အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အကောင်းဆုံးကိုချက်ပြုတ်နည်းများ: အာလူးနဲ့တစ်အိုး၌အမဲသား
အိမ်လုပ် stuffing မွှေးကြိုင်နှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခြေခံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရသာရှိတဲ့ဘာဂါ, meatballs, ကျပ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ပိုပြီးထုတ်လုပ်သည်။ ဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါးကနေသင်တို့ကိုဖုတ်နှင့်အိုး၌အာလူးနဲ့ဘယ်လောက်မြေပြင်အမဲသားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။
လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြော်
ဒီမိသားစုတစ်စုလုံးတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်တဲ့အကြီးအ option ကိုအရသာများနှင့်ဖြည့်ဆည်းမုန့်ညက်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါ, ကြင်နာစွာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ရေခဲသေတ္တာရဲ့ contents ဆန်းစစ်နှင့်လိုအပ်ပါကပျောက်ဆုံးနေတဲ့အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးဝယ်ယူရန်။ ဖြစ်စဉ်စတင်ခင်မှာ, သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာသငျသညျရှိသည်သေချာအောင်ပါဝင်သည်:
- minced အသား 300 ဂရမ်။
- အာလူးတစ်ဦးကတစ်ဒါဇင်။
- လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲတစ် pair တစုံ။
- နို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်။
- တစ်ခုမှာချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း။
အာလူးနဲ့တစ်အိုး၌တကယ်အရသာအမဲသားချက်ပြုတ်ရန်, ထုတ်ကုန်များ၏အထက်ပါစာရင်းကဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, စားပွဲပေါ်မှာဆားနဲ့နံ့သာမျိုးကိုဖြည့်စွက်ရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဖော်ပြချက်
သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်နေစတင်ရန်လိုအပ်အပေါင်းတို့၏ပထမ။ ရေအပြေးအောက်မှာဆေးကြောအာလူးနဲ့ငရုတ်ကောင်း, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောကျပထမဦးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဆူရေတစ်အိုးထဲတွင်နေရာနှင့်ပျော့ပျောင်း, ပြီးတော့ရွှေနှင့်မြေအိုးအောက်ခြေကိုစလှေတျမှီတိုငျအောငျကြော်သည်အထိပြုတ်သည်။ အပေါ်ဆုံးအလွှာပြန့်ပွားယခင်က minced အသား, ကုန်တယ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဖျက်စီးရမဲ့လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲကင်။ ဒီဆားအားလုံးသည်, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုးနှင့်အတူဝါရင့်တစ်ဦးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်နို့နှင့်နေရာသွန်းလောင်း။
မီးဖိုမှစလှေတျတျောတစ်ထုံးစံ stuffing အိုးအာလူးပြင်ဆင်တရာရှစ်ဆယ်ဒီဂရီ preheated ။ မီးဖိုပန်းကန်ထဲကနေဖယ်ရှားအကြောင်းကိုနာရီဝက်ပြီးနောက်ထုဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်တယ်ဖြန်းခြင်းနှင့်စားပွဲမှဝတ်ပြုကြ၏။
မှိုနှင့်အတူကြော်
ဒါကြောင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အတော်ကြာအမျိုးအစားများကိုအသုံးပြုခြင်းယူဆကြောင်းအတွက်ဒီ option ကကောင်းလှ၏။ ရလဒ်အဖြစ်, သင်ကအရည်ရွှမ်းနှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ဟင်းရှိပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာသင်လိုအပ်သမျှကိုရှိကွောငျးသေချာအောင်ကြင်နာစွာ, ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ search အတွက်ချက်ပြုတ်ကြားဖြတ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ခဲ့သည်။ သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- မဆို၏ minced အသား 200 ဂရမ်။
- လေးအလတ်စားအာလူး။
- ကြက်သွန်နီ။
- ငန်ဘေကွန်၏တစ်ဦးကနည်းနည်းပဲဖဲ့ကိုရခြင်း။
- ခက်ဒိန်ခဲ။
- အချဉ်မုန့်။
သင့်မိသားစုအာလူးနဲ့တစ်အိုးထဲမှာအနံ့အမဲသားကြိုးစားရန်နိုင်ခဲ့သည်ကြောင်း, မှို, ပန်းဂေါ်ဖီသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၏အပိုဆောင်း 150 ဂရမ် ပြင်ဆင်. , အေးစက်နေတဲ့အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်မုန်လာဥနီ။ ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်မှာဟင်းရွက်ဆီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအဲဒီမှာဖြစ်ရမည်။
အရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များကို sequence ကို
ဒီဖြစ်စဉ်ကိုပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောထမင်းချက်ကိုင်တွယ်ရန်လုပ်စရာမလိုပဲသောသူနှင့်ဒါရိုးရှင်းသောကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ အတွက်အသားနှင့်အတူအရည်ရွှမ်းနှင့်ပျော့ပျောင်းသောအာလူးထွက်လှည့်ခဲ့ကြနိုင်ရန်အတွက် မီးဖို၌အိုး, သငျသညျတင်းကြပ်စွာအကြံပြုရောစပ်အချိုးလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အာလူးကုန်တယ်ကြက်သွန်၏ထက်ဝက်နှင့်အတူ, ရေ running အတွက်ကိုဆေးကြော peeled လွန်းထူမပေးကွင်းသို့ဖြတ်, ဆား, ရောထွေးနေကြသည်။
သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ stuffing ထားတော်မူ၏။ တူညီသောစွမ်းရည်အတွက်ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်ကြက်သွန်နီ၏အကြွင်းအကျန်ကိုစလှေတျနေကြသည်။ ဘေကွန်သည်အလွန်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့ခုတ်ဖြတ်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်အတွက်ထုတ်ကုန် tab ကိုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ် မုန့်ဖုတ်ဘို့အိုး။ minced အသား၏အောက်ဆုံးအလွှာထဲတွင်နေရာဖြစ်ပါတယ်။ အလောင်းတော်ထားအပေါ်ဆုံးအလွှာဆီဥ, အာလူးလိုက်သည်ကိုမှို, ပဲစေ့တွေဟာနှင့်မုန်လာဥနီ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတစ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အသား၏အကြွင်းအကျန်ရှိသေး၏ထားတဲ့ပြီးနောက်, အဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနဲ့ဖုံးလွှမ်းနေသည်။
အနည်းငယ်နို့နှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူရေလောင်းသောအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ထို့နောက်အာလူးနဲ့အိုးထဲမှာ stuffing ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်တရာရှစ်ဆယ်ဒီဂရီ Pre-အပူ, မီးဖို၌ကပေးပို့ပါ။ လေးဆယ်မိနစ်အကြာကမီးဖိုကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်စေတနာအဘို့အ check လုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ပျော့ပြောင်းအာလူး၏အောက်ပိုင်းအလွှာလျှင်, ပန်းကန်ကိုစားပွဲမှတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။
Similar articles
Trending Now