အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ယင်းခရိုဝေ့ဖ်နှင့်၎င်း၏သည်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ
အဘယ်သူသည်ကြက်ဥမကြိုက်ဘဲနေရသနည်း ဤသည်ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောနံနက်ယံ၌မီးဖိုချောင်အတွက်အချက်အပြုတ်စမ်းသပ်ချက်စေခြင်းငှါမတတ်နိုင်နေသောလူများ၏အဓိကလက်ထောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အလုပျမစောင့်ပါဘူးနှင့်နံနက်စာသုံးဆောင်နေဆဲချင်တယ်။ ညစာအဘို့နှင့်နေ့လယ်စာဘို့သို့သော်သင့်လျော်သောကြက်ဥ။ ဒါဟာချစ်ရလွယ်ကူသောသူဖြစ်ရမည်, ထို့နောက်သူမ၏များအတွက်တစ်နေ့တာအချိန်ကိုကောက်ရန်မလိုပါ။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ, စျေးသိပ်မကြီးတဲ့အလျင်အမြန်ပြင်ဆင်, အရသာရှိတဲ့ရလဒ်များမှာ - သင်ပိုမိုဘာလိုချင်နိုင်မည်နည်း ပိုချက်ပြုတ်နည်းများဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ဝေးချက်ပြုတ်မှလူမအံ့သြပါစေ, ဒါပေမယ့်ဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်ဖို့နည်းလမ်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။
ယင်းခရိုဝေ့ဖ်နှင့်အတူကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ် - အများဆုံးသူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအချိန်အသုံးပြုချင်သူတွေအတွက်သည့် option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌တစ်ပန်းကန်စိုက်ထူခြင်းနှင့်အမှုန့်ဖို့သူမနှာခေါင်းကိုသွားရန်အလွန်အဆင်ပြေသည်။ ထိုအခါကြီးမားတဲ့မိသားစုကိုကျွေးမွေးဖို့နံနက်တိုင်းရှိသောသူတို့အဘို့, တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြော်ကြက်ဥတကယ့်ကိုကယျတငျတျောမူစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကချက်ပြုတ်ဖို့ဆိုရင်။ ဒါကြောင့်ဒီပန်းကန်၏စာရွက်ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျသုံးစားသုံးခြင်းချက်ပြုတ်ချင်လျှင်, သင်ခြောက်လကြက်ဥလိုအပ်တယ်, သုံးဇွန်းအဆီအချဉ်မုန့်, ဒိန်ခဲ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏သုံးချပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီအချက်အပြုတ်လက်ရာများ၏ဖန်တီးမှုသငျသညျ 10 မိနစ်ထက်မပိုယူပါလိမ့်မယ် - သုံးယောက်မိသားစုဝင်များကျွေးမွေး၏။ ဒါကြောင့်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်တင်ဆက်ဖို့ထင်သောဟင်းလျာများ, ယူပါ။ ဒါဟာရောနှောနှင့်အတူကြက်ဥ whisking ကိုစတင်ပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်အဲဒါကိုရာသီထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ အချဉ်မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲသီးခြားပန်းကန်ထဲမှာရောနှောရပါမည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကြက်ဥထည့်သွင်းရပါမည်။ ရလဒ်အနေနဲ့အားလုံးဖော်ပြထားပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။ တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ထိုသို့သောကြက်ဥပဲသုံးမိနစ်ပြင်ဆင်နေသည်။ ကိုယ့်အချိန်ကိုကွဲပြားစေခြင်းငှါစိတ်ကိုထား။ ဒါဟာအားလုံးသင်ယူမည်မျှကြက်ဥပေါ်တွင်မူတည်သည်။
