သငျသညျဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိကြသလော ဒါဟာလွယ်ကူ!

အဘယ်အရာကို tastier နှင့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေကျွန်တော်တို့ကိုအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သည့်ပိုမိုလွယ်ကူ semolina, နိုင်မလဲ? မကြာခဏဂျုံယာဂုတစ်ပန်းကန်ထဲမှာအဆိုးဆုံးကိစ္စများတွင်လည်းမီးရှို့ရာနိုင်သည့်ဖု, တွေ့နိုင်ပါသည်: သို့သော်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ရိုးရှင်းပေမယ့်, များစွာသောအချောပန်းကန်ကိုလုယူမှစီမံခန့်ခွဲ။ ဒါကြောင့်ဘယ်လိုဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့? အဘယ်အရာကိုလိုအပ်ဝင်စားသောအရာကိုလှည့်ကွက်များနှင့်ရှုပ်ထွေးပွေလီလှကိုသိရန်ပါသလဲ

semolina ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ကျနော်တို့အပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းမပြုမီ ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို, semolina - ကျွန်တော်သို့သွားသောအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများအကြောင်းပိုမိုသိသင့်ပါတယ်။

ဒီတော့ semolina - ကဘာလဲ? ဒါဟာဖျက်စီးရမဲ့ ဂျုံ semolina, အရည်အသွေးမြင့် durum ဂျုံကနေဖန်ဆင်းတော်သော။ အဲဒီအနှစ်သာရထဲမှာမုန့်ညက်ဖြစ်ပါသည်, ဖြစ်ပါတယ်။ Munk အမျိုးမျိုးသောအာဟာရအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝနေသည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်။ တိကျစွာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီဂျုံယာဂု၏ငယ်ရွယ်သားသမီးများ၏အစားအစာများတွင်ထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည် - ကလိုအပ်ပါသည်ရုံကားအဘယ်သို့များနှင့်ဗီတာမင်တစ်ခုစဉ်ဆက်မပြတ်ပေးဝေရေးနှင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူသားသမီးရဲ့ကျန်းမာရေးထက်ပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကရှိပါတယ်။ သငျသညျအမြားဆုံးကသူ့ကလေးအတွက်လုပ်, ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိလျှင်မရရှိလျှင်ဒါကြောင့်, ချက်ပြုတ်၏ ins နှင့်တနေရာသင်ယူ - သူတို့တောင်မှအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောချက်ပြုတ်ဖို့ဘာသာရပ်ဖြစ်ကြသည်။

ကြော် semolina

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

- semolina ၏ 100 ဂရမ်;

- နွားနို့တစ်လီတာ;

- 3 tbsp သကြား (အဘယ်သူမျှမဆလိုက်);

- ထောပတ်;

- အရသာအတွက်ဆား။

ပန်းကန်နို့ပေါ်ချထားပါနှင့်၎င်း၏အပူချိန်ကြွက်ကြွက်ဆူသောအပူချိန်နီးစပ်သူဖြစ်လာသည့်အခါအချိန်ကိုစောင့်ဆိုင်း - 70 ဒီဂရီ။ သငျသညျအမွဲမီးဖိုမှာရပ်တည်ရန်ရှိသည်ကိုသတိရပါ - နို့အရှိဆုံး inopportune ယခုအချိန်တွင် "ပြေး" ဟုအိမ်ခြံမြေရှိပါတယ်။

အဖြစ်မကြာမီနို့ပြုတ်ဖို့စတင်သည်အဖြစ်ပြုလုပ်အတွက်သကြားနဲ့ဆားကိုတင်ထားရမည်။ တစ်ဦးဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာ - ဒါဟာဆားအနည်းငယ်လိုအပ်ပါတယ်။

ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းများနှင့်ဒယ်အိုး၏ဗဟိုသို့ - - ထို့နောက်ဖြည်းဖြည်းချင်းတစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်နို့နှိုးဆော်နှင့်တဖြည်းဖြည်းပြင်ဆင်ထား semolina လောင်းတစ်ဦးကတော့ဖွဲ့စည်းခဲ့စတင်သူမကဖြန့်ဝေချက်ပြုတ်နေစဉ်။ နို့ပြီးဆူအောင်တည်လာသည့်အခါခဏစောင့်ဆိုင်း, သာထို့နောက်နှိုးဆော်ရပ်တန့်။ အနိမ့်မှအပူကိုလျှော့ချနှင့်တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းနောက်ထပ် 2-3 မိနစ်တစ်ဦးအလှည့်ပြုစေ။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပြီးဆုံးပြီးနောက်ကတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားဖုံးအောက်မှာ 10-15 မိနစ်ထက်ပိုဂျုံယာဂုများအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့။ ခွေးဖြင့်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအားကစားအမှုဆောင်တဲ့အခါမှာထောပတ်တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း add ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အချောပန်းကန်ဖြည့်ပါအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်ယို, ချောကလက်, သစ်ကြံပိုး, စပျစ်သီးပျဉ်, သုတ်သင်, သွေ့ခြောက် apricots add - နှင့်အရာခပ်သိမ်းကိုသင်၏နှလုံးအလိုဆန္ဒများ!

ဒါဟာအရာရာအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ကြောင်းထင်ရလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အများကြီးအိမ်ရှင်မဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိမမှတ်ဘဲ, သုံးယောက်အသုံးအများဆုံးအမှားတွေကိုရှောင်ရှားရန်ဆက်လက်:

- သိပ်သည်းဆ။ Semolina ပန်ကာပေါ်မှာရှိသမျှသီးသန့်, အထူ, သို့သော်ဤအမှု၌မဖြစ်ရပါမည်။ အချောပန်းကန်၏အလွန်အကျွံအထူရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်, သင်တိကျစွာ semolina ၏လိုအပ်သောပမာဏကိုတွက်ချက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် - ကနည်းနည်းဖြစ်သင့်သည်,

- ဖု။ လူအပေါင်းတို့သည်ပန်ကာအပေါ်အချောသီးနှံများ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု၏ပြဿနာဆိုပါကအတွင်းရှိဖုတစ်စုံတစ်ဦးကကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကတက်အပူဖို့လုံလောက်တဲ့နို့ဟာ croup သို့သွန်းလောင်းသောဆိုတဲ့အချက်ကို, ကဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သင်သည်လက်ျာယခုအချိန်တွင်ပစ်လြှငျ, ဖုများ၏အကြောင်းရင်းဒယ်အိုးထဲမှာကျသွားအိပ်ပျော်အစေ့၏အမြန်နှုန်းနိုင်ပါတယ် - အရာအားလုံးဖြည်းဖြည်းပြုရပါမည်;

- ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်။ ဒါဟာကိုကြည့်ဖို့, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးတိုင်းပန်းကန် appetizing ဖြစ်သင့်ကြောင်းအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ စည်းကမ်းကြောင့်ဂျုံယာဂုအပေါငျးတို့သတူညီလွန်းထူကိုက်ညီမှုဖျက်ဆီးနိုင်ပါတယ်။ အဘယျကွောငျ့အထူရှိသနည်း အဓိကအားဖြင့်အဆိုပါငွေပမာဏကိုစီရီရယ်နှင့်အစားအစာများအပူချိန်လောင်း - semolina နေဆဲထူနိုင်ခဲ့ခြင်းနှင့်အအေးကာလအတွင်း။

နောက်ဆုံးသင်သည်သင်၏အိမ်သူအိမ်သားပဲချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်အတူကချက်ပြုတ်နောက်ထပ်ဟုမေးတော်မူကြောင်းကိုဒါဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ချင်လျှင်။ ဤသည်မှာအနာဂတ်အစားအစာများ၏အောင်မြင်မှုအတွက်အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။