အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချို

ကြက်သားရင်သားနှင့်အတူဟင်းချို - တစ်အရသာညစာများအတွက်

သူမအလွန်လျင်မြန်စွာနဲ့အလွယ်တကူပြင်ဆင်အဖြစ်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဘို့အတော်များများကအိမ်ရှင်မကြက်သားကိုသုံးပါနှင့်ကြက်သားဟင်းရည်အရသာနှင့်အစားအသောက်ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ကိုယ်အလေးချိန်ကာလအတွင်းမိန်းကလေးများ၏တစ်ဟင်းချိုနှင့်ကြက်သားဟင်းရည်နာမကျန်းစဉ်အတွင်းစားရန်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်ကိုစားကြလော့။ တစ်အရသာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံအပေါ်အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသော options များကိုကြည့်ကြရအောင် ကြက်သားကနေဖန်ဆင်းတော်ဟင်းချို ရင်သား။

စာရွက်№1

ဒီပထမဦးဆုံးသင်တန်း, ကြှနျုပျတို့ကိုအောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

- ကြက်သားရင်သား - 2 PCs; ။

- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။

- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။

- အာလူး - 3 PCs; ။

- ဆလရီအမြစ် - 1pc; ။

- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2ch.l; ။

- Laurel, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒီအရသာပန်းကန်အောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်: peeled ကြက်သားရင်သား , အိုးတလုံးထဲမှာထည့်ထားရေ add နှငျ့မီးပေါ်တွင်တင်ရပါမည်။ အဖြစ်မကြာမီရေအနာဆိုးအဖြစ်ပြုလုပ်ထားရန်လိုအပ် သည့်ဆလရီအမြစ် နှင့်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်။ အဆိုပါဆလရီဖယ်ရှားပစ်ရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ အဆိုပါဟင်းရည်အတွက်အာလူး, အန်စာတုံးထည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီအကွင်း, မုန်လာဥနီများနှင့်တုတ်သို့ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်သူတို့တစ်တွေကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ထို့နောက်ဟင်းရည်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ 10 မိပြီးနောက်။ သငျသညျဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပင်လယ်အော်အရွက်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ အခြား 7 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ နှင့်ရင်သားကိုတင်ထားရမည်။ ဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါစိမ်းလန်းသောအတူကအလှဆင်။ အတူဟင်းချို ကြက်သားရင်သားစာရွက် ကျနော်တို့ဆန်းစစ်သောကြောင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့အထဲကပြန်သွားလေ၏။

စာရွက်№2

ကျနော်တို့ကိုစဉ်းစားထားတဲ့အောက်ပါစာရွက်, - ကြက်သားရင်သားဟင်းချိုနှင့်နို့။ သူ့အဘို့ကျနော်တို့ကိုအောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်:

- နွားနို့ - 200ml; ။

- ရေ - 200ml; ။

- ကြက်သားရင်သား - 300 ဂရမ်; ။

- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။

- မုန့် - 100 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း; ။

- အဖြူရောင်ဝိုင် - 75 ဂရမ်; ။

- ထောပတ် - 1st.l; ။

- ဂျုံမုန့်ညက် - 2st.l; ။

- အနှစ် - 1 pc; ။

-hydrochloric ။

အဖြစ်ကိုပြင်ဆင်ကြက်သားရင်သားကနေဖန်ဆင်းတော်ဤသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောဟင်းချိုအောက်ပါအတိုင်း: ကြက်သားသေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်သူတို့ကိုခံရမည်။ ထို့အပြင်ကုန်တယ်ကြက်သွန်, နို့နှင့်ရေရှိတယ်ပေးပို့ပါ။ 8 မိနစ်မြင့်မားသောအပူကျော်ကွတ်။ သီးခြားလှေများတွင်ထိုအချိန်အတောအတွင်းအတွက်တစ်ဦးတည်းကိုသင်မုန့်ညက်နှင့်ထောပတ်ရောမွှေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအောင်မြင်ရန်အနည်းငယ်ဟင်းရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ ထို့နောက်ဟင်းချိုဖို့အရောအနှောထည့်အကြောင်းမိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။ ထို့အပြင်ဟင်းရည်အတွက်ကြက်ဥနှင့်မုန့်ပို့ပါ။ ဓာတ်ငွေ့လျှော့ချဖို့, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။ အားလုံး - ထိုပန်းကန်အဆင်သင့်ပါ! ကြက်သားရင်သား၏ဤဟင်းချိုပြီးသားပုံမှန်အတိုင်းပထမဦးဆုံးသင်တန်းများနှင့်အတူဒါပျင်းခွဲထွက်။

စာရွက်№3

ငါသည်သင်တို့ကိုပြီးသားကျွန်တော်စိတ်ဝင်စားနေကြသည်မဟုတ်သမားရိုးကျချက်ပြုတ်နည်းများဒါကြောင့်လာမယ့်ဟင်းချိုကြက်သားရင်ပုံလွယ်ကူလိမ့်မည်မဟုတ်ပေသိသည်ထင်။ ဒီပန်းကန်ငါတို့သည်ထိုအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်:

- ကြက်သားရင်ပုံ - 1 ကီလိုဂရမ်;

- မုန်လာဥနီ - 2 PCs; ။

- ဆလရီ - 1 pc; ။

- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။

- သံပုရာ - 1 pc; ။

- ရေ - 2L;

- parsley, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

ယခုဤပန်းကန်ပြင်ဆင်နေ၏ဖြစ်စဉ်ကိုစဉ်းစားပါ။ ရင်သား, အချပ်များနှင့်မုန်လာဥနီများနှင့်ဆလရီသို့ဖြတ် - သေးငယ်တဲ့ Cube သို့။ ပြီနောက်ဟင်းတစ်ပွက်စေခြင်းငှါငါသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သားကိုတက်ထည့်ပါ။ ထို့နောက်မီးကိုလျှော့ချဖို့နဲ့မိနစ် 30 ချက်ပြုတ်။ အချောဟင်းချိုသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အားလုံးသည်ပန်းကန်ကိုသင်စားပွဲပေါ်ကငျြ့သုံးနိုငျ, အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

Submitted ချက်ပြုတ်နည်းများပထမဦးဆုံးသင်တန်းများအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ပင်အစပြုသူထမင်းချက်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်တစ်ခုအရသာနှင့်ကျန်းမာ options များဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူမတစ်ဦးအရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်ချစ်သောသူခင်ပွန်း, သင်, သူမ၏ပုံကိုချောင်းမြောင်းသောသူအမျိုးသမီးတစ်ဦးမှအယူခံဖွယ်ရှိသည်။ ကောင်းပြီ, ဒီဟင်းချို၏လွယ်ကူခြင်းခစျြလိမျ့မညျတော်မူသောသင်တို့လေးတွေ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.