အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, အဓိကသင်တန်း
ဘယ်လိုကြက်သွန်နီလှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်ငိုဖို့ - ရိုးရှင်းသောသိကောင်းစရာများ
စားမြုံ့ပြန်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးဖယောင်းတိုင်ထွန်းညှိဖို့? ဒါဟာမှန်ကြက်သွန်နီလှီးဖြတ်ဖို့နဲ့ငိုကြွေးအော်ဟစ်ကြဘူးဘယ်လိုကဤဒဏ္ဍာရီ၏အရာ, အထဲကရှာတွေ့ဖို့အချိန်ရဲ့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် - စိတ်ကူးယဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
ငါတို့ရှိသမျှသည်ဤအခွအေနအေနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ သငျသညျ crispy ကြက်သွန်နီလှီးများနှင့်ရုတ်တရက်မျက်စိရေတံခွန်စီးဆင်းနေသောမျက်ရည်စတင်ဖို့။ လျှင်အဖြစ်သင်ရုံ "တိုက်တန်းနစ်" မှပြီးခဲ့သည့်မြင်ကွင်းတစ်ခုနှင့်မျက်ရည်စအရူးပေါကျကှဲကြည့်ရှုစစ်ဆေးသည်ခဲ့ရသည်။ အဘယ်ကြောင့်ကြက်သွန်နီကိုအကြှနျုပျအျောဟစျစေသလဲ? ကျနော်တို့ကဟင်းသီးဟင်းရွက်တ္ထုများက၎င်း၏ကွဲပြားခြားနားသောဆဲလ်တွင်ပါရှိသောနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားဖွဲ့စည်းမှုရှိခြင်းဖြတ်ဖို့စတင်တဲ့အခါ, connect လုပ်ထားကြပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်ဆာလ်ဖာင်တစ်ဦးလို့ခေါ်ကြက်သွန်ဓါတ်ငွေ့။ သူပျောက်ကွယ်သွားသောအခါ, အတိအကျဖြစ်ဖို့, မျက်စိပေါ်တွင်နေထိုင်ကြသည် - ထိုချွဲအမြှေးပါးပေါ်မျက်ရည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်ရာ။ ကြက်သွန်ပင်အရှိဆုံးထင်ပေါ်ကျော်ကြားစားဖိုမှူးကိုအျောဟစျစေသည်။ ဒီငိုကြွေးမြည်တမ်းခြင်းကိုမပြုခဲ့သည့်အခါသင်ကြက်သွန်လှီးနှင့်မည်သို့: ဒီတော့ဖြစ်ကောင်း, ကအတော်လေးပုံမှန်ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုလဲ? ဖယောင်းတိုင်အတွက်သုံးစွဲဖို့သွားဖုံးသို့မဟုတ်သကြားလုံးဝါးမှသည်အထိအများအပြားကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေနှင့်အကြံပြုချက်များ, ရှိပါတယ်။ ဤအနည်းစနစ်များအားလုံးကြိုးစားရန်ပျော်စရာအဘို့အနိုင်သလား။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ဒဏ္ဍာရီဖယျရှားဖို့သင်ကူညီနောက်ဆုံးမှာကြက်သွန်ခုတ်ခြင်းနှင့်မအော်ဟစ်ကြကူညီပေးရန်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။
Method ကို 1: ရေခဲသေတ္တာ
အလွန်ချွန်ထက်သောဓါးကိုအသုံးပြုဖို့ပါကဖြတ်ဖို့စတင်ခဲ့မတိုင်မီကျနော်တို့ 15-20 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ကြက်သွန်ကို ထား. ထိုအအရေးကြီးပါသည်။ ဒါကြောင့်တကယ်အလုပ်လုပ်သလား ကံမကောင်းစွာမရှိ။ အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နည်းနည်းပိုပြီးခက်ခဲဖြတ်ဖို့ဖြစ်ထွက်လှည့်, ထိုသို့ငိုလက်မှငါတို့ကိုကယ်မလုပ်ခဲ့ကတည်းကကြက်သွန်အေးခဲ, ပိုခဲ့ပါတယ်။ အပြင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ချောင်းများကိုအလွန်ချမ်းအေးရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေဒီနည်းလမ်းကိုမျက်ရည်များ၏စီးဆင်းမှုရပ်တဖို့အများကြီးအကူအညီမဟုတ်ပါဘူး။ အကြှနျုပျတို့သညျကိုအလွယ်တကူသူ့ကိုနှိပ်စက်နိုင်အောင်သငျသညျ, အခန်းအပူချိန်မှာကြက်သွန်နီကိုသိုလှောင်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းသငျသညျရေရှည်သိုလှောင်မှုများအတွက်ကြက်သွန်အေးခဲချင်တဲ့အခါမှသာလျှောက်ထားရန်ကောင်းလှ၏။
Method ကို 2: ဝါးသွားဖုံး
ကျနော်တို့သွားဖုံးဝါးနှင့်အစားနှာခေါင်းမှတဆင့်ပုံမှန်အားဖြင့်အသက်ရှူခြင်း၏သင်၏နှုတ်မှတဆင့်အသက်ရှူ။ ဒါဟာရီစရာအသံ, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့တယ်! ဒါကြောင့်တကယ်အလုပ်လုပ်သလား ကံမကောင်းစွာမရှိ။ ၏သင်တန်းက cud အရသာရှိတဲ့ဝါးဝမ်းသာပါတယ်ခဲ့ပေမယ့်မဆိုသက်ရောက်မှုကိုမပေးခဲ့ပါဘူး။ ဒါဟာသနားပါ!
