ရက်အနည်းငယ်များအတွက်ပေါင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို

တင်ပါးမှအပိုစင်တီမီတာ၏ပြဿနာအများအပြားအမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးငယ်များမှအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဆွဲဆောင်မှုနှင့် seductive ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်း အချို့အခြေအနေများကြောင့်တခါတရံတွင်, သာမျက်ရည်နှင့်စိတ်ပျက်သူတို့ရဲ့ပိုင်ရှင်တွေမြင်၏။

ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံအပေါ်ငါပေါင်ပေါ်ကြောင်းလည်ချောင်းနာ "နားရွက်" လို့ပြောနိုင်ပြီး, အဝတ်အတွက်အရွယ်အစား၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်တိုးကျော်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆက်စပ်သောမသာ။ တစ်ဦးကအခြို့သော ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစား, အသက်, ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းအစားအစာ - ကျနော်တို့ပဲတစ်လမှတစ်လကနေဘယ်လိုသတိထားမိကြဘူးကျွန်တော်တို့ရဲ့ပေါင်ပိုကြီးနှင့် "မိုးသည်းထန်စွာ-အလေးချိန်" လာပြီနေကြသည်။

သို့သော်စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့မျက်ရည်အပိုကီလိုစားကြဘူး။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းနှင့်အတူမကျေနပ်မှု - မိမိကိုမိမိအဘို့ယူနိုင်ရန်အကြောင်းပြချက်များနှင့်ကခကျြခငျြး သာ. ကောင်း၏။ ဘယ်လိုပေါင်ကိုဖယ်ရှားနိုင်သလဲ

သဘောထားကိုနှင့်အတူစတင်ပါ။ မိမိတို့တစ်ဦးကသမ္မာသတိရှိကြလော့အကဲဖြတ်ခြင်း, အပိုကီလို, တိပ်ခွေနဲ့နိမိတ်လက္ခဏာကိုသူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေတိုးတိုင်းတာခြင်း obmerte ပြဿနာဒေသများရေတွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, 2-3 နေ့ရက်ကာလအဘို့တစ်ပေါင်ကိုဆုံးရှုံးဒါမှမဟုတ်ပေါင်ကနေ 1-2 စင်တီမီတာ၏တစ်လအကြာတွင်ကို clean up ။

သင့်ရဲ့အစားအသောက်ကိုဆန်းစစ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်သင်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ Bun လိုအပ်သလဲ? ပိုကောင်းတဲ့ခွက်ကိုသောက် နို့လက်ဖက်ရည်၏။ စား၏အတွေးမချန်မထားသလား? ပိုပြီး "အရေးပေါ်" တစ်ခုခုမှ Switch: စသည်တို့ကို, စင်အပေါ်အမှုအရာတို့ကိုရှောက်သွား, သူမ၏ခင်ပွန်းတစ်ဦးရှပ်အင်္ကျီ Pat, ကလေးတစ်ဦးအတွက်လုပ်ငန်းတာဝန်စစ်ဆေး ဒါမှမဟုတ်ခင်ပွန်း / ရည်းစား / ကစားသမား / စာအုပ် ယူ. ညနေခင်းအပန်းဖြေလမ်းလျှောက်သွားပါ။

အသက်, မိမိကိုမိမိနှင့်အတူမကျေနပ်မှု, ငိုထဲမှာမကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုမသွားပါစေနဲ့! တင်ပါးကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအပြုသဘောဆောင်တဲ့ခံစားချက်, ရွှေ့ခြင်းနှင့်ကောင်းသောကြည့်ရှုရန်ဆန္ဒကူညီပေးသည်။

သင်တန်း - "ဘယ်လိုတင်ပါးဆုံရိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်" ဟုအဆိုပါအစီအစဉ်၏တတိယအစိတ်အပိုင်း။ ဒါမှမဟုတ်ယောဂ, ကြံ့ခိုင်ရေး, သို့မဟုတ်သင်ခန်းမသို့မဟုတ်အိပ်ခန်းထဲမှာအိမ်မှာလုပျနိုငျကွောငျးကိုလေ့ကျင့်ခန်းများဖွင့်ထား။

သတိရပါအကျိုးသက်ရောက်မှုသင်ပိုမိုရွှေ့မည်တဲ့အခါမှသာပုံပေါ်ပါတယ်။ ဤသည် dusting တစ်ဦးတော့စျေးနှင့်စျေးဆိုင်မှတဆင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်တိုက်ခန်းကိုမဆိုလိုပါ။ ဒါဟာတိကျတဲ့ကြွက်သားအုပ်စုကိုလုပ်ကိုင်ဖို့အတင်းအကြပ်, အချို့ရှုပ်ထွေးလေ့ကျင့်ခန်းကူညီပေးသည်။

