ဆလတ် '' ရေခဲတောင် ''

သုပ် "ရေခဲတောင် 'အမြင်ဂေါ်ဖီထုပ်ပုံနဲ့တူတဲ့တစ်လှည့်လည်ဦးခေါင်းသည်။ ၎င်း၏အလေးချိန်တစ်ကီလိုဂရမ်အထိရောက်ရှိခဲ့ပါသည်။ အရည်ရွှမ်းနှင့်အတူဤသုပ်တောက်ပအစိမ်းရောင်အရောင်လည်း "Krisphed" သို့မဟုတ် "ရေခဲတောင်ကြီးတောင်ငယ်" ဟုခေါ်ခြင်းဖြစ်သည်ထွက်ခွာမည်။

သုပ် '' ရေခဲတောင် '' မွှေးအရသာမှုကြောင့်အရည်ရွှမ်းနှင့် crispy ရွက်ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများအတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုသည်နှင့်တစ်ဦးအပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်။

အမိမြေသုပ် - ဒေသခံမြိုးဆကျမူလက "crispy" ၏ဒီမျိုးကိုခေါ်ရှိရာကာလီဖိုးနီးယား။ အစောပိုင်းနှစ်ဆယ်ရာစုမှာတော့စိမ်းလန်းသောဤအမျိုးအစားသည်အခြားပြည်နယ်များမှတင်ပို့ခြင်း, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ obkladyvayut lyudom ၏ရထားဘို့, က "ရေခဲပြင်သုပ်" အဖြစ်လူသိများဖြစ်လာခဲ့သည်ထားတဲ့ပြီးနောက်နောက်ပိုင်းတွင် - သုပ် "ရေခဲတောင်" ။

ရာသီတလျှောက်လုံးချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်နိုင်သမျှ crunchy ၎င်း၏ Goodies ၏စိုက်ပျိုးမှု။ ဒီနွေဦးစပါးစိုက်ပျိုးချိန်အဘို့အသီးအနှစ်ပတ်အတွင်းကျင်းပများနှင့်နွေရာသီကြသည် - ခုနစ်ရက်ပတ်လုံးတစ်ခုကြားကာလနှင့်အတူ။

ဆလတ်မျိုးပေါင်း "ရေခဲတောင်" အစောပိုင်းဖြစ်စဉ်းစားနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်တွင်ကြံ့ကြံ့ခိုင်ရပ်တည်နေကြသည်။ မျိုးစပါးပွင့်လင်းမြေ၌စိုက်ပျိုးကြသည်။ ဒါဟာယဉ်ကျေးမှုအလင်းနှင့်အစိုဓာတ်ကို likes, ကများသောအားဖြင့်မြေသြဇာကောင်းကောင်းကုသနဲ့မျိုးအောင်မြေဆီလွှာတွင်နေရာချနေပါတယ်။

ဒီအရသာရှိတဲ့အပင်များအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. စကားပြောသောကျနော်တို့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ဦးနှောက်အတွက်တ္ထုများကိုထိန်းညှိလူ့သက်ရှိများ၏ဇီဝြဖစ်တွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းဖောလစ်အက်ဆစ်၏သိသာထင်ရှားသောပမာဏ၏ရှေ့မှောက်တွင်သတိပြုပါ။ သုပ်ဗီတာမင် A, C, B9 ကြွယ်ဝ "ရေခဲတောင် 'နှင့်လည်းသံနှင့်ကယ်လစီယမ်ပါဝင်သည်။ Krupnokochanny ဆလတ်အစားအစာ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုသည်ကခန္ဓာကိုယ်အတွင်းဆားအကြောင်းအရာလျှော့ချဖို့, ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်ကူညီပေးသည်။

သငျသညျမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ဂရုတစိုက်တစ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုလျှင် "ရေခဲတောင်" စာရွက်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ တစ်ခေါင်းကိုခုတ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်ရာသီတစ်စက်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ဟာအလွန်အရသာရှိတဲ့ရယူပါ။

