အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အသားနှင့်အတူ Funchoza: သင်၏မီးဖိုချောင်မှ exoticism
ခေါက်ဆွဲပွင့်လင်း, ကျောက်သလင်းခေါက်ဆွဲအဖြူ, ခေါက်ဆွဲ, ထိုင်းခေါက်ဆွဲ: Funchoza အများအပြားအမည်များရှိပါတယ်။ အတော်များများကတစ်နည်းနည်းနဲ့ကြောင့်တရုတ်ထင်ရှားကြောင်းထင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ Funchoza ခုနှစ်တွင်မူလကထိုင်းနိုင်ငံတို့မှ။ အရှေ့မှာတော့လူတွေအမြဲထူးချွန်ကျန်းမာအစားအစာများဘို့ကြိုးစားခဲ့ကြသည်။ ဒါကြောင့်ဒီအလွန်အသုံးဝင်သောခေါက်ဆွဲနှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ အထဲက Make ဆန်မုန့်ညက်။ အရှေ့ရှိလူဟာခေါက်ဆွဲ၏အရွယ်အစားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအသကျရှငျပါမညျအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးသင်္ကေတကြောင်းယုံကြည်နေသမျှကာလပတ်လုံးကြာဆံချည်, ချက်ပြုတ်မီကိုချိုးဖျက်ဖို့ခေါ်ဆောင်သွားကြသည်မဟုတ်။
ဒီတော့ Funchoza ကိုအလွန်ဒါပေါ်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, ကယ်လစီယမ်, သွပ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သံ, Selenium, ခိုင်မာစေတော်မူသောဗီတာမင် B က, ပါဝင်သည်။ ဒါဟာပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ရှစ်အရေးကြီးသောအမိုင်နိုအက်ဆစ်, gluten-အခမဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှိပါသည်။ ဟင်းချို, သုပ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပင်လယ်စာ, ငါးများတွင်အသုံးပြုနိုင်သည် Funchoza ။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သထမင်းချက်ဖန်စီပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင် Funchoza အသား, အဘယ်သူမျှမသံသယ, တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ကျေနပ်စရာအစာစားရန်အသုံးပြုကြသည်တော်မူသောငါတို့၏သူချင်းနိုင်ငံသားများ, စိတ်တော်ပါလိမ့်မယ်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဖော်ပြချက်မှဆက်လက်မလုပ်ဆောင်ခင်, ကဆန်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို, မှတ်သားရပါမည်။ သငျသညျ, ပညာရှင်များ၏အကြံပေးချက်ကိုပေးထားဘူးဆိုရငျ, Funchoza အသားဖြစ်သင့်သောအရာကိုဒါကြောင့်အရသာရှိတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျဆန်ခေါက်ဆွဲတွေဟာအစာကြေလို့မရပါဘူး။ ဒါဟာမဆိုပန်းကန်ထဲမှာနေရာချ (နွေး - အအေးနှင့်ရေပူကိုမရေမပါ) ရေကိုထည့်သွင်းထားရပါမည်နှင့် 10 မိနစ်အဲဒီမှာထားခဲ့တယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းကြားကာလခေါက်ဆွဲရောင်ရမ်းခြင်း။ ဒီဖြစ်ပျက်နေစဉ်, သငျသညျဆားကရန်သေချာစေပါ, ရေမီးအိုးထားသင့်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းခေါက်ဆွဲ 5 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာသီးသန့်စေလွှတ်ခဲ့သည်။ ပါးလွှာသောသာမန်ခေါက်ဆွဲကဲ့သို့ချည်သို့မဟုတ်ထူအဖြစ် - ငါ Funchoza ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်ကြောင်းပြောသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုတဲ့ညွှန်းကိန်း၏အချိန်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ အမြဲတမ်းဂရုတစိုက်အထုပ်အပေါ်အကြံပြုချက်များကိုဖတ်ပါ။
Funchoza စာရွက် အောက်တွင်ပြပါလိမ့်မည်သည့်အသား, အတူကြောင့်ကောင်းစွာသင်အကြိုက်ဆုံးဖြစ်လာပေမည်။ 250 ဂရမ်ကိုယူ ဖန်ခေါက်ဆွဲ, တစ်ခရမ်းချဉ်သီး, ပူပြင်းတဲ့ငရုတ်ကောင်း, အဖြူမုန်လာဥ 200 ဂရမ်, တဦးတည်းငရုတ်ကောင်း, လေးကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှစ်ခုဇွန်းတစ်နည်းနည်းပဲပိစပ်ဆော့စ် - နှစ်ခုကြက်သွန်နီ, ပေါင် minced (အမဲသားအကောင်းဆုံးမူကွဲ) ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (နံနံ, ပင်စိမ်း, ဇီယာစေ့) ၏အနည်းငယ်ဇွန်း။ အခုတော့ခရမ်းချဉ်သီး, အသေးစား Cube သို့လိုက်သည်ကို, သင်ကသီးခြားပန်းကန်ထဲသို့သွင်းထားပြီးတော့တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တူညီသောအိုးကြော် minced ကြက်သွန်ခုနှစ်တွင်, (diced) ရမညျမုန်လာဥ (strips တွေ), ပူငရုတ်ကောင်း (ဆန်) နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (diced) ထည့်ပါ။ ထို့အပြင်ကြက်သွန်ဖြူ (ထုကုန်တယ်), ခရမ်းချဉ်သီးရှိတယ်ပေးပို့ ငါးပိ, ပဲပိစပ် ဆော့စ်။ ပြတ်သား၏ဒီဂရီပူငရုတ်ကောင်းအားဖွငျ့ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။ ဒယ်အိုးထဲတွင်အဆုံးမှာကြော်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ အားလုံး contents တွေကိုတချို့ငါးမိနစ်ပြုတ်ရပါမည်။ သာအဆုံးမှာသင်အစိမ်းရောင် add ဖို့ရှိသည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့ Funchoza ပြသနာတွေ။ ထိုအခါကတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာငွိမျးခဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူရောနှောထားနိုင်ပါတယ်။ အရသာရိုးရိုး voskhotitelny ရယူသည်။ Funchoza အသားအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
သို့သော်မသာဒုတိယပန်းကန်ထမ်းဆောင်နိုင် ဆန်ခေါက်ဆွဲ။ အတူသုပ် Funchoza အသားနှင့်မျှမလျော့နည်းအရသာ။ ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, သင်ဆန်ခေါက်ဆွဲ 100 ဂရမ်, တဦးတည်းကြက်သွန်, ဝက်ကြက်သားရင်သားနှစ်ခုလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, 3 ဇွန်းပဲပိစပ်ဆော့စ်နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားခြင်းနှင့်အနည်းငယ်လျော့နည်းရှာလကာရည်ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Funchoza ယခင်စာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့တူညီပြုတ်။ ဤအချိန်တွင်လွှာ Cube သို့ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော်။ Funchoza ထားတစ်ပန်းကန်ထဲမှာကတူညီတဲ့ Pre-ကြော်ကြက်သွန်နီ, အန်စာတုံးထားသည့်ကြက်သား, ထံသို့စေလွှတ်သည်။ ဤသည်ဖြာသခွားသီးသဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်နှင့်အခြားထုတ်ကုန်သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ သုပ်စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အတူဝတ်ဆင်။
သငျသညျအသားနှင့်အတူ, Funchoza ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့ - တစ်အရသာနှင့်သာမန်ထက်ပန်းကန်။ သို့သော်အသစ်သောအရာတစ်ခုခုမကြောက်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အထက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများသုံးပြီးအားဖြင့်သင့်အစားအစာမျိုးစုံ။
Similar articles
Trending Now