အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အစားအသောက်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန်ချက်ပြုတ်နည်း
ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်, ငါတို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာကိုဖော်ပြရန်သောစာရွက်, နံနက်စာသို့မဟုတ်နေ့လယ်လက်ဖက်ရည်အဘို့အတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်မယ့်ချိုမြိန်အချိုပွဲတစ်မူကွဲသည်။ အချောပန်းကန်ကအရမ်းမြန်ဆုံးနှင့်ရိုးရှင်းသောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်ပြင်ဆင်နေတစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာနှင့်အတူအပျော့စားအရသာမယားစကားများဆင်တူသည်။
ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်။ ဂျူလီယာ Vysotsky ထံမှကြော်
အများအပြားအရသာအစားအစာ၏လူကြိုက်များတီဗီအိမ်ရှင်နှင့်စာရေးဆရာတစ်ဦးချိုမြိန်အချိုပွဲအောက်ပါအတိုင်းချက်ပြုတ်ရန်သူ၏ပရိသတ်တွေအားပေး:
- မီးဖိုကိုစတင်ရန်မိနစ် 20 အဘို့အဖန်ခွက်ကိုဘရာဇီးအခွံမာသီး (ဆန္ဒရှိလျှင်, သူတို့ကမဆိုအခြားဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်) ခန်းခြောက်။ ဒီ Blender နဲ့ခုတ်၏ပန်းကန်ထဲမှာကသူတို့ကိုလွန်သွားပြီးနောက်။
- နှစ်ခုမှည့်ငှက်ပျောသီး, မုန့်ညက်, ခွက်ကိုသကြား, နှစ်ခုကြက်ဥ, ဆား၏လေးပုံတပုံ, အရည်ကျိုထောပတ်နှင့် vanilla ထုတ်ယူတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 100 ဂရမ်နှစ်ခွက်ထဲကနေမုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။
- မုန့်စိမ်းဖို့အခွံမာသီး Add နှင့်ထပ်ရောမွှေပါ။
- ပထမဦးဆုံးအထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက်ဆီချောဆီရမယ်အရာသည်စတုဂံမုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားဖုံးအုပ်ထားပါ။ , မုန့်စိမ်းကိုတင်ထုတ်ချောမွေ့နှင့် 15 မိနစ် preheated မီးဖို၌မုန့်ဖုတ်ပေးပို့ပါ။
- အဆိုပါ topping အဘို့, 50 သကြားဂရမ်နှင့်ပြီးလျှင်ဂျင်း၏ကြီးမားသောအပိုင်းအစရောမွှေပါ။ မီးဖိုအချိုပွဲမှဖယ်ရှားရန်, ကချောဆီနှင့်နောက်တစ်ကြိမ်မီးဖို၌ပေးပို့တွေအများကြီးရ။
တဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်မီးဖိုကို turn off နှင့်မုန့်အအေးခွင့်ပြုပါ။ ထို့နောက်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတွက်အချိုပွဲတင်းကျပ်နှင့်တစ်နာရီအဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်ထားခဲ့ပါ။ ပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်နို့နှင့်အတူစားပွဲဖို့ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
အစားအသောက်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်။ အဘို့စာရွက်
သငျသညျပုံသဏ္ဍာန်အတွက်အမြဲဖြစ်ပုံစံမျိုးရယူလျှင်, မုန့်ညက်နှင့်ချိုမြိန်စားရန်မကြိုးစားဖွယ်ရှိသည်။ တစ်အရသာအချိုပွဲအတွက်လုပ်ကြဖို့ကိုသင်သေချာပေါက်ယင်း၏အခြေခံမူမှမကွာကြဘူး။ Read နှင့်ကျွန်တော်တို့ကိုငှက်ပျောမုန့်တဲ့အစားအစာတွေနဲ့ချက်ပြုတ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုများ၏စာရွက်အလုံအလောက်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:
- တစ်ဦး Blender နှင့်အတူ oatmeal ကြိတ်၏ထက်ဝက်ဖလား, မြေတပြင်လုံးဝေဒနာသည်အလွှာ၏ရရှိလာတဲ့မုန့်ညက်တစ်နှစ်ခွဲခွက်ကိုရောမွှေပါ။
