အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချို

နာမည်ကြီးပွငျသစျထဲတွင်နေ့လည်စာ။ အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချိုဟင်းချက်

ဆိုဗီယက်ခေတ်တွင်ဗိုလ်ခြေတခါတရံတမိသားစုလုံးအတွက်အရသာတစ်ခုခုချက်ပြုတ်ဖို့ထုတ်ကုန်များ၏ဆင်းရဲသားဌန်ဖို့လှည့်ကွက်ကိုသွားခဲ့ရတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ထိုနေ့ရက်ကာလတာရှည်ပြီ, ဒါပေမယ့် "တစ်ဦးကိုပုဆိန်ကနေဂျုံယာဂု" ကဲ့သို့ချက်ပြုတ်နည်းများနေဆဲကျွန်တော်တို့ရဲ့ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်တွင်နေထိုင်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချို။ နေ့လယ်စာဖို့ကြိုးစားပါဒီဟင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်ကပုံမှန်အတိုင်း borsch နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချိုဖို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်, နှင့်ကလေးများပျော်မွေ့ဖို့သေချာပါလိမ့်မယ်။ အားလုံးချက်ပြုတ်သင်သည်အလုပ်လုပ်မိခင်များများအတွက်စံပြတည်းဟူသောနာရီဝက်ဦးရေအများဆုံးယူပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုအရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူအရသာဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးအလတ်စားဒယ်အိုး on:

  • 1-2 skinless ကြက်သားရင်သား,
  • 3 အာလူး;
  • ဝက်မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီသည် ဖြစ်. ,
  • ထိုကဲ့သို့သော "ချစ်ကြည်ရေး" အဖြစ်လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲ 2 အပိုင်းပိုင်း - ကအတော်လေးဘတ်ဂျက် option ကိုဖွင့်, သငျသညျမြားကိုလညျး 6-8 ချပ်ယူနိုင်ပါတယ် "Hochland" ဒိန်ခဲ၏ ဒါကြောင့်အပေါ်ရှိကြသည်နှင့်;
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီမဆိုတစ်စုံဇွန်း;
  • တဦးတည်းပင်လယ်အော်အရွက်, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆားနှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးရာသီမဆိုအခြား။

ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်တယ်ကြက်သားပေါင်းထည့်ဆားကိုထည့်သွင်းခြင်း, add ပင်လယ်အော်အရွက်, ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့ 15 မိနစ်အများဆုံးများအတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ထိပ်တန်း။ ပြီးနောက် Cube သို့ကုန်တယ်အာလူးထားပါ။ ကြီးမားသောခြစ်မုန်လာဥနှင့်ကြော်ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ကနေလုပ်ပေး: ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ကြော်ဒယ်အိုးပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားပါနှင့်ပျော့ပျောင်းသောသည်အထိသူတို့ကိုချက်ပြုတ်။ နောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းဒယ်အိုးသို့ဤအရောအနှောကို forward ။ အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချိုခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 15 မိနစ်ပြုတ်ရပါမည်, နှင့်အဓိကနှင့်အများဆုံးအရသာပစ္စည်း - ပြင်ဆင်ပြီးသုံး "ချစ်ကြည်ရေး" သို့မဟုတ် "Hochland" - ပြီးခဲ့သည့်အခိုက်မှာထည့်သွင်းခဲ့သည်။ သူတို့ကဟင်းချို၌နှစ်ပြီးသောကောင်းစွာရောနှောထားရမည် - ဒိန်ခဲလုံးဝဖျက်သိမ်းသင့်တယ်။ Done ။ ထိုကဲ့သို့သောပြီးလျှင်မုန်လာဥအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအပါအနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

ပွငျသစျထဲတွင်အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချို

ဤတွင်ကျနော်တို့သူတို့ပြင်သစ်မှာဆိုသည့်အတိုင်းအချောပန်းကန်အဆိုပါ croutons နှင့်အတူတစ်ဦး Blender အတွက် creamy သည်အထိယူဆောင်နှင့် croutons နှင့်အတူအစေခံ, ဒါမှမဟုတ်သင့်သည်, တစ်ဦးထက်ပိုသောသန့်စင်ပြီးစာရွက်ကိုဆက်ကပ်။ နေ့လယ်စာဘို့ပဲပဲရစ်၌ရှိသကဲ့သို့, ယူ:

  • အသားအရေမပါဘဲကြက်သားတစ်ပေါင်;
  • အာလူးစင်ပေါ်;
  • အရည်ကျိုဒိန်ခဲ၏ 200 ဂရမ်;
  • 2 အသေးစားမုန်လာဥ;
  • ကြီးမားသောကြက်သွန်မီးသီး;
  • ထောပတ် (ထောပတ်), ရွေးချယ်မှုများနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ croutons ၏နံ့သာမျိုး။

ကြက်သားအသေးကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်တယ်သုံးလီတာအိုးထားအတွက်ရိုးရှင်းစွာအရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနှင့်အတူဟင်းချိုပြင်ဆင်ပါ, နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ Cook ကငှက်ကအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ကျော်ကိုမိနစ် 20 မလိုအပ်ပါဘူး။ ပြီးတာနဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်အာလူးသေးငယ်တဲ့ Cube နှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ထောပတ်အတွက်ချက်ပြုတ်ခြစ်မုန္လာဥနီသို့ကုန်တယ် Place ။ 15 မိနစ်, ဒိန်ခဲလုပ်ငန်းများ၌နောက်ဆုံးအဆင့်အရပျပွီးနောကျ, ကလုံးဝဟင်းချိုအတွက်ဖျက်သိမ်းရပါမည်။ Done ။ ဤသည်ပန်းကန်ယခင်ဆေးညွှန်းဆင်တူဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ကွဲပြားခြားနားမှုရှိပါတယ်။ အစဉ်အလာက Blender အတွက် pyuriruyut နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ croutons နှင့်စေတနာစိတ်ဖြန်းအစိမ်းရောင်အတွက်ကြော်နှင့်အတူကျွေးမွေး၏။ ဤတွင်ဤကိစ္စတွင်အတွက်အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲနဲ့အရသာဟင်းချိုအရသာတစ်ခုအမှန်တကယ်ပြင်သစ်အရိပ်ပေါ်ကြာပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.