အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

ဘယ်လိုဘယ်လောက် Olivier များအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့? ချက်ပြုတ်၏ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများ

ဂန္သုပ်၏ဖွဲ့စည်းမှုကြက်ဥ, ငုံးနှင့်ကဏန်းအသားအပါအဝင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုး, ပါဝင်သည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, စာရွက်တစ်အာလူး, ဝက်အူချောင်းနှင့်အခြားရရှိနိုင်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူအပြောင်းအလဲနှင့်ယနေ့အထူးသဖြင့်လူကြိုက်များနိမ့်ဆုံးကို, ဒါပေမယ့်ဒီထက်အရသာရှိတဲ့မဟုတ် option ကိုများစွာခံထားပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင် Olivier များအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လောက်အချိန်နှင့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေထဲမှာလုပ်ဖို့ဘယ်လိုသင်ယူရလိမ့်မယ်။

ရေ၌သုပ်ဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Olivier အတွက်သာအာလူးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပေမယ့်နှင့်မုန်လာဥနီ။ တူနှင့် ပတ်သက်. ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်နေစဉ်, သူတို့တဦးတည်းအိုးထဲသို့သွင်းထားနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်။ မသိရပါဘူးသူများသည် အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို Olivier နှင့်မုန်လာဥနီအနည်းငယ်အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာအဆင်သင့်အပေါငျးတို့သဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သင်အကြမ်းဖျင်းညီမျှအရွယ်အစား၏အမြစ်ကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရေထဲသို့သူတို့ကိုလျှော့ချခြင်းမပြုမီ, သူတို့ကနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တစ်ဖြီးသို့မဟုတ်ရေမြှုပ်နှင့်အတူပွတ်ရပါမည်။ အခိုငျအမာဇာတိပကတိအားဖြင့်ရရန်, ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်အဟုန်မြှင်နှင့်တ္ထုများဦးရေအများဆုံးသိမ်းထားဖို့, ကပြီးသားတစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ တင်. ရန်အကြံပြုသည်။ သင်တစ်ဦးဝက်ဖုတ်အာလူးရှိသည်ဖို့လိုခငျြဘူးဆိုရငျ, အဲဒါကိုလုံးဝရေနှင့်ဖုံးလွှမ်းခဲ့ကွောငျးသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏မြည်းစမ်းဖို့ကအနည်းငယ်ဆားရေနွေးနဲ့ပြုတ်ရေရှိနိုင်ပါသည်, ပိုမိုပြည့်ဖြစ်လာသည်။

20-25 မိနစ်ပြီးနောက်သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စေတနာစစ်ဆေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ကအလွယ်တကူတဲ့လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူထိုးဖောက်သင့်တယ်။ ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်ပြီးလျှင် ၎င်းတို့၏အရေခွံအတွက်အာလူး Olivier ဘို့ကအမြစ်များရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ပြီနောက်ဟင်းအတွက်စွန့်ခွာရန်အဆင်သင့်မဖွစျနိုငျကွောငျးကိုဖျောပွထားသညျ့ရပါမည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သူတို့ရိုးရှင်းစွာပြုတ်။ ဒီရှောင်ရှားရန်, သင်ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့အဖုံးကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်ပါသည်။ Fusion ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဟင်းလျာများထဲကနေပိုလျှံအစိုဓာတ်အငွေ့ပျံဖို့ပွင့်လင်းမီးပေါ်မှာတစ်မိနစ်တက်သည်နွေးနိုင်ပါတယ်။

လုပ်နည်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေဖုတ် မီးဖို၌သုပ်နည်း

Olivier များအတွက်အာလူးပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားသူများသည်ရေနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းမီးဖိုတဖို၌သာပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှကြောင်းကိုသိရန်ကိုထိခိုက်စေပါဘူး။ ဤနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တစ်ခုချင်းစီကိုသီးခြားစီ, သတ္တုပါးထဲမှာထုပ်နှင့် 200 ဒီဂရီတစ်ဦး preheated မီးဖိုတဖို၌နေရာချထားရမည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီ) တို့ကိုဆေးကြော။

အသုံးဝင်သောတ္ထုများအများဆုံးထိန်းသိမ်းထားရန်ထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်အလူဇာတိအားဖြင့်သုပ်ဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်သောတင်းကျပ်စွာရှိနေပါဦးမည်။ အချိန်ဟင်းချက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါသည်, ဒါပေမယ့် 10-15 မိနစ်ပြီးနောက်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူသူတို့၏စေတနာစစျဆေးဖို့။ ဤရွေ့ကား, သေချာပေါက်အဆိုပါသတ္တုပါးထဲကနေအမြစ်များလွတ်မပေးပါဘူး။

ဘယ်လိုဘယ်လောက် Olivier များအတွက်မီးသင်္ဘောများတွင်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့?

