ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis များအတွက်အစားအသောက်အစားအသောက် - ရောဂါလျော့ချရေးအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာ

ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂြိုဟ်ရဲ့လူဦးရေရဲ့သုံးပုံတစ်ပုံအတွက်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ ဤရောဂါများဖြည်းဖြည်းချင်းဖွံ့ဖြိုးများနှင့်စနစ်တကျစားရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာလျှင်, ရောဂါနာတာရှည်ပုံစံကို ယူ. , ကအများကြီးပိုခက်ပါလိမ့်မည်ကိုပျောက်ကင်းစေပါလိမ့်မယ်။ ပန်ကရိယကဘာလဲ? ဤသည်ပန်ကရိယရောင်ခြင်း - ထိုအရေးပါသောအကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပိုကောင်းစာခြေများအတွက်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းတွေ (lipase, amylase နှင့် trypsin) ထုတ်လုပ်သည်။

Cholecystitis ဟာသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သောရောင်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနှင့်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောပန်ကရိယအဖြစ်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ နှစျခုရောဂါများတစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေလုနီးပါးကျွန်မတို့ဟာခွဲလို့မရတဲ့ဖြစ်ပါသည် - ဆေးပညာမှာ "holetsistopankreatit" ၏တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုပင်ရှိသေး၏။ ထို့ကြောင့်လူနာကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပဲဆေးဝါးကုသမှုအစားအသောက်များတွင်လေ့လာတွေ့ရှိရပါမည်။ ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis အတွက်အာဟာရကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်ဆရာဝန်ရွေးကောက်တော်မူခြင်းနှင့်အခွအေနေသက်သာစေနိုင်ကြောင်းကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။

အခြေခံစည်းမျဉ်းများလိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ခြင်း, fibrosis, ဖော, အိုင်းနာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရင်ဖြစ်စေကြောင်းအင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်နှေးကွေးနိုင်ပါတယ်။ ဤရောဂါများပေါ်ပေါက်လာအမြဲတမ်းအစားထိုး overeating, junk အစားအစာ (စပ်ငန်, အဆီပြန်), အရက်၏စားသုံးမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ကိုထိုအခါသတိရရမည်ဖြစ်သည် ကြိုးဖွစျထှနျးအစားအစာ Semi-ချောထုတ်ကုန်။

အစာအာဟာရပေါ်အခြေခံစည်းမျဉ်းများ

5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် - တစ်နေ့တာအတွင်းလူနာသန့်ရှင်းသောရေအနည်းဆုံးနှစ်ခုလီတာမသောက်ရနှင့်အသေးစားဝေမျှစားရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီများသောအစားအစာများ၏စားသုံးမှုကန့်သတ်ခြင်း, ပရိုတိန်းပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာဆား, သောက်သည်, ကြော်, နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် Pickled ဟင်းလျာများထုတ်ပယ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သီးနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အစားထိုးရန်အဆီဟင်းရည်။

ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis အတွက်အာဟာရရေပေါ်မှာပိုပြီး Steam ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်စီရီရယ်ဆံ့သငျ့သညျ။ အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုပိန်အသား (ကြက်ဆင်, ယုန်, ကြက်) ရှိသည်။ တခါတလေမုန့်, ပြုတ်ကြက်ဥ, အသီးများနှင့် crackers စားရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ပန်ကရိယ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်ရက်အနည်းငယ်လိုက်နာသင့်ပါတယ် အစာရှောင်ခြင်း၏။ (ဓါတ်ငွေ့မပါဘဲ) ရေကိုသောက်သို့မဟုတ်ဓာတ်သတ္တုခွင့်ပြုခဲ့ပြုတ်ဤသည်နေ့ရက်ကာလ, preference ကို "Borjomi" နှင့် "Essentuki 4" မှပေးထားခဲ့သည်။ တဖြည်းဖြည်းတိုးချဲ့မီနူး။ ဟင်းလျာများသာနှင့် Hydrochloric acid ကိုများ၏ content လျှော့ချရန်ဆားနဲ့နံ့သာမျိုးမပါဘဲပေါင်းသို့မဟုတ်ပြုတ်ရသည်။ ထုတ်ကုန်များ 80% ပိုကောင်းတိရိစ္ဆာန်ဇာစ်မြစ်ထက်ပရိုတင်းထားရှိရေးသငျ့သညျ။ ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis များအတွက်အစားအသောက်အစားအသောက်မကြာခဏအစားအစာ၏အသုံးပြုမှု, mash, အရည်နှင့်အပူ၏ပုံစံပါဝငျသညျ။

