အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကြော်ပုံမှန်အတိုင်း: သုံးရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်

ပိုက် - ချက်ပြုတ်များအတွက်စွယ်စုံငါး။ ဒါဟာကျပ်ဖုတ်, ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူပြီးအရသာကြော်စားပုံမှန်အတိုင်းအလှည့်။ ချက်ပြုတ်နည်းအလွန်ကွဲပြားခြားနားကြသည်။ သငျသညျအရိုးများနှင့်အရေပြားဝေမျှကြော်ငါး, စေနိုင်သည်, သို့မဟုတ် breadcrumbs နှင့်ခုနှစ်လွှာနှင့်လိပ်ပြင်ဆင်ထားရန်။ တခါတရံမှာသေးငယ်တဲ့ငါးတပြင်လုံးကိုအသေကောင်ကိုကြော်။ ကျနော်တို့ကနေရှေးခယျြဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။

ကြော်စားပုံမှန်အတိုင်း

ကျနော်တို့ငါးအရှိဆုံးရိုးရှင်းပြီးအကျွမ်းတဝင်လမ်းချက်ပြုတ်ဖို့စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အချို့ငါး;
  • နေကြာဆီ - 50 ml ကို;
  • ဆား, မုန့်ညက်။

အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ

တစ်ခုချင်းစီကိုအသေကောင်ကိုချိန်ခွင်ကိုချွတ်သန့်ရှင်းတဲ့, ဦးခေါင်း, အူ, ထိုယပ်ဖြတ်ဆေးကြောရမည်ဖြစ်သည်။ ဝေမျှသို့ပုံမှန်အတိုင်းခုတ်ဖြတ်။ တစ်ပန်းကန်လုံးကိုပြင်ထဲသို့ဂျုံမုန့်ညက် 100 ခန့်ဂရမ်လောင်းအနည်းငယ်ဆားထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအပူ။ မုန့်ညက်နှင့်ဆားအရောအနှောထဲမှာငါးလိပ်တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစ။ ပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာထားပါ။ 5 မိနစ်အဘို့အကြော်။ ဖွင့်အဖုံးချန်ထားပါ။ အဖြစ်မကြာမီငါးရွှေအညိုရောင်သည်ထင်ရှားအဖြစ်အနည်းငယ်အေးမြပါစေ, အပူထဲကနေဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှား (2-3 မိနစ်, အပိုငျးပိုငျးလှည့်ပါကပိုမိုလွယ်ကူစေပါ) ။ အခုတော့အခြားဘက်ခြမ်းဖို့ပုံမှန်အတိုင်းလှည့်။ မီး 10 မိနစ်ငါးတစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့်ကြော်အနည်းငယ်ပျမ်းမျှအားအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောထားတော်မူ၏။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်သည်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီထည့်နိုင်သည်။ သူ့ကိုကြော်နှင့်အတူ walleye အထူးသဖြင့်ကောင်းသောနှင့်အရသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ငါးမဆိုဘေးထွက်ပန်းကန်နှင့်အတူအစေခံပြင်ဆင်ပါ။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဂျဖြစ်ပါတယ် အာလူးကြော်။

Battery ကိုအတွက်ကြော် Zander

နောက်ထပ်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက် Battery ကိုအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းပါလိမ့်မယ်။ ဒီအတှကျအသငျသညျအချောလိုအပ်ပါတယ် ငါးတန်းပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • 1 ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်တပြင်လုံးကိုအသေကောင်ကိုအလေးချိန် 1.5 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်အဆင်သင့်တန်း;
  • လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်ဥ - 2 အပိုင်းပိုင်း;
  • ငရုတ်ကောင်း, ဆား,
  • မုန့်ညက်, ဟင်းရွက်ဆီ။

နည်းပညာ

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း Battery ကိုအတွက်ကြော်စားပုံမှန်အတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည်။ အစပိုင်းမှာ, သင်ငါးပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျရင်ပတ်ကို ယူ. လျှင်၎င်းသည်ရိုးရှင်းစွာအပိုငျးပိုငျး a la လှည်းသို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အပိုင်အတွက်တစ်ဖွဲ့လုံးငါးအသေကောင်ကြီးဘူးဆိုရင်, သင်တို့အားရှေ့ဦးစွာကသန့်ရှင်းရေးနှင့်အူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါဂရုတစိုက်အရိုးနှင့်ကျောရိုးကနေကွဲကွာ။ လွှာသည်အပိုင်းပိုင်းသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်ချမ်းသောကာလ၌ 15 မိနစ်ပေါ်တွင်တင်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းအဆိုပါ Battery ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဆီ 2-3 ဇွန်း add, ဆားနှင့်အတူကြက်ဥရိုက်တယ်။ ထို့နောက်စွက်ဖက်ဖို့ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ, မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ အဆိုပါကိုက်ညီမှုအရည်အချဉ်မုန့်တူသငျ့သညျ။ Battery ကိုငါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှစ်နှင့်အပူရေနံနှင့်အတူပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးပေါ်မှာထားပါ။ တစ်ဦးချင်းစီအခြမ်းဘို့မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အကြော်။ ကြော်ပုံမှန်အတိုင်းတစ်ချိန်ကသာယာလှပတဲ့ရွှေအညိုရောင်ဆည်းပူးခြင်း, အပူထဲကနေငါးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အချောပန်းကန်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, သံပုရာပြင်ဆင်ပြီးသုံးခြင်းနှင့်အတူနိုင်ပါတယ် Submit ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်းငံပြာရည်။

walnut-ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်နှင့်အတူပုံမှန်အတိုင်း

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • တန်း 0.5 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ပုံမှန်အတိုင်း;
  • ဒိန်ခဲ - 100 ခန့်ဂရမ်;
  • walnuts - 100 ခန့်ဂရမ်;
  • လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်ဥ - 1 pc;
  • အစိမ်းရောင်: အကိုင်းအခက်ဇီယာစေ့နဲ့ parsley;
  • ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့;
  • ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်း - 1 အပိုင်းအစ;
  • မုန့်ညက်, ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း (အဖြူသို့မဟုတ်အနက်ရောင်) ။

အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ

သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ဖြတ်တန်းပါ။ အစိမ်းရောင်ခုတ်။ (သင်တစ်ဦး Blender ကိုသုံးနိုင်သည်) ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအခွံမာသီးခုတ်။ ကြက်ဥ Beat, ခွံမာသီး-ကြက်သွန်ဖြူအရောအနှောတွေနဲ့ရောမွှေပါ။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။ မွှေပေးပါ။ ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ဒိန်ခဲပါးလွှာပြားသို့ခုတ်ဖြတ်။ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ခုတ်။ ဒိန်ခဲ၏အပိုင်းအစငံပြာရည်ထဲသို့နှစ်ပြီးလျှင်, ထိပ်ပေါ်မှာငါးတန်းနေရာ - ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏အချပ်။ လွှာ၏ဒုတိယအပိုင်းအစနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ အဆိုပါချည်ကြိုးနဲ့တုတ်အရမ်းကြပ်မဟုတ်ပါဘူး။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံအတွက်မုန့်ညက်နဲ့ကြော်မှာ "သားညှပ်ပေါင်မု" လှိမ့်ပုံ။ ထိုအခါချည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်စားပွဲမှတာဝန်ထမ်းဆောင်နေကြသည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.