အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ
ဘယ်လိုအပါအများအတွက်ဆန်ချက်ပြုတ်ရန်: crumbly, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာနှင့်အတူ
ဆန်ဘက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်းကျနော်တို့လုံခြုံစွာကဲ့သို့ခေတ်သစ်ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းများစွာအတွက်ပြောနိုင် ဆန်ချက်ပြုတ်, နှင့်မိမိကိုယ်ကို အပါအချက်ပြုတ်နည်းများ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဆန်သည်အဘယ်မှာရှိ။ ကျနော်တို့အဓိကသူတွေကိုပေးလေ့ရှိသည်။
အပါအများအတွက်ဆန်ပေါ့ပေါ့ဆားနယ်, ဿုံပြတ်သား, elongated အသွင်သဏ္ဌာန်, အဖြူရောင်စင်ကြယ်စေနိုင်ပါတယ်; နှင့်ဖြစ်ကောင်းအမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးနှင့်အတူအနံ့နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူချက်ပြုတ်။
ကြည်လင်ပြတ်သားပြီးပြည့်စုံသောဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ပထမဦးဆုံးအမှု၌, ဒီကိန်းဂဏန်းဟာစေးကပ်ရီဖိုင်းရှုပ်ထွေးဖွဲ့စည်းအတူတကွတိုင်းဆန်တုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့စီမံခန့်ခွဲမထားဘူး။ ဆန်တစ်ကောင်းတဲ့ပြတ်သားဘက်ပန်းကန်ပြင်ဆင်နေစားဖိုမှူးများ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကဘာလဲ? သူတို့ဟာသူတို့ရဲ့အသိပညာမျှဝေ ဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်ထဲတွင်ရှည်လျားလွန်ခဲ့တဲ့အပါအသည်။ တစ်ခုစျေးကြီးပြီးရှည်လျား: ပထမဦးစွာစတိုးဆိုင်မှာဆန်ကိုဝယ်ယူ, သင်အကောင်းဆုံးကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ပါ (ထမင်းချက်၏ဤပုံစံ, သင်တန်း, လွယ်ကူမယ့်ပေမယ့်) အိတ်ကို ယူ. , packages များသို့ထုပ်ပိုးမဟုတ်ပါ။ ဒုတိယအချက်မှာလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည် ဆန်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို အပါအသည်။ စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်စေတနာကရောက်စေဖို့အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိလျှင် Rhys, အဆုံးအထိကိုအနည်းငယ်ပိုရှည်ချက်ပြုတ်ခဲ့ပါဘူး။ မရရှိလျှင်, အဖြစ်မကြာမီချက်ပြုတ်အချိန်ကြာခဲ့ပါသည်အဖြစ်အဆက်မပြတ်မွှေ, ဆန်ချက်ပြုတ်နှင့်တစ်ဆန်ခါအတွင်းရှိဆန်ခေါက်နှင့်ရေအေးနှင့်အတူသုတ်ခြင်း, အားလုံးကော်အလေးချိန်ကတည်းကသင်ချက်ချင်းသင့်ရဲ့စံပြအပါအနှင့်အတူကွယ်ပျောက်ဆေးကြောပါ။ သငျသညျနံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူဆန်ချက်ပြုတ်စီစဉ်လျှင်ထိုအခါက, ပေါ့ပေါ့တန်တန်ထောပတ်အတွက်ကြော်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ မရလျှင်, စုံလင်သောအဖြူနှင့်အသွင်သဏ္ဌာန် (အလယ်အလတ်ပါဝါအပေါ်ရှည်လျား 1-2 မိနစ်) စောင့်ရှောက်ဖို့ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာအပူ။
(ထပ်မံဖွင့်အပူမပါဘဲ) ကိုမိုက်ခရိုဝေ့နှင့်အတူ dispense ရန်, သငျသညျဆန်ပြတ်သားချက်ပြုတ်နောက်ထပ်နည်းလမ်းကိုသုံးနိုင်သည်။ ဆန်ပထမဦးဆုံးပေါ့ပေါ့တန်တန်အပေါငျးတို့သရေတံခါးပိတ်ဒယ်အိုးထဲမှာ, အငွေ့ပြန်ထားပါတယ်သည်အထိချက်ပြုတ်ထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့တရားစီရင်တော်မူဖို့ဘာပိုကောင်းနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့်လူကြိုက်များဆန်တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ် "အရောင်" ဆန် (အနက်ရောင်နှင့်အတူအဖြူပဲ) သုံးစွဲဖို့ဖြစ်သကဲ့သို့။
