ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika": ကိုအသုံးပြုခြင်းဘယ်လိုပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်ကားအဘယ်သို့နည်း

ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika" - အားလုံးမှအယူခံမည်ကိုတစ်ပန်းကန်။ ဒါဟာဘေကွန်နှင့်အတူချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ် option ကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်ပြင်းထန်သောအရသာနှင့်ကြွယ်ဝသောအနံ့နှင့်အတူပြန်သွားလေ၏။ နှင့်၎င်း၏အရောင်အံ့သြဖွယ်ပါပဲ။ လှော်ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားနှငျ့အတူဤဟင်းချိုဝတ်ပြုကြ၏။ ဒါဟာအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းလှပသောသာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika" ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုချက်ပြုတ်ဘို့လိုအပ်

ဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika" လိုအပ်ပြင်ဆင်ထားရန်:

1. ရွှေဖရုံသီး၏ 2 ကီလိုဂရမ်။
2. 1 ခရမ်းချဉ်သီး။
3. ကြက်သွန်ဖြူ 3 လေးညှင်းပွင့။
4. ဆလရီ 2 ရိုး။
5. ကြက်သွန် 1 လေးညှင်းပွင့။
6. အနီရောင်ပူနှင့်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း။
7. parsley ။
8. ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြား။
9. ပြီးလျှင် parmesan ။
10. ဘေကွန်၏ 150 ဂရမ်။
11. White ကမုန့်။
12. သံလွင်သီးကနေရေနံ။

"Belonika": ချက်ပြုတ်နည်းများ

ရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုဟာပြီးလျှင် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်ဘေကွန်မပါဘဲကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သက်သတ်လွတ်ဟင်းပါ။ ၎င်း၏အရသာထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်, ဒိန်ခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်အစိတ်အပိုင်းများအပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်လုပ်ဒိန်ခဲကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထုတ်ကုန်ချွန်ထက်ယူ သာ. ကောင်း၏။

အဘယ်အရာကိုရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုချက်ပြုတ်ရန်, သငျသညျအစာကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ စတင်ရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်ပါသည်။ ကြက်သွန်နီသန့်စင်ခြင်းနှင့်အဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ အလားတူဆလရီနှင့်အတူအမှုကိုပြုရပါမည်။ လက်မှာစမုန်နက်ရှိပါကကပန်းကန်နှင့်၎င်း၏မှထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ပူငရုတ်ကောင်းကိုလည်းဂရုတစိုက်အားလုံးအစေ့ဖယ်ရှားခြင်း, လျှော်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းဖို့လိုပါတယ်။ ဒါဟာပန်းကန်၌ဤအစိတ်အပိုင်း၏သိပ်ထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

ကြက်သွန်ဖြူသန့်စင်ကြေမွရမည်ဖြစ်သည်။ ဘေကွန်ကိုဖြတ်, ပြီးတော့ဒယ်အိုးထဲသို့ဖို့အကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာနည်းနည်း podtopit ကုန်ကျပေမယ့်ကြော်မ။ ထို့နောက်အကြံပေးအဖွဲ့သည့်ကြက်သွန်ဖြူအပေါငျးတို့စွပ်ပြုတ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒီနေရာတွင်ကပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်များသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။

အဘယ်အရာကိုလာမယ့်လုပ်ဖို့

ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika" ဟုအဆိုပါ sequence ကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နေစဉ်, အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ရွှေဖရုံသီးတစ်ဇွန်းနှင့်အတူတစ်ချိန်တည်းမှာအစေ့ကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်သန့်စင်ခြင်းနှင့်အရေပြားဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါဟင်းချိုသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ပျော့ဖတ်ကထပ်ပြောသည်။ ဒါဟာစွပ်ပြုတ်ထုတ်ကုန်သွင်းထားပြီးတော့, မျှမျှတတကြီးမားသော Cube သို့ဖြတ်သင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်စိပ်ရကျိုးနပ်။ ဒါဟာအခွံနှင့်အစေ့များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဲဒီနောကျသငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အနည်းငယ်စွပ်ပြုတ်များတွင်ခရမ်းချဉ်သီးထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။

ဟင်းချက်ဟင်းချို

ရွှေဖရုံသီး "Belonika" နှင့်ဟင်းချိုသက်သတ်လွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါ, သင်ကမှဘေကွန်ဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲ, အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့အရာအားလုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒယ်အိုးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့သင့်ပါတယ်။ ဒီနေရာတွင်ကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအနည်းငယ်ခွက်လောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, ဒီပန်းကန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသားသို့မဟုတ်ကြက်သားဟင်းရည်ကဆက်ပြောသည်ရပါမည်။ သူတို့မကျင့်လျှင်, သငျသညျဆူရေလောင်းပေးနိုင်သည်။

အရည်ကဆက်ပြောသည်သောအခါ, တကနှေးကွေးမီးအပေါ်တစ်ဦးကွန်တိန်နာနေရာလိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, နှင့် 20 မိနစ်အပေါငျးတို့သစွပ်ပြုတ်။ ကြောင်းဘာမျှအောက်ဆုံးမှမှီဝဲခြင်းနှင့်မီးရှို့ရာမဟုတ်ပါဒါကြောင့်အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုမှန်မှန်ကနှိုးဆော်သင့်ပါတယ်။

