အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

သုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" သို့မဟုတ်အိမ်ထောင်စု Radu

အတော်လေးမူရင်း "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို။ " သုပ်ဖြစ်ပါတယ် ပင်ကိုအများဆုံးအစစ်အမှန်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်အံ့သြသွားနိုင်တဲ့ဒီအရသာရှိတဲ့အားရစရာ။ ဒါဟာချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်လုံးဝမဆိုမှိုအသုံးပွုနိုငျသောမတူ, ဒါကြောင့်သင်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်၎င်းတို့၏ဦးစားပေးဘို့မုန့်ညက် "ညှိ" နိုငျသညျ။ ရဲ့ကချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုကြည့်ရှုကြပါစို့။

အလျင်အမြန်

ဒီတော့သုပ်တစ်သားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာ '' မှို "ကျနော်တို့ယခုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောစာရွက် - ချက်ပြုတ်အချိန် option ကိုအမြန်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မြည်းစမ်းဖို့သူတို့၏ "ရှည်လျားသော" ညီအစျကိုယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်တစ်ဦးသုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" - တဲ့ အစားအသောက်မုန့်ညက်, သင့်ရဲ့ပုံကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့်မသာအရသာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းကျန်းမာသုပ်။ သူ့အဘို့, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

  • လတ်ဆတ်တဲ့အာလူး, 2-3 PCs ။
  • မှို (မှို), 100 ဂရမ်။
  • လက်ကြက်သွန်နီ, 1 PCs ။
  • အနည်းငယ်ကြက်ဥ, 1-2 PCs ။
  • ဒိန်ခဲ, 100 ဂရမ်။
  • ကြက်သားတန်းပါသို့မဟုတ်ရင်သားလွှာ, 150 က c ။ (ဒါမှမဟုတ် 1 pc ။ );
  • နည်းနည်း Mayonnaise;
  • ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။

ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းအာလူးနှင့်ကြက်ဥကိုပြုတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့နောက်အာလူးအအေးနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကြက်ဥအလတ်စား grater အပေါ်ခြစ်သင့်ပါတယ်။ ဒယ်အိုးထဲတွင်မှိုနဲ့ကြော်ဆေးကြောပါ။ ကြက်သား, အနာစိမ်း, အေးမြနဲ့ထုခုတ်။ အခုတော့ကကြက်သွန်လှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်ကြော်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ (အရာ - ပစ္စည်း) တစ်ဦးချင်းစီအလွှာတစ်ခုဇွန်း Mayonnaise နှင့်အတူရောနှောဖြစ်ပါတယ်။ ယခုကြှနျုပျတို့သူတို့အပျေါမှာမှိုရမည် - ကြက်သားနှင့်အတူကြက်သွန်နီ, အာလူး, ထို့နောက်ကြက်ဥ။ ထိပ်ပွတ်သပ် ဒိန်ခဲ။ သုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" အဆင်သင့်။ သင်ပိုမိုငန်ဗားရှင်းရဖို့လိုလျှင်မှို, ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းငန်နိုင်ပါတယ်။

flacky

အခုတော့ကျွန်တော်တို့ကိုသငျသညျပွငျဆငျနိုငျဘယ်လိုအကြောင်းအရာကိုသင်တို့ထံသို့ပြောဆိုကြကုန်အံ့ အလွှာသုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို။ " ကပုံမှန်ထက်သုပ်၏ဝိသေသမဟုတ်အစိတ်အပိုင်းများရှိနေပါတယ်အဖြစ်ဒီစာရွက်အပူပိုင်းဒေသဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အဆင်သင့်ဖြစ်, ထိုအိမ်ထောင်စုအံ့သြပီတိဖြစ်လိမ့်မည်။ သူ့အဘို့ကိုယူ:

  • ချဉ်မှို (ပိုကောင်းသော Pickled), 250 ဂရမ်။ :
  • အာလူး, 250 ဂရမ်။
  • မုန်လာဥနီ, 1 PCs ။
  • beets, 1 PCs ။
  • ထောပတ်သီး, 1 PCs ။
  • ချဉ်သခွားသီး, 1 PCs ။
  • Mayonnaise ။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအာလူးကိုပြုတ်။ ယူနီဖောင်း သာ. ကောင်း၏။ ယင်းအခွံနှင့်ထုခုတ်ကနေသန့်ရှင်းရေး။ အဲဒီနောကျသငျသညျမုန်လာဥနီနှင့် beets ကိုပြုတ်သင့်ပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည် grater ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုရှောက်သွား။ ထောပတ်သီးရေဆေးခြင်းနှင့်ထုခုတ်။ အားလုံး Cube ၏အကောင်းဆုံး။ အဲဒီနောကျသခွားသီးကောက်ရိုးများအတွက်အသေးငယ်ဆုံး terochke အပေါ်ပွတ်။ အခုတော့တစ်ဦးချင်းစီပစ္စည်း Mayonnaise လူးပြီးသုပ်ထွက်အိပ်လေ၏။ ပထမဦးစွာအာလူး၏ထက်ဝက်ထားတော်မူ၏။ ထို့နောက်မှို - နောက်တဖန်အာလူး။ အခုတော့မုန္လာဥနီနဲ့သခွားသီးလာပါတယ်။ အလွှာထောပတ်သီးမုန့်ညက်နှင့် beet complete ။ Pickled သုပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး - သခွားသီးနှင့်မှိုထားပြီးပန်းကန်၏တပ်မက်လိုချင်သောအရသာပေးပါ။ သုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" ကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

