အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဒိန်ချဉ်နှင့်နို့နှင့်အတူ Nutmeg

လူတိုင်းသိတယ် အမရေိကိုလံဘတ်ရှာဖွေတွေ့ရှိ မတော်တဆ။ သူကအိန္ဒိယကိုရွက်လွှင်, ဒါပေမယ့်အနည်းငယ်လွဲချော်။ သူကနောက်ကျောရှကျလှငျ့ခဲ့သညျအဘယျကွောငျ့သို့သော်လူတိုင်းမသိတယ်။ မြေတပြင်လုံးရာနံ့သာမျိုး၌ရှိ၏။ သူတို့ကအိန္ဒိယကနေပင်လယ်နားမှာကရှည်လျားသယ်ဆောင်နှင့်သူတို့တစ်တွေပရီမီယံမှာတန်ဖိုးထားခဲ့ကြသည်။ ဒါကြောင့်အတိုဆုံးလမ်းကိုရှာခြင်းနှင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအပေါ်ကယ်ဖို့အခွင့်အလမ်းအလွန်အသုံးလိမ့်မည်။ ဥရောပ၌အကြိုက်ဆုံးနံ့သာထို့နောက်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခဲ့ကြသည် nutmeg ။ အထူးသဖြင့် walnut ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့အရသာနှင့်အနံ့များစွာကိုဟင်းလျာများထဲမှာမှထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။ စကားမစပ်, ဤခွံမာသီး၏အမည်နှင့်လက်တင် "မွှေး" မှဘာသာပြန်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်ပြောရာမှာခေါင်းစဉ်။ ချက်ပြုတ်ဂုဏ်သတ္တိများ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ဤဆွဲဆောင်မှုများအပြင်၌၎င်း, ဒါကြောင့်တခြားသူတွေရဲ့တစ်ဖွဲ့လုံးအရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။

တစ်ဦး panacea - ဆေးပညာ, nutmeg ၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်။ သေးငယ်တဲ့ဆေးများမှာတော့အဲဒါကို gastritis နှင့်အနာအတွက်ပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်ကူညီပေးသည်, တစ်ခုလုံးခန္ဓာကိုယ် tones ။ မှတ်ဉာဏ်အတွက်အလွန်ကောင်းသောကြောင့်ကြိုတင်ကာကွယ်တဲ့ကင်ဆာအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ Nutmeg မကြာခဏမျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းဆေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုအဓိကအရာ - က overdo ပါဘူး။ အဆိုပါပါရှိသောစိတ်ကြွဆေး၏စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းနှင့်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့် "ဝမ်းမြောက်သောစိတ်။ "

ထိုကဲ့သို့သောအိန္ဒိယ, ဘရာဇီး, သီရိလင်္ကာနိုင်ငံကဲ့သို့ပူနိုင်ငံ၌ဤအမွှေးအကြိုင်ထုတ်လုပ်ရန်။ ချက်ပြုတ်အတွက်ပုံမှန်ထက် nutmeg (တကယ်တော့ဒါဟာအမြိုးအနှယျသည်) ကိုအသုံးပြုကိုလည်းအစားခွံမာသီး mace ၏အသုံးပြုကြသည်။ အဆိုပါရောင်းချမှုတပြင်လုံးကိုအခွံမာသီးကို၎င်း, သူတို့၏အမှုန့်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဥရောပမှာတော့အစားအစာ nutmeg မှဆက်ပြောသည်အစဉ်အလာနီးပါးတဆယ်တရာနှစ်ပေါင်းရှိပါတယ်။ ဒဏ္ဍာရီအဆိုအရ, အလယ်ခေတ်အတွင်းမကြာခဏသူတို့နီးပါး inedible ဖြစ်လာသည်ကြောင်းနံ့သာမျိုး, အဖြစ်ထည့်သွင်းခဲ့သည်ထားတဲ့ minced အသား Patti လုပ်လေ၏။ အဓိကအရာကြီး - ကနံ့သာအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်လျှင်အိမ်, ကြွယ်ဝသောကြောင်းကိုပြသပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ယနေ့ဒီအစဉ်အလာကိုထိန်းသိမ်းထားသည်မဟုတ်, နှင့်နံ့သာမျိုးကိုတိုင်းဖို့ကဆက်ပြောသည်။ ဤသည် nutmeg နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျအထူးသဖြင့်အရေးကြီးပါသည်။ တဦးတည်းသောအဘို့ကိုတစ်ဂရမ်တဆယ်ဘို့တဘို့ထက်မပိုဘို့အကောင့်သငျ့သညျ။

