အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

Kalmar: ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရေးနှင့်ညာဘက်ချက်ပြုတ်ဖို့?

ရဲ့ပြည်ကြီးငါးအကြောင်းပြောဆိုကြကုန်အံ့။ ဒါကအံ့သြဖွယ်အရသာရှိတဲ့ခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဗီတာမင်နှင့်ပရိုတိန်း, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, သဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝသည်။ ထို့အပြင်ကအနိမ့်ကယ်လိုရီရှိတယ်, ဒါပေမယ့်အလွန်အာဟာရကြောင့်အစားအသောက်များတွင်လိုက်နာစောင့်ထိန်းသောသူတို့အဘို့တစ်ဦးလူကြိုက်များရွေးချယ်မှုကိုအောင်။ ဒါပေမဲ့ဒီပါဝင်ပစ္စည်းနှင့်အတူအားလုံးမဟုတ်ဟင်းလျာများအရသာရှိတဲ့ရရှိခဲ့ကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း ထိုအကြောင်းကြောင့်မဟုတ်လူတိုင်းကသူတို့ကိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိတယ်။ ပြည်ကြီးငါး (clean ဖို့ဘယ်လို မိသားစုအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာပန်းကန်ဆက်ဆံဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်ဘဲလျက်တာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှ, ဒါကြောင့်ပြောဆိုရန်အလွန်တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးအပြောင်းအလဲနဲ့၏စည်းကမ်းချက်များ၌တောင်းဆိုနေတာနှင့်ကြသည်မဟုတ်, အထူးသဖြင့်အခုမှစ, - ငါတို့သည်နောက်ပိုင်းတွင်အသေးစိတ်ဆွေးနွေးကြမည်နှင့်ထိုသူတို့အဘို့ချက်ပြုတ်) ။ သို့သော်ဤကိုယ်ကိုအပျြောအပါးငြင်းပယ်ဖို့အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူအဓိကလျှို့ဝှက်ချက်များကိုမျှဝေပေးပါလိမ့်မယ်။

Oh, ဒီပြည်ကြီးငါး ...

အများအပြားမှလူသိသည်ဤအဏ္ဏဝါမန်များ, clean နှင့်ချက်ပြုတ်ရန်ကဘယ်လို။ သီအိုရီအ ... ဒါပေမယ့်လေ့ကျင့်မှကြွလာသောအခါ, ပြဿနာများကိုစတင်။ ချက်ပြုတ်၏လယ်ပြင်တွင် Guru, သင်တန်း, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လျှို့ဝှက်ချက်များရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့တတ်နိုင်သမျှကူညီကျနော်တို့သူတို့အားပိုင်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ပြောသကဲ့သို့။

ဤ mollusks ပြင်ဆင်ထားရန်ခက်ခဲသည်ဟုယုံကြည်ပေမယ့်မဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်ဤဒဏ္ဍာရီ debunk ချင်တယ်။ နည်းပညာရှုပ်ထွေးဘယ်အရာကမှပဲအချို့သောသတင်းအချက်အလက်ကိုင်ထားဖို့လိုပါတယ်။ အခြေခံအားဖြင့်ကအားလုံးကိုတဦးတည်းမေးခွန်းတစ်ခုကိုဆင်းလာ: "? ဘယ်လိုချက်ပြုတ်နှင့်သန့်ရှင်းရေးဖို့" Calamari အလွန် capricious ဖြစ်ပါတယ်။ အရသာမရှိသော - သငျပူရေထဲမှာပင်လယ်စာ overdo ဆိုပါကတစ်ဦးရော်ဘာနှင့်, အလွန်အစာအာဟာရဖြစ်လာသည်။ တစ်ဦးကစနစ်တကျပြင်ဆင်, သူတို့ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့နှင့်အာဟာရဖြစ်ကြသည်။

