အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများ။ ဆောင်းတွင်းအဘို့အပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်: ကြော်

Buckthorn - ၎င်း၏သည်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်ဖြစ်သောအံ့သြဖွယ် berry သီးနှင့်သဏ္ဌာန်အဆင်းလှသောအမည် "ရွှေဘုရင်မ" တယ်။ ပယင်း-အဝါရောင်အသီးအပွတစ်ဦးမဟုတ်ဘဲအနံ့နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုစင်ကြယ်သော form မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအချိုရည် (စသည်တို့ကိုအသီးအချိုရည်, လက်ဖက်ရည်, အသီးအချိုရည်,) သို့, အေးခဲအခြောက်နှင့်အလုပ်ငန်းများ၌အိမ်မှာအသုံးဝင်သော feedstocks, ကြောပိတ်ဆို့မှုမှာထိန်းသိမ်း။ ပင်လယ် buckthorn အသီးဖျော်ရည် (ဥပမာပန်းသီး, သစ်တော်သီး, စပျစ်သီး, apricots ကဲ့သို့) ကိုအခြားသီးများနှင့်အသီးအပွတွေနဲ့ပေါင်းစပ်အပါအဝင်, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာပေးထားအောင်ဘယ်လိုအများအပြားရရှိနိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများ။ သွန်းလောင်း၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများ, အသုံးပြုဖို့အကြံပြုချက်များ, contraindications - ဤအရာအလုံးစုံကိုအောက်တွင်အကျဉ်းချုံးထားပါသည်။

ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ဗီတာမင် C နှင့် carotene ၏မြင့်အကြောင်းအရာ - သွန်းလောင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်။ (ရောဂါများကူးစက်မှု colds တဲ့အခါမှာအထူးသဖြင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌) ကြောင့်ဒီကမြင်သာထင်နှင့်အလျင်မြန်သော Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုမျှမျှတတပုံမှန်အသုံးပြုမှုရှိပါတယ်။ ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်ဗီတာမင်, အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ, ပရိုတိန်း, ဆိုးဆေးပါဝင်သည်။ ကြောင့် (ပျမ်းမျှသကြားအကြောင်းအရာပေမယ့်) ကယ်လိုရီလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်ကြမ်းဖက်တီးအက်ဆစ်၏မြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုမှနေ့ရက်တိုင်းကိုအသုံးပြုရန်နှစ်လိုဖွယ်ပင်လယ် buckthorn ၏ 100 ဂရမ်နှုန်း 82 Kcal ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဖန်အရသာနေဆဲပိုပြီးနှစ်သက်ဖြစ်ပါသည်၏ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဟင်းရည်ဖြစ်ပါတယ်။ အရေးအပါဆုံးအချက်တစ်ချက်ပုံမှန်ပါပဲ။ ကုသမှုအနီးစပ်ဆုံးကြာချိန် - 7 ရက်အတွင်းတစ်ချိုးလိုက်, ပြီးတော့ကုထုံးတစ်ခုထပ်ခါတလဲလဲသင်တန်း - 3 ရက်သတ္တပတ် (အစာစားပြီးနောက်နံနက်ယံ၌သို့မဟုတ်ညဦးယံ၌½ခွက်ကိုအသီးဖျော်ရည်၏ပုံမှန်အတိုင်းဆေးထိုး) ။

အဘယ်အရာကိုရောဂါများအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသလဲ?

သင့်ရဲ့အစားအသောက်သို့ဤအသုံးဝင်သောသဘာဝကထုတ်ကုန် (သီး, အချိုရည်, ကြောပိတ်ဆို့မှု, etc) နှစ်ဦးစလုံးကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏ရည်ရွယ်ချက်အဘို့ဖွစျနိုငျပါတယျပါဝင်သည်။ လျှောက်လွှာပုံစံကိုထှနျးသောက်နေတဲ့သမားရိုးကျ (အချို့သောဆေးများမှာပြည်တွင်းရေးဧည့်ခံ) နှင့်တိကျသော (ပြင်ပ lotion, douche, ရေဆေး) ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျနော်တို့ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်အကြံပြုထားတဲ့အတွက်အဓိကရောဂါများစာရင်းပြုစု:

  • အမျိုးသမီး "ပြဿနာများ" (cystitis စဉ်အတွင်း douching, ရောဂါကူးစက်မှု, Post-partum စိတ်ဒဏ်ရာ, တိုက်စားမှု);
  • အရေပြားရောဂါများ (ရေယုန်, ဓာတ်မတည်, နှင်းခူ, ဒဏ်ရာကိုမီးရှို့);
  • လိပ်ခေါင်း;
  • ချောင်းဆိုး (အထူးသဖြင့်အောင်မြင်စွာပျားရည်နှင့်အတူပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်ပေါင်းစပ်နဲ့ကုသ);
  • နာတာရှည်အသည်းရောဂါ, အသည်းပြဿနာများ (အသုံးပြုမှုနဲ့ကော့တေးသုံးပြီးသန့်ရှင်းရေး ဖရုံသီးသီးဖျော်ရည်၏) ;
  • ညင်သာပျော့ပျောင်းမြင်းသရိုက်ပုံ (ကနဦးအဆင့်တွင်);
  • အစာအိမ်ရောဂါများ (gastritis, predyazvennoe ပြည်နယ်) ။

ဒါပေမယ့် "ရွှေဘုရင်မ" ၏အသီးဖျော်ရည်၏အသုံးဝင်မှုနှင့်ထူးခြားမှုရှိနေသော်လည်းအချို့သောလူနာက၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုကြပါဘူး။

ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်အတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သူနည်း

ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်သင်အထူးသဖြင့် carotene သည်းမခံခြင်း, ဓာတ်မတည်နှင့်အတူအလွန်သတိထားပါရန်လိုအပ်သည်။ ဒီဥစ္စာ၏မြင့်မားသောပြင်းအားအဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသားအရေအဖု, ယားယံခြင်း, ချွဲနီခြင်းရှိစေနိုင်ပါတယ်။ မမျှော်လင့်ဘဲအကျိုးသက်ရောက်မှု application ကိုရှောင်ရှားရန်တစ်ဦးအနိမ့်ထိုးနှင့်အတူစတင်တဖြည်းဖြည်းတပ်မက်လိုချင်သောအအချိုးအစားမှသူတို့ကိုဆောင်ခဲ့။ ကြောင့်သောက်၏ choleretic ဂုဏ်သတ္တိများ giperatsidnom gastritis, hyperacidity နှင့်အစာအိမ်ပြည်တည်နာ (နှင့် duodenal) မှာယူမဖြစ်သင့်, စနစ်တကျဝမ်းလျှော။ ဤအကြောင်းကြောင့်, အသီးဖျော်ရည်ကိုစူးရှသော cholecystitis နှင့်ပန်ကရိယအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်သီးမှထုတ်ကုန်များကိုထည့်သွင်းရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ကနေကင်ဆာတစ်မိသားစုသမိုင်းနှင့်အတူလူပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ အသုံးပြုမှုမရှိ contraindications လျှင်, သင်အိမ်မှာပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်စေနိုင်သည်။ ထိုအခါအနာပျောက်စေနိုင်သော elixir လက်မှာအမြဲဖြစ်ပါတယ်။

သီး၏စုစည်းမှုနှင့်ပြင်ဆင်မှု

သငျသညျအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်လုပ်မီ, သငျသညျအခါဘယ်လိုကုန်ကြမ်းရယူဖို့ကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ တချို့ကအကြံပြုချက်များကိုအောက်တွင်ပေးထားသောနေကြသည်။ ရက်စွဲများစုဆောင်းခြင်းအရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများသီးပေါ်မူတည်:

  1. အစောပိုင်း buckthorn ။ အာဟာရများ၏ content ၏အကြီးဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုလ၏အဆုံးသည်အထိသူတို့ကိုထင်ရှားနေသည်ပေမယ့်သီးသောအသီး, သြဂုတ်လအစောပိုင်းတွင်အတွက် ripens ။
  2. နှောင်းပိုင်းတွင် buckthorn ။ ရာသီဥတုဇုန်နှင့်ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ် မူတည်. ripened သီးစုဆောင်းရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်စက်တင်ဘာလနှောင်းပိုင်းကနေအောက်တိုဘာလလယ်မှကွဲပြားခြားနားသည်။

တောက်ပတဲ့အရောင်သိပ်သည်းရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု၏မှည့်သောအသီး။ သူတို့ကအလွယ်တကူ sprig ထံမှ detach လုပ်လိုက်သောနေကြသည်။ ကုန်ကြမ်းဆီထုတ်လုပ်မှုများအတွက်ရည်ရွယ်လျှင်, သီးအကြောင်းကိုနှစ်ပတ်အတွင်း, အကိုင်းအခက်ကိုချွတ်ခြိုးဖောကျမရှိဘဲ "overdo" ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါသီး၏အစိတ်အပိုင်းထို့နောက်မြင့်မားသောဖိအားအနေဖြင့်အသုံးဝင်သောပြသနာတွေလက်ဖက်ရည်နေသော peduncles, အတူဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ထိုးပျဉ်းမှခြေရင်းကနေစပျစ်သီးကိုဖယ်ရှား၏ညှနျကွားရှေးခယျြရှောင်ကြဉ်ပါ။ သစ်ပင်အောက်တွင်ကြီးမားသောအထည်ကိုခင်းနှင့်ပင်စည်ပေါ်နှိပ်တဲ့ကြံကိုသယ်ဆောင်လာသောအခါ "ချွတ်လှုပ်" ၏ပထမဦးဆုံးနှင်းခဲသင့်လျော်သောနည်းလမ်းတစ်ခုပြီးနောက်။ Crystallized သီးကိုအလွယ်တကူဖြန်းလေ၏။ ပျက်စီးနေသောအသီးမဖယ်ရှားကုန်ကြမ်း reassemble ရိတ်သိမ်း, အကိုင်းအခက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ပြီးတာနဲ့ပြုသောအမှု, အေးအတွက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာသုတ်ခြင်းနှင့်တစ်ဦး colander အတွက်ခေါက်။