- သီးခြားစီတစ်ဦး Blender ပန်းကန်နှစ်ခုနှင့်ငှက်ပျောသီးများနှင့်တစ်နှစ်ခွဲရေခွက်, ငါးရက်စွဲများ (ချွတ်ချွတ်), ပျားရည် (မြည်းစမ်းရန်), ဆား, vanilla ထုတ်ယူများနှင့်သစ်ကြံပိုးနှစ်ခုဇွန်းတစ်ဝက်အတွင်းရောမွှေပါ။
- နှစ်ခုရောနှောချိတ်ဆက်ပါကရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူ slaked မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ထည့်ပါ။
- တစ်ဝက်ငှက်ပျောတုံးဖြတ်အေးစက်နေတဲ့ blueberries, blackcurrants သို့မဟုတ်ချယ်ရီနှင့်အတူမုန့်စိမ်းထဲသို့သွင်းထား။ ဆန္ဒရှိပါကအခြားအခွံမာသီးသို့မဟုတ်မျိုးစပါးနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအနည်းငယ်ထည့်ပါ။
40 မိနစ်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်ကိတ်မုန့်အိုးဖုတ်။
ဂျပန်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်
ဒီအချိုပွဲ၏ပိုင်ထိုက်သောသူသည်ဆန်မုန့်ညက်ကိုအသုံးပွုဖို့ပြင်ဆင်နေကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမုန့်စိမ်းနှင့်အတူကိုဘီစကစ်မုန့်သို့မဟုတ် pastry များအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းထံမှကွဲပြားခြားနားသောအထဲကပြန်သွားလေ၏။ အချောထုတ်ကုန်တစ်ခုသိပ်သည်း texture, elastic နှင့်စေးကပ်နှင့်တောက်ပငှက်ပျောသီးအရသာရှိပါတယ်။ သင်အချိုပွဲအတွက်စိတ်ဝင်စားကြလျှင်, ငှက်ပျောမုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါဖို့ဘယ်လိုဖတ်ပါ။
အတူကြော် ဆန်မုန့်ညက် :
- စင်ကြယ်သောတဦးတည်းမှည့်သောငှက်ပျောသီး, တစ်ခက်ရင်းခွနဲ့သင့်လျော်သောပန်းကန်နှင့် mash ၌ထားတော်မူ၏။
- တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ 60 သကြားဂရမ်ကြက်ဥနှင့်နို့သုံးခုဇွန်းထည့်ပါ။ အချောသည်အထိထုတ်ကုန်မွှေပေးပါ။
- တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ဆန်မုန့်ညက် 100 ဂရမ်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါကြောင့်မှမုန့်ဖုတ်အမှုန့်တစ်အိတ်ထည့်ပါ။
- အချောမုန့်စိမ်းတစ်စတုဂံကိတ်မုန့်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့်နာရီဝက်တစ် preheated မီးဖိုတဖို၌သူတို့ကိုပို့ပေးပါ။
အဆင်သင့်အခန်းအပူချိန်ဖို့အေးမြပေါင်မုန့်, ဖြတ်, ပြီးတော့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်အချိုရည်နှင့်အတူစားပွဲသက်ဆိုင်ပါသည်။
မုန့်ကိုထုတ်လုပ်သူအတွက်ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်
ဒီအချိုမြိန်အချိုပွဲသား၏အ menu ကိုများအတွက်အဖြစ်လူကြီးများများအတွက်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့သင့်လျော်သည်။ မုန့်ကိုထုတ်လုပ်သူအနေနဲ့မူရင်းငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အောက်ကစာရွက်ဖတ်ရန်:
- 15 walnuts တစ်ဦးဓါးသို့မဟုတ်တစ် Blender ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ သူတို့မြေမှုန့်သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးသတိပြုပါနှင့်အကောင်းဆုံးကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းကျန်ရစ်ရ၏။
- တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူနှစ်ဦးကိုမှည့်သောနှင့်ပျော့ပျောင်းသောငှက်ပျောခွံနှင့် mash ။
- သုံးထောပတ်ဇွန်းပန်းကန်၏ဇွန်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသည်အထိတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုအတွက်အရည်ပျော်၌ထား၏။
