အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

စည်သွတ် saury ၏သုပ်: ယဉျ, ထမင်းချက်, ကြိုးစား!

သင်ကအရည်အသွေးမြင့်ရေနံအပေါ်ကိုဖန်ဆင်းစည်သွတ်အထူးသဖြင့်လျှင်အရသာရှိတဲ့ငါးကွီး, - Saira ။ ဒါဟာနှင့်အလိုလိုနှင့်ဟုတ်တယ်အနက်ရောင်တချို့မုန့်နှင့်အာလူးသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သရေစာ, လမ်းအသုံးပြုပုံ sprat ကျော်ကြားညံံ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ နှင့်တစ်ခုပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ငါးသုပ် သိပ်ကိုလူကြိုက်များကြသည်။

အိုးသုပ်!

(ရေနံအတွက်) သုပ်စည်သွတ် saury တစ်အစိတ်အပိုင်းများနိမ့်ဆုံးအဖြစ်တတ်နိုင်သမျှအတူအသုံးအများဆုံးကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်နှင့်၎င်း၏အရသာကွဲပြားစုံလင်တဲ့အမျိုးမျိုးသောဒြပ်စင်ပေါင်းထည့်ရန်။

ရိုးရှင်းနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့:

- တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့် mash အတွက်ထား saury 2 ပုလင်း။ သေးငယ်သောခြင်း, ကြက်သွန်ခုတ်ငါးမှထည့်ပါ။ အများအပြားကချက်ပြုတ် Hard-ပြုတ်ကြက်ဥ တစ်ဦး grater အပေါ် (အနှစ်နှင့်အဖြူအတူတူ) သို့မဟုတ်လွန်း melenko ခုတ်ပွတ်။ တစ်ဦးဖြူအတွက်ထောပတ်အနည်းငယ်နိုင်ပါတယ် Add, ဒါမှမဟုတ်ငရုတ်ကောင်းသုပ်, Mayonnaise နှင့်အတူအရသာ။ ဒီအသုပ်ငယ်ရွယ်အာလူးနဲ့အလွန်အရသာရှိတဲ့စည်သွတ် saury ဖြစ်ပါတယ်။

- အတူတူသုပ်အလေးချိန် အကယ်. tartlets အရေးပေါ်သိမ်းထား, ပင်ချင်းစီ Maslinka ပေါ်တွင်တင် - appetizer သို့မဟုတ်မဟုတ်ဘဲအခြားသီးခြားပန်းကန်ရယူပါ။ ဒါဟာအပေါ်ကောင်းစွာဖြစ်ပါတယ် ဘူဖေး, နှင့်ပွဲလမ်းသဘင် table ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဖြစ်။

option ကိုနှစ်ခု

ဒီစည်သွတ် saury ထံမှသုပ်အစားကြက်သွန်နီခုနှစ်တွင်သို့မဟုတ်ယျတျောနှငျ့အတူထုကုန်တယ်ချဉ်သခွားသီးနှင့်အချဉ်ထား (2 အပိုင်းပိုင်းသို့မဟုတ်မြည်းစမ်းဖို့) ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်သုပ်အဖြစ်စားရနိုင်ပြီး, အဖြူသို့မဟုတ်အညိုရောင်ပေါင်မုန့်၏ grenochki အပေါ်ပျံ့နှံ့လျှင်သင်, ကထဲကနှုတ်-ရေလောင်းအသားညှပ်ပေါင်စေနိုင်သည်။ အရသာ! အဘယ်သူမျှမအလွန်အရသာရှိတဲ့!

option ကိုသုံး

ကြက်ဥ, ကြက်သွန်နဲ့ Mayonnaise နှင့်အတူစည်သွတ် saury ၏သုပ်ထား အစိမ်းရောင်ပဲ။ ဒါကြောင့်ကြိုးစားပါ - သင်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ်။

Option ကိုလေး: မုန်လာဥနီနဲ့သုပ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော် 2-3 ဆန်ခါမုန္လာဥနီ, ။ ကြော်သာသီးခြားစီ, ကြက်သွန်။ ထို့နောက်ချက်ပြုတ်ဆန်သည်အထိအနည်းငယ်ရေနှင့်စွပ်ပြုတ်ကိုထည့်သွင်းဖို့နနွင်းလက်တဆုပ်စာနှင့်အတူဆန် 2-3 ဇွန်းအဲဒီမှာကြော်။ မုန်လာဥနီထဲမှာမွှေ, အပေါငျးတို့သညျအခွား components နဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ငါး add, ထိုအရသာများနှင့်ငရုတ်ကောင်းဆား, ပု Mayonnaise ထည့်ပါ။ သငျသညျစည်သွတ် saury ထံမှဟင်းလျာများအလွန်ရိုးရှင်းပြီးမတူညီကြ, ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့!

မူရင်း retseptik

အားလုံးအတူတူပင်ငါး (အိုး၏စုံတွဲတစ်တွဲ), တက်နွေးကြက်သွန်ဖြူအရသာနှင့်အတူ crackers တစ်အိတ်ပေါင်းထည့်ရန်။ crackers, လမ်းနားမှာကလည်းလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ Next ကို 2-3 ရုံချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်အရသာနှင့်အတူသေချာအောင်, ပန်းသီးကနေလာ - ရုံချိုဒီမှာအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ။ ပန်းသီး melenko သို့မဟုတ်ပြိုလဲသွားပြီ (အခွံနှင့်အတူ) တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ အလုံအလောက် 4 အပိုင်းပိုင်းအဘို့ - တူညီကြက်ဥနှင့်အတူပြုမိသည်။ Mayonnaise နှင့်အတူဆားနဲ့ရာသီနှင့်အတူသုပ်။ ဒါဟာစစ်မှန်တဲ့အရသာပဲ!

အစိမ်းရောင်, အာလူး, ပန်းသီးနှင့် Mayonnaise နှင့်အတူ Saury

အလွှာ mashed ငါး (1 အိုးတလုံး) ကို တင်. , ထုကုန်တယ်ကြက်သွန် (1-2 အမှုအရာ) ကုန်တယ်ကြက်ဥ (4 PCs ။ ) တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပြီးလျှင် 3 မုန်လာဥ,, 1 ပြီးလျှင်ပန်းသီး, 4 ခြစ်အာလူး, ကို frozen နှင့်ခြစ်၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 100 ဂရမ် ထောပတ်မုန့်ပါ။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာ Mayonnaise နှင့်အတူ greased ဖြစ်ပါတယ်။ တောငျးဆိုခကျြအပျေါမှာ, ပြတ်သားသည်, တစ်နေရာရာမှာအလွှာများအကြား, သင်လောလောလတ်လတ်မြေပြင်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်။

သေချာပေါက်ဒီငါးပါဝင်သောများစွာသောသုပ်, ချစ် - ဟင်းလျာများ saury အကြံပြုသည်တယောက်တည်းနာမည်ကျော် "Mimosa" မေ့လျော့လို့မရပါဘူး။ အရသာရှိတဲ့-prevkusno - ရဲရင့်, အိပ်မက်နှင့်ထမင်းချက် Be!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.