ဒီတော့ရဲ့နားလည်သောအရာကိုနှင့်အတူစတင်ပါစေ: ပထမဦးဆုံးပြည်ကြီးငါးရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်? မည်သို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ဖို့? ယေဘုယျအားဖြင့်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးပိုမိုအသုံးဝင်နှင့်ကောင်းမွန်သောအရည်အသွေးဆင်ခြင်၏။ သူတို့ကပိုတင်းကြပ်ဖြစ်လာရသောကြောင့်အမှန်မှာသူတို့၏စက်ရုံများအတွက်ကုသမှုအပူမပြုလုပ်ရပါ။ သို့သော်မြေထဲပင်လယ်နိုင်ငံများဒေသခံများက၎င်းတို့၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြသည်။ အခုတော့သူတို့ကအဲဒီလိုလုပ်ဖို့အကြံပြု: ပထမဦးဆုံးအခန်းအပူချိန်ရန်ပင်လယ်စာ defrost ပြီးတော့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အနှစ်ပြီးသော (အသားအရေခွေသင့်ပါတယ်) နှင့်မလိုအပ်သောအရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ရေအေးအတွက်ယခုအသေကောင်ကိုပေးပို့ပါ။ ဤအထိန်းသိမ်းရေးအသားအရေဖယ်ရှားပစ်ရန်အလွန်လွယ်ကူနိုင်ပါတယ်ကောက်ပြီးနောက်, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။ ထိုအခါအူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဒီမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ပြည်ကြီးငါးနီးပါးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အခက်ခဲဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြီးသားပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, သင်ထုတ်ကုန်၏နူးညံ့မှု, အရည်ရွှမ်းနှင့်နူးညံ့ကြင်နာမှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အချိန်ကိစ္စရပ်များ

ကျနော်တို့ပြီးသားပြည်ကြီးငါးရှင်းလင်းဖို့ဘယ်လိုထွက်နေသေးတယ်ပါတယ်။ ဘယ်လို ပြည်ကြီးငါးချက်ပြုတ်ဖို့ - ထင်ရှားစေခြင်းငှါနေဆဲဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဒါပြုတော်မူပြီ။ အဆိုပါရေငရုတ်ကောင်းအိုး, ဆား,, သင်တန်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ထားရခြင်းဖြစ်သည်။ Next ကိုသင်အရည်တစ်ဦးအနာစိမ်းမှကြွလာသောအခါယခုအချိန်တွင်ဘို့စောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်လုပ်ပြီးစာသားတဆယ်စက္ကန့်အသေကောင်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာကြောင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ တိုင်းကိုက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အရှင်လိုအပ်ပါဘူး။

ရှုပ်ထွေး? မဟုတ်မှာအားလုံး။ သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာပိုပင်လယ်စာ၏အိမ်ရှင်မပြင်ဆင်ထားရန်ပြုသင့်ကြောင်းယ့်ပုံပဲ, ဒါပေမယ့်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့? ပြည်ကြီးငါး, အထူးသဖြင့်မှန်မှန်ကန်ကန်, ကိုပြင်ဆင်ပါ - အရသာခဲဖွယ်စားဖွယ်။ သို့သော်တစ်ဦး "ရော်ဘာ" add-on ဟာဇာတိနာမကိုအမှီမပြုလုပ်ကျွေးခြင်းငှါ၎င်းထိုသို့လေ့ကျင့်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ သင်တစ်ဦးကျွမ်းကျင်မှုလိုပါတယ်။ ကျွန်တော်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ကြတဲ့လမ်းအတွက်ဂဏန်းကွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိမ်အနည်းဆုံးစုံတွဲတစ်တွဲကြိုးစားပါ။ ထိုအသေချာပေါက်, တပြင်လုံးကိုအသေကောင်ကိုလုယူသောဥစ္စာလုံလောက်အောင်ကိုအပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲမပယ်မဖြတ်။ ထိုအသတိရ: (3 မိနစ်ကျော်) တာရှညျအပူကုသမှု contraindicated နေပါသည်! သူမသည် flatly မဆိုပင်လယ်စာအရသာအရည်အသွေးတွေ, ဒါပေမယ့်အာဟာရဘာမျှမငြင်းပယ်နှင့်စကားမပြောနိုင်ပါ။ နူးညံ့သောအသားဝါးလို့မရဘူးဝါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းသို့လှည့်။