- မုန့်ညက်နှစ်ခွက်မုန့်ကိုစက်ကွန်တိန်နာ၌တရားရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါ, သူတို့ကိုပြင်ဆင်ထားအစားအစာများအဖြစ်ဆားတဝက်ခွက်ကိုသကြား, တဆေးကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ခုဥ, vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုး၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းထည့်ပါ။
- device ကိုကိုဖွင့်မည်ဆယ်မိနစ်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။
- အချောထုတ်ကုန်လိုချင်သောပုံသဏ္ဍာန်ပေးပါညွှန်ကြားချက်များတွင်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကို "ကိတ်မုန့်" mode ကိုသို့မဟုတ် "မုန့်ဖုတ်" ထားကြ၏။
ဘယ်အချိန်မှာ Beep, ပေါင်မုန့်ဖယ်ရှားမယ်ရာဇမတ်ကွက်ကအအေး, ပြီးတော့ဝတ်ပြုကြလော့။ အဆင်သင့်အချိုပွဲအတွက်ထောပတ်သို့မဟုတ် berry သီးယိုပေါ်သူတို့ကိုပြန့်နှံ့, ချပ်သို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။
ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့် multivarka
အဆင်သင့်အချိုပွဲကြွယ်ဝအရသာနှင့်အနံ့အဖြစ်မြင့်မားတဲ့အာဟာရတန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ကိတ်မုန့်သို့မဟုတ်အသားညှပ်ပေါင်များအတွက်အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျမာနထောင်လွှားပိုင်ရှင် Multivarki ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ငှက်ပျောမုန့်ဖြစ်စေခြင်းငှါစုဝေးစေကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူစမ်းပါ။ ၏စာရွက်:
- ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာခြောက်သို့မဟုတ်မှည့်သောငှက်ပျောသီးခုနစ်လုံးကိုရှင်းလင်းပြီးလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူတစ်စင်ကြယ်သောသို့သူတို့ကိုငါ mash ။
- အဖြူရောင်သကြားနှစ်ခွက်နှင့်အတူကရောထွေးပြီးတော့, ထောပတ်တစ်ဦးဒယ်အိုး 200 ဂရမ်အတွင်းရှိအရည်ဖြစ်ကြ၏။
- သကြားကိုလုံးဝဖျက်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်သောအခါ, ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်လေးဥ, ငှက်ပျော, နို့တစ်ဖန်, လေးခွက်သန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှစ်ခုဇွန်းဖြစ်ပါသည်ထည့်ပါ။
- ထောပတ်နှင့်အတူ Multivarki ပန်းကန်ဖြီးပါကသို့တစ်ဝက်မုန့်စိမ်းကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်ပစ္စည်းသူ့ဟာသူတစ်နာရီများအတွက် "မုန့်ဖုတ်" mode မှာသတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာတစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူမုန့်များ၏စေတနာစစ်ဆေး, ပြီးတော့တစ်နာရီများအတွက်ပါးပျဉ်းအောက်တွင်အအေးကြောင့်စွန့်ခွာ Beep ။ ထို့နောက်ထိုနညျးတူမုန့်စိမ်း၏ကျန်ပြင်ဆင်လော့။ ငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်ယို, ထောပတ်သို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်အရပ်ဌာန၌ကျန်ရှိနေသောအချိုပွဲထုပ်ပိုးပြီး။ ဒါကြောင့်တစ်ပါတ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြစ်နိုင်သည်ထားပါ။
ကောက်ချက်
အကြှနျုပျတို့သညျအကြှနျုပျတို့ဆောင်းပါးထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့သောငှက်ပျောသီးပေါင်မုန့်စာရွက်မြည်းစမ်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ အားလုံးမီးဖိုချောင်ကရိယာနှင့်အသစ် raduyte အနီးကပ်အရသာအချိုပွဲကိုသုံးပြီးချက်ပြုတ်။
Similar articles
Trending Now