အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အမွှေးကြိုင်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံ

ကြက်သားအတောင် အလွန် appetizing နှင့်အရသာရှိတဲ့ဒယ်အိုးထွက်တွင်။ ဒါဟာအစမှတ်သားထားရမည် ဤ ပန်းကန်နှင့်အတူသို့မဟုတ်သူ့ကိုမရှိဘဲဘက်ပန်းကန်အဖြစ်ညစာတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ကြော်ကြက်သားအတောင်ပံ ဒယ်အိုးထဲမှာ: လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် (parsley, ဇီယာစေ့) - သေးငယ်တဲ့ထုပ်တရံ;
  • ကြက်သွန်ဖြူ - လေးအလတ်စားလေးညှင်းပွင့;
  • adjika - တဦးတည်းကြီးတွေဇွန်း;
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - အမဲသားကိုကြော်သောကြောင့်၎င်း,
  • ကြက်သားအတောင် - (ဧည့်သည်များအရေအတွက်ပေါ် မူတည်. ) တစျဦးကီလို;
  • ဆား - ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်;
  • လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည် - နှစ်ခုအချိုပွဲဇွန်း;
  • မီးသီး - နှစ်ခုအသေးကိုအပိုင်းပိုင်း;
  • ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (အနီ) - တဦးတည်းအရာဖြစ်၏။

ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံ: အသားအပြောင်းအလဲနဲ့

ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါသင်သည်မျြးစိမျ့စိမျ့နဲ့အေးစက်နေတဲ့အတောင်ပံကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့ကကောင်းစွာဆေးကြောဆံပင်နှင့်အခြားမလိုအပ်သောပစ္စည်းများသန့်စင်, အဲဒီနောက်ကင်မှဆက်လက်ဆောင်ရွက်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံ: စာရွက်

အမဲသားကိုကြော်မှအရသာဖြစ်ပါသည်, အဲဒါကိုနွေးအပေါင်းတို့နှင့်လုပ်ငန်းများ၌အတောင်ပံထားရန်, ပြီနောက်ဟင်းယူဆီလိုအပ်သောငွေပမာဏကို (နေကြာ) အားလောင်း, ပြီးတော့အနည်းငယ်လိုအပ်ပါသည်။ ကြော်၏ပထမဦးဆုံးတဆယ်မိနစ်ဆားနှင့်အခြားနံ့သာ၏ထို့အပြင်မပါဘဲဖြစ်သင့်သည်။

ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်အပြောင်းအလဲနဲ့

အဆိုပါပန်းကန် tastier ထွက်လှည့်ပါကနောက်ထပ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုလျှော်အဆိုပါခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီကို ယူ. , ရိုးနှင့်ခွံကိုဖယ်ရှား, ပြီးတော့အလုံအလောက်ကြီးမားသောကွင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ Next ကိုကျနော်တို့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူလေးအလတ်စားလေးညှင်းပွင့ခုတ်ဖို့ဓါးလိုအပ်ပါတယ်။

ကြက်သားအတောင်ပံဒယ်အိုး: အားလုံးအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အပူကုသမှု

လူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အနည်းငယ်ကြော်ကြက်သားအတောင်ပံမှလုပ်ငန်းများ၌နေကြတယ်ပြီးတာနဲ့စားပွဲဆား, adjika, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီထည့်သွင်းရပါမည်။ အစားအသောက်တွေအကြောင်းတစ်နာရီအလတ်စားအပူပေါ်ပြုတ်ရပါမည်။ ဒါဟာပန်းကန်မှဓာတ်ငွေ့ cooker ပိတ်ခြင်းမပြုမီဆယ်မိနစ်တစ်ဓါးနှင့်အတူကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အတောင်ပိုပြီးမွှေးနှင့်အရသာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

မှန်ကန်သောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

အမဲသားကိုများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါဖြစ်ကြပြီးတစ်ဦး appetizing အပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းတဲ့အခါသူတို့တစ်ကြီးမားတဲ့လင်ပန်းပေါ်အတူတူထားလောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းရပါမည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်စသည်တို့ကိုလိုက်သည်ကိုလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆလတ်, တစ်ပန်းကန်ကိုအလှဆင်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်

အကြိုးပွုအကွံဉာဏျ

ဒါဟာဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံကြော်ဖို့ဘယ်လိုအဘို့များစွာသော options အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ယနေ့သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, crispy ပုံစံအတွက်အသားကိုချစ်သောသူတို့အားများအတွက်အောက်ပါအပြောင်းအလဲနဲ့ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ကောင်းသောလက်ဆေးကြက်သားအတောင်ပံနှစ်ခုအပိုင်းပိုင်း, iodized ဆား, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ် adzhika အပြည့်အဝအလိပ်နှင့်အတူအင်္ကျီမှာသူတို့ကိုခွဲ breadcrumbs နှင့်ခုနှစ်, ပြီးတော့ချက်ချင်းရေနံဆူပွက်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုလွှတ်လိုက်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောမူရင်းနေ့လယ်စာပြင်ဆင်နေသည်အလွန်ရှည်လျားသောမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်အတောင်ပံအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့် crispy ထွက်လှည့်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.