ဒီတော့ဘယ်လိုပေါင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။ ရိုးရှင်း Start: လှေကားဖြင့်သင့်ကြမ်းပြင်အထိသွားပါ။ monotonous အလုပ်လုပ်နေတာအသုံးပြုပုံအချိန်ကီထိုင်ဖို့ဒါမှမဟုတ်ဒူးမှာငုံ့ခြေထောက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ကီထိုင်ခြင်းနှင့်ခြေထောက်ရုတ်သိမ်းနှင့်ကျင်းပနိုင်ရန်, (လှည်) ကွေးဒူးထောကျပု pram အတွက်ကလေးငယ်ကိုအိမ်မှာအဖျားခတ်, ဆောင်းပါး၏စာရေးဆရာအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။

တစ်ပါတ်များအတွက်တင်ပါးဆုံရိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို။ ဒီအကူအညီနှင့်ဤလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်:

, ထိုမြို့ရိုးကိုဆန့်ကျင်ထရပ်လက်နှစ်ဖက်ငြိမ်ဝပ်စွာနေနှင့်အလှည့်အတွက်အနည်းငယ်ကဤအနေအထား၌သူတို့ကို delay လုပ်ခြင်း, ဘေးထွက်မှဖြောင့်ခြေထောက်စာရေးတံ ချ. ဝေ။ တစ်ခုချင်းစီကိုခြေထောက် 15 ရက်နေ့တွင်ချဉ်းကပ်မှု (ဖြစ်နိုင်သော 10) ကြိမ်။

• မြို့ရိုးအရန်သင့်နောက်ကျောနှင့်အတူရပ်တယ်။ သင်တစ်ဦးကုလားထိုင်ပေါ်မှာထိုင်ဆိုပါစို့။ ထိုအုတ်ရိုးဆန့်ကျင်သည်သူ၏နောက်ကျောအနားယူ, က "ထိုင်ခုံ" ကိုဖြည်းဖြည်းချင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုလျှော့ချ။ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကိုင်ထားနှင့်တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်။ နောက်ကျောကိုဖြောင့်ဖြစ်သင့်သည်။
• ကျောင်းကရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးသင်တန်းတွေကိုသတိရပါ။ ကျနော်တို့ဆရာလုပ်ဖို့အတင်းအကျပ်ခဲ့ကြသည်အချို့ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်အကူအညီနဲ့ Remove:
• ဖြောင့်ထရပ်တယ်။ ချိန်ခွင်လျှာဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲ, သင်၏ခြေနှင့်အတူကျယ်ပြန့်ရပ်တယ်။ တဦးတည်းခြေထောက်ဖို့အလေးချိန်လွှဲပြောင်း, ထိုင်။ ဒီအနေအထား, အခြားခြေထောက်ဖြောင့်ဖို့အလေးချိန်ရွှေ့။ အခုတော့အခြားခြေထောက်နှင့်အတူစတင်ပါ။ ချဉ်းကပ်နည်း: 10-12 ။
• ပြေးရတာသို့မဟုတ်ရုံတိုက်ခန်းအရှိဆုံးအလွန်အမင်းရုတ်သိမ်းရေးဒူး ထောက်. ကွေးခြေထောက်တစ်ဝှမ်းသွားလာရကြ၏။

အရေပြားအနီအဖြစ်ပြောင်းလဲနှင့်အပူခံစားခဲ့ရသည်တိုင်အောင်, မေးခွန်းအထူး tumblers နှင့်အလှကုန်နှင့်အတူအနှိပ်ခံသတိရ, "ဘယ်လိုတင်ပါးဆုံရိုးဖယ်ရှားပစ်ရန်" ။ မလုံလောက်သောအချိန်ကိုတောင်းဆိုနေတာ? ရေချိုးသို့မဟုတ် douche ပြီးနောက်တစ်ကြမ်းတမ်းသုတ်ပဝါနှင့်အတူပြဿနာဒေသများပွတ်သပ်, ရေမြှုပ်။ သငျသညျအသှေးကိုစောင်ရေတိုးမြှင့်ဒါ နှင့်ပြဿနာဒေသများရှိအရည် retention ကိုလျှော့ချပေးပါတယ်။

အဆိုပါမေ့လျော့မနေပါနဲ့ ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်း။ နောက်ကျောနှင့်ခြေထောက်ဖြောင့်, ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာထိုင်နေ။ တစ်ခုမှာခြေထောက်ဒူးမှာကွေးနှင့်သူမ၏သည်အခြားခြေထောက်ရွှေ့။ အခုတော့ကြမ်းပြင်ရန်သူ၏ဒူးညှစ်ဖို့ကြိုးစားနေ, အောက်ခြေထိပ်တန်းကနေကွေးခြေထောက်၏ဒူးပေါ်ကဆင်းနှိပ်ပါ။

စားစရာဘို့အထဲက Watch ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုလုပ်ပါ။ တစ်ပတ်အကြာတွင်ရလဒ်သင်ပြုံးစေခြင်းနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုယုံကြည်ပါလိမ့်မယ်။ ကံကောင်းပါစေ!