အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဆောင်းတွင်းအဘို့အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအောင်: ပင်လယ် buckthorn ၏ယိုအောင်လုပ်နည်း
Seabuckthorn - အာဟာရကိုမှန်ကန်ကျီ: ကအားလုံးနီးပါးဗီတာမင်အဖြစ်ကို C, E နဲ့, K နှင့်အခြားသူများအားပါရှိသည်။ ဒါဟာအက်ဆစ်, flavonoids, သဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝသည်။ သင်ယူဖို့ ယိုအောင်ဘယ်လို ပင်လယ် buckthorn ၏, ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါးအတွက်ကိုဖော်ပြရန်။ ဤသည်အသုံးဝင်သော workpiece ချမ်းရာသီကာလအတွင်းသင့်မိသားစုရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကထောကျပံ့များနှင့်အသီးဖျော်ရည်ချက်ပြုတ်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြေခံလိမ့်မည် မွှေး berry သီး pies များအတွက်အဆာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ပင်လယ် buckthorn ၏ယိုအောင်လုပ်နည်း
သီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်တွင်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်;
- စင်ကြယ်သော filtered ရေ 800 ml ကို။
Berry ဟာတစ်ဦး colander ခြောက်သွေ့အတွက်ခေါက်, ဆေးကြောပါ။ ရေနှင့်သကြားရည်၏ဤပမာဏ၏က 10-15 မိနစ်ပြုတ်ပါစေချက်ပြုတ်။ ထိုအခါကတစ်သျှူးသို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစအတော်ကြာအလွှာမှတဆင့် filtered ရန်လိုအပ်ပါသည်။ , အသီးမှအရည်ကိုလောင်းနှိုးဆော်နှင့်စုံတွဲတစ်တွဲနာရီမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့, ညဉ့်အဘို့ကျန်ကြွင်းစေနိုင်သည်။ ထို့နောက်ရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ 10 မိနစ်ထပ်ပြုတ်, နူးညံ့သောအထိ berry သီးယိုနှင့်အနာစိမ်း၌ထားတော်မူ၏။ ဒါဟာဤကဲ့သို့သောသတ်မှတ်ခံရနိုင်သည်ဒယ်အိုးတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကျုံးနည်းနည်း contents တွေကိုတစ်ပန်းကန်ပေါ်ရာအရပျ - ပြန့်ပွား, ယိုအဆင်သင့်မပါလျှင် - မရလျှင်, ကမီးဖိုကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်ဘဏ်များအားဖြင့် workpiece packagi နှင့်ဆောင်းရာသီသည်အထိသိုလှောင်ထားမှောင်မိုက်အရပ်၌ထားတော်မူ၏။
ယို ပင်လယ် buckthorn ၏: တစ်စာရွက် ပန်းသီးနှင့်အတူ
သင်တဦးတည်းစာရွက်ထဲတွင်သီးများနှင့်အသီးပေါင်းစပ်လျှင်အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အလွန်အရသာရိတ်သိမ်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ယူပါ:
- ပင်လယ် buckthorn ၏ 1 ကီလိုဂရမ်;
- ချိုမြိန်ပန်းသီး၏ 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်။
Berry ဟာ, ကိုလျှော်လိုအပ်ပါကရွှေ့တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ် grinder သုံးပြီးချေမှုန်း။ သကြား၏အလေးချိန် Add ပြီးကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံများအတွက်ရေနှင့်အနာစိမ်းနှင့်အတူတစ်အိုးသို့သူတို့ကိုငါ ထား. , ပန်းသီးဆေးကြောပါ။ လည်းစင်ကြယ်သောတစ်ဦး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်ပြီးနောက်, စင်ကြယ်သောအသီးကိုသီးသောနောက်, အစေ့ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ရပ်ကွက်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ပင်လယ် buckthorn နှင့်အတူ Pair ကိုကမီးပေါ်မှာအိုးနှိုးဆော်နှင့်ထား - တစ်ဦးမျှတည်ထားပါမှပြုတ်, သူ့ကိုပြီးနောက် - မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲသည်။ Done ။ ဘဏ်များအဘို့အစီစဉ်များနှင့်ဆောင်းရာသီအအေးများအတွက်သိုလှောင်မှုမှပေးပို့ပါ။
အခြားရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်: ပင်လယ် buckthorn ၏ယိုအောင်လုပ်နည်း
ဤအချိန်တွင်ကျနော်တို့လုပ်ဖို့အကြံပြု ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု seedless သီး၏။ သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- လတ်ဆတ်တဲ့ပင်လယ် buckthorn ၏ 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ကီလို။
Berry ဟာလျှော် reassemble, သေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်း၌ထား၏။ ဒါဟာအလွန်ပျော့ဖြစ်လာသည်အထိတိုင်အောင်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်နှင့်ပင်လယ် buckthorn ထမင်းချက်။ အေးမြ berry သီးတစ်နည်းနည်းပြီးနောက်နှင့် cheesecloth မှတဆင့်ဒဏ်ငွေဆန်ခါသို့မဟုတ်ညှစ်ကနေတဆင့်ပွတ်ပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့ slurry မီးပေါ်တွင်တင်နှင့်အဆင်သင့်ဆောင်, သကြားသတ်မှတ်ထားတဲ့ငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။ ယို Buckthorn (ချအအေး၏ပုံစံ) ဂျယ်လီတူပါလိမ့်မယ်, ဒါ၏အရသာကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်, မိမိကိုက်ညီမှုများအတွက်ချွတ်ချွတ်။ ဘဏ်များအဘို့အ Packagi preform အေးမြသောနေရာတွင် lids နှင့်ဘဏ္ဍာ zakuporte နှင့်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ပင်လယ် buckthorn သီးနှင့် walnuts ၏ယိုအောင်လုပ်နည်း
ဒါကသာမန်စာရွက်လုံးဝအရာအားလုံးမြည်းစမ်း, နှင့်သင်ပုံမှန်အတိုင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများငြီးငွေ့နေနှင့်သင်ပိုမိုခေတ်မီဆန်းပြားတစ်ခုခုချင်လျှင်, အယူလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်:
- ပင်လယ် buckthorn ၏ကီလိုဂရမ်;
- 200 ဂရမ် walnuts လက်နက်ကြီးဖြင့်ပစ်ခတ် ခဲ့. ;
- လွင်ပြင်ရေ 2 ခွက်,
- သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်။
Berries ပါ, လက်ဆေးခြင်းနှင့် Pat ခြောက်သွေ့တဲ့။ walnuts, သန့်ရှင်းပြီး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်ပေမယ့်ချစ်ပ်များတွင်, သင်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းအရမလိုအပ်။ Blender မဟုတ်ပါဘူးလျှင်, ရုံဓါးသူတို့နှင့်အတူခုတ်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ညွှန်ပြပမာဏကနေသကြားရည်ကိုပြင်, တကနည်းနည်းမျှတည်ထားပါကြကုန်အံ့, ပြီးတော့ဒယ်အိုးထဲတွင်အခွံမာသီးအထဲကအိပ်လေ၏။ ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, 20 မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့နှင့်မပြုတ်, ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားအနည်းငယ်အအေး။ အခုတော့အချိန် Seabuckthorn င် - မီးပေါ်မှာပြန်ခံရမည်, အိုးတလုံးထဲမှာသီးထားပါအနာစိမ်းပါစေ, ပြီးတော့နိမ့်ဆုံးမှဓာတ်ငွေ့ကိုဆင်းဖွင့်နှင့်နာရီဝက်အဘို့ချက်ပြုတ်။ Finish ကို - အေးနှင့်ဘဏ်များမှပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ယခုတွင်သင်သည်ပင်လယ် buckthorn ၏ယိုအောင်ဘယ်လိုသိ - တဲ့ဂန္နှင့်အမျိုးမျိုးသောသည်အတူ။ ဤသည် billet ဆောင်းရာသီမှာအဘို့သင့်အိမ်လုပ်ထိနျးသိမျးခွဲထွက်နှင့်အအေးရာသီအတွင်းမိသားစုတစ်စုလုံးအတှကျအသုံးဝငျဖွစျလိမျ့မညျ။
Similar articles
Trending Now