အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

ပန်းသီးကွတ် compote multivarka

နွေရာသီကာလအတွင်း, သင်လန်းဆန်းတစ်ခုခုချင်တယ်။ သီးများနှင့်အသီးမျိုးစုံဥယျာဉ်တော်၌ကြီးထွားလာသောအခါဤအချိန်မှာနီးပါးတိုင်းအိမ်ရှင်မတစ်ပူနေ့၌လုပ်သူများအလင်းအချိုရည်ပြင်ဆင်ကြရသည်။ ဤသည်, ဥပမာ, welded စေခြင်းငှါ compote multivarka ပန်းသီးကနေ။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်မီးဖိုပေါ်မှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အပူလူတိုင်းမီးဖိုချောင်ထဲမှာရပ်တည်ရန်လိုလားသည်မဟုတ်။ ထိုသို့သောလန်းဆန်းကိုသောက်လော့။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ငါတို့ရှိသမျှသည်ပန်းသီးအများကြီးဗီတာမင်နှင့်အသုံးဝင်သော element တွေကိုသိရကြ၏။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်မှဒါလိုအပ်သောအရာသံ, အဖြစ်ဗီတာမင် B, carotene, ကယ်လစီယမ်, သကြားနှင့်အခြားသူများအများကြီးရှိသည်။ ဖက်တီးရေနံ - ထိုအသီး၏အခွံ flavonoids နှင့်မျိုးစပါးဖွဲ့စည်းပုံ၌တည်ရှိ၏။ ပန်းသီးဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်မြေတပြင်လုံးအစာခြေစနစ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ သူတို့ကဆင်းရဲသားအစာစားချင်စိတ်ရှိသူတို့အဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအခြောက်ပုံစံထဲမှာသူတို့ဂုဏ်သတ္တိများဆုံးရှုံးမစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်သင်ဆောင်းတွင်းရာသီအတွက်ပန်းသီးနဲ့ multivarka ၏ compote ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုသတင်းအချက်အလက်, ကြှနျုပျတို့ယနေ့စဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။

အခြောက်လှန်းအသီး Compote

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: အခြောက်ပန်းသီးတဦးတည်းခွက်, စပျစ်သီးပျဉ်၏တစ်ဝက်တစ်ခွက်, သွေ့ခြောက် apricots တစ်ဦးခွက်, တံစဉ်များကိုတစ်ဝက်တစ်ခွက်, သကြားနှစ်ခွက်။

ပြင်ဆင်မှု

အထက်ပါဆေးကြောခြင်းနှင့်အခြောက်လှန်းအသီးအားလုံးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကူးလောင်း။ သူတို့ဟာပြီးတော့ပန်းကန်ထဲတွင်နေရာနှင့် Multivarki သကြားနဲ့ရေအေးကဆက်ပြောသည်ခဲ့ကြသည်။ ထို့နောက် "သတ်" mode ကိုရွေးချယ် compote ပြင်ဆင်လော့။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့သူကအခြားပန်းကန်ထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့်ပူပြင်းသို့မဟုတ်မျြးစိမျ့စိမျ့တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။

လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီး၏ Compote

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: မြည်းစမ်းဖို့ခြောက်လပန်းသီး, နံ့သာ, သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်။

ပြင်ဆင်မှု

ခင်မှာ compote ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီး, အသီးကိုယခင်ကအစေ့နှင့်အတူ box ကိုဖယ်ရှားခြင်း, ချပ်သို့ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ပန်းသီးတစ်ပန်းကန် Multivarki တက် add, တပ်မက်လိုချင်သောသစ်ကြံပိုး, ဂျင်း, cardamom, လေးညှင်းပွင့နှင့် peppercorns လျှင်, သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည် add, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်း။ ထို့နောကျ "သတ်" mode ကိုရွေးချယ်ရှစ်မိနစ်ခန့်ဆူပွက်ပြီးနောက်အချိန်ခန့်ထား၏။ ထိုအခါသောက်နေထွက်ခွာသွားဒါကြောင့်သူကအခိုင်အမာရှိပါသည်။ အဲဒီအကြောင်းနှစ်ဆယ်မိနစ်ကြာပါတယ်။ ဒီ compote ပြီးနောက်တစ် decanter သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အအေး, သင်မူကားအသုံးပြုရန်နှင့်ပူပြင်းနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။

Apple က compote multivarka အတွက် Currant နှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ပန်းသီးလေးရာဂရမ် Currant လက်တဆုပ်စာ, သကြားတစ်ဦးခွက်, ရေနှစ်မျိုးနှစ်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲလီတာ, ပူစီနံတစ် sprig ။

ပြင်ဆင်မှု

သငျသညျလတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီးနှင့် Currant ၏ compote ချက်ပြုတ်ခင်မှာရှစ်အပိုင်းပိုင်းသို့အသီးဖြတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အဓိကထွက်ခုတ်ဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကရေကိုလောင်းနှင့် "သတ်" mode ကိုသို့မဟုတ်ဆယ်မိနစ်အတွက် "ဟင်းချို" ကိုရွေးချယ်ပါ, ထိုဆေးကြော Currant, သကြားနဲ့ပူစီနံကိုထည့်သွင်း, တစ်ပန်းကန် Multivarki ပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။ နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အ multivarka ခွင့်အတွက် compote ချက်ပြုတ်၏အဆုံးပြီးနောက်။ ဒါဟာသူမဟုတ်တော့ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အအေး, အညဦးယံ၌သောက်ပြင်ဆင်ထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါကတစ် decanter သို့သှနျးလောငျးနဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်သွင်းထားသည်။