Method ကို 3: ရေသောက်ရ
ကြက်သွန်နီခုတ်မတိုင်မီမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ရေတစ်ဖန်သောက်ပါ။ အပူပိုင်းမျက်စိလေထုထဲတွင်ကြောင်းကိုမည်သည့်အရည်အတွက် "တွယ်ကပ်" ။ ဒါကြောင့်တကယ်အလုပ်လုပ်သလား အမှတ် မှတ်ချက်: သောက်သုံးရေမျှတန်ဖိုးကိုခဲ့ပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပုံမှန်အားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နွေးမီးဖိုချောင်မှအဆင်ပြေအောင်ကူညီပေးခဲ့သည်!
Method ကို 4: သစ်သားဇွန်း
သင့်ရဲ့အံသွားစောင့်ရှောက်ဖို့သစ်သားဇွန်းပါကကြက်သွန်အနံ့ကိုစုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာတကယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်? မရသည်ငါတို့အဘို့! ကံမကောင်းစွာပဲမျက်ရည်ကိုစီးစီးနေခဲ့တယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အံသွားကျွန်တော်တို့ရဲ့အချက်အပြုတ်ဇွန်းပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်ဖို့ဒါပေမယ့်အခြားတစ်ဖက်တွင်, ဒီ "ဆုကျေးဇူး" ။
Method ကို 5: ဖယောင်းတိုင်လိမ့်မည်လော
ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့အနီးရှိဖယောင်းတိုင်ထွန်းညှိ။ ဒါဟာတကယ်အလုပ်ဖြစ်တယ်? အဘယ်သူမျှမ! ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်စု: ကကောင်းသောနဲ့လှပတဲ့ကြည့်, ဒါပေမယ့်ကံမကောင်း, ဒီ lit ဖယောင်းတိုင်ထံမှကောင်းသောအရာမပါဘူး။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကိုအနည်းငယ် chuckle ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဖယောင်းတိုင်ကိုရင်ခုန်စရာလေထုတစ်နည်းနည်းပေးတော်မူပြီ, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်ရည်ရပ်တန့်ခဲ့ပါဘူး။ ပိုကြီးတဲ့မီးလျှံ, နည်းမျက်ရည်ကျ - ကသင့်လျော်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်ဘယ်သူကိုမှသူတို့အားအရသိရသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကဒီဂိမ်းဖယောင်းတိုင်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ကြောင်းနိဂုံးသို့ရောက် လာ. ,
Method ကို 6: မျက်မှန်ဝတ်ဆင်ရန်ကြိုးစား
ကြောင်း TV ပေါ်မှာကြော်ငြာဒါကျွန်တော်တို့သည်အထူးသဤကိစ္စတွင်များအတွက်အစားမျက်မှန်များ (သင်စတိုးဆိုင်မှာမဝယ်နိုင်သည့်, ရေအောက်မှာရေကူးဘို့အအသုံးအများဆုံး) ပုံမှန်မျက်မှန်ပေါ်တွင်တင်။ သငျသညျတော်တော်လေးအေးကိုကြည့်နေစဉ်နေကာမျက်မှန်သင်၏မျက်စိကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါကြောင့်တကယ်အလုပ်လုပ်သလား ဟုတ်ကဲ့! ဒါဟာမျက်ကပ်မှန်ထားတဲ့အလှည့်အတွက်မျက်စိ, လက်လှမ်းမီကြက်သွန်ဓာတ်ငွေ့ပိတ်ဆို့ကြောင်းမှတ်ချက်ပြုနှင့်မျက်ရည်ကိုရပ်တန့်ရပါမည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျွန်တော်တကယ်အလုပ်လုပ်တယ်တဲ့သဲလွန်စတွေ့ရှိရ! ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွဲ့အရူးသိပ္ပံပညာရှင်တစည်းတူဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, ဒီနည်းလမ်းကိုကျိန်းသေ, စောင့်ကြည့်ငိုပေမယ့်ရယ်မောနေကြသည်သောသူအပေါင်းတို့ကိုဖန်ဆင်းသည်။
ဤအမှုနည်းလမ်းများအသီးအသီးကိုစမ်းကြည့်ပါ, ငါတို့ကဒီကောက်ချက်မှလာကြပြီ: အကောင်းဆုံးလမ်း - တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးကိုအသုံးပြုပါ။ သင်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူကြက်သွန်လှီးဖြတ်လျှင်သင်ဆဲလ်လျော့နည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်, တကယ်တော့သူတို့ကကွဲပြားခြားနားသောဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။ ဥပမာ, ဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းမှာမျက်စိထဲမှာအစိုဓာတ်နှင့်အတူဓာတ်ပြုပြီးနှင့်အားဖြင့်ကျိန်းစပ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒုတိယအကောင်းဆုံးနည်းလမ်း - ရေတွင်းတစ်တွင်း-လေဝင်လေထွက်ဧရိယာ၌အလုပ်လုပ်ရန်။ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ပါသို့မဟုတ်သင့်မီးဖိုကျော်တစ်အိတ်ဇောပန်ကာကိုဖွင့်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သင်အမြဲကသူ့ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့မှလာမယ့်ရေကူးဘို့အကာမျက်မှန်ကိုတပ်ပြီးတစ်စုံထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။
Similar articles
Trending Now