ရည်အတွက် Cranberries - ကောင်းမွန်သောအစားအသောက်နှင့်စာရွက်

Lingonberry တစ်ဦးအမြဲစိမ်းမျိုးစိတ်ဆက်စပ်ပေးသောသေးငယ်တဲ့ချုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစက်ရုံများ၏သီး cranberries ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုတာဝန်ခံနှင့်ပေးသည်။ သူတို့ကသဘာဝအကြား, ဗီတာမင်, catechins, pectins, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, anthocyanin နှင့်မဆံ့ ဆိုးဆေး။

အဆိုပါ berry သီးသူ့ဟာသူကွဲပြားခြားနားသောအက်ဆစ်တွေအများကြီးပါရှိသည်, သူတို့သည် cranberries အချဉ်အရသာအပ်နှင်း။ နှင့်သဘောသဘာဝ benzoic ဒြပ်ပေါင်းများကိုကျေးဇူးတင်သောဤလက်ဆောင်များသူတို့ရဲ့အမျိုးအစားနှင့်၎င်းတို့၏မွေးရာပါဂုဏ်သတ္တိကိုဆုံးရှုံးစရာမလိုဘဲအချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဒီ berry သီးကနေဆောင်းရာသီမှာအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအပါအဝင်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောဟင်းလျာများ, ချက်ပြုတ်။ ရည်အတွက် cranberries - အရှိဆုံးရိုးရှင်းအမြတ်အစွန်းနှင့်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်ခုမှာ။ ၏သင်တန်းအခြားရွေးချယ်စရာအများကြီးရှိပါတယ်။ သူတို့ကအပင်များနှင့်အရွက်များနှင့်ပန်းပွင့်ကိုသုံးပါ။ decoctions ၏ပုံစံ - Cranberries ကိုလည်း genitourinary စနစ်၏အချို့ရောဂါများကုသမှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။

Lingonberry ရည်နေဆဲအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်တိုးမြှင့်ဖို့သော၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီရည်လူကြီးများနှင့်ကလေးများနှစ်ခုလုံးအတွက်အသုံးပြုရန်အလွန်ချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်ပျော်စရာပါပဲ။ Cranberries, သင်သည်ဤဆောင်းပါး၌တွေ့မြင်နိုင်သည့်ဓာတ်ပုံများ, အလွန်အစွမ်းထက်အင်္ဂါရပ်ရှိပါတယ်။ သူတို့တွင်ပင် Trichomonas, Giardia, staphylococci နှင့်အခြားရောဂါပိုး: ဒါဟာအင်အားအကောင်းဆုံးပိုးမွှားများနှင့်ဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှတ္ထုများပါရှိသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုးတို့ကိုဒါတက်ကြွစွာရိုးရာဆေးပညာနှင့်ပိုပြီးများတွင်အသုံးပြုသည်ဤအနာပျောက်စေနိုင်သောသီးအပေါ်အခြေခံပြီးဘာဖြစ်လို့သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအပြုသဘောအရည်အသွေးတွေရှိနေသော်လည်းကအပေါ်အခြေခံပြီး cranberries နှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသတိနဲ့စားသုံးရပါမည်။ အဆိပ်သင့်, သို့သော်ဤသာဖြစ်နိုင်သောအလွန်အကျွံသုံးစွဲသည် - ။ သူတို့အားခိုင်မာတဲ့ပစ္စည်းပစ္စယ, ဒါတက်ကြွစွာရောဂါပိုးကိုတိုက်ကြောင်း, ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို သင်တန်း၏, ထို cranberries ပုရည်မှထိခိုက်မှုမဆောင်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောအရွက်၏ decoctions ကြောင့်ပေါ်တွင် အခြေခံ. မူးယစ်ဆေး, အရေးဆွဲရေးအတွက်အကြံပြုချက်များနှင့်အညီတင်းကြပ်စွာကိုအသုံးပြုရပါမည်။ တခုတ်တရပျို့၏တာရှညျသို့မဟုတ်မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုဆိုလျှင်, အန်ဖို့တိုက်တွန်း, ဝမ်းလျှော, ကုသမှုယာယီရပ်စဲထားရပါမည်။

ဘုံအကြံပြုချက်များကုသမှုအကြားလက်ရှိရောဂါနှင့်သက်ရှိ၏အခြားနာတာရှည်အခြေအနေများပေါ် မူတည်. ဒါကြောင့်အပေါ်ယင်းသို့တစ်လသို့မဟုတ်နှစ်ခုအဖြစ်အားလပ်ချိန်, ယူရန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပါဝင်သည်။ ဒီဆက်သွယ်မှုအတွက်, တကပဏာမညှိနှိုင်းတိုင်ပင်သို့မဟုတ်အထူးကုဆရာဝန်ရဖို့အကြံပြုလိုတယ်။

Lingonberry ရည်အောက်ပါစာရွက်အညီပြင်ဆင်ကြ၏။ ကီလိုဂရမ် cranberries, သကြား 300 ဂရမ်ရေ 200 ml ကိုတသံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုယူပါ။ Berries ပါသွားရေအေးလည်ပတ်နေအောက်မှာလျှော်စင်ကြယ်ဖန်ကွန်တိန်နာသို့ပြောင်းရွှေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကရည်ပြင်ဆင်ထားရန်နောက်တော်သို့လိုက်သည်ကို: ပြီနောက်ဟင်းခုနှစ်, ရေသွန်းလောင်းခြင်း, သကြားဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်သည်အထိတစ်အနာစိမ်းများနှင့်မျှတည်ထားပါစေခြင်းငှါငါ, ကဖို့သကြားနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ချအေးပြီးနောက်ကြောင့်သူတို့ကိုသီးလောင်းထို့နောက်ယိုတာဖြစ်နိုင်တယ်။ အချောထုတ်ကုန်များ၏စွမ်းရည်ခေပျြမြားဖြင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်း, ကြိုးနှင့်အတူချည်ထားလေ၏။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့ cranberries ၏အသုံးပြုမှုသည်စာရွက်ထဲမှာအေးခဲမအောကျမေ့ရပါမည်။ Berries ပါရည်တစ်နေ့လျှင် 2 ကြိမ်ပြုတ်ရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏အသုံးပြုမှုကိုအပြီး, တစ်ဦးအေးမြမှောင်မိုက်အရပ်၌ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ - တစ်ဦးလုပ်သူများအဖြစ်။