ရလဒ်အရောအနှောတစ်ဦး Blender အပေါင်းတို့နှင့်ကြိတ်အတွက်သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်အပြီးပြောင်းလဲရန်သင့်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့က mash ရသင့်ပါတယ်။ ပန်းကန်လုံးမပါလျှင်, သင်ဟင်းချိုဝေမျှဖို့က upload တင်လို့ရပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့စင်ကြယ်သောကျောဒယ်အိုးထဲသို့မသွားအောင်သငျ့သညျ။ ယခုငါတို့သာယာသောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စင်ကြယ်သောအလွန်ထူလျှင်သင်ကသို့အနည်းငယ်ပြုတ်ရေကိုလောင်းနိုင်။ အရည်ပါကမှန်မှန်နှိုးဆော်, အနည်းငယ်ပိုထွက်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။

သက်သတ်လွတ်ဟင်းချိုလျှောက်ထားရန်ကဘယ်လို

အဘယ်သူ၏ပြင်ဆင်မှု, အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို "Belonika" ။ ဒါဟာအလှဆင်ခြင်းနှင့်အစေခံရန်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သငျသညျ (အဘေကွန်မပါဘဲ) သက်သတ်လွတ် option ကိုပွငျဆငျနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျပေါ့ပေါ့ peeled ဖရုံသီးအစေ့များကိုကြော်နှင့် mashed အာလူးထိပ်အပေါ်မှာထားနိုင်ပါတယ်။ White ကမုန့်အကြပ်အတည်းပြုပါနှင့်ရေနံဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲပြုလုပ်ပေါ်တွင်သင်၏ဒယ်အိုးခန်းခြောက်ဖို့အကြံပြုသည်။ ဒါ့အပြင်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းနိုင်ပါသည်ပြီးလေ၏။

ဘေကွန်နှင့်အတူပန်းကန်နို့တိုက်ကျွေးမှုအဖြစ်

အဆိုပါဟင်းချိုဘေကွန်နှင့်အတူချက်ပြုတ်သည်ဆိုပါကတစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ဟင်းအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အထက်မှ, သင်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လှော် peeled ဖရုံသီးမျိုးစပါးနှင့်ဖြန်းနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အဖြူရောင်မုန့်သမားရိုးကျ crackers အရသာရှိတဲ့ croutons ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ ပထမဦးစွာဖွင့်ဖြူမုန့်လှီးဖြတ်ကြကုန်အံ့။ ဒါဟာ Cube သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ် သာ. ကောင်း၏။ တစ်ခုချင်းစီကိုအပိုင်းအစသံလွင်ဆီနှင့်ဖျန်းအကြံပြုသည်။ White ကပေါင်မုန့်တစ်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်ထွက် တင်. ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဘေကွန် - ခုတ်။ အပိုင်းပိုင်းအဖြူမုန့်ထိပ်ပေါ်တွင်တင်ရပါမည်။ ကအနည်းဆုံး 250 ° C တို့၏အပူချိန်မှာလိုအပ်သော croutons မုန့်ဖုတ်

မုန့်ဖုတ်အဆင်သင့်လုပ် Pre-သတ္တုပါးသို့မဟုတ်စက္ကူမုန့်ဖုတ်ကိုဆိုလိုတာပါ။ မီးဖိုကနေဝေးရွှေ့ဖို့မုန့်လျင်မြန်စွာ browned နိုငျသောကွောငျ့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အပိုင်းပိုင်းရွှေက hue ဆည်းပူးတဲ့အခါ, ခြစ် Parmesan ဒိန်ခဲသူတို့နှင့်အတူဖြန်းသင့်ပါတယ်။ ဒိန်ခဲဖုတ်သင့်တယ်, ဒါပေမယ့်ပေါ်မှာမီးရှို့ကြပါဘူး။ အဖြူရောင်မုန့်ကိုပြင်ဆင်ပြီးသုံးဖရုံသီးဟင်းချိုတစ်ပန်းကန်၏ဗဟိုမှာထားသင့်ကြောင်းပြီးနောက်။

တစ်ဦးဟင်းချိုလျှင်အသုံးဝင်သော

ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုအလွန်အသုံးဝင်သည်။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီပန်းကန်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာညွှန်ပြနေသည်။ ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းသန့်ရှင်းရေး, သွေးကြောများ၏နံရံများကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်နှလုံးအလည်ပတ်ပုံမှန်လူငယ်များကိုစောင့်ရှောက်ရန်, အာရုံကြောစနစ်တည်ငြိမ်အောင်နှင့်အမြင်အာရုံတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ကျန်းမာပန်းကန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရွှေဖရုံသီးဟင်းချိုကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝြဖစ်, သွေးအားနည်းရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရ, ဗီတာမင်ချို့တဲ့, အဆိပ်အတောက်များနှင့်ဆံပင်နှင့်လက်သည်းများ၏တိုးလာမခိုင်မြဲပုံကိုအရှိန်မြှင်။