အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
Multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ်စာရွက်။ တမိသားစုလုံးအတွက်ဟင်းချက်
နီးပါးတိုင်းမီးဖိုချောင်ပြီးနောက်အဲဒီမှာ Multivarki, ချက်ပြုတ်ရုံလွယ်ကူပါတယ်, ဒါပေမယ့်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းမဟုတ်ခဲ့ပေ။ အဘယ်အရာကိုကျွန်တော်နေ့လယ်စာစားရန်သွားမည်နည်း ဟုတ်ကဲ့, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဦးခေါင်းသို့ကြွလာတော်အရာအားလုံး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဘာကိုကိုမျိုး multivarka သင်အရေးမပါဘူး: လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတစည်းနှင့်အတူသို့မဟုတ်အစီအစဉ်များကိုတစ်ဦးအနည်းငယ်မျှသာအစုံနှင့်အတူ။ ပစ္စုပ္ပန်အကဲဖြတ်ရန်အားအသစ်သောအခွင့်အလမ်းပေးတော်မူမည်သည့်ပြင်ဆင်မှုရာ၏ငယ်စဉ်ကလေးဘဝဟင်းလျာများထံမှအများအပြားသူငယ်ချင်းရှိပါတယ်။ စွပ်ပြုတ်စာရွက် အများအပြားမျိုးကွဲရှိပါတယ် multivarka အတွက်သာသင်လိုချင်သောအဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဝယ်ကြလော့။
စွပ်ပြုတ်အသား multivarka အတွက်
ဒီစာရွက်ရိုးရှင်းပါသည်။ အမဲသားကိုမဆိုရွေးချယ်နိုင်ပါသည်: ဝက်သား, အမဲသား, သိုးသငယ်သို့မဟုတ်ကြက်ငှက်။ ဒါဟာရေအောက်မှာနှင့်ဆေးနှင့်အသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ခံရရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယူဟင်းသီးဟင်းရွက်မှ:
- ငရုတ်ကောင်း;
- မုန်လာဥနီ;
- အာလူး;
- ခရမ်းချဉ်သီး,
- ကြက်သွန်နီ;
- ပန်းဂေါ်ဖီ။
အားလုံးရေဆေး, ခုတ်။ ကြက်သွန်နီ - တစ်ဝက်ကွင်း, မုန်လာဥနီ - အန်စာတုံး, ငရုတ်ကောင်း - julienne ။ အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက် - သင့်အရသာများနှင့်အလိုဆန္ဒဖြစ်သည်။ အဖြတ်ခံရနိုင်သလား, ပွတ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ရှိပါတယ်လျှင်ခရမ်းချဉ်သီးကနေမျိုးစေ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်။ Multivarki ပန်းကန်ထဲမှာအလွှာ stacked:
- အသား,
- အာလူး;
- ပန်းဂေါ်ဖီ,
- ခရမ်းချဉ်သီး,
- မုန်လာဥနီ;
- ငရုတ်ကောင်း;
- ကြက်သွန်နီ။
တစ်ခုချင်းစီအလွှာအနည်းငယ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆားပုနှင့်အတူ mayonnaise fluff ဖြစ်နိုင်သည်။ multivarka အတွက်ဟင်းချက် "သတ်" mode ကို 1.5 နာရီကြာပါတယ်။ ပန်းကန်ပြီးသားကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဇီယာစေ့, parsley, ပင်စိမ်း) နှင့်အတူပန်းကန်ဖျန်းပေါ်မှာ။ multivarka ရိုးရှင်းပြီးအသုံးဝငျထဲမှာဒီစာရွက်စွပ်ပြုတ်။ Mayonnaise, အချဉ်မုန့်ကိုကြိုက်ကြဘူးသူများသည်အစားထိုးသို့မဟုတ်အလွှာလူးဖို့ဘာမျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ရုံဆားထည့်ပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ် multivarka ၌တည်၏။ ဆေးစာ
ဤသည်ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းသက်သတ်လွတ်စားတစ်ခုသို့မဟုတ်ကာလ (ဥပမာပို့စ်,) အတွက်အသားကိုစားသုံးကြဘူးသောသူတို့အဘို့သင့်လျော်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ meatless တင်ပြ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စာရွက်။ multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ် တစ်နာရီအဘို့ပြင်ဆင်နေ:
- ကြီးမားသော Chunk သို့မုန်လာဥဖြတ်ပြီးလျှင်,
- ကြက်သွန်ထုခုတ်;
- ထုကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး,
- "ဟော့" mode ကိုပါသို့မဟုတ်အဖုံးဖွင့်ထားနှင့်အတူ "ထွက်ခြင်း" တွင်ကအားလုံးကိုကြော်;
- beets ၏စုံတွဲတစ်တွဲ (Cube), အာလူး (Cube), ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း (တပြင်လုံးကို inflorescence) အတွက်ပြုတ်;
- တစ်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ;
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား;
- ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအပေါငျးတို့သခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်း;
- စွပ်ပြုတ်နာရီ multivarka;
- အစိမ်းရောင်ပါတဲ့ပန်းကန်လုံးနှင့်အပါအအတွက်အဆင်သင့်မုန့်ညက်ကိုဆီသို့မဟုတ်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဖြည့်ပါ။
ဒီပန်းကန်လူအားလိုအပ်သောအပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်နှင့်ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သော multivarka ကောင်းသောအတွက်ဒီစာရွက်စွပ်ပြုတ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများပမာဏကိုချက်ပြုတ်ဖို့စီစဉ်လျက်, ခွက်ပမာဏမည်မျှစားသုံးခြင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။
multivarka အတွက်ကြော် ragout မဆိုဖြစ်နိုင်သည်။ ဘယ်သူမှလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်ပစ္စည်းများရောစပ်တားမြစ်ထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, တစ်မျိုးကတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပြုတ်။ ဤရွေ့ကား, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအရသာရှိတဲ့လွယ်ကူ။ အလိုရှိသောအဖြစ်အပြင်ကိုသင်အသီးအရွက်ယူနိုင်ပါတယ်။ zucchini စျြခွငျးမတ်ေတာ? ဒါကြောင့်သူတို့ကိုယူပါ! ဥပမာအားဖြင့်, ပန်းဂေါ်ဖီသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းမကြိုက်ဘူးသောသူတို့အား, သင်ပုံမှန်အတိုင်းဂေါ်ဖီထုပ်သို့မဟုတ်ဆလတ်နှင့်အတူသူတို့ကိုအစားထိုးရန်နိုင်ပါတယ်။
multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ်စာရွက်လည်းငါတို့လုံခြုံစွာဘဏ်များထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်ထွက်ထားနိုင်သည်ကိုအကြံပြုထားသည်။ ဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်ကျဆုံးခြင်းအတွက်ရှင်းပြီသူတူညီသူတွေကို။ လျှို့ဝှက်ချက်အနည်းငယ်: အနည်းငယ်သံပုရာသို့မဟုတ်လိမ္မော်ရည်ကိုထည့်သွင်းဖို့ချက်ပြုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါလျှင်, ပန်းကန်အထူးအရသာနှင့်အနံ့ရပါလိမ့်မယ်။ အသားကိုလည်းတချို့အထူးစာရွက်ပေါ် pre-Marine နိုင်ပါတယ်, ပြီးတော့နောက်ပိုင်းမှာ multivarka ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူး။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင် Cube နှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်လို့မရပါဘူး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်တို့သည်အမဲသားကိုဝက်အူချောင်း, ဆလာမီသို့မဟုတ်ဝက်အူချောင်းကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now