ဂျအဖျော်ယမကာပြင်ဆင်မှု

ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်နည်းလမ်းများစွာအတွက်အချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဤတွင်သူတို့ထဲကအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:

  • တစ်ဦး juicer သို့မဟုတ် sokovarku မှတစ်ဆင့်ပေါင်းခံ feedstock;
  • ထို့နောက်ပဏာမတစ်ဆန်ခါမှတဆင့်ရှင်းလင်းနှင့်ရည်နှင့်အတူရောနှော;
  • provarivaniya berry သီးကိုနူးညံ့ပြော့ပျောင်းနှင့်နောက်ထပ်သီးဖျော်ရည်ကို filtering;
  • အခြားအနှင့်အတူရောနှော သစ်သီးအချိုရည်။

ပင်လယ် buckthorn အသီး၏ Multi-ဇာတ်စင်အပြောင်းအလဲနဲ့၏နည်းလမ်းကိုစဉ်းစားပါ။

ပထမဦးဆုံးစာရွက်ဖျော်ရည်

  1. 1 ကီလိုဂရမ်သီးရေ 0.5 လီတာကိုငါသွန်းလောင်းလျက်, ဆူပွက်ခြင်းမရှိဘဲ, 20 မိနစ်စုပ်ယူထားသည်။
  2. Macerated အသီး skimmer ဖြေရှင်းနည်းကနေဖယ်ရှားသုတ်, ထို့နောက်ပြန်အိပ်လေ၏။
  3. Pomace ဆူရေ (1 ကီလိုဂရမ်အရည် feed ကို 1.5 ခွက်) နဲ့ဖြည့်ပါနဲ့ 2 နာရီအဘို့အရပ်ကြကုန်အံ့။
  4. ပြုတ်ရည် Wipe နဲ့ 1 လီတာနှုန်းသကြား 500 ခန့်ဂရမ်ထည့်ပါ။ အေးမြပြုတ်ပြီးဆန်ခါတဆင့်စီစစ်။
  5. တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ပထမဦးဆုံးထုတ်ယူဖျော်ရည်နှင့်အတူဟင်းရည်ရောမွှေပါ။
  6. 85-90 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန်တက်နွေးခြင်းနှင့်ပိုးမွှားသတ်ဘဏ်များသို့သွန်းလောင်း။

တစ်ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့အတော်လေးခက်ခဲပြီးရှည်လျား။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပေးစာရွက်, ဒီဇိုင်းအတွက်အတန်ငယ်ရိုးရှင်းပါတယ်။

ပျော့ဖတ်နှင့်အတူဖျော်ရည်

Berries ပါ (1 ကီလိုဂရမ်), တဆင့် iterate လျှော်တစ်ဦး colander အတွက်ခေါက်။ ထိုအခါပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူတစ်စားပွဲပေါ်သူတို့ကိုနေရာနှင့်လုံးဝခန်းခြောက်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။ (အပိုင်းအစရရှိသောအခြားအသီးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်၌သူတို့ကိုများဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေးပါဘူးအရသာရှိတဲ့ compote ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်) buckthorn စင်ကြယ်သောရရှိရန်တစ်ဆန်ခါတစျဆငျ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် Wipe ။ ရေ 0.5 ကီလိုဂရမ်ကိုပြုတ်သကြား 0.5 လီတာအတွက်။ ရရှိလာတဲ့ရည်ယခင်ကကိုပြင်ဆင်စင်ကြယ်သောအတူရောနှောခဲ့ပါတယ်။ အလတ်စားအပူပေါ်အလေးချိန်ထားပါ။ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ plenochku ပုံစံများကိုဖယ်ရှားပါ။ ဒါကအသုံးဝင်သောနှင့်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါသည် ပင်လယ် buckthorn ရေနံ, အစာအိမ်နှင့်အရေပြားရောဂါများကိုကုသရာတွင်ကူညီပေးသည်ရာ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, စင်ကြယ်သောအိုးတလုံးမှရည်ကိုလောင်းနှင့်သူတို့ 15-20 မိနစ်ပိုးထား၏။ အေးမြသောနေရာတွင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးမပြုမီ, သွန်းလောင်းတို့သည်တုန်လှုပ်ကြရပါမည်နှင့်လိုအပ်ပါကပြုတ်ကိုရေနှင့်ရောလျက်။ အဘယ်သို့သကြားမပါဘဲပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်? ဤသည်ကိုအောက်တွင်ဆွေးနွေးထားတယ်။