"ဒိန်ခဲ"

သင်တို့မူကားနှစ်ခုသာချက်ပြုတ်နည်းများမပွုနိုငျသညျ! ဒါကြောင့်ယခုကျနော်တို့ပြင်ဆင်မှုနောက်ထပ်စိတ်ဝင်စားဖို့ဂျအကြောင်းကိုသင်နှင့်အတူစကားပြောပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်သူ၏စာရွက်ဒိန်ခဲ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်ဤသုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" ။ သူကဒိန်ခဲကိုခေါ်ခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်သင့်ချစ်ရသူတစ်ဦးလွယ်ကူပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာ, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာသုပ်ဆက်ဆံဖို့လိုလျှင်ဒါ, သို့ဖြစ်လျှင်ဤစာရွက်သင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။ သင်အဘို့လိုအပ်ပါတယ်ဘာလဲ? ယူပါ:

  • လတ်ဆတ်သောမှိုများ, 1kg ။
  • နည်းနည်း Mayonnaise;
  • ကြက်သွန်, 1 PCs ။
  • အနည်းငယ်အာလူး, 4 PCs ။
  • မုန္လာဥနီ, 1-2 PCs ။
  • ဆား။

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ယင်းမှိုသုတ်ခြင်း။ ဒါဟာအကြိမ်ပေါင်းများစွာလုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲမှာသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးနဲ့ကြော်သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အကြောင်းကိုမိနစ် 20 လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ မှိုသာညင်ညင်သာသာကြော်နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီကိုပြုတ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခွံနှင့်ဆန်ခါ။ ရွှေအညိုသည်အထိဒယ်အိုးထဲတွင်ကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။ အနည်းငယ်မှိုဆားနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအလွှာ Mayonnaise ချောဆီ။ အခုတော့သင်တို့သည်ငါတို့၏သုပ်ပျံ့နှံ့နိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာဖြစ်လျှင်, အာလူးထား - မုန်လာဥနီ။ ယင်းနောက်ကြက်သွန်နီနှင့်မှိုချက်ထည့်ပါ။ ဒိန်ခဲဖြန်းများနှင့်တစ်ဖန်အာလူး, မုန်လာဥနီများနှင့်မှိုထွက်အိပ်လေ၏။ အပြီးသတ် သုပ်အလွှာ ဒိန်ခဲ၏။ သငျသညျခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့ကိုဖြန်းနိုင်ပါသည်။ သင်ကစားပွဲပေါ်မှာဖို့သုပ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာမှို" အစေခံနိုင်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

တစ်ခုချင်းစီကိုမိသားစုသုပ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်သူမ၏ကူညီ၎င်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ ရဲ့ပန်းကန်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးဖို့, သင်တစ်ခါတလေစားဖိုမှူးကြုံတွေ့အကြံပေးနိုင်ပါတယ်ဘယ်အရာကိုမြင်ကြကုန်အံ့။

ကမှို - နှင့်အတူစတင်, အပိုအပြောင်းအလဲနဲ့မလိုအပ်ပါဘူးသောအကောင်းဆုံးမှို, ထိုသတိရပါ။ သူတို့ကမည်သည့်စာရွက်အဘို့အသင့်လျော်ဖြစ်ကြသည်။

ဒိန်ခဲ durum ယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါဟာမုန့်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်သောသို့မဟုတ်လွန်းပျော့မဟုတ်ဘူး။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြိုတင်မဲအတွက်ပိုကောင်းချက်ပြုတ်။ ဒါကြောင့်သင်ကအချိန်ကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။

ဂျာကင်အင်္ကျီကိုအာလူး - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အသုပ်ဖို့အရသာထပ်ထည့်ဖို့အကြီးအလမ်း။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.delachieve.com. Theme powered by WordPress.