ဤတွင်သူဒါသုန်မှုန်ခဲ့ - ပြည်ကြီးငါး။ ဤအ cephalopods ရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပြီးသားရှင်းရှင်းလင်းလင်း navrnoe ။ သူတို့ပြောသကဲ့သို့ဒါပေမယ့်အဲဒီမှာစုံလင်ခြင်းမရှိန့်သတ်ချက်သည်, ထို့ကြောင့်အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ၏လှည့်ကွက်တွေနဲ့ခင်မင်သိကျွမ်းရဆက်လက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ...

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်း

ချက်ပြုတ်ပြည်ကြီးငါး၏နည်းလမ်းများအမှန်တကယ်အများကြီးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ရိုးသားဖို့, သူတို့ကအားလုံးအကောင်းမရှိကြပေ။ ငါတို့သည်သင်တို့အာရုံကိုခံထိုက်သေးသည်အခြား option ကိုပူဇော်ချင်ပါတယ်။ ဒါဟာနံ့သာမျိုးကိုဆားနှင့်ပြီးဆူအောင်တည်ရေကိုဆောင် ခဲ့. , ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂဏန်းကွက်ပြန်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ထိုခဏခြင်းတွင်အပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ခန့်ဆယ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။

နွေးထွေးသောဖြစ်စဉ်ကိုမပါဘဲ - စနစ်တကျအဲဒါကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအဘယ်အရာကိုတစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောထုတ်ကုန်ပြည်ကြီးငါး, အကြောင်းပြောနေတာပါက၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုနောက်ထပ်နည်းလမ်းဖော်ပြခြင်းမမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ရိုးရှင်းစွာပဲတစ်မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာအသေကောင်နှစ်ပြီးလျှင်, ထို့နောက်မီးလျှံကို turn off နှင့်ရေ၌အခြားသောနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုမိနစ်ကိုင်ထားပါ။

ချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်လည်းကြော်ဖို့မသာ

ပြည်ကြီးငါး - သင်အရသာဟင်းလျာများအများကြီးလုပ်နိုင်သည့်အနေဖြင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ပြင်ဆင်ထားရန်လည်းခက်ခဲသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်မရှိကြပေ။ ယခုတွင်သင်သည်ကိုယ်အဘို့မြင်လိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်သင်စားပွဲပေါ်ရှိတစ်ဦးပြည်ကြီးငါးဖြစ်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးနှင့်သူ့အတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုကျနော်တို့ရဲ့စနစ်တကျကြော်ဖို့ဘယ်လိုရှာဖွေကြကုန်အံ့, နေသေးတယ်။

သငျသညျအံ့အားသင့်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ကြော်မတိုင်မီ Clam ပြုတ်သင့်ပါတယ်။ ဒီအဘို့, အထက်ပါနည်းလမ်းများ၏တဦးတည်းကိုအသုံးပြုပါ။ ယင်းနောက်ကွင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ကောက်ရိုး၏ပုံစံအတွက်သူတို့ကိုပိုင်းဖြတ်တော်မူ၏။ ထောပတ်, ဒါပေမယ့်ထက်ပိုမငါးမိနစ် - ထိုသို့ကျဆင်းလာငံပြာရည်အတွက်တစ်ဦးချင်းစီအပိုင်းအစဆားနံ့သာမျိုးနှင့်မုန့်နှင့်အတူကြက်ဥ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် breadcrumbs နှင့်ကြော်အတွက်လိပ်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ကြာပွတ်။