အပါအဆန်အလွှာ
ဆန်အလွှာ - ဆန်ဘက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့နောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားဖို့နှင့်အမြန်လမ်း။ သူတို့ကထမင်းထက် tastier တစ်အံ့သြဖွယ်ဘေးထွက်ပန်းကန်နိုင်ပါတယ်။ ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ပြီးနောက်တူသောပိုပြီးအဖြစ်တိုင်းပန်းကန်များအတွက်မသင့်တော်ပေမယ့်။ သို့သော် ဆန်အလွှာ မိနစ်ကိုပြင်ဆင်ရုံသူတို့ရဲ့ထောပတ်နဲ့ကောငျးတဲ့ရာသီရှိသည်။ ဒီပင်ပန်းကြမ်းတမ်းရန်သင့်အားအနည်းငယ် browned ကြက်သွန်နီ (သင်လုပ်နိုင်ပြုတ်ကြက်ဥနှင့်အတူ), ဒါမှမဟုတ်အခွံမာသီး, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်နံ့သာမျိုးကိုဖဲ့ထည့်နိုင်သည်။ ဆန်အလွှာစတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းအထူးနည်းလမ်းနဲ့ကုသတဲ့သီးနှံစပါးကိုဖြစ်ပါတယ် (ဒါကြောင့်လူကြိုက်များယနေ့အပူကုသမှု) နေကြတယ်, ဆန်သူအပေါင်းတို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ (ဗီတာမင်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်) သိမ်းထားနှင့်သူ၏ချက်ပြုတ်အချိန် (2-5 မိနစ်) ဖြတ်ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့။
နံ့သာမျိုးနှင့်ပြည့်စုံဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ချက်ပြုတ်နည်းလည်းကွဲပြားခြားနားကြသည်။ ဥပမာ, လူကြိုက်များစားသောက်ဆိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ကြော်အညိုရောင်သည်အထိကြက်သွန်, အ paprika add, ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာ, ကြက်သွန်နှင့်အတူဆန်ချက်ပြုတ်။ သို့မဟုတ်အဆုံးမှာ ဆန်ချက်ပြုတ်၏ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ add, ပင်စိမ်း, တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ပဝါနဲ့ဖုံးလွှမ်းရပ်တည်ချက်, ကုန်အံ့။ အစိမ်းရောင်နှင့်အတူချောပန်းကန်အပါအ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပါအနှင့်အတူဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ဆန်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာပြီးသားလှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ, (သင်တန်း၏, အစားငြိမ်းအေးသော်လည်း) ချက်ပြုတ်နေသည်။ များသောအားဖြင့်တစ်ခါတစ်ရံမုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီး, အနီသို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း, zucchini ကိုအသုံးပြုပါ။ သူကအတူတကွမှီဝဲမထင်ခဲ့ဘူးကြောင်း, ရေ 2 ကြိမ်ဆန်ထက်ပိုပြီးဖြစ်သင့်ပါတယ် (ကတစ်စက်ကပိုသော်လည်းမ!) ။
ဆန်ဘက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို, ခေါင်းစဉ်အနှစ်ချုပ်ရန်, ကြောင့်စပါး၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်။ ဆန်တစ်ဘက်ပန်းကန် - တစ်လျှော့ချကယ်လိုရီနှင့်အဓိကဟင်းအပြင်နောက်ထပ်အလွန်အသုံးဝင်။ လူသိများသည်အတိုင်း, ဆန် (လူသားများတွင်အဆိပ်များစုပ်ယူမှုအပါအဝင်) အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိပါတယ်။ ဆန်လည်းနေမကောင်းမိသားစုဝင်များဖြစ်ရန်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
Similar articles
Trending Now