အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
မီးဖို၌ကြော်နံရိုး။ လျင်မြန်စွာနဲ့အရသာရှိတဲ့။
တခါတရံသငျသညျမသာမိမိကိုမိမိလိုလိုက်မယ်ချင်ပေမယ့်လည်းမိမိအိမ်သူအိမ်သား, အထူးတစ်ခုခု။ ပိုပြီးမကြာခဏအခမဲ့အချိန်ကျရောက်နှင့်တဲ့အခါမှာသူကတနင်္ဂနွေဖြစ်ပျက်, သေးသောမီးဖိုများကမီးဖိုချောင်၌စိုက်နေသည်ကိုငါ့အလိုရှိသမျှအခမဲ့အချိန်ဖြုန်းချင်ကြပါဘူး။ ထို့ကြောင့်, ရိုးရှင်းပြီးမူရင်းချက်ပြုတ်နည်းများကအမြဲအသီးအသီးအိမ်ရှင်မမှာလက်ပေါ်မှာရှိသင့်ပါတယ်။ အကြှနျုပျတို့သညျမီးဖို၌နံရိုးများအတွက်စာရွက်ဆက်ကပ်။ ထို့အပြင်, ဒီပန်းကန်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညနပေိုငျးအတှကျစုံလင်သည်နှင့်ကအများဆုံးသာမန်ဘွဲ့, မီးဖိုမှာမတ်တပ်ရပ်လိုပါဘူးသူတစ်ဦးအချင်းလူသား, ပင်နိုင်ပါတယ်ချက်ပြုတ်။
သင်ယူဖို့ နံရိုးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို ခြေလှမ်းဖော်ပြချက်, အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်များကခြေလှမ်းနှင့်အတူနောက်ထပ်စာရွက်ပြောပြရန်, အစာရှောင်ခြင်းအရသာနှင့်ကျန်းမာဘို့မီးဖို၌။ ကံကောင်းပါစေ!
အတူနံရိုးပြင်ဆင်ထားရန် မီးဖို၌အာလူး, သငျသညျထိုအပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်ပါလိမ့်မည်:
- ဝက်သားနံရိုး - သူတို့နွားငယ်သားထက်ပိုပြီးနူးညံ့အရည်ရွှမ်းဖြစ်ကြသည်။ အပူကုသမှုယင်း၏ကျက်သရေနှင့်အရသာဆုံးရှုံးပါဘူးပြီးနောက်။ တစ်ဦးချင်းစီတစ်ဦးလျှင် 2 ယပ်အကြောင်းကိုမျှော်လင့်ထား။
- ကြက်သွန်နီ - 1 ကြီးမားသောဦးခေါင်း။
- မုန်လာဥနီ - 1 ပျှမ်းမျှ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။
- ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။
ကျနော်တို့အပါအများအတွက်အာလူးသုံးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလူတစ်ဦးနှုန်းဥပမာသုံးခုကိုအာလူး, ၏အရေအတွက်ကိုရေတွက်ဖို့လည်းလိုအပ်ပေသည်။
အဘိတ်:
- ယင်းကိုယူ ဝက်သားနံရိုး, ကောင်းစွာသူတို့တစ်တွေစက္ကူပဝါနဲ့အတူခြောက်သွေ့တဲ့ထို့နောက်ကိုလျှော်ပါလိမ့်မယ်။ နံရိုးတစ်ခုလုံးအဖြစ်ဝယ်ယူခဲ့ကြလျှင်, သူတို့တစ်ဦးချင်းစီကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မကြာခဏအပေါ် ဝက်သားနံရိုး အလွန်အကျွံအဆီဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ဖယ်ရှားပစ်ရမကြောက်ကြပါနှင့်။ အလွန်အကျွံအဆီပြန်သာဟင်းလျာများ၏အရသာကိုထိခိုက်စေ။ ဒါပေမယ့်လည်းအရမ်းပိန်အပိုင်းပိုင်းလုပ်မရကြပါဘူး။
- ပန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ဇွန်းလောင်းဖို့ကောင်းစွာလုံလောက်စွာအပူ။ ရေနံကောင်းစွာနွေး (နှင့်ဒီရေတစ်စက်အားဖွငျ့ check လုပ်ထားနိုင်ပါတယ် - စမ်းရေတွင်းများကဲ့သို့ရေနံ splash လျှင်ရေဖြည့်စွက်ပြီးနောက်, ထို့နောက်ကြောင့်နောက်ဆက်တွဲပြင်ဆင်မှုကိုစတင်ပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါတယ်) အခါ, တစ်ဦးဒယ်အိုးအနားသို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အဖုံးပိတ်ပြီးမရှိရင်သူတို့အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်အမြင့်ဆုံးအပူကျော်ကြော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
