အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
Breadcrumbs နှင့်အတွက် Courgettes ။ ချက်ပြုတ်နည်းများ
breadcrumbs နှင့်အတွက် Courgettes - ကဖွင့်မယ့်နာရီဝက်အတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်မူရင်းစေား Read အနီးကပ် raduyte!
မီးဖို၌ breadcrumbs နှင့်အတွက် Courgettes
မွှေးကြိုင်နံ့သာအတွက်အရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်အသားမှသီးခြားပန်းကန်သို့မဟုတ်ခြမ်းပန်းကန်အဖြစ်စားပွဲပေါ်မှာမှလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ဒီပန်းကန်, ကြှနျုပျတို့ကိုအောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- တစ်ခုမှာငယ်ရွယ်အလတ်စား zucchini ။
- တဦးတည်းကြက်သားကြက်ဥ။
- breadcrumbs နှင့်နှစ်မျိုးနှစ်ဇွန်း။
- မုန့်ညက်ဇွန်း။
- တစ်ခုမှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရာသီ suneli hops ။
- ဆား။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းမုန့်အစအနအတွက် Zucchini ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်:
- Zucchini, ချပ်သို့လျှော်ဖြတ် - ထူမပိုတစျခုထက်စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။
- ဆားနဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသူတို့နှင့်အတူဖြန်း, ပန်းကန်ထဲမှာ preform လွှဲပြောင်းပါ။
- သီးခြားပန်းကန်များတွင်ကြက်ဥရိုက်တယ်။
- တတိယပန်းကန်ထဲမှာ, မုန့်ညက်, breadcrumbs နှင့်နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းစပ်။
- Preheat မီးဖိုဒယ်အိုးနဲ့မုန့်ဖုတ်စက္ကူဖုံးအုပ်ထားပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အတူကလူးနိုင်ပါတယ်။
- အဆိုပါ Battery ကိုမှသူတို့ကိုနိမ့်, ထို့နောက်ကြက်ဥထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ချပ်နှစ်ပါ။
မီးဖို၌ဒယ်အိုးဝတ်နှင့် 20 မိနစ်အကြောင်းကို zucchini ချက်ပြုတ်ဖြစ်လျှင်, စက္ကူပေါ်တွင် workpiece ထားပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွင်းမှအပျော့ဖြစ်ကြပြီးအပြင်ဘက်တွင်တစ်အပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းလိမ့်မည်သောအခါ, စားပွဲပေါ်မှာဖို့ပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ breadcrumbs နှင့်အတွက် Courgettes
ဤသည်မူလရေစာမြန်ဆန်အရသာရှိတဲ့ပြင်ဆင်နေ။ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုငါတို့သည်အရှိဆုံးရိုးရှင်းတဲ့ထုတ်ကုန်လိုအပ်:
- Zucchini ။
- breadcrumbs ။
- ကြက်သွန်ဖြူ။
- ဆား။
- ကြော်ဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
breadcrumbs နှင့်အတွင်း zucchini အောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? appetizer စာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:
- , ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုလျှော်အရေပြားထဲကနေသူတို့ကိုလက်သည်းနှင့်ဖြာ။
- ရွှေအညိုသည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာ breadcrumbs နှင့်ကြော်အတွက်ကွက်လပ်လှိမ့်ပုံ။
- အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းခုတ်သို့မဟုတ်မှတဆင့် skip ။
အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီအခါ, ပိုလျှံအဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့အထည်ပေါ်သူတို့ကိုနေရာ။ သူတို့ရဲ့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဖြီးပြီးနောက်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။
crackers နှင့်အတူ Zucchini နှင့်ဒိန်ခဲ
လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မည်သည့်ငံပြာရည်နှင့်အတူပူဒီပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုသေးငယ်ငယ်ရွယ် zucchini ။
- မပြည့်စုံခွက်ကိုပေါင်မုန့်အစအန။
- ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ဦးကိုလေးညှင်းပွင့။
- နှစ်ဦးကိုကြက်သားကြက်ဥ။
- 100 ဂရမ်မဆိုခက်ဒိန်ခဲ။
- တစ်အရောအနှော အီတလီဟင်းသီးဟင်းရွက်။
- ဆား။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း။
ဘယ်လိုပေါင်မုန့်အစအနအတွက် zucchini ချက်ပြုတ်ရန်:
- ရေချိုး zucchini, အခွံကိုဖယ်ရှားပြီးတော့ရှည်လျား Cube သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။
- တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့နှစ်ခုကြက်ဥကိုချိုးတစ်ကြေမွကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဆားထည့်ပါ။ တစ်ခက်ရင်းခွထုတ်ကုန်နှင့်အတူ Whisk ။
- အလွန်ချော grater အပေါ်ဒိန်ခဲပွတ်။ breadcrumbs နှင့်, ငရုတ်ကောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အနည်းငယ်ဆားနှင့်အတူကအတူတွဲပါ။
- မုန့်ဖုတ်ခေပျြမြားပျေါတှငျ 200 ဒီဂရီ, အိပ်ရာမှ Preheat မီးဖိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်တစ်ဦးဆီလီကွန်ဖြီးနှင့်အတူကလူး။
