အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ငံပြာရည်ငါးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ငါး - လူတိုင်းအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်။ ဒီနေ့အရသာအိမ်မှာကပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံကြည့်ပါ။ ဤဆောင်းပါး၌, ငါတို့နည်းလမ်းများစွာဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။ ဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ငံပြာရည်ငါးပြုတ် - ဤနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာအဘို့ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများဖန်တီးဖို့အတွက်သင့်ကိုငါးအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောတဦးတည်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ကျနော်တို့ပိုက်နဲ့ငါးကြင်းကဲ့သို့သောငါးများပြင်ဆင်မှုများ၏အဆင့်ဆင့်ကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။ အကြှနျုပျတို့သညျအခြို့ကိုဗားရှင်းကိုခံစားသည်ဟုမျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီတော့ကိုစတင်ပါစေ ...
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအရသာရှိတဲ့ပိုက်
ပထမဦးစွာပိုက်၏ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်ရပ်စဉ်းစားပါ။ ငါးတစ်မွှေးနှင့်အရည်ရွှမ်း get ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကပန်းကန်, များစွာသောမှအယူခံမည်ဖြစ်သည်။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်သင်လိုအပ်:
1 tbsp •။ ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်၏တူညီသောငွေပမာဏ;
•အချဉ်မုန့် -pint;
•တဦးတည်းကြက်သွန်;
• parsley;
•ပျှမ်းမျှတန်ဖိုးကိုပိုက်;
•ဇီယာစေ့,
• cilantro;
•ငရုတ်ကောင်းအဖြူနှင့်အနက်ရောင်;
• (သင့်အရသာမှ) ဆား။
အရသာရှိတဲ့အစားအစာ၏ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို
1. ငါးချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ငံပြာရည်သနည်း ပျမ်းမျှအားဖြင့်ပိုက်ဖဲ့ဖြတ်ဖို့ကိုစတင်ရန်။ သူတို့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းဖြစ်သင့်ကြောင်းပြီးနောက်, ထို့နောက် add သံပုရာဖျော်ရည်ကို။ ထိုအခါလူအပေါင်းတို့ကိုသင်ကောင်းစွာရောနှောနှစ်ဆယ်မိနစ်ရပ်နှင့်အဖို့စွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
2. ထို့နောက်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိရေနံအတွက်ကြော်ကြက်သွန်ကွင်းသို့မဟုတ်တဝက်ကွင်းခုတ်ဖြတ်။
နှစ်ဖက်စလုံးကအပေါ် Lay ပိုက်နဲ့ကြော်ဖို့ 3. Next ကိုခြောက်လမိနစ်။
4. ထိုအခါသင်တို့သည်ငါတို့၏ငါးချဉ်မုန့်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကအထူရှိပါကကြောင့်ရေနှင့်ရောလျက်ရပါမည်။
မုန့်စွပ်ပြုတ်ပန်းကန်နောက်ထပ် 12 မိနစ်ခန့်ဆူပွက်ပြီးနောက် 5. ။
6. အခုတော့သင်က melenko ခုတ်ဖြစ်ပြီးပိုက်ပေါ်လောင်းသင့်တယ်, အစိမ်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
7. အချဉ်မုန့်အတွက်ငါး, အဖုံးအောက်မှာငါးမိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာ stewed အခါ။ ပူပြင်းတဲ့လိုအပ်ချက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
မုန့်ငံပြာရည်နှင့်အတူအရသာရှိတဲ့ဟင်း
ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါ, သင်လိုအပ်:
•နှစ်ခုမီးသီး;
•အချဉ်မုန့် 0,2 လီတာ;
•ကြက်သွန်ဖြူနှစ်ခုလေးညှင်းပွင့;
1 tbsp •။ ဇွန်းမုန့်ညက်,
•ငါး (သို့မဟုတ် malokostnaya သို့မဟုတ်လွှာ) ။
အတူအစားအစာချက်ပြုတ်၏ဖြစ်စဉ်ကို မုန့်ငံပြာရည် ဒယ်အိုးထဲမှာ
1. ပထမဦးစွာအပိုငျးပိုငျး, ဆားနှင့်အတူရာသီသို့ငါးခုတ်ဖြတ်။
2. ကြက်သွန်ဖြူခုတ်ခြင်းနှင့်ငါးမှဖားဖို့ထည့်ပါ။ သံပုရာနှင့်ဖြန်းသုံးဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
3. Next ကိုတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်, ကြက်သွန်နီ add, ပထမဦးဆုံးတဦးတည်းလက်နှင့်တကွ, ငါးကြော်။
