အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချို

ကြော်: ပြောင်းဆန်ဆော်လမွန်၏စကားကိုနားထောငျ

ရုရှား၌ရှေးကာလ၌နီးပါးဆိုဟင်းချိုဟင်းချိုတောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူကငါး, ကြက်သို့မဟုတ်အသားဟင်းရည်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့သို့သော်ဟင်းလျာများများ၏အမည်များပြောင်းလဲခဲ့သည်။ အခုတော့နား - ဒီဂန္ဖြစ်ပါတယ် ငါးဟင်းချို။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးချင်းစီအတွေ့အကြုံရှိအိမ်ရှင်မ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စာရွက်ရှိတယ်။ နားကိုပြောင်းဆန်မြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းအဏ္ဏဝါငါးမသာအသုံးပြုနိုင်သည့်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအာဟာရမသာထွက်လှည့်။

နားကို: တစ်စာရွက်

နီးပါးကိုမဆိုငါးပြင်ဆင်နေပြောင်းဆန်နားကိုအတူနျ Classical ။ ဒီစာရွက်ဆော်လမွန်အသုံးပြုသည်။ ဒီငါးကနေလုံလောက်အောင်အရသာရှိတဲ့နှင့်မလည်းချောကျိကျိဟင်းချိုရရှိသွားတဲ့။ ဒါကကိုယ်နှိုက်ဖြစ်ပါတယ် တဲ့စာရွက်။ နားကို အောက်ပါထုတ်ကုန်ကနေကိုပြင်ဆင်ပြောင်းဆန်နှင့်အတူ:

  1. လတ်ဆတ်တဲ့ဆော်လမွန်ငါး 400 ဂရမ်။
  2. 6 အာလူး။
  3. အလတ်စားမုန္လာဥနီ။
  4. ကြက်သွန်နီ။
  5. ရေ 2, L ။
  6. ပြောင်းဆန်၏½ခွက်ကို။
  7. ½ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း။
  8. 1 ပင်လယ်အော်အရွက်။
  9. ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
  10. ရေနံစက်ရုံ-based ။

အခြေခံခြေလှမ်းများ

ထို့ကြောင့် ဂန္စာရွက်။ နားကို အစာရှောင်ခြင်းအလုံအလောက်ပြင်ဆင်နေပြောင်းဆန်နှင့်အတူ။ စတင်ရန်ငါးပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ အသေကောင်ကို, သန့်စင်ဆေး, ပြီးတော့ရေအေးတစ်ဒယ်အိုးထဲမှာခံရမည်။ စွမ်းဆောင်ရည်မီးပေါ်မှာထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါအိုးအကြံပြုအနာစိမ်းခဲ့, ပြီးတော့ဂရုတစိုက်ရေမြှုပ်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် 40 မိနစ်အပူ, အနာစိမ်းလျှော့ချပေးပါတယ်။

pak ဆော်လမွန်ပြင်ဆင်နေ, သင် Cube သို့ဖြတ်ဖြစ်လျှင်, အာလူးရှင်းလင်းပေးနိုင်သည်။ အချောဟင်းရည်ကနေငါးတဖဲ့ထုတ်ယူသင့်တယ်, အဲဒီနောက်အရိုးဇာတိပကတိအားဖြင့်ခွဲထုတ်။ ပြုတ်လွှာသည်အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ ငါးနှင့်အာလူး, ထိုဟင်းရည်အတွက်ကြောင့်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အာလူးပျော့များမှာသည်အထိချက်ပြုတ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း, သင်ပြောင်းဆန်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ Croup ဆေးကြောခြင်းနှင့်အပျက်အစီးအစအနများသန့်စင်သင့်ပါတယ်။ ပြောင်းဆန်သည့်ဟင်းရည်ထဲသို့လောင်းနေတုန်းပဲအာလူးအပျော့ဖြစ်သင့် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခံရဖို့။

နောက်ဆုံးအဆင့်က

ဆော်လမွန်၏စကားကိုနားထောငျ ပြောင်းဆန်နှင့်အတူနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ, clean သုတ်ခြင်းနှင့်ခုတ်သငျ့သညျ။ ငရုတ်ကောင်းအပေါငျးတို့သမျိုးစေ့များနှင့်ခုတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုသည်။ အားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟာညင်ညင်သာသာနေတဲ့ဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနွေးနဲ့ကြော်အတွက်ထားသင့်ပါတယ်။ သူတို့ကအပျော့ဖြစ်သင့်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနားအပါး၌ထားရပါမည်။ ဒီနေရာတွင်ကဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဟင်းချို Make ထိုကဲ့သို့သောနားကိုရယူနေသည်ဒါက 3. ပိုပြီးမိနစ်လိုအပ်ပါတယ်။

