အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာ lecho - လူအတော်များများအိမ်ရှင်မများ၏အိပ်မက်

နွေရာသီ - အမျိုးမျိုးတတ်နိုင်သမျှလုပ်ပေးလိုသူအိမ်ရှင်မများအတွက်ပူအချိန် ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။ ဤအချိန်တွင်ဈေးအပေါဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ငါတို့သည်ယခုသင့်စားပွဲ၌အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အများဆုံးဖို့ဤလုပ်ငန်းစဉ်တပ်ဖွဲ့များပေးမယ်ဆိုရင်ကွဲပြားခြားနားသောအဆငျသငျ့၎င်း၏ Goodies အများကြီးရပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်လူတိုင်းမဆောင်းတွင်းများအတွက်အရသာ lecho ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိတယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကကွပ်မျက်တစ်ပန်းကန်သို့မဟုတ်အတော်လေးရှုပ်ထွေးရှာတွေ့ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး။ ဒါမှမဟုတ်စာရွက်မသိဘဲ, ငါသညျသူ၏စျေးကြီးထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိကွောငျးထင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့စာရွက်မျှဝေပါ။ ပြီးတော့ဆောင်းရာသီမှာအဘို့အပါဆုံးအရသာ lecho ချမ်းရာသီအတွင်းသင်နှင့်သင့်မိသားစုလည်းမွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။

Lecho ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော် ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အပါအတစ်ဦးအဖြည့်အတိုင်းဤအံ့သြဖွယ်ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အတော်များများကအိမ်ရှင်မကြောင်းယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ lecho နှင့်အတူဟင်းချိုချက်ပြုတ်။ ဟင်းလျာများ၏ချက်ပြုတ်နည်းရုံရေတွက်မထားဘူး။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ဒါကွဲပြားခြားနားပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးက lecho အရည်ပြင်ဆင်နေတာဖြစ်ပါတယ်, အချို့အထူ, အခြို့ချိုမြိန်အချို့စပ်ပေမယ့်တစ်ဦးချင်းစီစာရွက်ထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာ lecho ပင်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးထားရှိရေးလိမ့်မည်။ အအေးမိရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလညနပေိုငျးအပေါ်လိမ္မာသောအိမ်ရှင်မကအလွယ်တကူပွဲလမ်းသဘင်ပန်းကန် lecho အိုးတလုံးသို့လှည့်။

သမိုင်း၏အတော်လေးနည်းနည်း

ဘူဂေးရီးယားပန်းကန် - လူအတော်များများကြောင်း lecho ထင်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအထင်မြင်မှားစေသောဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်ပိုင်ဆိုင် ဟနျဂရေီအစားအစာ။ မူရင်းစာရွက်ကျနော်တို့ရိုးရာထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအရာထဲကနေအလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ကျနော်တို့အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်း ပူဇော်. , သငျသညျပြီးသားဆောင်းတွင်းများအတွက်အရသာ lecho ချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာပေါ်မှာဆုံးဖြတ်လိုက်ကြပြီ။

ပစ္စုပ္ပန်ဟနျဂရေီ lecho

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1.4 ကီလိုဂရမ်;
  • မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး - 600 ဂရမ်;
  • ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
  • ဝက်ဆီ - 90 ဂရမ်,
  • သောက်သည်ဘေကွန် - 60 ဂရမ်,
  • ချိုမြိန် paprika - 5 ဂရမ်,
  • ဆား။

အကြှနျုပျ၏ငရုတ်ကောင်း, မျိုးစေ့များကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ရှည်လျားသောပါးလွှာဖြာ။ ထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုချက်ပြုတ်: scalded ဆူရေ, အခွံကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ မတရားဖမ်းဆီးကြက်သွန်ကုန်တယ်။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဝက်ဆီအရည်ပျော်နှင့်ကြော် သောက်သည်ဘေကွန်, အန်စာတုံး။ အဆိုပါဘေကွန်ချက်ပြုတ်သောအခါအတူတကွကြော်, ဒယ်အိုးထဲတွင်ကြက်သွန်နီထည့်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် paprika, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းသွန်းလောင်း။ နှိုးဆော်နှင့်တင်ဒါသည်အထိမျှတည်ထားပါ။ ထိုသို့သိရန်အနည်းငယ်သာအကြံအစည်ဖြင့်သမုတ်သောပေမယ့်ဒါဟာဒီစာရွက်စစ်မှန်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကြော်အရသာရှိတဲ့ lecho

ဂန္ထောက်ခံသူတွေငါတို့သည်ဆောင်းတွင်းညနေခင်း၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်အခြားစာရွက်ဆက်ကပ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • သကြား - 2 လီတာ။ စစ်သုံးအိုးခွက်;
  • , G - 2 လီတာ။ စစ်သုံးအိုးခွက်။

ဒီ lecho အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့အောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်။ multi-အရောင်ငရုတ်ကောင်း ယူ. မတရားဖမ်းဆီးခုတ်ဖြတ်။ အခုဆိုရင်အိမ်လုပ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကိုပွငျဆငျ။ ဘောဇဉ် grinder သို့မဟုတ် Blender ပျောက်ဆုံးနေခရမ်းချဉ်သီးမှတဆင့်ဒီလိုလုပ်ဖို့။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်မီးပေါ်တွင်တင်နှင့် 2-ခြံ၌ပြုတ်သည်။ အချောခေါက်ဆွဲငရုတ်ကောင်း, ဆား, သကြားထည့်ပါ။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်မိနစ် 30 နောက်ပိုင်းတွင်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုတင်သောအားဖြင့်ကိုပြင်ဆင်ပိုးအိုးထဲမှာအဆက်မပြတ်စိတျလှုပျရှားဖှယျနှင့်အတူပြုတ်နှင့်တက်လှိမ့်။ အဆင်သင့်ဆောင်းတွင်းများအတွက်အရသာ lecho ။ အရာအားလုံးရိုးရှင်းပါ!

နောက်ဆုံးတော့

ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့စာရွက်ဖြစ်သောပြောခက်ခဲသည်။ ဒါကြောင့်သင်ကအနည်းငယ်ကြိုးစားကြည့်သင့်ပါတယ်။ appetizing, ဒါပေမယ့်အအေးမိရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလညနပေိုငျးဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်စားပွဲပေါ်မှာရှိသမျှ Templates ကိုအလွန်သင့်လျော်သည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.