ပထမဦးစွာသင်ကောင်းတစ်ဦးရေဆေး unpeeled မြစ်များလိုအပ်နှင့်နှစ်ဆဘွိုင်လာကွန်တိန်နာ၌ထားတော်မူ၏။ ပင်လယ်ကွေ့ရေ, သငျသညျအတွတ် timer ကိုသတ်မှတ်ရန်လိုသည်။ ယခင်အမှုများအတွက်သကဲ့သို့, ချက်ပြုတ်အချိန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, ကမပိုတဆယ်ထက်မိနစ်ကြာပါတယ်။

နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်သုပ်အပေါ်ကိုအာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်ပြီးမှ, အဲဒါကိုအရေ၌, ဒါပေမယ့်လည်းစင်ကြယ်သောပုံစံထဲမှာမသာပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြထားခြင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကချက်ပြုတ်အချိန်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အမြစ်သီးနှံများ၏အရသာအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, တစ်ဦးမီးသင်္ဘော pre-peeled နှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထဲတွင်နေရာပြုတ်နှင့်မျှမကပိုရှစ်ထက်မိနစ်နေကြသည်။ အဆိုပါကြေမွအမြစ်များတစ်ယူနီဖောင်းအလွှာနှင့်အတူစီတန်းထားရပါမည်။ စေတနာနူးညံ့မှုဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်ဓြှု။

ဘယ်လိုဘယ်လောက် Olivier multivarka များအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့?

ဒါဟာအသုံးဝင်သောပစ္စည်းသိသိသာသာချက်ပြုတ်၏အချိန်ကိုလျှော့ချ, ဒါပေမယ့်လည်းဗီတာမင်အများစု၌သူတို့ကိုကယျတငျနိုငျမသာမလျှို့ဝှက်ချက်ပါပဲ။ multivarka အတွက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူး။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အခွက်ကို device ကိုကောင်းစွာဆေးကြောမြစ်များထဲတွင်နေရာဖြစ်ပြီးရေထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ ထိုနောကျမှ mode ကို "Steam" သတ်မှတ်နှင့် ပတ်သက်. 20 မိနစ်စောင့်ပါ။ ဒါဟာပြင်ဆင်ထားရန်လုံလောက်သောအချိန်မဖွစျစခွေငျးငှါကြီးမားလွန်းမုန်လာဥကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရပါမည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျ 5-10 မိနစ် Multivarki အဆင်သင့်အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီ Dowar ကနေ extract ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အများအပြားကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်လုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ရန်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မုန်လာဥနီအာလူးနှင့်အတူချက်ပြုတ်နေသည်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Olivier များအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမိသောသူတို့အဘို့အမြစ်များချက်ပြုတ်နောက်ထပ်အမြန်နည်းလမ်းအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူရန်စိတ်ထိခိုက်ပါဘူး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်တစ်ဦးမိုက်ခရိုဝေ့နှင့်သင့်လျော်သောပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်ဖန်ထည်လိုအပ်ပါတယ်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောအာလူးဥ, တစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းနေတဲ့အဖုံးတွေနဲ့တင်းကျပ်စွာဖုံးအုပ်နှင့်မီးဖို၌ပေးပို့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်အများဆုံးအာဏာ up ပြုလုပ်ထား 7-10 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ အလားတူပင်သင်သည်လည်းရေနှင့်အတူဖြည့်ရန်မလိုအပ်ပါသောမုန်လာဥ, ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌အချိန်ကုန်သက်သာစေရန် Pre-peeled နှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထားရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူတစ်ဖန် ovenproof ပန်းကန်ထဲမှာထည့်ထားရန်လိုအပ်သည်နှင့်ရေအနည်းငယ်ဇွန်းလောင်း။ အများဆုံးစွမ်းရည်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက် 5-6 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ချက်ပြုတ်နေကြသည်။ အဆင်သင့်အမြစ်များ, အမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုကနေဖယ်ရှားအေးနှင့်သုပ်ဖို့ add ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.