ဆေးစာ

ဒါပေမယ့်လည်းစည်သွတ်ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူမသာလတ်ဆတ်တဲ့ငါးပြင်ဆင်နေပြောင်းဆန်နားကိုအတူနျ Classical ။ ဒါကဟင်းချိုကအရမ်းအရသာနှင့်အရသာရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်သင်လိုအပ်:

  1. ပန်းရောင်ဆော်လမွန် (စည်သွတ်) - 1 ဘဏ်။
  2. ရေ - ထက်မပိုသော 2 လီတာ။
  3. အာလူးဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း။
  4. ပြောင်းဆန် - အနည်းငယ်ကြီးမားဇွန်း။
  5. အလတ်စားမုန္လာဥနီ။
  6. ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။
  7. ဆား, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ငရုတ်ကောင်း။

ဒါကမျှမျှတတဘုံဆေးညွှန်းသည်။ က၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ပန်းရောင်ဆော်လမွန် add လျှင်နားကိုပြောင်းဆန်, အရသာရှိတဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်စည်သွတ်ရေနံအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌ကား, ဟင်းချိုပိုပြီးအာဟာရဖြစ်လိမ့်မည်။

ချက်ပြုတ်အဆင့်ဆင့်

ဒါကြောင့် ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ပြောင်းဆန်နှင့်အဆငျသငျ့ပန်းရောင်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူ? စတင်ရန်ပြီနောက်ဟင်းသို့ရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ကပြုတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အရည်အပူသည်တိုင်အောင်, ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အာလူး, ကြက်သွန်နီနှင့်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ခုတ်ဖို့မုန်လာဥ။ ရေကိုအိုး၌ပြီးဆူအောင်တည်လာသောအခါ, သင်အပူကိုလျော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပြောင်းဆန်မဆိုအပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှား, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သုတ်သငျ့သညျ။ ကွန်တိန်နာအမြီးလောင်းကျော် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။

ဒယ်အိုးထဲမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်ပြီးနောက်သင်ဖျက်စီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ မုန်လာဥနီခြစ်ဖို့အကြံပြုနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အာလူး Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ထို့အပြင်ဟင်းချို၌သင်တို့နံ့သာမျိုးနှင့်ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာရေစည်သွတ်အစားအစာကနေအရည်ကိုလောင်းနိုင်။ ထိုအခါသင်သည်ချက်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်အထိဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်မှာတော့ကဟင်းချိုပန်းရောင်၌ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ငါးအရိုးကိုချွတ်ရှင်းလင်းဖို့အကြံပြုနှင့်ချပ်သို့ခွဲခြားထားတယ်။ သငျသညျအကွောငျးကို 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်သောနောက်နားကို။ သောသူအပေါင်းတို့သည်, အရသာမွှေးနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဟင်းချိုအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။

စပ်ဟင်းချိုလုပ်လုပ်နည်း

ပြောင်းဆန်ဆော်လမွန်၏စကားကိုနားထောငျငါးဟင်းချိုအပေါငျးတို့သချစ်သူများမှအယူခံမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါပန်းကန်ကိုပိုပြီးစပ်အရသာဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်တို့ကိုလတ်ဆတ်သောသံပုရာ၏သေးငယ်တဲ့အချပ်ပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, နားလတ်ဆတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းနိုင်ပါသည်။

သင်တစ်ဦးထက်ပိုသောသန့်စင်ပြီးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်အတူတစ်ငါးဟင်းချိုလုပ်ချင်လျှင်, သင်ကသဘာဝမုန့်ကနေဖန်ဆင်းတော်ထောပတ်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း, add နိုင်ပါတယ်။ ပန်းရောင်နှင့်ပြောင်းဆန် a la လှည်းဟင်းလျာများအကြံပြုအတူဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အရသာဟင်းချိုနှင့်ဘတ်ဂျက်နှစ်ဦးစလုံးကလေးများနှင့်လူကြီးများပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ကအောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ကိုက်ညီမှုအာမခံပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.