မီးဖို၌သို့မဟုတ် reshetochki အပေါ်ဖုတ်ထူးခြားတဲ့အလှည့်ပြည်ကြီးငါး။ ဒါပေမဲ့ဒီအဘို့သူတို့တစ်တွေနာရီအနည်းငယ်များအတွက်ရွေးချယ်စရာပထမဦးဆုံး Marine ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဦး marinade အဖြစ်, သင်သံပုရာဖျော်ရည်, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်းနှင့် paprika ကိုသုံးနိုင်သည်။ ထိုအခါ reshetochki အပေါ် Clam ထားအရည်အကြွင်းအကျန်ပက်ဖြန်းခြင်းဖြင့်ဖုတ်။

စည်းကမ်းနှင့်အမျှအတွေ့အကြုံတစ်ခါတလေစားဖိုမှူးကိုစနစ်တကျပြည်ကြီးငါးရှင်းလင်းဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားနေသောခေါင်းစဉ်: မတိုင်မီသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်? ဟုတ်ပါတယ်, ရိုးရှင်းစွာဆူပွက်ရေနှင့်သူတို့ကို showering pre ရန်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုသိရှိ, သင်အလွယ်တကူဂဏန်းကွက်မဆိုပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ကျပ်ပြည်ကြီးငါး

ပထမတော့အသီးအသီးအသေကောင်ကိုချွတ်ရိုက်နှက်ပြီးတော့ပြည်ကြီးငါး clean နှင့်။ ထိုအခါသင်သည်ဝက်အသေကောင်အသားအရေးပေါ်သိမ်းထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဆာအဖြစ်, မှိုနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒိန်ခဲနှင့်ပုဇွန်, ပန်းသီးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဆန်ကြက်ဥယူနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါပြည်ကြီးငါး၏အနားသွားကြားထိုးတံနှင့်အတူဆွဲထားကြ၏, ပြီးတော့အရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်မီးဖိုတဖို၌သူတို့ကို braise နိုင်ပါသည်။ မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်သူတို့ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းပြီးတော့ tanned အပေါ်ယံလွှာဖွဲ့စည်းရန်မီးဖို၌ကပေးပို့နိုင်ပါတယ်ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။ အဆိုပါအဆင်သင့်လုပ်မုန့်ညက်, သင်စပျစ်ရည်, မုန့်, အချဉ်မုန့်, မြေပဲသို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကိုလောင်းနိုင်။

အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများ၌သင်တို့တစ်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြတ်ပြီးလာအံ့အားသင့်ဖြစ်မနေပါနဲ့ ထုတ်ကုန်များပေါင်းစပ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ကဏန်းတုတ်နှင့်ပြောင်းဖူးနှင့်အတူ calamari, minced အသား, အန်ချိုငါးနှင့်ပေါင်မုန့်, အသီးနှင့်အခွံမာသီးအခြောက်လှန်း။

မဆိုအမျိုးသားရေးမီးဖိုချောင်အတွက်၎င်း၏ဂဏန်းကွက်ချက်ပြုတ်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအများကြီးရှိပါတယ်။ သို့သော်အစဉ်အမြဲတဦးတည်းအုပ်ချုပ်မှုကိုမှတ်မိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဇွန်းစပ်ဖြစ်ကြောင်းဝန်မထားပါနဲ့။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းတက်ကြွစွာအပေါငျးတို့သညျပတျဝနျးကငျြအနံ့ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ နှင့်သင့်အချက်အပြုတ်လက်ရာလည်းပြည့်စေနိုင်သည်။ အကြောင်းမူကား,

သူ့ဟာသူပြင်ဆင်ထားပင်လယ်စာ - ဒီကညာဖက်အပါအတွေ့ရှိရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, အားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆန်, ခေါက်ဆွဲ။ ထိုအခါအခြားအစိမ်းရောင်နှင့်အတူချောပန်းကန်နှင့်သံပုရာ, အနက်ရောင်သံလွင်အလှဆင်ဖို့။ ထို့နောက်ပန်းကန်ယေဘုယျအားဖြင့်သဟဇာတနှင့်ထူးခြားသောမည်။

