အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

မုန့်ညက်ကိုဖန်ဆင်းတဲ့အရသာရှိတဲ့ဂျုံယာဂုအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဂျုံယာဂုလွယ်ကူသောပြင်ဆင်နေမုန့်ညက်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ အတော်များများကအိမ်ရှင်မကဒီဟင်းအရသာမရှိသလိုအထောက်အကူဖြစ်စေမဖြစ်နိုင်မထင်ပါတယ်။ သို့သော်သူတို့ကနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမှားဖြစ်ကြသည်။ ဤသည်ပန်းကန်နေဆဲတက်ကြွစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်များကအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်အဟာရဖြည်ဖြစ်ပါသည်, သူ့ကိုခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်တွေအများကြီးကိုပေး၏။

အဆိုပါသီးနှံမုန့်ညက်၏အမည်ကဘာလဲ?

ချက်ပြုတ်သာသေးငယ်တဲ့အရေအတွက်ကကတစ်ပန်းကန်ပြင်ဆင်နေသည်ကိုမည်သို့သိကြ၏။ တောင်မှနည်းပါးလာလူများကခေါ်တော်မူရဲ့အဘယ်အရာကိုငါသိ၏။

မုန့်ညက်နေဖန်ဆင်းတော်ဂျုံယာဂု - သမရိုးကျဂျုံမုန့်ညက်, ထောပတ်, သကြား, ဆား, နို့သို့မဟုတ်ရေကို အသုံးပြု. ကိုပြင်ဆင်သောရှေးဟောင်းဘာသာစကား Armenian ပန်းကန်။ ဒီပန်းကန်၏အမည်ကို "havits" ကဲ့သို့အသံ။ သငျသညျအရသာအစားအစာများချက်ပြုတ်များအတွက်သင့်လျော်သောစီရီရယ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသည့်အခါလုပ်ဖို့က၎င်း၏ကောင်းသော။

Kasha မုန့်ညက်မြင့်မားသောစွမ်းအင်ကိုတနျဖိုးရှိပါတယျနှင့်နှင့်နံနက်စာထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ အကြောင်းမူကား,

ခြေလှမ်းစာရွက်အားဖြင့်အဆင့်

အကယ်စင်စစ်သင်သည်အာမနေီအစားအစာ၏ပြင်ဆင်မှုမကြီးတွေသဘောတူညီချက်ကြောင်းမှန်းဆပါတယ်။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူစာရွက်အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:

  • ; (မိသားစုဝင်များ၏အရေအတွက်အတိုင်း) အကြောင်းကို 250 ဂရမ် - ဂျုံမုန့်ညက်မှောင်မိုက်သို့မဟုတ်အလင်းဖြစ်၏
  • ထောပတ် - သင့်အရသာသည်နှင့်အညီ (2 ကြီးမားသောဇွန်း);
  • သကြား, ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
  • ရေသို့မဟုတ်နွားမရဲ့နို့ - ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်။

ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

မုန့်ညက်ကိုဖန်ဆင်းဂျုံယာဂု, အထက်တင်ပြထားပြီးဖြစ်သောများ၏အမည်, မိနစ်တစ်ဦးအမှု၌ပြင်ဆင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်, သင့်မိသားစုမှထိုကဲ့သို့သောနံနက်စာလုပ်, သင်ကအနည်းဆုံးနေ့စဉ်နံနက်နိုင်ပါတယ်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် ဂျုံယာဂု ကျွန်တော်တစ်ဦး Teflon ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်သွန်း-သံလိုအပ်ပါတယ်။ သူမ၏နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်း, ပြီးတော့အလယ်အလတ်အပူပေါ်၌ထားလေ၏။

မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတက်တွင်စတင်ပြီးတာနဲ့ချက်ချင်းမုန့်ညက်ကိုလောင်း။ အဆိုပါကြောင်းပစ္စည်းပမာဏနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုသငျသညျနံနက်စာပြင်ဆင်နေကြသည်ဘယ်သူကိုဘို့လူများ၏အရေအတွက်အပေါ် အခြေခံ. ရှေးခယျြရမညျ။

ထို့ကြောင့်ဒယ်အိုးမှဂျုံမုန့်ညက်ကိုတင်သောတစ်ဦးအနိမ့်အပူကျော်ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ကြော်မွှေပေးပါ။ မီးရှို့ခြင်းနှင့်အညီအမျှ browned မဟုတ်ကြောင်းနိုင်အောင်ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထုတ်ကုန်မှန်မှန်ကြီးမားသောဇွန်းနှိုးဆော်ထားသည်။ မုန့်ညက်ဖုသို့ကူးပြောင်းလျှင်, သူတို့နှိပ်စက်သင့်ပါတယ်။

ဂျုံစပါးထုတ်ကုန်ပြီးတာနဲ့သူ့ကိုထောပတ်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်မီးဖိုကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲကြော်ဆက်လက်မိုက်ပါလိမ့်မယ်။ နို့ (သို့မဟုတ်လွင်ပြင်ရေ) ၏စေီးကွောငျးလောင်းကိုဆားနှင့်မြည်းစမ်းဖို့သကြားထပ်ထည့်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးချက်ပြုတ်ရေနံစုပ်ယူတော်မူပြီးမှ။

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အစိတ်အပိုင်းများ, သူတို့ရဲ့အပူခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 5-8 မိနစ်ခန့်ရောစပ်။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာသီးနှံမုန့်ညက်ထူနဲ့အတော်လေး viscous ဖြစ်လာသင့်ပါတယ်။

နံနက်စာများအတွက် file ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျအဘယ်သူမျှမကြီးတွေသဘောတူညီချက်စဉ်းစားအစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့။ သငျသညျအသေးကလေးမြားအတှကျကချက်ပြုတ်လျှင်, သူကနောက်ထပ်မည်သည့်သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးအပိုငျးပိုငျးကိုထည့်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါဂျုံယာဂုမီးဖိုမှဖယ်ရှားပစ်မည်ပြီးနောက်သို့သော်ဤအမှုကိုပြုသောရပါမည်။ ဒီအသင်သည်သူတို့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အပေါငျးတို့သဆက်ပြောသည်အစိတ်အပိုင်းများကိုကယ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

မိသားစုမနက်စာဖို့, ဂျုံမုန့်ညက်ထံမှကိုပြင်ဆင်ဂျုံယာဂုအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ပိုပြီးပူနွေးဖြစ်သင့်သည်။ သူမသည်ပြားပေါ်ထွက်ချထားနှင့်ထောပတ်၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစနှင့်အတူအနံ့။ ဒါဟာအဖြူရောင်မုန့်ချပ်နဲ့ Hard ဒိန်ခဲတစ်သားညှပ်ပေါင်မုန့်ညက်ကိုအသုံးပွုဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.