အခုတော့ nutmeg သုံးပြီးမည်သည့်ဟင်းလျာများအတွက်အရေးအပါဆုံးအချက်? နေရာတိုင်း! ကြောင့်ပိုင်ထိုက်သောအနံ့ကြောင့်အသားဟင်းလျာများ, ငါး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, မှိုအတွက်၎င်း၏လျှောက်လွှာကိုတွေ့လိုက်ပါတယ်။ သောက်သည်အသား, ဝက်အူချောင်း, စည်သွတ်အစားအစာများ, ဝက်အူချောင်းမကြာခဏဒီအမွှေးအကြိုင်ကို အသုံးပြု. ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ သူတို့ဟာ pastries, အချိုရည်, အနံ့ဖြစ်ကြောင်း ကော့တေး, နို့ထွက်ပစ္စည်း အဲဒါကိုအသုံးမသည်အဘယ်မှာရှိပြောပြဖို့ခက်ပါတယ် ... ဟင်းလျာများ, ဝက်အူချောင်း။ ဒါကြောင့်သင်ကမီးဖိုချောင်ထဲမှာချက်ပြုတ်ကြောင်းနီးပါးမည်သည့်ပန်းကန်၎င်း၏အနံ့နှင့်အတူအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဤတွင်အချို့သောလွယ်ကူပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ကြသည်။

ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ Nutmeg

ငရုတ်ကောင်း, ငရုတ်ကောင်း, ဆား - - ကိုမြည်းစမ်းဖို့, parsley, ကြက်သွန်နဲ့ပင်စိမ်းအနည်းငယ် sprig ကိုသူ့အဘို့ကျနော်တို့ 40 အဆီဒိန်ချဉ်၏ဂရမ်နှင့်သံလွင် Mayonnaise, နံ့သာလိုအပ်ပါတယ်။

ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ Mayonnaise Beat, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မြေပြင်နံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူကိုပြင်ဆင် Nutmeg ငံပြာရည်။ သငျသညျမှအသုံးပွုနိုငျ ကြက်၏ဟင်းလျာများ ငါးသို့မဟုတ်ခေါက်ဆွဲ။ အဆိုပါ Mayonnaise နဲ့အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်လြှငျ, ပင်အစားအသောက်များတွင်ပေါ်မှာထိုင်, သင်သည်ဤငံပြာရည်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ အတော်လေးသေးငယ်တဲ့ဒိန်ချဉ် nutmeg နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာ Squirrel သောကြောင့်, တက်ကြွစွာ ကြွက်သားကြီးထွား သငျသညျခြိမ်းခြောက်မထားဘူး။ ဒါပေမယ့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဗီတာမင်, တိရစ္ဆာန်ပရိုတင်းနှင့်အဆီနှင့် kefir Wand ပုံမှန်အူသိမ်အူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်ပါရှိသည်။ သံလွင်ဆီအကြောင်းနှင့်ဘာမျှမပြောပါ - အာဟာရတစ်ခုသိုလှောင်ရုံ။ သူကတောင်ငါးနှစ်အကြာတွင်သို့သော်သေးငယ်တဲ့သားသမီးများ၏အစားအသောက်များတွင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်ကအသည်း, အစာအိမ်, ပန်ကရိယ, သွေးကြောသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သူတွေကိုပူဇော်ဖို့ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူလိုအပ်သော nutmeg မဟုတ်ပါဘူး။ အားလုံးအရာကြွင်းလေ - သင့်ကျန်းမာရေးကို!

နို့သို့မဟုတ် eggnog နှင့်အတူ Nutmeg

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ကြက်ဥ, နွားနို့ 150 ဂရမ်, စပျစ်ရည်၏ 40 ဂရမ်သကြား 25 ဂရမ်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့, nutmeg ။

တစ်ဦးရောနှော, စပျစ်ရည်, သကြားနဲ့ဆားနှင့်အတူကြက်ဥအရိုက်တယ်။ နို့ထည့်ပါ။ ရုံ nutmeg နှင့်အတူဖျန်း်ထမ်းဆောင်မီ။

မီးဖိုချောင်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်းပုံမှန်အတိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများသစ်ကိုကျက်သရေစေနိုင်သည်။ အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို: သူတို့ကို overdo ပါဘူး။ တဖြည်းဖြည်းသူတို့ကို Add, ဆားနှင့်အတူသကဲ့သို့, ပန်းကန်ကိုလုယူသည်ထက်လျော့နည်းထည့်သွင်းဖို့ပိုကောင်းလည်းမရှိ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.