ကအထူးသစ်သားတူ၏နှစ်ဖက်စလုံးတွင်အသီးအသီးအပိုင်းအစတွန်းလှန်။ ထို့နောက်ဆားနှင့်နံ့သာနှင့်အတူဝက်သားပွတ်သပ်, ရှိသမျှတဖန်အနည်းငယ် slugger အမဲသားသို့စုပ်ယူ။ မုန့်ဖုတ်တစ်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ စင်ကြယ်သောတဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်, ပြီးတော့ဖြည်းဖြည်းချင်းစီအပိုင်းအစအပေါ်ပျံ့နှံ့ကြက်သွန်နီ, Mayonnaise lubricates ။ တဦးတည်းကျစ်သောဆံပင်နာနတ်သီးပေါ်အသားပြန့်ပွား၏အသီးအသီးအပိုင်းအစအပေါ်ဘဏ်များအသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူပေါင်းစည်း။ နာနတ်သီးနှင့်အတူခုတ်အကြောင်းကိုမိနစ် 40 အဘို့ဖုတ်ဖို့မီးဖိုတဖို၌ကပေးပို့ပါ။ 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်မှီ, ပန်းကန်ထဲကယူဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, အလယ်ဗဟိုတွင်သံလွင်နှင့်မီးဖို dopekayut မှာထပ်ချွတ်ထားကြ၏။ တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထွက်ထား mashed အာလူးချက်ပြုတ်, သင်အပါအဘို့အချိန်မရှိဘူးလျှင်နိုင်သည် - ပုံမှန်အတိုင်းခေါက်ဆွဲကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ နာနတ်သီးနှင့်အတူထိုအသားကင်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားပါ, ကအမှန်ပင်အလွန်အရသာရှိတဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။ အဓိကအရာ - ပျင်းရိမဖွဘူး။

ဒီစာရွက်မှန်ကန်စွာငါ၏အချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်, ပထမဦးဆုံးသောအရပ်တို့ကိုမတခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ဝက်သားရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြစ်သည့်အခြားမည်သည့်အသား, ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ အလွန်အရသာရှိတဲ့ရရှိသော ကြက်သားခုတ် နာနတ်သီးနှင့်အတူ။ ထိုကဲ့သို့သောခုတ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကြက်သား 700 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်ဆိုခက်ဒိန်ခဲ 100 ဂရမ်, စည်သွတ်နာနတ်သီးကွင်း (7 ကိုအပိုင်းပိုင်း), Mayonnaise (ဒီထက်ဖြစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနိုင်သည်, ကအားလုံးကိုသင်ရဖို့မျှော်လင့်ထားမည်မျှစားသုံးခြင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်, ငါသည်လူတစ်ဦးနှုန်းကို 100 ဂရမ်ရ) ဆား။ အမဲသားကို၏ရလဒ် flabby ဖြစ်သကဲ့သို့တန်း, 7 စားသုံးခြင်း, နှစ်ဖက်စလုံးမှကောင်းသောတွန်းလှန်အားဖြင့်ဝေဖန်လော့။ ထိုအခါ၎င်းဆားပွတ်သပ်ခြင်းနှင့်တော၌ထားသောတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ တစ်နာနတ်သီး၏ထိပ်ပေါ်မှာတင်ကြ၏သီးဖျော်ရည်ကိုကယ်ဖို့ Mayonnaise နှင့်အတူအသားအင်္ကျီကိုအသီးအသီးအပိုင်းအစ။ ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်, ဖုတ် မီးဖို၌ခုတ် ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။ အဆင်သင့်ပူခုတ်နှင့်အတူတစ်ဦးကြမ်း grater နှင့်ဖျန်းအပေါ်ဒိန်ခဲပွတ်။ ဒါဟာနည်းနည်းရေငုပ်သင်္ဘောရေတပ်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျနိုင်ပါတယ် ၏တစ်ပန်းကန်ကိုအလှဆင် အစိမ်းရောင်, ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး။

စကားမစပ်, တခါတရံတွင် ကြက်သား chops ခြောက်သွေ့တဲ့လှည့်, ဒါကြောင့်သင် Battery ကို၌သူတို့ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ Battery ကို 3 ကြက်ဥ 50 ml ကိုနို့, မုန့်ညက်နှင့်ဆားလိုအပ်ပါတယ်။ ကြက်ဥ whisk နှင့်ဆား, မုန့်ညက်ပြောသည်။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု pancakes ထက်အနည်းငယ်ပိုထူရသင့်ပါတယ်။ နှင့်ဆားနယ်သားတို့သည်ကျိုးပဲ့-ချွတ်အပိုင်းပိုင်း Battery ကို၌နှစ်ပြီးသောနှင့်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တင်လိုက်တယ်။ ထိုအခါမှသာစာရွက်သည်နှင့်အညီလိုက်နာပါ။ ထိုသို့အသားများအရည်ရွှမ်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောယိုဖှယျခုတ်နာနတ်သီးမှရရှိသောရှိကြ၏။ အဆိုပါစာရွက်အတော်လေး unsophisticated ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ပန်းကန်အရသာနှင့်အရသာရှိတဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။

သငျသညျခုတ်ပေါ်ပေါက်ရေး၏သမိုင်းသို့သွားပါကတိုင်းအမျိုးသားရေးအစားအစာထဲမှာရှိသကဲ့သို့အလားတူဟင်းလျာများအသားမိုးသည်းထန်စွာတူရိယာအမျိုးမျိုးကိုပယ်တိုက်ခိုက်နေတာဖြစ်ပါတယ်ချက်ပြုတ်ထားပါတယ်, သူတို့ကလာသောတိုင်းပြည်တွင်ပြောခက်ခဲသည်။ တဦးတည်းချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်မှာကျွန်မအသား၏အရသာကိုလည်းသစ်သားတူရိုက်နှက်ဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏သောထံမှအပေါ်မူတည်ကြောင်းဖတ်ပါ။ preference သပိတ်ပင်တူအားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမတနျဖိုးကျနော့်အမြင်အတွက်သစ်သားအဘယ်သူမျှမအမျိုးအစားရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကထူးဆန်းတယ်လို့ထင်ခဲ့တဲ့နှင့်အသား၏အရသာကိုကြော်သို့မဟုတ်ဖုတ်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုဘယ်လိုတာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သိပ်အများကြီးထင်မြင်ချက်များချက်ပြုတ်အကြောင်းအချို့အခြားကခုတ်ကြော်ဖို့ပိုကောင်းကြောင်းယုံကြည် - ဖုတ်ရန်။ ငါသည်လည်းဒီအရသာတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်ပေမယ့်ကသူတို့ကိုဖုတ် သာ. ကောင်း၏ကယုံကြည်ကြသည်။ ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်နှင့်ပျော်မွေ့! အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.