သို့သော်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်ဥ - ကမဆိုနံနက်န့နိုငျသောအရသာဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ပိုမိုအချိန်ရှိသည်သို့မဟုတ်စောစောထနိုးနိုင်ကြသည်လျှင်, တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားကြိုးစားကြ စာရွက်။ မီးဖို၌ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ် - ဤကြော်ကြက်ဥကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေအတွက်ရွေးစရာတခုဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျမီး-ခံနိုင်ရည်နဲ့ပြားချပ်ချပ်ဖြစ် 4 ဥ, ထောပတ်၏ဇွန်း၏တူညီသောအရေအတွက်, စမုန်ဖြူ sprig နှစ်ခုကြက်သွန်နီ, 3 ဇွန်းဇွန်းစပျစ်ရည်ကို (ခြောက်သွေ့တဲ့အဖြူ), နှစ်ရာမုန့်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား milliliters အဖြစ်မှို 4 လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီတော့ strips တွေသို့သူတို့ကိုငါဖြတ်, ကြက်သွန်နီဆေးကြောသန့်စင်။ အခုဆိုရင်စမုန်ဖြူပြုမူဆက်ဆံ: က, ကိုလျှော်ခြောက်သွေ့အရွက်ကိုချွတ်ချိုးဖျက်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထောပတ်အထဲတွင်ကြက်သွန်နီနှင့်စမုန်ဖြူကြော်ဖို့ဒယ်အိုးထဲမှာအရည်ပျော်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းဟာဒယ်အိုးရဲ့ contents ။ Next ကိုသင်ကအငွေ့ပျံမတိုင်မီအချိန်အတန်ကြာများအတွက်စပျစ်ရည်နှင့်အနာစိမ်းထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ ထို့နောက်မုန့်အတွက်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အခြားငါးမိနစ်ဓာတ်ငွေ့ကို turn off ပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒယ်အိုးအဖုံးမလိုအပ်ပါဘူးကိုဖုံးလွှမ်း။ မီးဖိုကိုသင်ပြီးသားအကြောင်းကို 180 ဒီဂရီအပူရပါမည်။ , ထိုမှိုကိုယူအိုးတစ်ဦးရောနှောမှာသူတို့ကိုပျံ့နှံ့ကြောင့်ရပ်နားအောင်ထားတဲ့အတွက်ကြက်ဥနှင့်တပ်များ။ ဒါဟာသင်လည်းကြော်ကြက်ဥရဖို့လိုဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင်အနှစ်၏သမာဓိနှောက်ယှက်ဖို့မဂရုစိုက်ရပေမည်။ အသီးအသီးမှိုများတွင်တဦးတည်းကြက်ဥဖြစ်ရပါမည်။ ယင်းနောက်အကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်များအတွက်မီးဖိုတဖို၌သွင်းထားလေ၏။ ဒီပန်းကန်, သင်တစ်ကင်နှင့်ပူကော်ဖီ file နိုင်ပါတယ်။
တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြော်ကြက်ဥနဲ့တူထိုကဲ့သို့သောတစ်ပန်းကန်၏သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိပါသည်သူများသည်လည်းခါတိုင်းလိုချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်လုပ်ကြနိုင်ပါတယ်။ အဟောင်းခေတ်လမ်း - တစ်ဓာတ်ငွေ့မီးဖိုနှင့်တစ်ဦးဒယ်အိုးသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကယ်လိုရီကိုကြောက်နေကြသည်မဟုတ်လျှင်, အကောင်းဆုံးနံနက်စာဖြစ်လာ၏အပြည့်အဝနိုင်စွမ်းဘေကွန်နှင့်အတူကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်။ သင့်ရဲ့အကြိုက်မှလေးခုကြက်ဥ, parsley, ဆားအဆီ (60 ခန့်ဂရမ်), ငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြားနံ့သာမျိုးကိုယူပါ။ အခုဆိုရင်သင်ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ကြော်ရန်အ parsley နှင့်ဘေကွန် Cube လျှော်ခုတ်ဖို့ရှိသည်။ ဤအချိန်တွင်, ကြက်ဥအတွက်စေ့စပ်လိမ့်မည်။ သူတို့ဟာ parsley နှင့်အတူသီးခြားကွန်တိန်နာထဲမှာရောနှောရပါမည်။ ထိုအခါသင်သည်အဆီရန်ဒယ်အိုးသို့သူတို့ကိုငါသွန်းလောင်းနိုင်။ ကင်အားလုံးအကြောင်းကိုနှစ်မိနစ်, ထို့နောက်ဒယ်အိုးအဖုံးကိုနှင့်ဘီယာအရက်ချက်ကြောင့်ကြကုန်အံ့။
မဆိုကြက်ဥ - က, အရသာရှိတဲ့အမြန်, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အရသာဟင်းပါပဲ။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။
Similar articles
Trending Now