အားလုံးသုပ်နှင့်ဝသကဲ့သို့, "ရေခဲတောင်" များသောအားဖြင့်ကြင်နာအတွက်စားပေမယ်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောပြတ်သား၏ဦးခေါင်းကိုအကြောင်း, သငျသညျကိုတောင်ကြော်နိုင်ပြီး saute ကချက်ပြုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြစ်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထုတ်ကုန်ရက်ပေါင်းများစွာလတ်ဆတ်နေဖို့ပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ ပလပ်စတစ်အိတ် က၎င်း၏ဆုံးရှုံးပါဘူးနေစဉ်လေထုမရှိဘဲတောင်မှကြာကြာများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ် အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ။

သင် "ရေခဲ" သုပ်ဒီလိုမျိုးကိုအသုံးမပြုမီ, ကျွန်တော်က၎င်း၏အမြစ်များဖယ်ရှားပစ်ရရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါအရာသူတို့သည်ကောင်းသောအရသာဖြစ်ပါတယ်။ အမြစ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာငွေပမာဏကြာပါသည်။ သင်တို့မူကားအစဉ်အမြဲမီးဖိုချောင်ထဲမှာသင်ကူညီမည်ဖြစ်သောကောင်စီ, ကိုသုံးနိုင်သည်။ မိမိလက်၌အဆလတ်ခေါင်းကို ယူ. အလျင်အမြန်စားပွဲပေါ်ထိပုတ်ပါ။ သူတို့ဖြန့်ချိခဲ့ကြပြီးနောက်အမြစ်များကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သော!

သုပ် "ရေခဲတောင်" ဘာဂါအမျိုးမျိုး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်, ကသူတို့ကိုလှပသောစေသည်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်စပ်, ပြတ်သားအရသာပေးသည်သာ။

အီတလီကဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုချစ် နွေးသုပ် ခရစ္စမတ်ပေါ်မှာ။ အတူတူဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားပါစို့။

Hot သုပ် Neapolitan အဘိဓါန်

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• ဆလတ် "ရေခဲတောင်" ၏တဦးတည်းကို;
• 100 ဂရမ်သံလွင်;
• အသက် 30 ဂရမ် capers;
• ရေနံ (သံလွင်, ရေနံစိမ်း) ၏ 60 ဆ,
• 2 သွားကြက်သွန်ဖြူ;
• ထင်းရှူးခွံမာသီး (ရွှေ့ပြောင်းစွပ်အိတ်) ၏ 30 ဆ,
• 50 ဆစပျစ်သီးပျဉ်;
• ဆား (မြည်းစမ်းဖို့) ။

ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ရန်စတင်

ကျနော်တို့ကိုဆေးကြောဆလတ်ရွက်ကိုခွဲခြားနှင့်အလတ်စားအရွယ်အစားကိုအပိုင်းပိုင်းအပေါ်မိမိတို့လက်ကိုကိုက်ဖြတ်။ ရေနံကြော်ခုနှစ်တွင် 15 မိနစ်အဘို့, ဖုံးအုပ်ခြင်း, ထို့နောက်အချို့ရေပြင်ဆင်ထားသုပ် add နှင့်မျှတည်ထားပါ, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်။ ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ Add နှင့်အခြားဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါအရသာ prisalivaya ။ သုပ်ခြောက်သွေ့တဲ့မရသင့်ပါတယ်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်သင်သည်ရေအနည်းငယ်လောင်းနိုင်။ အချောပန်းကန်ပူချမ်းတုန်၌စားနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ငါသုပ် "ရေခဲတောင်" မဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့ငါတို့စျေးကွက်အပေါ်ပေါ်ထွန်း, ဒါပေမယ့်သူကရဲရငျ့စှာကျွန်တော်တို့ရဲ့မီးဖိုချောင်အောငျနိုငျသော။ ပြောချင် မိမိအလိုရှိသည်နှင့်အလတ်ဆတ်အသုံးပြုသောနှင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများများအတွက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်နှင့်အတူအတော်များများကွတ်။