လတ်ဆတ်တဲ့ပြည်ကြီးငါးကိုဝယ်ယူသည့်အခါရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်ပထမဦးဆုံးအလုံအလောက်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအနှံဆည်းပူးရမယ်ကောင်းတစ်ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ပြည်ကြီးငါးအသားများသောအားဖြင့်အေးခဲရောင်းချခဲ့ပါသည်။ အသေကောင်ပင် tentacles နှင့်အတူတစ်ခါတစ်ရံဖြစ်ကြသည်။ မဆိုအေးခဲအစားအစာအေးခဲခြင်းနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာ thawed မရသင့်ပါတယ်။ ကအားလုံးကိုအရသာ negate နိုင်ပါတယ်မှားယွင်းနေသိုလှောင်မှုအခြေအနေများ။ ဒါဟာငါးနှင့်ခါးသောအရသာတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ရှိကွောငျးအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီ mollusk ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်လက်၌ပြန့်ပွားသည်နှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းရေမြှုပ်။ ပြည်ကြီးငါး၏ပန်းကန်ဒီအရသာထွက်လှည့်မည်မဟုတ်, သင်၏အမှားမရှိ, ထိုသို့စာရွက်ထဲမှာမပါပဲ။ စူပါမားကက်ထဲမှာရွေးချယ်တဲ့အခါထိုကွောငျ့, ဂရုတစိုက်ကုန်ပစ္စည်းများစစ်ဆေးခြင်း။

အသေကောင်ကိုဂဏန်းကွက်တစ်ဦးသိပ်သည်းကိုက်ညီမှုရှိရလိမ့်မည်။ အဖြူ - ထိပ်တန်းရုပ်ရှင်, သင်ရိုက်ကူးပါလိမ့်မယ်တစ်ဦးညို-ပန်းရောင်အရိပ်ပေမယ့်အသားကိုယ်နှိုက်ကအတွင်းပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

peeled အသေကောင်ကိုမဝယ်ဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်, အဆင်ပြေပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့ပြည်ကြီးငါး၏ရုပ်ရှင်ဖြစ်ပါသည် - သင်ဖြစ်ကောင်းယင်း၏လွင်လတ်ဆတ်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်သည့်အပေါ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒါဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားတစ်ဦးအဝါရောင်အရောင်ရှိပြီး, အထဲမှာအသားဖြစ်လျှင်ဤထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါမသည် သာ. ကောင်း၏, အဖြူရောင်မပါလျှင်ရှုပါ။ သူကပြတင်းပေါက်ပေါ်လဲလျောင်းနေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်ရပြီရမည်ဖြစ်သည်။

အနည်းငယ်သောလှည့်ကွက်

သငျသညျမတော်တဆမှုအားဖြင့်ပြည်ကြီးငါးကြေညက်ဘူးနှင့်အမဲသားကိုခက်ခဲတဲ့အခါအခြေအနေကိုဆိုပါစို့။ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ ဒါကြောင့်မဆိုး။ ဒါဟာချက်ချင်းထုတ်ကုန်ထုတ်ပစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ပျော့ပြောင်းပြီးအသေကောင်ကိုစေလိမ့်မည်ဟုအနည်းငယ်လှည့်ကွက်ရှိပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်တစ်နာရီခန့်များအတွက်ပြည်ကြီးငါးပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, အတိအကျ! ဟုတ်ပါတယ်, Clam အရှင်ပြင်းပြင်းထန်ထန်အရွယ်အစားလျှော့ချခြင်းနှင့်အားလုံးနီးပါးကသူတို့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏ဆုံးရှုံး, ဒါပေမယ့်သင်ကအခြေအနေဆိုးအားပြုပြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ကဲ့နှင့်နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်၏ဤမြို့သားတို့၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံကို dial ။

အရသာကဘာလဲတစ်ပြည်ကြီးငါးကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်သနည်း

အများစုကတော့, ပြည်ကြီးငါးအသားသုပ်အတွက်အသုံးပြုသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကသီးခြားပန်းကန်ထဲမှာသွင်းထားနိုင်ပါသည်။