ကြိုက်သောချွဲဟင်းချို, mashed အာလူး, ရေနွေးငွေ့ cutlets, ဂျယ်လီ, ပိန်ငါး။ ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ, အနက်ရောင် Currant နှင့်ရိုင်း၏ decoction အစားထိုးရန်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ အစားအသောက်များတွင်ထည့်နိုင်သည် ပရိုတိန်း omelets, မုန်လာဥနီ puddings နှင့်ဘီစကွတ်။ ပိန်ကြဲခြင်းနှင့်ပန်ကရိယစားစရာဘို့ဖြစ်သင့်သည်။

ချက်ပြုတ်နည်းရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာ

omelette

တစ်ပန်းကန်ထဲမှာနှစ်ခုကြက်ဥ Whisk အနည်းငယ်ဓာတ်သတ္တုရေ add နဲ့ 15 မိနစ်မီးဖိုသို့မဟုတ်နှစ်ဆဘွိုင်လာ၌ထား၏။

ငါးဖက်ထုပ်

300 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။ ပိန်ငါးပရိုတိန်း 2 ကြက်ဥနှင့်ဟောင်းနွမ်းမုန့်လိပ်နေတဲ့အပိုင်းအစကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ mince ဖို့အမဲသားကို grinder မှတဆင့်ကြော်တန်းကျော်သွားအကြိမ်ပေါင်းများစွာနူးညံ့သိမ်မွေ့ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဒါဟာကြက်ဥ add နှင့်ရေ Bun အတွက်ပျော့ပျောင်း။ သေးငယ်တဲ့ meatballs နှင့်အနာစိမ်းဖွဲ့စည်းထားပါသည်။

ဒိန်ခဲ casserole

အဆီလွတ်ဒိန်ချဉ် 200 ဂရမ်နှင့်အတူ Wipe ပရိုတိန်းနှစ်ဦးကိုကြက်ဥနှင့်အမှုန့်သကြားနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ နာရီဝက်အဘို့ croutons နှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်း, တစ်ဦးအမဲဆီပုံစံပေါ်တွင်ထားပါ။ သင်အနည်းငယ်သကြားထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

ရွှေဖရုံသီးအချိုပွဲ

သေးငယ်တဲ့ရင်ပြင်သို့ဖြတ်အရေပြားနှင့်အစေ့ကနေ Clear ကိုရွှေဖရုံသီး, အနည်းဆုံး 30 မိနစ်ခန့်မီးဖို၌သကြားနဲ့မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်း။

ရောဂါစားရန်အရသာရှိနိုင်ပါသည်တောင်မှအခါ။ ပန်ကရိယအဘို့အထက်ပါအစားအစာအစားအသောက်များတွင်၏မှတ်ချက်ကိုယူပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းပူနံ့သာမျိုး, သကြားအများကြီး, ကိုကိုးနဲ့ချောကလက်ဆံ့မခံသင့်ပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်, ဂျယ်လီ, ဒိန်ချဉ်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသောက်လော့။ နံနက်ယံ၌ကိုယ့်ကိုကိုယ် oatmeal ပြင်ဆင် chamomile ၏လက်ဖက်ရည်ပါစေ။ နေ့လည်စာအဘို့, စုံလင်သောပြုတ်အသား, buckwheat ဟင်းချိုနှင့်အချိုပွဲ - ပန်းသီးဂျယ်လီ။ ညစာအဘို့, အာလူးပြုတ်နဲ့ရေနွေးငွေ့ meatballs ယူပါ။ သငျသညျကြိုက်သလောက် fantasize နိုင်ပါတယ်။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ပန်ကရိယနှင့် cholecystitis အတွက်အာဟာရဗီတာမင်နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံသင့်ကြောင်းသတိရပါ။ အဆိုပါအူအတွင်းရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဆား, အရက်, ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အဆငျသငျ့အစားအစာများ, ချိုမြိန်မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ, ဝက်အူချောင်း, အချဉ်မုန့်, ဖျော်ရည်နှင့်အစားအစာအက်ဆစ်ကိုတက်ပေး။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာရောဂါနှင့် exacerbation ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုတားဆီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။