Apple နှင့်ဇီးသီး compote

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: သုံးပန်းသီးမျိုးပေါင်းမဆိုစုပ်၏ "အဖြူရောင်အဆာ" နှစ်ခုကိုလက်ဆွန်း, သကြားနှစ်ရာဂရမ်။

ပြင်ဆင်မှု

strips တွေထဲသို့သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ဖြတ်အသီးအပွအောက်ပါအတိုင်းလတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီး၏ Compote ကျနော်တို့စဉ်းစားထားတဲ့၏စာရွက်, ကိုပြင်ဆင်နေပါတယ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ Multivarki, ရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာကိုလောင်းအဆိုပါပြင်ဆင်ထားသီးသောအသီးနှင့်သကြားထားတော်မူ၏။ ထိုအခါ "ဟင်းချို" mode ကိုရွေးချယ်သုံးဆယ်မိနစ်အချိန်ခန့်ထား၏။ အချိန်ဖြတ်သန်းသကဲ့သို့, အော်တိုအပူကို disable နှင့် compote အအေးခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ပန်းသီး၏ Compote နှင့် multivarka အတွက်တင်ပါးထ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: နှင်းဆီတင်ပါး၏တဦးတည်းဖလားလေးလုံးပန်းသီး, သကြားတစ်ဦးခွက်ကို။

ပြင်ဆင်မှု

သငျသညျပန်းသီး multivarka compote အတွက်ချက်ပြုတ်နှင့်တင်ပါးထခြင်းမပြုမီ, ကကောင်းစွာသူတို့ကိုဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အသီးထို့နောက်မျိုးစေ့များကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်, သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားချပ်ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာ Multivarki rosehips နှင့်ပန်းသီးကိုတင်, သကြားနဲ့ရေကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့် mode ကိုအပေါ်ထား "အအေး" ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ compote ချက်ပြုတ်ဖို့တစ်နာရီဖြစ်လိမ့်မည်။ အချိန်ဖြတ်သန်းအဖြစ် multivarku ပိတ်ထားခြင်းနှင့်သောက်သည့်အဖုံးအကြောင်းကိုတစ်နာရီပိတ်ထားအောက်မှာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါကအစေခံနိုင်ပါတယ်။

ပန်းသီးနှင့်သံပုရာ၏ Multivarka compote

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: နှစ်ရာလတ်ဆတ်တဲ့ပန်းသီး၏ဂရမ်တရာနှင့်ခြောက်လှန်းပန်းသီး, သံပုရာ-တစ်ဝက်, သကြားတစ်ဦးခွက်, ရေ, နံ့သာငါးဆယ်ဂရမ်။

ပြင်ဆင်မှု

ယင်းအခွံကိုဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲပါးလွှာစက်ဝိုင်း, - လတ်ဆတ်တဲ့အသီးအပွသန့်စင်ခြင်းနှင့်ချပ်, သံပုရာသို့ခုတ်ဖြတ်။ အခြောက်လှန်းအသီးအပွကောင်းစွာဆေးကြောပါဖြစ်ကြသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများ, သကြားနှင့်အတူ Multivarki ပန်းကန်ထဲမှာသွင်းထားရေ add နှင့်တစ်နာရီပြောင်းလဲ mode ကိုချက်ပြုတ် "အအေး" နေကြပါတယ်။ ပူးတွဲပါဓာတ်ပုံဖြစ်သည့်ပန်းသီးအဆင်သင့် compote, filtered, အအေးနှင့်ကျွေးမွေး၏။

ပန်းသီးနှင့်အေးစက်နေတဲ့ Raspberry ၏ Compote

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: အေးစက်နေတဲ့ Raspberry ၏ငါးရာဂရမ်, လတ်ဆတ်သောပန်းသီးသုံးရာဂရမ်သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ခွက်, တဦးတည်းလီတာရေခုနစ်ရာဂရမ်။

ပြင်ဆင်မှု

သစ်သီးများနှင့်သီးကိုပြင်ဆင်နေကြသည်: defrosted, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ဆေးကြော။ ပန်းသီးချပ်ခုတ်ဖြတ်။ အတူတူသကြားနှင့်အတူခွက်ကိုသို့ခေါက်အားလုံးကိုပြင်ဆင် Multivarki အစိတ်အပိုင်းများ, ရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် mode ကိုအပါအဝင်တစ်နာရီ, အဘို့အပြုတ် "သတ်။ " အချိန် compote ဖြတ်သန်းအဖြစ်နာရီဝက်အဘို့အဖုံးအောက်မှာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အတွက်ကိုရှေးခယျြ multivarka mode ကို "အပူ" သို့မဟုတ်စက်အတွက်သောက်စရာထားခဲ့ပါပိတ်ထားသည်။ ဒါကြောင့်အချိန်ကိုဗီတာမင်ဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်မှာလိုအပ်မယ့်ဧရာမငွေပမာဏပါဝင်သောကြောင့်အဆင်သင့် compote, ဆောင်းတွင်းကာလ၌လေးတွေအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

multivarka ချက်ပြုတ်ဖို့ထို့ကြောင့်အတော်လေးလွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါ compote သင့်ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးကို add နိုင်ပါတယ်။ ဒါကဒါကြောင့်အပေါ် cardamom, လေးညှင်းပွင့သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုး, Rosemary နှင့်နိုင်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.