အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, သုပ်
ဆူးပင်ပေါက်၏မူလသုပ်
အဘယ်အရာကိုဆူးပင်ပေါက်တစ်သုပ်ထက်ပိုမူရင်းနှင့်ပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်နိုင်မည်နည်း သငျသညျဆဲအကြောင်းကိုသံသယဖြစ်မည်ဆိုလျှင် ဆူး၏အသုံးပြုမှုကို မီးဖိုချောင်ထဲမှာ, ဒီအပင်များ၏တန်ရာအကြောင်းကိုသက်သေခံ, ကျွန်တော်တို့ကိုပထမဦးဆုံးဒေတာကိုကြည့်ကြကုန်အံ့။
ဆူးပင်ပေါက်၏သုပ်: ဟင်းလျာများ၏အသုံးပြုမှု
မဆိုအာဟာရကိုသင်လျှင်သင်ပြောပြလိမ့်မယ် ကိုယ်အလေးချိန်ချင် သို့မဟုတ်တစ်ပါးလွှာပုံကိုထိန်းသိမ်းရန်, သင်ထောက်ပံ့ရေးအချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်ရှိသည်။ သို့သော်တဦးတည်းမုန်လာဉဝါနှင့်ပန်းသီးကအရမ်းစိတ်ဝင်စားဖို့မဟုတ်လည်းမရှိ။ မည်သို့ဆူးကော? သူကတောင် pies များအတွက်အဆာအဖြစ်အသုံးပြုသုပ်အတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းဟင်းချိုထဲမှာမသာကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပင်တိုက်ရိုက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနှငျ့ ပတျသကျ. ဆူးဟေမိုဂလိုဘင်တိုးတက်ကောင်းမွန်, သွေးနီဆဲလ်တွေ (လူအားမရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြောင်းသွေးနီဆဲလ်တွေအကြောင်း, အပေါင်းတို့နှင့်သတ္တဝါမှယေဘုယျအားဖြင့်) ၏အရေအတွက်ကိုတိုးပွားစေပါသည်။ တနည်းအားဖြင့်ဆူးပင်ပေါက်သိသိသာသာကြောင့်အသံစခွေငျးငှါသကဲ့သို့ဝိရောဓိအသွေးဖွဲ့စည်းမှုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာအချိန်၌ဤအံ့ဖွယ်အပျိုးပင်ကောက်ဖို့အချိန်ရှိသည်ဖို့ပါ! ဒါကြောင့်နောက်တဖန်အမြစ်များနှင့်ထံမှကြီးထွားဖို့ထူးခြားတဲ့စွမ်းရည်ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နှောင်းပိုင်းဆောင်းဦးရာသီမှကြီးထွားလာ Stinging ။ သင်အိမ်တွင်းမှာနွေရာသီသုံးဖြုန်းခဲ့လျှင်, ကိုယ့်ရွာကတဆင့်သွားလာရကြ၏။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒီအလှတရားတစ်နေရာကအရမ်းနီးကပ်ဝှက်ထားလျက်ရှိ၏။
ဆူးပင်ပေါက်၏နွေဦးသုပ်: စာရွက်
ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါသင်သည်စက်ရုံသာနုပျိုရွက်အသုံးပြုရမည်။ မဟုတ်သလိုယင်း၏ကိုအဓိကအားထားသို့မဟုတ်အဟောင်းပျက်စီးသွားသောရွက် fit လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ငယ်ရွယ်ဆူးအရွက်၏သုံးရာဂရမ်, နှစ်ရာများကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆော်ရဲလ်၏ဂရမ်နှင့်ငှက်ပျော၏တူညီသောအရေအတွက်ယူပါ။ ဘယ်မှာငှက်ပျောကိုက်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားပါနည်းပါးလာစက်တွေစီး, ဒါမှမဟုတ်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်: ဆူးတစ်သုပ်အန္တရာယ်များတဲ့သင်တန်းဖြစ်လာသည်။ ဒါ့အပြင် dandelion ၏အရွက်များပေါ်တွင်တက်စတော့ရှယ်ယာ။ မပိုငါးဆယ်ဂရမ်ရှိသင့်ပါသည်။ ဆုံး "အသေးအဖွဲ" သုပ်ပါဝင်ပစ္စည်း - အမွေးအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ။ ပထမ, ကအလွန်အသုံးဝင်သောဖြစ်ပြီး, ဒုတိယအပြုလုပ်ခဲအချောပန်းကန်၏အရသာကိုလုယူသောဥစ္စာဖြစ်ပါသည်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်, သင်လိုချင်တာအားလုံးထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။
ဆူးပင်ပေါက်၏သုပ်: ချက်ပြုတ်နည်းလမ်း
အခုတော့နေပါစေသင်ဥယျာဉ်တော်၌ greens ဒါမှမဟုတ်စျေးကွက်အပေါ်ဝယ်ဘယ်လောက်စိတ်ပျက်, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကဆေးကြောပါ။ သင်မြက်စုဆောင်းတိုင်အောင်, လိုက်နာသောဖုန်, ဖယ်ရှားပေးပါလိမ့်မည်ဒါခေါ် "flushing ထိန်းချုပ်မှု" ။ အပူပိုင်း "ဗီတာမင်ဓာတ်အစုကို" မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါသို့မဟုတ်အထည်။ သင်ရုံထုလက်ဖြင့်လူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကအသား grinder မှတဆင့်မလွန်နိုင်သည်ကိုသင် options နှစ်ခုရှိသည်။ စကားမစပ်, များသောအားဖြင့်ပျင်းရိအိမ်ရှင်မဒုတိယ option ကိုရွေးပါ။ သို့သော်ကြိတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သင်တန်းအတွက်လျင်မြန်စွာ၎င်း၏ဖျော်ရည်ရှုံးနှင့်အတူတူသူတို့ကိုနှင့်သူတို့၏နှင့်အတူကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ။ ဆူးပင်ပေါက်၏တစ်ဦးသုပ်ရုံအသုံးဝင်သောဖြစ်ဖို့ရှိသည်။ အခုတော့တစ်ခက်ပြုတ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကြီးမားသောကြက်သားကြက်ဥချက်ပြုတ်။ သူတို့ကအစခုတ်ခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောထွေးဖို့လိုတယ်။ မူအရခုနှစ်, သုပ်သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကိုသင်ဆက်ဆံဖို့တစ်စုံတစ်ဦးချင်လျှင်, အနည်းငယ်ပိုနေတဲ့လက်ရာ pokoldovat နိုင်ပါတယ်။ (နေကြာသို့မဟုတ်သံလွင်နိုင်ပါတယ်) လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥကိုယူနှင့်ကမြည်ပြိုလဲသွားပြီ, ရေနံနှင့်အတူသုပ်နှင့်ရာသီကရောမွှေပါ။ Mayonnaise အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်။ အခုဆိုရင်သင့်ရဲ့ဿုံပွညျ့စုံသုပ်နှင့်တောက်ပအသံထွက် (မုန်လာဥ) ကိုပန်းကန်ကိုအလှဆင်ခြင်းနှင့်ကစားသောက်ဆိုင်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာပေးပါ။
Similar articles
Trending Now