4. ပြီးနောက်အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ငြိမ်းအေးဖို့အဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးအဖုံးကို။ ဆယ်မိနစ်အကြာမှာတော့အချဉ်မုန့်နှင့်ရောနှောအတူပန်းကန်ဖြည့်ပါ။ ထိုအခါအချို့သောငါးမိနစ်ပြုတ်။
မုန့်ညက်ထည့်သွင်းပြီးနောက် 5 ။ ထိုအခါနှိုးဆော်နှင့်ကကို turn off ။ သည်အထိစောင့်ဆိုင်း ငါးများအတွက်ငံပြာရည် အဆိုပါမုန့် thickened ၏။ ပြီးနောက်စားပွဲပေါ်နွေးမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူငါးစာရွက်
Kara - ဒီနူးညံ့သိမ်မွေ့သောငါးမဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျစနစ်တကျပြင်ဆင်ပါကအလွန်အရသာရှိတဲ့အထဲကကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ကငါးကြင်းသာယာသောအရသာပေးတော်မူမည်, ထိုမုန့်ငါးများအတွက်ငံပြာရည်စေနိုင်သည်။ ဤသည်ပန်းကန်သူတို့ကိုယ်သူတို့အိမ်မှာထိုကဲ့သို့သောဖမ်းဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ခဲ့သူတံငါသည်ကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ထိုအလိမ္မာသောအိမ်ရှင်မများ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ညွှန်ကြားချက်အောက်ပါတစ်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့လှည့်။ ထိုကဲ့သို့သောတစ်ပန်းကန်စေရန်အလို့ငှာ, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
•ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကို၎င်း,
•ဝက်သံပုရာ၏ဖျော်ရည်;
ရှေငါး၏• 1 ကီလိုဂရမ် (ဖြစ်နိုင်ရင်အသေးစား);
•ငရုတ်ကောင်း;
• polstakana ဇီးသီး 22% အဆီ,
•အချဉ်မုန့်တစ်ခုမှာခွက်ကို;
•ဆား။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာရိုးရှင်းပြီးဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှု
1. ရှေငါး (သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစား) စင်ကြယ်သောပထမဦးစွာသူတို့၏အူ, ပါးဟက်အယပ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သငျသညျချင်လျှင်, သင်လည်းအမြီးကိုပယ်ဖြတ်နိုင်ပါ။
2. ယခုငါတို့ဖုတ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ငါးကြင်းပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။
3. ထို့နောက်ဘေးဖယ်ထား rhomb ခွဲစိတ်အကြားအကွာအဝေးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 0.4 စင်တီမီတာ, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူမိုးဖွဲနှင့်အတူနှစ်ဖက်စလုံးတွင်တစ်ခုချင်းစီ nadsekite ငါး, ။
4. နှစ်ဆယ်မိနစ်စောင့်ဆိုင်းပြီးနောက်တိုင်းငါးငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူအထည်များနှင့်ရာသီသုတ်။
5. တစ်ကြော်ဒယ်အိုးကိုယူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, အပူလောင်း။ (သုံးမိနစ်လောက်တစ်ဦးချင်းစီ၏နှစ်ဖက်စလုံးတွင်) ရှေငါး - ထိုအခါသူမ၏တဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ,, ပြီးတော့ကြော်။ ငါး zazolitsya ထက်ရှို့သင့်ကြောင်းသတိပြုပါ။
6. ထို့နောက်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမွှေပေးပါ။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအရောအနှောအရသင့်ပါတယ်။
7. အခုဆိုရင်ရှေငါးများ၏အရည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သွန်းလောင်း။
8. နှစ်ဆယ်မိနစ်အဘို့ထိုသူတို့မျှတည်ထားပါနှင့်။ အကြောင်း, အဆင်သင့်နေတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ငံပြာရည်ငါးကပါပဲ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ကုန်တယ်) နဲ့သူတို့ကိုဖြန်း, ရှေငါးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့သေးငယ်တဲ့
ယခုတွင်သင်သည်ငါးကိုသိသောဒယ်အိုးထဲမှာမုန့်ငံပြာရည်အတွက်ချက်ပြုတ်နေသည်။ အများကြီးထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများပြင်ဆင်နေများအတွက် Options များ, ကအားလုံးကိုမျိုးစုံပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကျနော်တို့ကောင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများ၏စုံတွဲတစ်တွဲပြန်လည်သုံးသပ်ပါပြီ။ အဆိုပါအချက်အပြုတ်ကြိုးပမ်းအတွက်ကံကောင်းပါစေ။ ငါတို့သည်သင်တို့အောင်မြင်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။
Similar articles
Trending Now