- အဆိုပါ breadcrumbs နှင့်၌သူတို့ကိုလှိမ့်ပြီးတော့, ကြက်ဥထဲသို့တုတ်နှစ်ပါ။
- လေးပုံတပုံနာရီသံလွင်ဆီနှင့်မုန့်ဖုတ်သူတို့နှင့်အတူဖြန်းခြင်း, ဗန်းပေါ် workpiece ထားပါ။
ostyvshaya ရေစာစိုထိုင်းသောဖြစ်လာသည်နှင့်အပေါ်ယံလွှာကြည်လင်ပြတ်သားစွာရပ်ဆိုတာသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်, ချက်ချင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်စားပွဲပေါ်မှာဖို့ပန်းကန်ဝတ်ပြုကြလော့။
ကျပ် zucchini
ဤအချိန်တွင်ကျနော်တို့ကိုသင်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာခံရမည်နိုငျသောစာရွက်အံ့သြစရာပန်းကန်ကိုဆက်ကပ်။
လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကို:
- တဦးတည်း zucchini ။
- အသားသို့မဟုတ်ကြက်သား 250 ဂရမ် (လွှာ) ။
- ချက်ပြုတ်ဆန်အခြိနျပိုငျးခွက်ကို။
- သံပုရာဖျော်ရည်နှစ်ဇွန်း။
- ရေ 200 ml ကို။
- တဦးတည်းခရမ်းချဉ်သီး။
- ကြက်သားကြက်ဥ။
- ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ဦးကိုလေးညှင်းပွင့။
- အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်း။
- breadcrumbs ။
- ဆား။
- Nutmeg ။
ကျပ် zucchini အဘို့အကြော် ကိုအောက်တွင်ဖတ်ပါ breaded:
- ရေနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ဖို့, အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုဖြတ်ယူပါ။ အရသာမှသံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, nutmeg ထည့်ပါ။
- တန်းတံခါးပိတ်အဖုံးအောက်မှာအကြောင်းကိုမိနစ် 20 မျှတည်ထားပါ။ ထို့နောက်ပန်းကန်ထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ဖို့။
- Cube သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး, ထုတ်ကုန်, minced ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကုန်ကြမ်းကြက်ဥဖို့ဆန် add, အမဲသားကိုအတူကချိတ်ဆက်ပါ။ ဆားပု stuffing နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- တစ်ဇွန်းနှင့်အတူ, zucchini ကနေ core ကိုဖယ်ရှားပစ်ပြီးတော့ပျော့ပြောင်း preform သည်အထိပြုတ်။
- အဆိုပါ squash အအေးထားပါတယ်အခါ, breadcrumbs နှင့်အတွက် stuffing, obmazhte မုန့်နှင့်လိပ်နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။
- ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်၏ပုံစံ၏အောက်ခြေတွင်ပေါ်တွင်တင်, သူတို့ထား ကျပ် zucchini ။
သတ္တုပါးနှင့်အတူပုံစံအဖုံးဖုံးပြီး Pre-အပူမီးဖိုတဖို၌ထားလေ၏။ နာရီဝက်အကြာတွင် zucchini ကွင်းဖြတ်ဝတ်ပြုကြလော့။
ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နှင့်အတူ crispy zucchini
အရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပေါင်းစပ်ပင်အများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ဝေဖန်တန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ ဒီပန်းကန်, ကြှနျုပျတို့လိုအပ်:
- အလတ်စား zucchini ။
- ပေါင်မုန့်အစအန 70 ဂရမ်။
- မုန့်ညက်၏ 60 ဂရမ်။
- တစ်ခုမှာကြက်ဥ။
- ဒိန်ခဲ၏ 50 ဂရမ်။
- အခြောက်လှန်းကြက်သွန်ဖြူ။
- စမုန်ဖြူ။
- ဆား။
ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ကဘယ်လို ကြော် zucchini breadcrumbs နှင့်သနည်း သငျသညျကိုအောက်ပါကြေညာချက်ကိုဖတ်ရှုလျှင်သင်လေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်ကြော်:
- Courgettes ကောင်းစွာချပ်သို့ဖြတ်ဆေးကြော, ဖြစ်ကြပြီးဆားနှင့်အတူဖြန်း။ ထို့နောက်သူတို့ကတစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံအကြောင်းကိုတစ်ဦးတည်းရပ်တည်ရန်ရှိသည်။
- ဤအချိန်တွင်, ဆား, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်စမုန်ဖြူနှင့်အတူရောထွေးအလွန်ထုဒိန်ခဲခြစ်။
- သီးခြားစီ, မုန့်ညက်ကိုလောင်း။
- ကြက်ဥ whisk ။
- ပြင်ဆင်မှုမှရယူခြင်း။ ထို့နောက်ကြက်ဥနှင့်နောက်ဆုံးတော့ breadcrumbs နှင့်ခုနှစ်, မုန့်ညက်စီအပိုင်းအစနှစ်ပါ။
- ရွှေအညိုသည်အထိကင် workpiece ။
- ငံပြာရည်စေရန်, အချဉ်မုန့်သုံးခုဇွန်း, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, Mayonnaise တစ်ဇွန်း, တဦးတည်းအသေးခရမ်းချဉ်သီး, အန်စာတုံးနှင့် adzhika တစ်ဇွန်းရောမွှေပါ။
ပေါင်မုန့်အစအနအတွက် zucchini အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီအခါ, တစ်ဦးလင်ပန်းပေါ်သူတို့ကိုနေရာနှင့်အရသာဆော့စ်တွေနဲ့ဝတ်ပြုကြလော့။
ကောက်ချက်
သငျသညျ breadcrumbs နှင့်အတွက်အရည်ရွှမ်းနှင့်အရသာ zucchini ပျော်မွေ့လျှင်ကျနော်တို့ပျော်ရွှင်ကြလိမ့်မည်။ ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါး၌ထားကြောင်းချက်ပြုတ်နည်းရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများ, သင်အလွယ်တကူမီးဖိုချောင်ထဲမှာပြန်ကစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူတို့ကိုမဆိုရှေးခယျြနှင့်စီးပွားရေးဆင်းရဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။
Similar articles
Trending Now