ကြော် "သကြားမပါဘဲဖျော်ရည်"

ဌာပနာမုအရသာ၏မိတ်ဆွေတို့ကိုသဘာဝ Binder "အရိပ်" ကိုထိန်းသိမ်းမယ့်လမ်းကိုခံစားပါလိမ့်မယ်။ သောက်ရန်သင့်အား savory ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်ပွငျဆငျနိုငျ, လုံးဝသဘာဝကဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါစာရွက်ထို့နောက်အောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ရာကနေစုစည်း Semi-သောက်စရာ, ရယူပါဝငျသညျနှငျ့အခွားသောဟင်းလျာများ - ဂျယ်လီ, pudding, လာကြတယ်, etc စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်သီး (2 ကီလိုဂရမ်) ကိုဆေးကြောတစ်ခုကြွေထည်ထဲသို့သွင်းထားနှင့်တစ်ဦးသစ်သားကိုလှိမ့ pin ကိုအသော့ပွငျခဲ့သည်။ ထိုအခါပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနွေးများအစုလိုက်အပြုံလိုက် 0.5 လီတာကိုလောင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ ငါးမိနစ်ပြုတ်။ ယိုစီးမှုနှင့်အပိုင်းအစ otpressuyte ရရှိခဲ့သည်။ ဆူနှင့်အသေးစားကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းရန်ငါဆောင်ခဲ့မည်နှစ်ခုအစိတ်အပိုင်းများချိတ်ဆက်ပါ။ ပုံမှန်အတိုင်းလမ်းပိုးမွှားသတ်။

Apple က-buckthorn သောက်စရာ

ဌာပနာမုအတွက်သီးအမြဲတမ်းကလေးတွေနဲ့အတူပေါ်ပြူလာမဖြစ်မြည်းစမ်း။ သငျသညျဒိန်ချဉ်, ထောပတ်သို့မဟုတ်ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့သို့မဟုတ်အခြားအသီးအချိုရည်နှင့်အတူအသီးသို့မဟုတ်ဖျော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျးရောစပ်ခြင်းဖြင့်တစ်လမ်းထွက်ရှာဖွေနိုင်သည်။ ပန်းသီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။

  1. juicer နှင့်အတူချိုမြိန်, အရည်ရွှမ်းပန်းသီး 2 ကီလိုဂရမ်နှင့်ပင်လယ် buckthorn သီး၏ 0.5 ကီလိုဂရမ်ဆက်ဆံပါ။
  2. ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်အတူတူပြုတ်ရေအသံအတိုးအကျယ်နဲ့ 4 ဇွန်းနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါသည် သကြား။
  3. သွန်းလောင်းချက်ချင်းစားသုံးနိုင်ပါသည်။ ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသိုလှောင်မှုအတွက်လျတ်အိုးများအတွက်မိနစ် 30 ပိုးမွှားသတ်။

ပင်လယ် buckthorn ၏သီးကုစားခြင်း - ကိုယ်ခံစွမ်းအား modulator တွေကိုတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ, ဒါကြောင့်, ကမဆိုအဖျော်ယမကာများထိန်းအကွပ်မဲ့အသုံးပြုမှုကိုအစဉ်အမြဲအကျိုးရှိသောမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာရောဂါကုသမှု၏တိကျသောသောက်သုံးသောနှင့်ကြာချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ယေဘုယျအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအချိုရည် (စသည်တို့ကိုအသီးအချိုရည်, လက်ဖက်ရည်, အသီးအချိုရည်,) သို့, အေးခဲအခြောက်နှင့်အလုပ်ငန်းများ၌အိမ်မှာအသုံးဝင်သော feedstocks, ကြောပိတ်ဆို့မှုမှာထိန်းသိမ်း။ ဤဆောင်းပါးသည်အခြားသီးများနှင့်အသီးအပွတွေနဲ့ပေါင်းစပ်အပါအဝင်ပင်လယ် buckthorn ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုအနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းပေးပါသည်။ သွန်းလောင်း၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများ, အသုံးပြုဖို့အကြံပြုချက်များ, contraindications - ဤအရာအလုံးစုံကိုအောက်တွင်အကျဉ်းချုံးထားပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.