မှတ်ချက်! ဤအ condiments တင်းသွားသည်နိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းအဆိုပါကုန်ကြမ်းအသား, မလိုအပ်ပါဘူး။
- သီးခြားကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာလည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ဇွန်းတက်နွေးသင့်တယ်။ ကြော်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥရှိလိမ့်မည်။
- အရေပြားကနေသန့်ရှင်းရေးမှမုန်လာဥကြက်သွန်နီ။ လူအပေါင်းတို့သည်ကွင်းခုတ်ခြင်းနှင့်ကင်မှပေးပို့ပါ။
- မီးဖို 200 ဒီဂရီအပူဖြစ်ပါတယ်။
- သငျသညျမုန့်ဖုတ်များအတွက်မျှမျှတတနက်ရှိုင်းဒယ်အိုးကိုရွေးချယ်လျှင်မီးဖို၌ကြော်နံရိုးကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ အောက်ခြေတွင်သင်သည်လှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထားရန်လိုအပ်ပါတယ် - သူတို့နည်းနည်းအိပ်ရာ '' ၏အခန်းကဏ္ဍကိုကစားပါလိမ့်မယ် "။ သူတို့ရဲ့ prisolit နှင့်ငရုတ်ကောင်းကောင်းသော။ ထိပ်တန်းထားနံရိုး။ သူတို့ကအစဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်နိုင်သည်။ ထို့နောက်အနည်းငယ် peppercorns နှင့် 2-3 စာရွက်များ Laurel ဖြန်း။
မှတ်ချက်! နံရိုးခြောက်သွေ့တဲ့ဘူး, သင်သန့်စင်သောရေကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလုံးဝပန်းကန်ဒယ်အိုး၏အောက်ခြေကနေ 1-2 စင်တီမီတာတစ်လုံလောက်သောအဆင့်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုဖုံးလွှမ်းမနေသင့်။ ထို့နောက်ဘာမျှမီးရှို့မည်ကို၎င်း, မီးဖိုတဖို၌နံရိုးစာရွက် ပို. ပင် appetizing ဖြစ်လိမ့်မည်။
- အာလူးရေချိုး, အခွံ, ကြီးမား Chunk သို့ခုတ်ဖြတ်။ ပျမ်းမျှအာလူး 4 ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်များထားရန်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် greased ။ သာအာလူးတဦးတည်းအလွှာတွင်တည်ရှိပြီးပါလိမ့်မည်ဆိုပါက၎င်းသည် tastier ဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းစွာ Prisolit နှင့်လည်းမီးဖို၌ထားတော်မူ၏။
- မိနစ် 30 ပြီးနောက်ဟင်းလျာများ၏စေတနာစစ်ဆေးပါ။
- တဦးတည်းကြီးတွေပန်းကန်ပေါ်ထက်နေသည်ဟုသူအတွက်ပိုကောင်းနံရိုးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
မှတ်ချက်! သင်ပန်းကန် overdo လွန်းကြောက်နေကြတယ်လျှင်, မဟုတ်ဆား "beddy" မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နှင့်အပေါများမဟာနံရိုးလုပ်ပါ။ တဦးတည်းလက်နှင့်မုန်လာဥအသားတစ်ဦးချိုမြိန်အရသာပေးတော်မူမည်ဖြစ်သောကြောင့်လည်းအခြားတစ်ဖက်တွင်, အတော်လေးအရသာဖြစ်လိမ့်မည် - အနားဆားအပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ ခံတွင်းထဲမှာအရသာ "ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်" သည်နှင့်မီးဖို၌နံရိုးများအတွက်စာရွက်အခြားအားလပ်ရက်အိမျတျောကိုဖန်တီးပါလိမ့်မယ်။
Similar articles
Trending Now