အသွေးသည်အုပ်စုအာဟာရ: အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို

ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့သွန်းသောအသွေးအုပ်စုတစ်စု၏တန်ခိုးပတေရုသက D'Adamo အားဖြင့်အမေရိက၏အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအနေဖြင့်ဆရာဝန်-naturopath ရန်ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ "လေးသောအသွေးကိုအုပျစု - လေးလူနေမှုပုံစံစတဲ့" ဒါဟာအမည်ရသည်သူ၏စာအုပ်ထဲတွင်ခဲ့သူဟာရောဂါနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်, သောကနျြးမာရေးသီအိုရီရှေ့ဆက်ထား အသွေးသည်အုပ်စုတစ်စု ချင်းစီတဦးချင်း၏။ naturopathy ၎င်း၏သုံးသပ်ချက်ဆရာဝန်အထူးသ geneticists နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအတွက်များစွာသောဆရာဝန်များ၏အတွေ့အကြုံအပေါ်အခြေခံပြီးဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ D'Adamo အဆိုအရနှင့်နည်းတူကောင်းစွာသတ်မှတ်စားရန်လိုအပ် လူ့သွေးအုပ်စု။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကမူလလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်တစ်ဦးတည်းသာ-အတူတူအားလုံးတို့၏အသွေးအုပ်စုများခဲ့ကြောင်းပြောဆိုထားသည်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တဖြည်းဖြည်း efolyutsionirovaniya လူ့သွေးအုပ်စုတစ်စုအဖြစ်ဗီဇပြောင်းစေနိုင်ပြီးအချင်းချင်းကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်လာသည်။

ယနေ့, သွေးအုပ်စုတစ်စု၏တန်ခိုးမရှိသံသယ - လူကြိုက်အများဆုံး၏တဦးတည်း အာဏာကိုစနစ်။ လူတွေတစ်ဦးကကြီးမားအရေအတွက်ကိုက switched နှင့်အမှန်တကယ်ရလဒ်ကောင်းရကြပြီ။ ဒါကြောင့်လူသားတို့ကိုလေးကအဓိကအသွေးသည်အုပ်စုများလူသိများခဲ့သည်။ သူတို့တစ်ဦးစီကိုသူတို့စားသောအစားအစာကြောင်း၏, ထို့ကြောင့်သူတို့၏ဘိုးဘေးတို့အကြောင်းအချို့သောမျိုးရိုးဗီဇသတင်းအချက်အလက်သယ်ဆောင်နှင့်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်သူ၏ဘိုးဘေးရန်အသုံးပြုသည့်အစားအစာကိုမစားတတ်လျှင်, ထိုကဲ့သို့ဂြိုလ်သားအစားအစာသူ့ကိုတစ်စုံတစ်ရာအကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အပျြောအပါးပေးကမ်းဘဲ, သူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူပဋိပက္ခသို့ကြွလာ။ ဤအကုသိုလ်အစားအစာတဖြည်းဖြည်း၏ကျရှုံးခြင်းမှဦးဆောင်မသာ လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, ကစိတ်ထိခိုက်ဖို့စတင်သည်။ ဒါကြောင့်, ထိုဥပမာကိုအဘို့, အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး , အသွေးအုပ်စုတစ်စုအစားအစာ မကြာသေးမီနှစ်များတွင် (ဇယား) ဒါကြောင့်လူကြိုက်များ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, လူတွေကိုကျန်းမာစေခြင်းငှါအလိုရှိ၏။

သင်သည်ပေတရုက D'Adamo ယုံကြည်ပါက, ရှိသမျှသောအသွေးကိုအုပ်စုအရှိဆုံးရှေးဟောင်းပထမဦးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ရှိသည်သောလူများကိုမုဆိုးဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းတွေအများကြီးကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့အသား, ငါးနှင့်ပင်လယ်စာအကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ဒါပေမယ့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့် မုန့်ညက်ထုတ်ကုန် များနှင့်ပေါင်မုန့်အပါအဝင်နီးပါးလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရပါမည်။ အသွေးတော်ရဲ့ဒုတိယအုပ်စုတစ်စုရှိခြင်းပြည်သူ့လယ်သမားများတောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူတို့ကပြသ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း, ဒါပေမယ့်တိရိစ္ဆာန်ရှောင်ကြဉ်ခံရဖို့အကြံပြုသည်။ သူတို့ရဲ့အဓိကမုန့်ညက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အမျိုးမျိုးသောစီရီရယ်ဖြစ်သင့်သည်။