သဘာဝကျကျ, ပင်လယ်စာသုပ်အမြောက်အမြားပြင်ဆင်ကြသည်မဟုတ်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းပြည်ကြီးငါးသူ့ဟာသူသောကွောငျ့ဤအခဲဖွယ်စားဖွယ်နှင့်အာဟာရထုတ်ကုန်, တိကျတဲ့အရသာရှိခြင်း။ သူမနိုင်သင့်ပါတယ်။ အများကြီးလျော့နည်းထားရန်လိုအပ်သောသည်အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို။

ကြော် ပြည်ကြီးငါး၏သုပ် ဆန်နှင့်အတူ

အဆိုပါပြည်ကြီးငါးသုပ်ချက်ပြုတ်နှင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်းကျနော်တို့ပြီးသားဆက်ဆံကြပါပြီ။ ရဲ့ယခုအနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြည့်ကြပါစို့။

ယူပြင်ဆင်ထားရန်:

  1. ဆန် - 100 ဂရမ်
  2. ကြက်ဥ - 3 PCs ။
  3. Calamari (မိမိတို့၏တန်းပါကအကောင်းဆုံး) - 250 ဂရမ်
  4. အစိမ်းရောင်ပဲ (ထိန်းသိမ်းထား) - ဘဏ်များ½။
  5. ဇီယာစေ့ - တဦးတည်းအစုအဝေးကို။
  6. ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းသင့်ရဲ့အရသာအပေါ်ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။
  7. အချဉ်မုန့်နှင့် Mayonnaise ။

အဆိုပါဟင်းရည်ဆန်ပြင်ဆင်ထားရန်။ ပြည်ကြီးငါးသန့်စင်ခြင်းနှင့်အနာစိမ်းအထက်ပါနည်းလမ်းများထဲကတစ်ခု။ ထိုအခါမှသာကွင်းအဖြစ်သူတို့ကိုဖြတ်မည်။ ကြက်ဥပြုတ်နှင့်ကုန်တယ်ပြည်ကြီးငါးနှင့်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အတူရောမွှေပါ။ , မုန့်နှင့် Mayonnaise ဖြည့်များအတွက်ရောမွှေဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း add နှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ, ငံပြာရည်နှင့်အတူရာသီမွှေပေးပါ။ ဒါကသုပ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

အာလူးနဲ့ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ Calamari

ထုတ်ကုန်များ၏အောက်ပါ suite ကိုယူပါ:

  1. အာလူး - 0.5 ကီလိုဂရမ်။
  2. ပြည်ကြီးငါး (လွှာ) - 0.4-0.5 ကီလိုဂရမ်။
  3. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
  4. ကြက်သွန်နီ - 100 ဂရမ်
  5. အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ။
  6. မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း။
  7. ရှလကာရည်။

သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်, ပြုတ်ပြည်ကြီးငါးအသေကောင်ကောက်ရိုး၏ပုံစံအတွက်အဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ အေးမြသူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်, ထို့နောက် Peel နဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းအတူတကွသေသပ်စွာရှိပါသည်။ သင်တို့သည်လည်းအနည်းငယ်ရှာလကာရည်ဖြန်းနိုင်ပါသည်။ သုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသူ့ဟာသူနှင့်အတူဝတ်ဆင်။

အစားတစ်ဦး epilogue ၏

သငျသညျပင်လယ်စာကနေဟင်းလျာများ၏, ထိုချက်ပြုတ်နည်းများအတော်လေးရှုပ်ထွေးကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့။ အဓိကအရာ - စနစ်တကျသန့်စင်ခြင်းနှင့်ဂဏန်းကွက် Pre-ချက်ပြုတ်။ တစ်ဦးကထပ်မံပြင်ဆင်မှုမျှအခက်အခဲရှိပါလိမ့်မယ်။ ဤအကြံပြုချက်များကိုသုံးပါနှင့်သင်ရလဒ်နှင့်အတူအံ့သြပီတိဖြစ်လိမ့်မယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.