အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဝိုင်နှင့်အနံဝိညာဉ်

Dandelion စပျစ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နေသည်။ ကိုက်ညီ-အားလုံး

အိမ်စပျစ်ရည်ကိုအစဉ်အမြဲအတွက်ပိုပြီးလူကြိုက်များသည်၎င်း၏စတိုးဆိုင် counterparts တွေကိုဝယ်ထက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သင်ဒီမှာအတော်လေးပါဝင်ပစ္စည်းများမူးယစ်သောက်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်အတိအကျဘာကိုသိကြသည်။ အဘယ်သူမျှမမလိုအပ်သောဆိုးဆေးများနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများ - အားလုံးအလွန်သဘာဝက။ ထိုသို့တန်ဖိုးထားဖြစ်ပါတယ် အိမ်လုပ်အရက်။ အဘို့အကြော် dandelion စပျစ်ရည်ကို အများကြီးသိသည်။ သို့သော်မရတိုင်းအမြိုးသမီးတထိုသို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောပျစ်ရည်နှင့်ယင်း၏ဧည့်သည်များ regale ဝံ့ပါလိမ့်မယ်။ နှင့်ကောင်းမွန်သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်။ စပျစ်ရည်ကိုဒီရိုးရှင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်ပေါင်းပင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်ဟုအလွန်တောက်ပပြီးလှပအရောင်များ, မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ကနေဖန်ဆင်းတော်နှင့်အရသာတစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းစည်းရှိပါတယ်။ ပြီးတာနဲ့အားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်တွင်ထင်ရှားထိုကဲ့သို့သောအရက်အလွန်ရေပန်းစားဖြစ်လာရန်သေချာသည်။ ဒီတော့အိမ်မှာ dandelion စပျစ်ရည်ကိုအောင်ဖို့ဘယ်လို?

ဒီအရက်အဖျော်ယမကာများ၏စာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒါဟာအသေးအဖွဲအရာတစ်ခုခုနှင့်သင်၏ဧည့်သည်များအံ့သြဖို့လိုလားတဲ့သူကိုတောင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောမြှောင်, ကိုင်တွယ်ထိန်းသိမ်းနိုင်ကတည်းက။ စတင်ရန်, သင်ပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 1 လီတာတစ် volume ထဲမှာသင်တန်း၏, လိုအပ်ကြောင်း dandelion ပန်းပွင့်။ စက်ရုံ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမသုံးပါနဲ့။ သူတို့ကသာအသောက်၏အရသာကိုလုယူကြလော့။ Dandelion ဝိုင်, အသေးစိတျကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားပါလိမ့်မည်သည့်စာရွက်, နီးကပ်စွာတစ်ကွတ်ထုတ်ယူပြီးအိုးတလုံးထဲသို့ကိုက်ညီသည့်ပန်းပွင့်တစ်အရေအတွက်လိုအပ်သည်။ နောက်ထပ်သင်သည်သာမန်အဖြူသကြားလိုအပ်ပါတယ် 1.5 ကီလိုဂရမ်, 10 ဂရမ်စပျစ်သီးပျဉ်, စုံတွဲသံပုရာ 1 sprig လတ်ဆတ်ပူစီနံ (4 ရွက်) ။ ထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုပြီးစီးခဲ့သည်။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, အထူးသဖြင့်ထူးခြားဆန်းပြားဘာမျှသူမ။ တစ်ဦးကအဓိကထုတ်ကုန် (Dandelions) နီးပါးဘယ်နေရာမှာမဆိုရာသီတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့လမ်းတစ်လျှောက်တွင်အပွင့်စုဆောင်းရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အပင်တက်ကြွစွာအားလုံးအန္တရာယ်ရှိသောဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုကိုစုပ်ယူ။

Dandelion ဝိုင်ကျနော်တို့စဉ်းစားထားတဲ့၏စာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်နေသည်။ ပထမဦးစွာဂရုတစိုက်ပန်းပွင့် reassemble နှင့်စက်ရုံရဲ့အစိမ်းရောင်အစိတ်အပိုင်းကနေပွင့်ချပ်ခွဲခြား။ ရရှိလာတဲ့ fluffy အဝါရောင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကြီးအိုးထဲသို့သွင်း ထား. , ရေအေး (4 L ကို) ဖြင့်ဖြည့်ပါ။ ဒါဟာပြုတ်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဖုံးအောက်မှာ dandelions ညဥ့်ဘီယာအရက်ချက် Give ပိတ်လိုက်တယ်။

အချိန်ကိုတက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာကိုပြုတ်ရှိသကြားပျော်။ ရလဒ်အဖြစ်သင်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်ရည်ရှိသင့်ပါတယ်။ နူးညံ့သောသည်အထိကွတ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း Dandelion ဝိုင် (စာရွက်စက်ရုံအပြင်းအထန်တောင်းဆိုအကြံပြုတနေ့ထက်လျော့နည်းမဟုတ်ပါဘူး) ပြင်ဆင်ထားသည်။ အဆိုပါအိုး, ဆူမှယူဆောင်အပူထဲကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သေချာပေါက်အအေးဖြစ်ပါတယ်ခဲ့သည်။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်ကွင်းပစ်ချတစ်ဆန်ခါသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစကတဆင့် filtered ဖြစ်ပါတယ်။

ထို့နောက်သင်တန်းအတွက်သံပုရာဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဂရုတစိုက်တစ်လိမ်၏ပုံစံအတွက်ခွံ (အပေါ်ယံလွှာ) ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်ကတည်းက။ ပျော့ဖတ်မှအသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီစပျစ်ရည်ကိုထည့်သွင်းထားသည်။ dandelion ပွင့်ချပ်ကိုလည်းရည်သွန်းလောင်းရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်, ပူစီနံနဲ့စပျစ်သီးပျဉ်၌ထားလေ၏။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော။ Dandelion ဝိုင်ကျနော်တို့စဉ်းစားကြရာစာရွက်နီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ cheesecloth နှင့်ဖုံးလွှမ်းပြီးရက်အနည်းငယ်ချဉ်ပေါက်ဖို့စွန့်ခွာထားရပါမည်။ အဲဒီနောကျပူစီနံနှင့်သံပုရာ zest ဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်စွန့်ပစ်။ ကြီးမားတဲ့ပုလင်းထဲသို့ပြုတ်ရည်ကိုလောင်း။ ယင်းစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုပြီးပြည့်စုံသည်ကိုအတိအကျသည့်အခါအထဲကရှာတွေ့မှတစ်သူမ၏နည်းနည်းအပေါက်မှ Pre-ပြုသောအမှုနှင့်အတူတစ်ဦးရော်ဘာလက်အိတ်၏လည်ပင်းပေါ်ဆွဲထုတ်။ စပျစ်ရည်ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်တပြိုင်နက်, မိုးရွာသွန်းမှု 3-6 လအတွင်းတစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ကွဲကွာခြင်းနှင့်သိမ်းဆည်းထားသည်အခြားပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.