အသွေးတော်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ 3 ရက်နေ့တွင်အစားအစာနို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ငါးနှင့်အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းပါဝငျသညျ။ ဤအသှေးအမျိုးအစားနှင့်အတူလူဖြစ်လျက်ကြောင့်အသားတို့သည်, သိုးသငယ်နှင့်ယုန်စားရန်အလိုရှိ၏။ naturopath နေဖြင့်စတုတ္ထတူညီတဲ့အသှေးကိုအုပ်စုတစ်စုက D'Adamo, အငယ်ဆုံးထို့ကြောင့်အလွန်ရှားပါးသည်။ ဒုတိယနှင့်တတိယ - သူမကအသှေးကိုအုပ်စုနှစ်စု၏ရောစပ်မှလာလို့ပဲ။ အသွေးတော်လူသစ်၏ဒီအဖွဲ့ကိုခေါ်ကိုယ်စားလှယ်များ။ က "လူသစ်" ၏အစာအိမ်မဟုတ်ဘဲအားနည်း, သူတို့သည်အနိမ့်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အမျိုးမျိုးသောအသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှင့်အသားကိုစားရန်လိုအပ်ပါသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ် - အမဲသားနှင့်သိုးသငယ်ကို။

သင်တို့၏အသွေးအုပ်စုတစ်စုအစားအစာကုသလျှင်, သင်စနစ်များအပြင် (သွေးထဲမှာကိုပဲ A နှင့် B ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်) အသှေးကိုအုပျစုမြား ABO ကိုသတိထားပါသင့်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်ဒါပေမယ့်ပုရျအိပျချြအချက်အဆုံးအဖြတ်တစ်ခုကိုပဲရျအိပျချြလည်းရှိသေး၏။ ထို့အပြင် antigen ဖို့နဲ့တစ်ဦးခွဲခြား၏အသွေးအုပ်စုတစ်စုပေးသော၏မရှိခြင်းသို့မဟုတ်အထံမှရရှိနိုင်ပါ - Kell ခွဲခြား။ ဒီအသုံးပြုပုံနှင့်အတူသို့မဟုတ် acetylcholinesterase မရှိဘဲအသွေးအားအုပ်စုတစုခွဲခြား Cartwright ဆုံးဖြတ်သည်။ ပြီးတော့သူကထိုအသွေးအုပ်စုတစ်စု၏တန်ခိုးအကောင့်သို့မဟုတ်လေးအုပ်စုများကို ယူ. , ပိုပြီးရမယ်လို့ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ဒါကဆရာဝန်-naturopath ပတေရုသက D'Adamo အပေါ်အာဏာမရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်: သူအကောင့်ထဲသို့တည်ဆဲအသွေးသည်အုပ်စုအားလုံးမဟုတ်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်။

ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသွေးဂန္ "ခြေသလုံး" ကိုပိုင်တော်မမူကြောင်းဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ထိုကွောငျ့, ထိုအသွေးကိုအုပျစု 3 ၏တနျခိုးရွေးချယ်ရာတွင်ဥပမာ, သင်အမြဲအကောင်းဆုံးရလဒ်မရနိုင်ပါ။ အများစုကတော့, ငါတို့အသွေးကိုသွန်းကြား၌တစ်စုံတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကိုအသွေးအုပ်စုတစ်စု၏တနျခိုးအဘယ်သူမျှမတိကျတဲ့အားသာချက်များရှိကြောင်းမပြောနိုင်ပါဘူး။ သေချာတာပေါ့ကပါဘူး။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကျန်းမာအစားအစာကိုစားသုံးဖို့အစပြုလျှင်မည်သည့်အမှုကိစ္စတွင်, သူကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်ထို့ကြောင့်အများကြီးပိုကောင်းခံစားရနှင့်အငယ်ကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။